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吃完饭就躺下究竟好不好?时间久了,这些东西建议了解
...物。此时躺下,会导致心脏的供血量减少,对于心脏功能不好的人来说,容易出现胸闷气短等症状。长期如此,对心脏健康也会造成不良影响。如何减少饭后“躺平”带来的危害?首先,我们可以从饮食方面入手。减少食物摄入...……更多
想养胃不要喝白粥,做好这7件事,建议学习下
...腹部出现包块,表面不光滑,按压时有痛感等。胃不好的人喝白粥,能养胃?医生:大错特错胃三分治,七分养。胃部对于身体健康至关重要,在生活中,一定要合理养护自己肠胃健康。我们都知道胃不好的人要多吃...……更多
2022-12-12 14:56建议,学习
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...,甚至小丽还开始出现经期紊乱、头发大量掉、睡眠质量不好、记忆力变差、肠胃也不舒服等症状。男友劝小丽,不要再这样减肥了,这样下去她的身体迟早会垮掉的,但是小丽不听劝,又坚持了一段时间,最后因为上班时意外...……更多
胃黏膜受损后,身体会出现这4种表现,需及时调理
...能在今后更加细心地留意自身的胃部健康,如果胃本身就不好,就更要注重对胃部的呵护和保养,在饮食中,尽量保持清淡,多吃一些易于消化的食物,少吃多餐、细嚼慢咽,也能在一定程度上缓解胃部负担,舒缓胃部压力。 ……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...重胃肠道负担,因此应该慎重食用或者减少食用量。04胃不好,这2种食物尽量也要少吃辛辣食物辛辣食物中的辣椒、花椒等辛辣成分可能刺激胃黏膜,引起胃不适、烧灼感和胃酸反流等症状。对于胃不好的人来说,辛辣食物可能...……更多
过度疲劳、高度紧张造成的失眠多与气血不足有关,可用仲景归脾丸
...绪抑郁是郁而化火的证型,除了焦虑以外,可能会有食欲不好、睡眠差,胸胁胀痛,食欲减退等,这些症状中医会从疏肝解郁的角度进行治疗,中成药可选择逍遥丸。焦虑、思虑过度会造成失眠,防疫过程中,有些医护人员也面...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...萝卜素等抗氧化成分,也可以帮助减轻胃部炎症。三、胃不好的人,身体会出现这5种不适 1.胃痛:这是最直接的胃部问题信号,可能表现为持续的隐痛或周期性的剧痛。2.消化不良:食物在胃中停留时间过长,可能导致胀气和...……更多
预防胃癌,日常养护胃部是关键,建议多学习下
...菌感染的人群。胃癌到来之前,身体或会有这2种症状,建议尽早自测一下1、上腹不适胃癌中最常见的初发症状,约80%患者有此表现,与消化不良相似。如发生腹痛,一般开始较轻微,且无规律性,进食后不能缓解,逐渐加重,...……更多
小看幽门螺旋杆菌?这些病都和它有关!做好预防,远离传播途径
...:长期的H. pylori感染与非心源性胃癌(胃的非贲门部分)有关。尽管大多数感染者不会发展为癌症,但H. pylori被认为是已知的致癌因素之一。4. 黏膜相关淋巴组织(MALT)淋巴瘤:这种类型的胃淋巴瘤与H. pylori感染有很强的关联...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
现代人因为工作压力较大、经常加班。导致胃肠功能不好,很多人或多或少都有点胃病。胃病是怎么发展起来的呢?在日常生活中我们怎么做,才能养胃呢?为什么会出现胃部不适症状?·胃部疾病我们平时所说的「胃病」,主...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...别栽这些“坑” 1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥。可是所有的胃病患者都适合喝粥吗?其实并不是。如果说当胃酸过多分泌时,大量喝粥的话,反而会使胃酸大量的分泌,从而导致胃黏膜受到很强的刺激...……更多
放屁频繁多与4个因素有关,大家平时一定要引起注意
...健康出现问题的前兆。一般来说,放屁频繁多与4个因素有关,大家平时一定要引起注意。1.进食方式有问题若是平时进食的速度过快,就容易导致大量的气体跟随食物进入人体,在这种情况下,很容易使人出现放屁频率高的现象...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...条件与心理因素都有关系;如果常处于疲劳、焦虑、睡眠不好的状态,会极度影响试管成功率。移植后失眠大多是思虑太多、精神高度紧张导致;有的患者因为移植手术后应用了较大剂量的黄体酮药物,影响了中枢神经系统的正...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...维生素B1也能促进胃液的分泌,提高胃的消化功能。 03胃不好的人,哪些水果不能吃?1.柑橘类水果:如橙子、柠檬、柚子等,它们含有丰富的酸性物质,可能刺激胃酸分泌,加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。2.柿子:柿子含有...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...的话,你并不孤单,因为许多人都曾有过这样的经历。胃不好可能会让你的生活质量大打折扣,但幸运的是,我们有办法通过饮食来改善这种情况。今天,我将与大家分享一些专业知识和口味美味的煮食方式,以帮助你改善胃部...……更多
日常生活中常见的一些食物,也可能导致“胃烧心”出现,建议了解
...一旦大量摄入就会影响到肠胃的正常消化与吸收,对于胃不好的朋友来说,还可能引起“胃烧心”。2.碳酸饮料很多年轻人平时喜欢喝碳酸饮料,这些饮品虽然清凉解渴,但往往很容易对胃黏膜造成较大的刺激,从而伤害到肠胃...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...集合1、慢性胃炎饭后或终日饱胀,嗳气但不反酸,胃口不好,吃饭不香,体重逐渐减轻,面色苍白或发灰。2、胃痉挛突然发作的上腹剧痛,同时有饮食不洁或受凉时,坐卧不安,面色苍白,出冷汗,四肢发冷,上中腹有硬块但...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...胃溃疡、胃息肉等疾病的人4、长期吸烟的人最后建议胃不好的人,定期体检能够预防很多疾病的发生,尤其是40岁以上的人,最好定期做胃部相关检查,以便及时发现健康隐患。而且,定期体检还可以了解到身体其它方面的状况...……更多
胃溃疡患者能不能喝蜂蜜?蜂蜜真的根除幽门螺杆菌?
...愈胃部疾病的目的。但是小克是不认同这个观点的,也不建议各位盲目的饮用蜂蜜水去治疗胃部的疾病。因为胃部的疾病牵扯到一个胃酸的因素,胃酸是导致胃溃疡和十二指肠溃疡发生的一个重要因素,而蜂蜜中含有较多的糖分...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...蠕动,很可能出现消化不良等问题。因此,医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良。1、玉延红果:玉延为中药之一,并且含有较为丰富的营养物质,如淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能够帮助活性胃中...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...泌过多,继而容易引起反酸症状出现,反而对健康不利。建议这两种人日常最好不要喝粥:1.肠胃不太好的人群本身有反酸、烧心症状,或罹患胃溃疡、胃下垂、反流性食管炎的患者,喝粥很容易加重自身的不适症状。粥本身就...……更多
一次胃镜“有效期”是多久?真相来了,一起了解下吧
...和甲床变成紫色。低血压症与患者在做胃镜时的紧张程度有关,这是因为人在紧张的时候,呼吸频率受影响,血液当中的氧气含量就会降低,等到检查结束之后,这种情况就会消失。 所以在做胃镜检查时一定要保持平静的心态...……更多
胃息肉的前世今生,如何摆脱它?日常做好9个预防,守护胃健康
...疗胃酸过多,但有研究表明长时间使用可能与胃息肉发生有关。4. 肠上皮化生:这是一种胃黏膜细胞发生改变的情况,胃的粘膜细胞类型转变为更类似肠道的细胞,这种改变可能导致息肉的形成。5. 胃溃疡或胃手术后的改变:胃...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...助食物快速消化以及吸收,起到增进食欲的效果,在胃口不好的情况下可适当吃些苹果逐渐改善。2.缓解腹泻 腹泻是生活中的常见病,吃苹果可以起到治疗作用,苹果中含有大量的果胶,这种物质进入人体后可以平衡肠道菌群...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...一股酸味,有时睡觉平躺,酸水上来还容易被呛醒,情绪不好,脾气大,易急躁。同时会口干口苦,但是不想喝水,喝了水也不舒服。治法:清泻肝火,和胃降逆。3第三类:脾胃虚寒表现:喜温畏寒,手脚冰凉,大便稀溏等寒...……更多
检查出来真的是幽门感染,建议做好以下2点
...抗生素治疗,这种治疗方法,杀菌见效很快,但是对胃部不好的人,会有一些刺激的作用,严重的可能还会出现吃不下饭、恶心呕吐这种症状,所以建议使用抗生素治疗的患者,可以配合一些养胃护胃的中药调理液一起服用,像...……更多
胃不好的注意了,这种食物要少吃,养胃法要学习
...,胃病在当今社会越来越普遍,所以大家要了解一下,胃不好的人要远离哪些食物?下面这些食物大家要远离1、乳制品一种难以消化的食物是乳制品,主要是因为乳糖、牛奶和其他乳制品中的糖分。当乳糖没有被正确消化时,...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...功能受到伤害,希望你能够正确看待这件事情。医生:胃不好的人,4种水果真的不建议吃猕猴桃:猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,而且其中含有丰富的维生素C,要有“维生素C之王”的美誉,但是对于那些微博功能不太好的人而言,...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...完饭后躺着,这是一种非常普遍的生活习惯。然而,这种行为可能会对我们的身体健康产生负面影响。首先,吃完饭后立即躺下可能会导致消化不良。食物在胃中需要一定的时间来消化,如果吃完饭后立即躺下,胃中的食物可能...……更多
坚持“养胃”养生,这3类食物最好不要吃,远离幽门螺杆菌
...我们的身体提供动力。我们任何一个不健康的饮食和生活行为,都有可能对胃产生刺激,虽然胃内能够分泌大量的胃酸,让多数细菌在胃内没有合适的生存环境,但幽门螺杆菌的生存率却能超出我们的想象,而幽门螺杆菌也正是...……更多
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廊坊七旬大爷每天早上打一套太极拳,1年多了,身体有什么改变?
每天清晨,当第一缕阳光透过树梢,廊坊市的小公园里就开始热闹起来。在这群晨练的人群中,72岁的欧阳大爷尤为引人注目。身着一套灰色的太极服
2024-05-28 11:59:00
做家务的男人血压更稳定,原来洗衣服、做饭、刷碗都可以降血压
在一个普通的周末下午,张先生在厨房忙碌着准备晚餐。不同于常人的是,他把这一过程视为一种享受而非负担。自从医生建议他因高血压而需要更多活动后
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59岁大哥突发脑梗离世,平时身强力壮爱喝茶,中医:忽视了这几点
周大军,一位59岁的退休工程师,身材魁梧,每天的生活中少不了的是在社区公园里锻炼的身影。这不仅仅是因为他热爱运动,还因为他坚信这是维护健康的重要方式
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心脏不舒服,做检查建议要有的放矢,别再花冤枉钱
在医学实践中,我们经常遇到像张伯这样的病例。张伯,一位退休工人,年近七旬,自述近期经常感到胸口不适,偶有短暂心慌。在家人的劝说下
2024-05-28 11:59:00
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
周晏紫,一位54岁的超市售货。周晏紫在日常生活中几乎不摄入任何糖分,她的饮食中富含大量的粗粮,包括她特别喜欢的玉米。然而
2024-05-28 12:01:00
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
路心语,一个55岁的大姐,每天穿梭在都市的高楼大厦间,负责在一家知名的养生会所接待前来寻求放松和养生之道的客人。身为养生专家
2024-05-28 12:02:00
高血压都需要终生吃药吗?不一定,医生说这些高血压有希望治愈
在医学的世界里,故事往往比数字更有说服力。让我们从张先生的故事开始。张先生,一个60岁的退休工程师,曾被诊断为需要终生服用降压药
2024-05-28 12:03:00
降压药物片剂、缓释片、控释片,什么时间吃效果好,安全性高?
想象一下,一个平静的早晨,李阿姨像往常一样在厨房忙碌着准备早餐。忽然,她停下手中的活计,轻轻地摸了摸胸口,脸上露出了轻微的不适
2024-05-28 12:04:00
虾皮是血栓的\
古霍霍,一位62岁的退休工人,生活中有那么几样事情是他特别享受的,其中就包括自己下厨。最近,他对虾皮情有独钟,几乎每次炒菜都要撒上一把
2024-05-28 12:03:00
河南一63岁大妈每天按摩头部,一年后去体检,身体有怎样的变化?
一年前,杨美涵她在一篇健康杂志上读到,每天按摩头部能够改善血液循环,增强体质。杨美涵想,既然这么简单,不妨试试看。于是
2024-05-28 12:03:00
爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年近七旬的先生提出了他的困惑:“医生,我一生热爱肉食,但现在每当我看到满桌的肉菜时,心里总是五味杂陈
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烧烫伤是日常生活中常见的意外伤害之一,无论是热水、热油、蒸汽还是火焰,都可能给我们带来不可预料的伤害。了解并掌握烧烫伤的紧急处置方法
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最近林于贾他在网络上看到一篇关于每日锻炼带来健康益处的报道,心想:“这不是挺好的吗?能强身健体。”于是,他决定从跑步和健身开始试试看
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春天,万物复苏的季节。在这温暖的阳光下,有一个看似简单却常被忽视的问题:我们喝水的方式,真的正确吗?许多中老年朋友在这个季节感觉到渴了就喝水
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肝衰看脸就知道?医生直言:脸部有这3个情况,当心肝衰找上门!
最近林离华他在早上起床洗漱时,突然发现镜子中的自己脸色暗淡无光,原本的健康肤色似乎被一层灰尘覆盖。初时,林离华他并未将其当回事
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