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...体会让我们的体质增强，心情愉悦、精神好，有利于孩子身心成长，可以试试跳绳、跑步、骑行、打球等。学会倾诉、寻求帮助。当我们遇到困难、挫折或是伤心、难过的事情时，要学会向同学、朋友、老师、家人讲一讲，不要...……更多
2023-12-13 00:04:00情绪,帮助,孩子,孩子,情绪,问题
...频行业发展来看，恶搞儿童视频的传播，让不少观众引起不适，一定程度上破坏了短视频生态。其造成的负面效应，将给广大用户尤其是青少年用户带来消极影响。保护未成年人合法权益，确保他们的个人隐私、身心健康不受侵...……更多
2023-01-04 18:00:00孩子,人民,视频,视频,未成年人,未成年
...的候诊室，78岁的孙女士坐在轮椅上，感觉头晕头痛浑身不适，但让儿女们疑惑的是，此前三甲综合医院的详细查体结果显示，老人各项身体指标都基本正常。青岛市精神卫生中心老年一科副主任医师王百灵接诊后判断，老人的...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...但它对心理状态的作用却不为多数人所熟知。众所周知，身心是相互联系的，一个轻松愉快的心态往往源自健康的身体状态。反之，某些食物成分如果摄入不当，不仅对身体造成负担，也可能悄悄地影响着我们的情绪和心理健康...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...不再困扰女性。首先，我们不得不提的是月经带来的种种不适。月经周期的规律性变化使得女性在月经期间常常伴随着一些生理上的不适，如痛经、情绪波动等。而绝经后，女性将彻底告别这些困扰，生活将变得更加轻松自在。...……更多
2024-01-20 12:23:00坏事,烦恼,女性,月经,卵巢,衰老
...的专业训练基础，并在专业人员指导和成人看护下进行，不适合初学者和非专业人士。专家建议未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练，避免出现伤害。提醒还指出，不要让孩子练习与身心健康不符的内容。教学...……更多
2023-11-13 20:31:00教育部,艺术类,中小学,中小,艺术,安全
...后，就禁不住受到砸门事件的冲击，导致情绪失控和身体不适，只能提前离开。即使是父亲来看望他，他也没有勇气邀请他上楼。受害者冀求对方能够停止这一行为。他表示：哪怕让我跪下来也行，只求对方不再伤害我们。
针...……更多
2023-10-24 10:57:00老人,男子,网友,邻居,调解员,心理援助
...丸能有效调节内分泌，平衡阴阳，从而缓解更年期相关的不适。通过补肾阴，六味地黄丸帮助恢复身体的自然平衡，减少更年期带来的身体和情绪波动，提高生活质量。改善睡眠，夜夜安睡随着年龄的增长，很多女性会遇到睡眠...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...作的触发因素，过度通气可能导致患者出现胸闷、胸痛等不适症状，从而引发惊恐发作。在惊恐发作期间，常见的生理和心理反应包括：(一)心慌：心脏可能会猛烈跳动，跳动频率呈现不规律。(二)颤抖：身体不自主地颤抖，尤...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
...及时作出反应，跑步过程中如果出现了腹痛，呼吸急促等不适症状要及时停止。 ……更多
2023-11-15 13:01:00起跑,保障,最好,女性,朋友,安全
...女性身体是比较虚弱的，如果产后过度劳累，身体会出现不适，有些产妇可能会出现焦虑、头晕头痛和记忆力减退等情况，也有些产妇可能会出现腰酸背痛、风湿等问题，同时容易因为一些生活中的小事而引发抑郁症状。因此，...……更多
2024-03-11 10:05:00心理健康,抑郁症,患者,水平,心理,健康
...下降，并且还会使结肠功能受损，从而出现一系列的肠道不适症状。而在日常生活当中，有很多不良的饮食、生活等习惯，会导致人体的结肠出现一系列的病变，比如结肠癌。这是一种发病率和死亡率非常高的恶性肿瘤，一旦患...……更多
2023-12-14 11:23:00结肠癌,结肠,癌症,不适,身体,医生
...含量较高，过多的糖分摄入可能刺激胃酸分泌，加重胃部不适。因此，胃病患者最好避免食用柿子。
山楂山楂是一种酸味较重的水果，它含有大量的有机酸和果胶等成分，可以刺激胃酸分泌，加重胃部炎症和溃疡等问题。此外...……更多
2023-12-09 06:17:00胃病,得了,水果,胃部,水果,胃病
...的温度都可能打扰我们的睡眠。太热会使我们感到闷热和不适，导致频繁醒来；而太冷则会让我们感到寒冷，无法入睡。因此，保持室内适宜的温度是确保良好睡眠的关键。根据个人需求，可以调整空调温度或使用被子来保持舒...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...敢而艰难的道路。这个决定或许会带来一段时间的纷争和不适，但我坚信这是正确的选择。为了家庭的未来和和谐，我愿意勇敢地面对一切。大家觉得我这样做对婆婆对吗？ ……更多
2024-04-21 09:48:00婆婆,孩子,婆婆,小叔子,小叔,女儿
...动颈部。如果发现这些动作不再像以前那样容易，或伴有不适，那么这可能是身体需要更多运动的信号。值得一提的是，定期进行健康检查也是评估身体状况的重要手段。专业的医疗意见可以帮助确定是否需要调整生活方式和增...……更多
2024-01-25 12:43:00大意,身体,身体,运动,活动,肌肉
...损伤和意外事故。例如，爬山、攀岩、跳跃等高强度运动不适合中老年人。可以选择轻度或中度的有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等，这些运动可以增强身体的耐力和柔韧性，对身体健康更加有益。避免突然性的剧烈运动有些...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...。”浙江省人民医院临床心理科主任苏衡确诊刘女士阴部不适是“心病”导致，是躯体形式障碍。对症治疗后，她很快痊愈。苏衡说，躯体形式障碍是一类以持久担心或相信躯体存在各种症状为特征的神经症。该病的临床表现多...……更多
2023-11-30 07:08:00心病,不明,原因,躯体,症状,感觉
...。找到一个可以让你放松、让你感到快乐的活动，让你的身心得到充分的休息；要保持良好的社交关系。与亲朋好友分享你的困扰，他们的支持和鼓励会给你带来力量和安慰。与陌生人分享你的情绪，也许你会发现他们的故事会...……更多
2023-11-10 21:59:00肿瘤,情绪,管理,情绪,肿瘤,健康
...例，有助于更好地理解这个现象：1.释放情感对于我们的身心健康非常重要。人们常常将负面情绪和压力积累在内心，这可能会导致焦虑、抑郁和身体健康问题。通过有效地释放情感，我们可以减轻内心的负担，改善心理健康，...……更多
2023-10-08 12:37:00接触,特点,三个,女性,情感,女性
...体重和皮肤状况等方面。月经期间，女性可能会出现一些不适症状，如乳房胀痛、下腹痛、头痛、腹泻等，这些症状可能与激素水平的变化有关。01正常的月经状态是什么样子的？一般来说，女性的月经周期为21-35天，平均为28天...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
...和梦想的新学期开启。为助力学子们重启“开学模式”,身心愉悦地投入到新学期的学习生活中,市疾控中心发布健康指南。关注学子情绪,做好心理情绪调适相较于假期里的“慢节奏”生活,开学意味着“舒适区”被打破,部分学子...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...轻松，会感受到被爱、被关心，自身的领悟力也会提高，身心得到成长。倾听一个哭闹的孩子本身并不复杂，需要家长有足够的耐心，也需要足够冷静地处理。孩子的身心成长正是在这一过程逐渐完善的，孩子也会逐渐更加自信...……更多
2023-12-22 07:19:00家长,孩子,孩子,家长,过程,情绪
...”，但并不影响日常的学习、工作、生活，无明显的躯体不适，不觉得苦恼，其实并没有很严重，也不需要特别干预。“但是如果失眠后感到身体不适、情绪焦虑或抑郁，感到痛苦、影响了生活，就可以去寻求一些专业的帮助，...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...淋巴瘤等。如果你长期出现夜间盗汗的症状，并伴有其他不适，请尽快就医进行详细检查。四、腿抽筋腿抽筋是指在睡眠过程中腿部肌肉突然收缩，导致疼痛和不适。这种情况可能由多种因素引起，如缺钙、脱水、长时间保持同...……更多
2024-01-20 11:49:00睡眠,解答,背后,医生,睡眠,问题
...，其睡眠质量往往不佳，这又进一步加剧了身体和心理的不适，形成了一个恶性循环。 ……更多
2024-04-07 11:35:00心病,人人,压力,心理,健康,影响
...常的疾病，常常在夜间加重，患者常常感到腿部有强烈的不适感，甚至难以忍受，从而导致他们不断移动双腿或醒来。凌晨3、4点是这种症状最常出现的时段之一，这可能是由于此时人们的身体处于一种相对静止的状态，而双腿...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...们就一起揭开玫瑰花水给女性带来的惊喜效益。缓解经期不适：自然的荷尔蒙调节剂对于经期不适，玫瑰花水可谓是一种天然的疗法。它含有的天然芳香成分，能够有效调节内分泌，减轻经期的情绪波动和身体不适。玫瑰花水中...……更多
2024-02-27 12:56:00玫瑰花,惊喜,男性,玫瑰,女人,玫瑰花
...一样开始了她的日常工作，但不同的是，她感到身体有些不适，情绪也异常低落。原以为只是普通的身体疲劳，没想到在接下来的几个月里，她开始注意到自己的月经周期出现了明显的变化。有时提前，有时延迟，甚至有几次几...……更多
2024-02-27 12:36:00月经,月经失调,月经不调,标准,月经,月经失调
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近日，教育部“智慧教育示范区”创建项目专家组秘书处公示《2024年度智慧教育优秀案例名单》和《2024年度智慧教育优秀案例（提名）名单》
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8月7日上午，由济南市教育局、山东泰山足球俱乐部主办，济南市青少年校园足球工作办公室承办，济南实验高级中学、济南市市中区泉泽小学
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为积极响应济南高新区教育文体部的号召，促进学生全面发展，丰富学生暑期生活，并有效解决暑期学生“看护难”问题，济南高新区丰奥嘉园小学深入贯彻“三引导”育人理念
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为深入贯彻全环境立德树人教育理念，积极响应济南高新区教育文体部“三引导”工作方针，近日，济南高新区景汇小学举办了一场暑期学生成长共同体中期总结与推进会议
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近日，中国诗词大会济南高新区分会场持续升温，景汇小学的学生代表们与各路参赛选手在舞台上展开了一场场精彩纷呈的诗词对决。这场文化盛宴不仅吸引了众多诗词爱好者的目光
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