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被子盖重些能助眠 但也并非越重越好
...有观点提出,冬季建议大家盖重一点的被子,是何原因?专家表示,重一点的被子更助眠。美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示,盖重毛毯(6-8千克)入睡,只要1个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
...会睡眠专业委员会、无锡市医学会睡眠专业委员会组成的专家团于3月17日上午在无锡市惠山古镇西神广场举行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。良好的睡眠是维持健康必不可少的要...……更多
随州市中心医院义诊宣教暖心助眠
...心近日组织开展健康义诊及宣教活动。 活动现场,该院专家耐心细致地为近100名居民提供睡眠咨询、睡眠状况测评、睡眠卫生教育、问诊指导、血压测量等服务,并发放了睡眠健康知识手册、精神心理健康小常识等宣传资料,...……更多
少年“愁滋味”如何化解?
...蔡隆建议,还可以在福州市各街道建立“心理小屋”,供专家团队为社区民众进行定点咨询和心理干预。正高级教师、鼓楼团代表郭力丹建议,构建中心城区未成年人心理服务体系,利用“互联网+”等数字技术搭建社会心理服...……更多
...医院管理,目前我们正在积极推进制度创新、学科共建、专家带动、人才培养、科研合作,力争尽早达成技术经营、管理经营、品牌经营,实现优势互补,相互协作,共同发展。”北京安定医院党委副书记、院长王刚回忆起这一...……更多
扬州妙手肛肠医院胃肠镜检查怎么样?快速且准确
...开始筛查。目前扬州妙手肛肠医院可以开展普通胃肠镜、睡眠式无痛胃肠镜以及胶囊胃镜检查。专职开货车的金师傅由于吃饭不按时按点,长时间下来,身体就出现了状况。为了彻底解决这个痛苦,金师傅前几天在朋友的介绍下...……更多
“我得了一种随时随地都能睡着的病”
...家也散了。很久之后,他才确诊了自己患有发作性睡病。专家患者确诊前的过程是漫长的还存在配药难买药难作为治疗睡眠障碍的专家,华山医院神经内科教授于欢接触过很多发作性睡病患者,“这些年来,很明显可以感受到,...……更多
...不是中年人的“专属病”,许多青年人也会患上。据医学专家介绍,乳腺结节的成因比较复杂,在其预防方面,保持良好作息、及时缓解压力尤为重要。年轻的她们,患上了乳腺结节“结节只是一种统称,通过超声发现乳腺呈结...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...老年医学杂志》发表《老年人慢性肌肉骨骼疼痛管理中国专家共识(2023)》(以下简称《共识》),总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛为主要表现的慢性疼痛...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...本文转自:株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...、完全缓解率低,负“痛”前行降低了患者的生存质量。专家表示,加强我国疼痛管理和国民疼痛认知教育至关重要。程硕制图(新华社发)人人惧怕疼痛,但并非人人了解疼痛。当疼痛来袭,是不是忍忍就过去了?忍痛的时间...……更多
世界睡眠日:健康睡眠 远离“困”扰
...界睡眠日,今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示,规律作息是良好睡眠的重要保证,如出现长期睡眠问题,应及时到医院就诊。睡眠与身心健康密切相关。中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林提示,睡...……更多
抑郁仨月,病根在“脑”不在“心”
...在“脑”不在“心”元凶垂体瘤小如蚕豆青岛市市立医院专家手术摘除 半岛全媒体记者王爱科通讯员谢小真62岁患者突然性情大变,时常情绪低落、焦虑、失眠、多梦,在亲友看来,种种症状都指向了抑郁症。但经青岛市市立医院全...……更多
...补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许多因素有关。有5%的人每天睡眠只需6小时以下,而人群中...……更多
您,爱出汗吗
...出现症状,每日发作次数不等,每次持续5分钟~30分钟,睡眠状态下几乎不会出现多汗症状。体格检查上,除局部大量汗液分泌的表现外,通常无其他明显的阳性体征。医生需要与一些继发性多汗相鉴别,如消瘦可能提示慢性全...……更多
容貌焦虑趋向年轻化!滨医附院美容医学部专家提示市民正视容貌焦虑
大众网记者 徐玲 通讯员 张莹莹 报道近日,宁波晚报面向宁波3至6年级的家长,做了一个“您的孩子有‘容貌焦虑’吗”的小调查。在参与调查的408名家长中,近10%的家长表示,孩子曾向父母表达过“容貌焦虑”;近四成家长...……更多
“单病种、多学科” 市二医院开展规范化管理肿瘤诊疗
...给病人带来的毒副反应。”市二医院肿瘤内科、肿瘤外科专家均表示,这种被称为“单病种、多学科”的肿瘤诊疗标准体系和模式,将给更多患者带去治愈的信心。(通讯员/张一璨) ……更多
关爱女性身心健康 四川省精神医学中心成立女性心身科
...包括抑郁障碍、焦虑障碍、双向情感障碍等;各阶段女性睡眠障碍、应激相关障碍等疾病;围产期女性情绪障碍、产后抑郁、焦虑;围绝经期女性相关心身问题;特殊疾病女性相关心身问题,如肿瘤等恶性疾病相关心身问题。据...……更多
只能站着睡觉?男子受怪病困扰:腿里有好多蚂蚁在爬
...只要躺着睡,腿部就开始“闹腾”了。福建省级机关医院睡眠医学中心 王小勇晚上睡觉的时候,腿麻、酸痛,跟蚂蚁爬一样,经常半夜里醒过来,然后要按摩、敲打,甚至要起来用热水冲洗以后,走动走动才会觉得舒服。罕见...……更多
直播预告丨【儿院好医声】早发现 早诊断 早康复 让听力残疾儿童聆听美好世界
...重医附属儿童医院开展宣讲活动,主要形式有政策宣讲、专家义诊、科普直播等。直播时间:3月1日19:00-20:30点击图片跳转直播间。直播内容:新生儿听力筛查与诊断知识问答——姚红兵 徐洁科技助听之助听器与人工耳蜗——高...……更多
儿童心理健康如何守护?专家解答
...具体实施过程中,家长应该注意什么呢?发布会上,权威专家对热点问题,做出了解读。如何甄别孩子是否有心理健康问题?首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家 郑毅:在日常生活当中,要注意孩子情绪、行...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
专家看诊中。大坪医院供图又到初春时节,随着天气渐暖,你是否常常感到困倦乏力或精神不振、昏昏欲睡?早晨也不容易睡醒,懒洋洋地使不出劲?“这就是我们常说的‘春困’。”2月20日,陆军军医大学陆军特色医学中心...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...出现焦虑、抑郁等心理障碍,甚至产生厌世等心理问题。专家教更年期女性调节情绪。上海市健促中心供图中国心理疏导发展研究中心副秘书长、心理专家刘晏华19日接受采访时指出:更年期女性比较容易将小事放大,可以通过...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...心柳州医院儿童神经专科主任医师 黄晓利 广西脑科医院睡眠医学科副主任医师 方芳柳州市柳铁中心医院消化内科主任医师 龙海华 柳州市人民医院医疗集团中西医结合院区血透室主治医师 吕霞广西科大一附院神经内科副主任...……更多
... 淮安市一院内分泌科主任。作为2022年度淮安市首席医学专家,毛莉十年来如一日,利用业余时间到社区、老年大学等为大家宣讲健康知识、开展义诊活动。疫情期间,她利用自媒体宣传健康知识,现有粉丝已经超过5万,多次受...……更多
...会重症医学分会组织制定的《重型和危重型新冠肺炎诊疗专家共识》也没有将丙球列入治疗新冠肺炎的药物。尚游是《重型和危重型新冠肺炎诊疗专家共识》的第一作者。他说:“丙球对治疗自身免疫性疾病如红斑狼疮、儿童川...……更多
一呼一吸间,守住生命的通道
...疗卫生适宜技术推广奖多项。科室人员作为执笔人及核心专家组成员参与制定《中国支气管哮喘防治指南》《晚期非小细胞肺癌抗血管生成药物治疗中国呼吸领域专家共识》《发热伴肺部阴影诊治专家共识》《呼吸道传染病标本...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...睡,一个总是凌晨3点上厕所,偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋...……更多
血压“爆表”要当心
本文转自:南方日报血压“爆表”要当心专家提醒:冬春季节应积极管控心脑血管疾病医生正在指导病人进行康复训练。受访者供图岁末严寒季节,对于身体虚弱的老年人群体而言,每一轮寒潮袭来时的气温骤降,都考验着老...……更多
失眠的自我护理方法
...服失眠。如果认为自己需要帮助,要尽快寻求医生或睡眠专家提供专业支持,获取有效的治疗方法,如认知行为疗法或药物治疗。六、结语失眠可能会对健康和生活质量造成负面影响,但有许多自我护理方法可以帮助您改善睡眠...……更多
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贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
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鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
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当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
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