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秋季腰腿疼痛不用愁 好医生骨痛灵酊来帮忙
夏秋交替之际,气候不定,人体新陈代谢发生变化,常会出现腰腿疼痛、关节不适等问题。尤其是对有骨关节病史的患者,关节病症更易反复。如何养护骨关节健康,应对换季变化?好医生骨痛灵酊给出几点健康建议。在初秋季...……更多
别让静脉曲张成了“美腿杀手”,介入血管外科专家做客《名医来了》教您如何远离“蚯蚓腿”
...求或积极的治疗意愿,也可以选择在门诊进行手术治疗,不用住院随治随走。对于3-4级静脉曲张,一般推荐患者进行日间手术,局麻微创手术,目前可使用射频、微波、激光等热消融的手术方式,美观无痛苦,当日手术次日出院...……更多
出汗是排毒?身体5个部位大量出汗,可能暗示身体隐患,别忽视
...,不可轻易忽视。当然,若这些状况仅是偶尔出现,那也不用太过在意!那么,你的身体有莫名流汗的表现吗?不妨在下方评论区留言分享下吧! ……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...可能会引起肠胃不适。什么情况下不宜去皮食用?炒汤时不用去姜皮,姜皮也有利于水肿,缓解口臭。假如四肢肿胀或口臭便秘严重,能够单独吃姜皮缓解。吃姜要注意什么?不宜多吃姜的滋味很辣。虽然能健脾养胃,但不宜过...……更多
该如何缓解脚越睡越凉的情况呢?一文学习下
...其实在生活中很多人缺乏锻炼从而导致手脚冰凉的情况。建议人们平日多参加一些锻炼,比如说快走、慢跑、简单的爬山、公园散步等等,每天最少坚持30分钟,最好每周全天坚持下来。这样的话可以让全身的新陈代谢活跃起来...……更多
2022-12-11 20:27一文,情况,学习
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...。夏天虽然热,但适当的户外活动还是很有益的。高温下不用搞太剧烈,走走路,做做太极或瑜伽都是挺好的选择。这类活动不仅可以促进血液循环,还能增强肌肉和骨骼的强度,预防骨质疏松。不过,选择在早晨或傍晚较凉爽...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...是可以喝姜汤的。但需要注意的是,孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...,从而使得女性更容易畏寒怕冷。不过出现这样的情况也不用过于担心,在饮食上多下功夫就好,平日里多吃一些补血气养元气的食材,帮助大家提高身体的抗寒能力,天气寒冷,建议女性多吃6物,手脚不冰身体暖和。 在大雪...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...子的健康造成了影响;二、中医视角:冬季睡眠的误区与建议误区一:被子越厚越好很多家长认为,冬天被子越厚,孩子越不容易着凉;但实际上,过厚的被子会影响孩子的呼吸,导致睡眠质量下降;中医提倡“适度保暖”,被...……更多
放血和灌肠能够治疗甲流?越治越差
...不过如果回到古罗马,那时的医生恐怕还真会给出放血的建议。古罗马时期影响力最大的医生名叫盖伦,他是四体液理论的坚定支持者。根据四体液理论,人体中存在血液、黏液、黑胆汁和黄胆汁四种体液。只有当这四种体液处...……更多
腺病毒感染的“半月缠”
...痛(注意:胃肠道受累者需慎重,可能加重胃肠损伤),建议同时给予适当剂量糖皮质激素(如地塞米松)拮抗全身炎症反应、缓解症状、缩短病程。3. 恢复期:病程第10-14天,当病程到达第10天前后体温会有个明显下降至正常...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
...健康也有好处。提醒:刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了 1、螃蟹相信大家,对于螃蟹这种食物应该是比较了解的,螃蟹作为一种海鲜,营养价值高,而且味道非常鲜美。但是刚刚吃完橘子,最好不要立即...……更多
...康成年人而言,很多饭后小习惯对身体影响并不大,大家不用过度焦虑,所谓过犹不及,只要凡事有度、适当就好。不过,需要强调的一点是,接下来的这个饭后习惯,一定别做,真的很危险。习惯10:饭后开车❌饭后开车易引...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...的脚部可以帮助身体放松,从而进入更深层次的睡眠。更不用说,脚部长期处于寒冷状态还可能引发皮肤问题,如干燥、裂纹甚至冻疮。冬天,皮肤本就容易干燥,脚部如果得不到适当的保暖,这些问题会更加严重。因此,保持...……更多
无论好坏,7类人要少吃榴莲,注意了
...说应严格控制钾的摄入并控制好榴莲的摄入量,一般来说建议肾脏疾病患者的钾摄入量减少到1500毫克至2300毫克,比正常人少一半左右。6、对榴莲过敏的人生活当中很多人对榴莲会产生过敏反应,这个榴莲会红疹,瘙痒等症状,...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
近些年,频繁有年轻人猝死的新闻登上热搜,震惊人们的同时,也提高了大家对于心脏健康的关注。健康的心脏是人体其他生命活动正常运转的基础,可现在越来越多人都忽视了对心脏的爱护。过高的压力和不良的饮食作息,...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...绪更容易激动,暴躁易怒等等。总之,新陈代谢不建议太慢,但也不建议太快,保持适量的运动习惯,将新陈代谢维持在一个平稳的水平,才是更健康的选择。维持新陈代谢的稳定,一些其他的生活习惯也可以积极养成。……更多
2022-12-16 11:02学习
...在38℃左右,精神状态良好,身体无明显不适时可以暂时不用退烧药物,通过多喝温开水来促进身体排汗或者将毛巾放入冷水中湿敷在患者的前额、颈部、腋窝及腹股沟等大血管的部位,有助于身体快速散热。一般情况下,体温...……更多
“喝水都胖”不存在!水是唯一没有热量的物质
...身体有益。根据2022年最新版的《中国居民膳食指南》,建议成年人每天饮用不少于1.5升水,并鼓励适当增加饮水量,以保持身体的水分平衡。此外,有研究表明,充足的水分摄入有助于促进新陈代谢,加速脂肪燃烧和减少肥胖...……更多
参加游泳锻炼,游泳的好处
...热能力、压力和阻力都比空气大。因此对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发育、延缓衰老都有积极的作用,具体作用如下:游泳时,人俯卧在水中。由于水的浮力,人在水中的体重只有几公斤...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...如果大口喝水,很有可能会引发人身体出现浮肿的现象。建议大家在喝水的时候小口喝,尽量让一杯水在人体内停留的时间稍微长一点。3.注意饮水量饮水量也有讲究,一般来说200-300ml最合适,喝太多会冲淡胃液,影响早餐食物...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...如视力模糊、暂时性视力丧失或眼睛出血。患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降 饮食调整高血压患者需要注意饮食卫生,尽量减少摄入高盐、高脂肪和高热量的食物。建议多吃一些富含钾、镁、钙等微量...……更多
护理中如何进行脊柱创伤的康复训练
...身体一次,从而保持卫生,改善全身血液循环状态。(二)体温失调处理脊柱创伤患者的神经系统受损后,可能会时常出现体温失调症状。当高热发生后,护理人员可以采用冰敷、温水擦拭身体等方式为其降温。当患者出现低温时...……更多
洗澡后猝死,老年人洗澡多留心,别犯3个错
...应。日常生活中可能表现为频繁感染疾病或者恢复缓慢。建议您如果需要在早晨洗澡,请避免空腹状态下进行。以免引起不适症状。如需进行,应确保摄入足够的水分并采取适当的防寒措施。三、教你3招,轻松洗澡洗澡不仅带...……更多
...足的人群要特别注意进食量,以及自身的消化能力。鲁艺建议,这类人群食用肉类时,可以搭配山楂、白萝卜等有助消化的食材,例如,烧牛肉时加入一些萝卜,既能健脾消食,又能补充体力。而对于痰湿体质的人群,应选择清...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...去活动。切记避免剧烈运动,要充分热身后再进行锻炼。建议每周做5次、每次30分钟左右的有氧运动,快步走或慢跑都是不错的选择。3.保持良好的生活习惯冬季不宜食用过高热量、高脂肪和高盐的食物,尽量做到膳食平衡,适...……更多
...刺激。在使用空调时,要注意保持室内外温差适宜,一般建议在5-8℃之间。3.吨吨吨灌凉白开,小心越喝越脱水灌一大杯白水虽然酣畅淋漓,但可能导致脱水进一步加重,因为人体在脱水情况下已经丢失了电解质,这时如果喝大...……更多
感冒鼻子出血是什么原因
...燥、外伤、饮食不良、流鼻涕过多、发热等因素引起的。建议患者及时去医院就诊,然后遵医嘱进行针对性治疗。具体分析如下:1、室内空气过于干燥在干燥的环境中,鼻腔内的黏膜可能受到刺激并变得干燥,容易出现裂口或...……更多
午休对寿命的影响:50岁后应避免的午睡误区
...能,长期如此甚至可能诱发胃食管反流等消化系统问题。建议在饭后稍作休息,如散步10-15分钟后再进行午睡。2、不要趴着午睡许多人在办公室或其他场所因条件限制而选择趴着午睡。然而,趴着午睡不仅会压迫手臂和眼睛,导...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...。穿袜子可能加剧血液循环不良,导致脚部不适或疼痛。建议选择合适的鞋袜,避免紧绷,定期进行脚部按摩以促进血液循环。2.穿袜子睡觉引发的脚部问题晚上穿袜子睡觉虽然可以保暖,但对某些老年人来说,可能会带来以下...……更多
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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