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...探望他。然而近几个月来，张伯开始感到一种难以忽视的不适。起初，他只是偶尔感觉腰部有些僵硬，但很快，这种疼痛便逐渐加剧，从腰部延伸到了腿部。最初他以为这只是老年人常有的小毛病，但当疼痛开始妨碍他的日常活...……更多
2024-03-01 14:38:00腰腿疼,腰椎间盘,腰椎,中老年人,治疗,疼痛
...的运动不仅可以帮助孕妇保持健康的体重，还能缓解孕期不适、改善睡眠质量。以下将为您详细介绍孕期可以做哪些运动，以及如何安全地进行孕期锻炼。一、孕期运动的好处1.保持健康的体重：孕期运动有助于消耗过多的热量...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...尤其在中老年群体中更是普遍。它带来的不仅是身体上的不适，还有心理上的烦恼。那么，在蹲厕与坐厕之间，哪一种姿势更容易导致痔疮呢？痔疮：不仅仅是个小问题痔疮，常被误以为是轻微的健康状况，实则是一种需关注的...……更多
2023-12-12 11:07:00蹲厕,坐厕,痔疮,姿势,之间,痔疮
...着重要作用。对于许多疾病和损伤，患者常伴随着疼痛和不适，可以通过热疗、电疗、按摩或其他物理手段来缓解疼痛。物理治疗可通过舒缓肌肉和神经的紧张度，降低疼痛感知，并促进疼痛区域的血液循环，从而减轻疼痛症状...……更多
2024-03-22 09:05:00康复,进程,物理,治疗,康复,物理
...或严重影响到生活质量，倡议及时就医。咽喉肿痛，咽干不适？专家：或与3种疾病有关，别不当回事1. 急性咽炎急性咽炎，这把藏匿的狡猾剑客，是让咽喉肿痛的幕后黑手之一。它好像一个精明的刺客，悄然无息地潜入我们的...……更多
2024-02-21 10:53:00肿痛,咽喉,不适,回事,疾病,有关
...指在分娩后，产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉，有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长，发生率有增加趋势(由产后3个月的28%增至产后1年的67%)，...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...的年轻人以上班族为主，大部分是因为有颈椎问题、腰背不适、运动损伤、手足发麻等症状，还有一部分是因为长期伏案、久坐劳损导致身体酸痛前来治疗。”东铺头社区卫生服务中心中医执业医师李萍泓说。除了身体不适就诊...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
...、不及时处理膝盖疼痛如果在跑步过程中出现膝盖疼痛或不适，我们不能忽视，应该及时处理。中医有许多古方可以帮助缓解膝盖疼痛，如金刚石散、红芪散等。此外，热敷、按摩和适当的休息也有助于缓解膝盖疼痛。如果疼痛...……更多
2024-01-18 10:32:00天都,膝盖,行为,膝盖,长时,强度
...热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感。按摩时注意揉捏的力度，疼痛明显时也可辅助外用药，如云南白药气雾剂或扶他林软膏等。减少剧烈运动也是缓解生长痛的良方。生长痛不是病，不需要限制活动...……更多
2024-04-30 09:11:00疼痛,孩子,孩子,生长发育,发育,疼痛
...发展成为影响日常生活的重要因素。患者可能经历从轻微不适到严重疼痛的过渡，这种疼痛在行走、爬楼梯甚至休息时都可能出现。随着病情的进展，关节的活动范围和灵活性也会受到限制，严重影响生活质量。医学研究发现，...……更多
2024-03-01 14:27:00疼痛,神奇,小时,关节,治疗,疼痛
...也常被误诊。肾脏位于腰部两侧，其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病，均可导致腰部疼痛。重要的是识别这些症状：腰痛伴有尿频、尿急、尿痛或血尿时，应考虑肾脏健康状况。妇科因素：腰痛的另一面妇科问...……更多
2024-03-04 10:52:00腰椎,腰酸背痛,女人,问题,腰酸背痛,治疗
...手指酸痛、麻木，甚至握不紧，伴随着晨僵的现象。这种不适可能预示着身体患有以下3种疾病。1、类风湿性关节炎类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要影响关节，导致关节炎症和关节破坏。晨僵是类风湿性关节炎的典...……更多
2024-04-27 11:33:00晨起,后手,麻木,疾病,关节,治疗
...，当地下雪冷到颈部后开始加重的。看诊当下：颈部拘紧不适，头痛头重，怕风明显，吹到冷风会使所有关节痛加重，尤其是阴雨天，全身关节里以掌跟、膝盖、髋关节极度不适。由于Z姐从事保洁工作，其工作性质需要不时碰...……更多
2024-04-08 12:15:00产后,医师,疼痛,全身,中医,身体
...在电脑前直播。前段时间，她发现腰部和臀部出现莫名的不适感 ，只要久坐，就会酸痛难忍。起初，小金并没有很在意，认为只是工作久了，平时缺乏锻炼所致。没想到，之后的近一个月时间，这样的酸痛感不减反增，于是她...……更多
2023-10-21 22:41:00临海,综合征,姑娘,就是,网友,综合
...练，只需缓缓用力即可。4.如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等，应适当地减少锻炼的强度和频度，或停止锻炼，以免加重症状。5.如果腰部疼痛剧烈、双下肢麻木，疼痛或者经过一段时间的锻炼疼痛缓解不明显者，需要...……更多
2024-01-23 00:20:00就是,腰椎,椎间盘,腰椎间盘,腰部,肌肉
...最硬的板床到最柔软的弹簧床，却始终未能找到缓解颈椎不适的完美方案。这位教师并非个例。在日常生活中，颈椎疾病已成为困扰中老年人群的常见问题。由于颈椎是连接头部和身体的重要枢纽，一旦出现问题，不仅影响睡眠...……更多
2024-02-26 06:14:00硬板,骨科,颈椎,不好,医生,还是
...号时，我们绝不能忽视。身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
这些疼痛可能表现为持续的隐隐作痛或者是剧烈的绞痛，然而，我们往往会将这些不适感归咎于其他原因，例如工作压力、疲劳或者是错误的饮食。我们试图用简...……更多
2023-11-10 10:57:00不适感,不适,疼痛,身体,癌症,身体
...族史的人群，更应该对此类症状保持警惕。
肩痛：常见不适还是隐匿的警报？肩部不适是一种常见现象，通常不会引起严重担忧。然而，某些情况下，它可能是更严重健康问题的早期迹象，如肺癌。区分普通的肩痛和潜在的健...……更多
2024-02-28 06:46:00人多,肺癌,警报,红灯,肺癌,疼痛
...秒即可；过长时间的拉伸可能会导致肌肉疲劳，甚至引发不适；3.热身很重要很多人忽视了热身的重要性，但这是非常关键的一步；热身可以帮助提升肌肉的温度，减少拉伤的风险；可以通过散步或者做一些轻松的关节转动来达...……更多
2024-04-25 16:07:00骨骼,做法,老人,专家,老年人,关节
...腹部受凉会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹痛、胃痛等不适症状。因此，建议在日常生活中注意腹部的保暖，特别是在睡觉时要注意盖好被子，避免腹部受凉。4、背部背部是人体阳气最足的部位之一，也是最容易受凉的部位...……更多
2024-04-27 12:17:00病根,身体,身体,保暖,脚部,颈部
...，尤其是脊椎、髋关节和腕部等部位易受影响。②疼痛和不适：骨质疏松症会引起骨骼疼痛、关节疼痛和肌肉僵硬等不适感受，严重影响生活质量。③导致身高减少：脊椎骨折或压缩性骨折会导致身高缩短、驼背、弯腰等后果，...……更多
2023-10-17 01:09:00骨质疏松症,骨质,并发症,骨质疏松症,骨质,骨骼
...一：颈椎病仅指颈椎部位的问题。除颈肩部疼痛、僵硬等不适症状外，颈椎病患者还可能出现手指或手臂麻木、手部不能完成精细动作、呼吸不畅、不能走直线、腿打软等情况。若存在同一个姿势不能维持太长时间、不能平躺的...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...意更改治疗方案。注意观察反应：如果在治疗过程中出现不适或异常反应，应及时告知针灸师。针灸作为一种自然疗法，以其独特的优势在腰部疼痛的治疗中占据了一席之地。它不仅效果显著，且副作用小，适用于广泛人群。然...……更多
2024-04-01 09:43:00腰杆,腰部,针灸,疼痛,针灸,腰部
肠胃不适是现代人常见的健康问题之一，而长期的肠胃疼痛不舒服更是让人担忧。很多人会担心，这种长期的肠胃不适会不会发展成肿瘤呢？本文将从科学角度为您解析这个问题。一、肠胃疼痛不舒服的原因肠胃疼痛不舒服的...……更多
2023-12-15 06:38:00展成,肠胃,不适,肿瘤,肠胃,肿瘤
当身体某些部位出现疼痛或其他不适的感觉时，许多人总想着“忍忍就好了”。其实，这些不适的感觉通常是某些疾病的征兆，医学上将提示某一病因的高危预警信号称为“红旗征”。目前，共总结出了五大类腰背部及脊柱疾...……更多
2024-01-08 14:22:00脊椎,症状,天气,疾病,健康,红旗
...的可能，微骨折可能不被及时发现，但会导致慢性疼痛和不适。与椎间盘突出的区别虽然椎间盘突出和骨质疏松都能引起腰背疼痛，但它们的治疗方法和预防措施有所不同。椎间盘突出通常涉及到的是盘间软骨的损伤和神经根的...……更多
2024-03-01 13:26:00椎间盘,疼痛,原因,骨质,骨质疏松,脊椎
...说，快跑确实比慢跑更容易引发岔气，也更容易导致诸多不适应的发生。所以，想要缓解岔气，就一定需要控制好自己的跑步速度，尽量保证跑速可被身体承受。（2）调整呼吸方式。呼吸方式采用腹式呼吸，尽量平稳一些，需...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...上周末踢球时不小心被足球击中后背，当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛，辗转反侧不能眠。隔天早上已经疼得无法站起来。随后小吴被急救车送到医院急诊，医生询问病史以及详细查体后，诊断其为腰椎小...……更多
2023-12-29 11:05:00小关,腰痛,腰椎,紊乱,小关,腰椎
...后出现的肚子刺痛，这种感觉可能被许多人理解为一时的不适或小问题。然而，这种看似微不足道的痛感，实际上可能是身体在传达更深层次的健康信息。当这种刺痛出现时，人们往往会自我安慰，认为它会随着时间自然消失。...……更多
2024-02-25 13:16:00痛感,情况,医院,痛感,健康,问题
...直线，避免膝盖内扣或过度外翻，这有助于减少膝关节的不适和受伤风险。臀部后移和膝盖弯曲：开始下蹲时，先将臀部向后推，同时弯曲膝盖。想象自己要坐在椅子上一样。这样可以确保膝盖不会超过脚尖，减少膝关节的负担...……更多
2024-01-30 11:22:00高效率,膝盖,训练,动作,还是,膝盖
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在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
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脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
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深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
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新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
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“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。生命在于运动，每个人都有自己喜爱的运动方式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病，关于其治疗，社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
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