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夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...,寻求专业中医的指导。综上所述,夫妻高血压问题确实不容忽视,并存在一定的潜在关联。中医认为,高血压的形成与多种因素有关,包括内脏功能失调、情志不畅、饮食不节等。因此,除了中医的治疗方法,个体的生活习惯...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...,有一个鲜为人知的真相,那就是血压过低,同样潜伏着不容忽视的危险。今天,我们要揭开这个常被忽略的健康隐患,讨论血压不仅仅是“高”有危险,而“低”同样能够引发严重的脑中风。想象一下,一位平时血压偏低的老...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...险比不打鼾的人高出近50%。打鼾和心脏疾病之间的联系也不容忽视。持续的低氧状态和夜间睡眠质量下降,可能导致心脏负荷增加,长期下去可能引发心脏病。研究发现,打鼾者发生冠心病的风险比不打鼾者高出约34%,且心脏病...……更多
这些食物营养价值低,常吃或致癌,务必少碰
...等因其独特的风味而受到许多人的喜爱,但其健康风险却不容忽视。腌制过程中,肉类往往会加入大量的盐、亚硝酸盐和防腐剂,这些成分与多种健康问题密切相关。研究表明,腌肉的摄入与结肠癌、胃癌等癌症的风险增加存在...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...食物在许多文化中是餐桌上的常客,但其对健康的影响却不容忽视。辣椒、生姜、大蒜和胡椒等食物中含有的辣味成分,如辣椒素和姜辣素,对人体具有显著的生理作用。辛辣食物可以刺激口腔和胃肠道的粘膜。对于有些人,这...……更多
后悔没在怀孕前知道的事儿,夫妻备孕必看
...谈能为正在备孕的你们提供些许帮助。。一、健康检查,不容忽视备孕前,夫妻双方都应该进行一次全面的健康检查。这不仅仅是为了确认身体状态是否适合怀孕,更是为了预防潜在的健康风险。例如,一些慢性疾病如高血压、...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...系睡眠,这个每个人每天都会经历的过程,对血压的影响不容忽视。普遍认知中,睡眠被视为身体和心理恢复的关键时刻。但当这个过程受到干扰,如睡眠不足或睡眠质量差,它对心血管系统的影响就显得尤为重要。研究发现,...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...个令人意外的发现引发了专家和公众的关注,警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联:睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血压之间存在一定的联系。一项研究表明,睡眠时,我们的身体处于休息状态...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...关系?但耳垂上的一个小小的折痕,与冠状动脉疾病有着不容忽视的关联,这个看似微不足道的外部标记,可能预示着内部的动脉硬化。虽然这个标记不是所有心脏病患者都有,但如果你发现自己或家人的耳垂出现了深刻的纵向...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...选择,正逐渐成为餐桌上的常客。但背后隐藏的健康风险不容忽视。专家研究显示,预制菜中的添加剂、高盐分、和防腐剂等成分,长期摄入可能导致多种健康问题。预制菜中常用的防腐剂和添加剂可能对人体造成负面影响。例...……更多
爱喝酒的人,坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?大多数人都想错了
...精是一种广泛流行的社交催化剂,但其对健康的潜在影响不容忽视。酒精的代谢过程给肝脏带来沉重负担。肝脏是主要的代谢器官,长期饮酒可导致肝炎、脂肪肝,甚至是肝硬化。美国肝病学会的一项研究显示,长期过量饮酒是...……更多
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
...静坐与罹患心血管疾病及脑血管病变的风险之间,存在着不容忽视的紧密关联。根据权威研究揭示,每日保持坐姿超过6小时的人群,其罹患脑梗死的风险会大幅度提升,这一发现强调了减少久坐时间对于预防脑血管疾病的重要...……更多
把握急救黄金时间——识别心梗的早期信号
...往往被忽视或误解,导致许多不必要的悲剧。一、心梗:不容忽视的健康危机心肌梗死,简称心梗,是由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死。这种状况通常由冠状动脉的动脉粥样硬化斑块破裂后形成的血栓引起,...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...只是一个简单的生理现象吗?还是它背后隐藏着一些我们不容忽视的健康信息?流鼻血,医学上称为鼻出血,是许多人在生活中可能遇到的常见现象。通常我们认为它是无害的,但当它变得频繁时,就可能是身体正在向我们发送...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...饱和脂肪,如欧米伽-3脂肪酸,对血压有益。糖的摄入也不容忽视。研究显示,高糖饮食可能导致体重增加,从而增加高血压的风险。减少糖分摄入,特别是加工食品中的糖分,对于控制血压至关重要。盐分摄入与高血压:不只...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
...的营养物质。然而,酒精作为其主要成分,对身体的影响不容忽视。酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,过量摄入会导致肝脏代谢负担加重,从而引起一系列健康问题,如脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化等。长期大量饮酒,还会...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...其对健康的影响势在必行。这不仅关乎饮食选择,更关乎健康生活方式的决策。究竟蚝油中是否含有可能致癌的成分?它的使用是否真的与日益增长的癌症风险有关?为了揭开这些疑问,有必要深入剖析蚝油与癌症之间的潜在联...……更多
一个睡眠小习惯,可能损害心脏和血管!很多人都没注意
...看似是一个无关紧要的小细节,但它却对心脏和血压有着不容忽视的影响。倘若枕头高度超出适宜范围,颈部便会陷入弯曲姿态,从而造成呼吸通道受阻,易于诱发鼾声及睡眠中的呼吸中止现象。这种情况会导致血氧下降,心脏...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...等,不仅能帮助我们放松身心,还能调节血脂。血脂问题不容忽视,稳定血脂需要引起我们的重视,通过合理饮食,适量运动,良好的生活习惯和平和的心态,我们就能稳定血脂,保持良好的健康状况,让我们从这些小妙招开始...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...这些疑问可能会浮现在您的脑海中。低压高的潜伏风险:不容忽视的健康隐患低压高,即低舒张压伴随高收缩压,是中老年人群中常见的血压异常状态。这种情况虽不如全面高血压那样广为人知,但其潜在的健康风险同样不容忽...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...降压效果。二、改善血管健康维生素B2对血管健康的影响不容忽视。它在保持血管内壁的正常功能中起着关键作用,有助于防止血管硬化。硬化的血管是高血压的一个主要风险因素。因此,通过补充维生素B2,可以在一定程度上...……更多
男性体内雄激素越旺盛越好?
...的增长,尤其是在50岁后,雄激素的过量可能会带来一些不容忽视的问题。一、了解雄激素雄激素是一类固醇激素,它主要由睾丸、肾上腺皮质和一些其他组织产生。睾酮是最为人们所熟知的雄激素,也是浓度最高的一种。雄激...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...饮食与寿命之间的联系。 首先,进食速度对健康的影响不容忽视。快速进食往往导致过量进食,因为大脑需要时间来接收来自胃部的饱腹信号。研究发现,快吃者比慢吃者更容易发生肥胖和糖代谢异常等健康问题。慢慢进食不...……更多
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
...发率在不断升高,且逐渐出现了年轻化的趋势,形式严峻不容忽视!而有关于直肠癌的病因,则涉及到了多个方面,这包括了年龄增长、遗传基因、不健康的生活与饮食习惯、直肠腺瘤性息肉病等等。来自《美国心脏协会杂志》...……更多
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
...视。然而,这些看似无关紧要的小问题,实则可能隐藏着不容忽视的健康风险,一旦忽然而,在某些时刻,这些看似微小的身体变化实则蕴含着重要的健康信息,它们无声地向我们传递着警示,提醒我们必须要警觉那些潜藏在日...……更多
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
...米须水的研究仍在初级阶段,但其对血糖控制的积极影响不容忽视。它提供了一种简单且天然的方法来辅助血糖管理。然而,重要的是要记住,任何补充治疗都不应替代医生的建议或传统的糖尿病治疗。在日常生活中,选择饮用...……更多
不要忽视“小中风”!发生时尽快作出预防,及时就医
...流中断。小中风虽然症状短暂,但其背后隐藏的健康问题不容忽视,患者一旦出现相关症状,应立即就医,进行详细检查并接受适当治疗,以防止未来发生更严重的中风事件。 生活方式调整1. 健康饮食:低盐、低脂肪、高纤维...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...考,她长期享受的美食是否真的安全。腌制酥肉与健康:不容忽视的风险腌制酥肉,这道看似普通的美味佳肴,背后隐藏着健康风险,值得我们每一个饕餮者深思。在制作过程中,酥肉通过腌制以增强其味道和质感。然而,腌制...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...限? 在讨论高血压患者的饮食习惯时,酒精饮料的影响不容忽视。酒精,作为一种普遍的饮品成分,在适量时可能对健康有益,但过量饮用则可能对高血压患者造成严重后果。首先,了解酒精如何影响血压至关重要。酒精能够...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“颈椎病,不只是脖子难受!”——警惕颈椎病的潜在危害及中医调理方法
...症状,这是因为肝肾亏虚,筋骨失养。颈椎病的潜在危害不容忽视。除了颈部疼痛、僵硬等直接症状外,它还可能引起头晕、头痛,这是因为颈椎病变影响到椎动脉的供血。失眠也可能与颈椎病有关,特别是当颈椎病变压迫到交...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
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