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男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...,还要保证充足的睡眠,有助于改善肠道的内环境。7、肝脏:50岁开始衰老虽然肝脏有强大的修复和再生能力,但是肝细胞也非常脆弱,男性随着年龄的增长,身体各器官功能开始下降,肝功能也会降低。到了50岁之后,肝脏开...……更多
去人家做客,主人的四种做法,暗示让你早点走
...理,或者对你的来访并没有太多的兴趣。在这种情况下,最好识趣地提出离开,给主人留出时间和空间。二、冷淡或者缺乏热情“冷漠无情,就是灵魂的瘫痪,就是过早的死亡。”——契诃夫当你做客时,如果主人表现得冷淡或...……更多
防止癌症复发,3件小事要照着做
...现的早,行消融术后各项指标恢复的都不错,不过出院时医生就叮嘱一定要严格复查,做好预防。盛先生谨遵医生的叮嘱,先是三个月复查一次,后来是半年复查一次。2014年肝癌复发,之后2015年、2017年、2019年、2023年都出现了...……更多
在心底种下忧伤
...□鹿继宏人字虽然只有两笔,但如果想写好,却很难,一笔写不好,就是败笔。人生短短几十年,从自我的哭声中开始,在别人的哭声中结束,哭,既是生命的延续,也是活着的人对逝去的人的一种无言的相思、一种有声的诉说。在1986年芒...……更多
...床位数8.07张,每千人口卫生技术人员8.69人,每万人口全科医生数4.13人,卫生技术人员增长2.01%左右,全市医疗卫生机构总诊疗人次1428.6万人,总诊疗人次增长3.64%,出院人次增长16.33%。1319个家庭医生团队为177.98万人规范开展签约服务,重...……更多
...这个说法真的靠谱吗?一起来听听杭州桐庐县中医院各科医生的看法。中医科:确实有一定道理 微博中提到的“中焦”,在中医学中是指上腹部的部位,主要包括脾、胃等脏腑。而脾胃有消化食物、促进气血生成、滋养全身脏...……更多
胃酸和胃蠕动异常是胃溃疡最常见的成因
...出现胃痛、消化不良、呕血或黑便等症状,应及时就医。医生会根据症状和检查结果确定最合适的治疗方案。结论:胃溃疡是一种常见且可预防的疾病。通过了解胃溃疡的成因、预防措施和治疗方法,我们可以采取积极的生活方...……更多
上海试水含糖饮料“分级”管理,三色标识你会看吗?看看吧
...低糖:桂林罗汉果4.8克”。店员对记者表示:“含糖饮料不好卖,大家都喜欢无糖低糖的。”据了解,2022年12月30日,新加坡宣布开始实行饮料分级制度,根据每100ml饮料中的含糖和饱和脂肪量把饮料分为A-D四个等级,从A级到D级...……更多
睡觉时呼吸困难?心衰可能已经来到,这些症状要心中有数
...如果出现上述症状,尤其是夜间呼吸困难,应该立即咨询医生进行评估。心脏健康的守门人:日常生活中的心衰防控策略心衰,即心脏衰竭,是一种严重的健康问题,特别是在中老年群体中。幸运的是,通过日常生活中的一些简...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
...来说却是一种极大的不便和心理负担。了解情况后,外科医生用专业和耐心为患者提供了全方位的关怀和支持,并耐心解答患者的疑问,提供心理疏导,帮助患者树立战胜疾病的信心。在新年的第一天,患者特意定制了两面锦旗...……更多
从A到D 你会怎么选
...” 近年来,随着健康理念深入人心,“0糖”“0卡”“0脂肪”的饮品成为深受追捧的新卖点。今年3月,上海市疾病预防控制中心宣布,正式启动饮料“营养选择”分级标识试点。通过标注等级,综合反映饮料中含有的糖、脂肪...……更多
什么是心房颤动?心房颤动如何治疗?
...常需要通过心电图或持续性心电监测来确定。除此之外,医生也可能会检查患者的脉搏、心脏杂音、血压等,以了解患者的病情状况。在某些情况下,医生还可能会要求患者进行超声心动图、磁共振或CT等检查,以了解患者的心...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...行心电图和心肌酶谱检测是区分的关键。心电图可以帮助医生快速识别心脏是否正经历缺血,而心肌酶谱的变化则是判断心肌是否受损的重要指标。心梗高发人群:您是否在名单上?心脏病发作,俗称“心梗”,是一种严重的心...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...高不要紧,只要没有出现不舒服的症状,就不需要吃药。医生介绍,高血压初期一般没有症状,但并不等于没有危害,其实血压一旦升高,就会对心、脑、肾、眼底等器官造成损害。 中华医学会心血管病学分会青年委员 陶海龙...……更多
医术与艺术的跨界巨匠李世荣
...技术的突破,更是一种艺术的表达。李世荣教授认为每位医生在手术台上都应有自己独特的风格,就像书法家在宣纸上挥洒自如。他的手术风格独特,强调“轻、快、准”,在追求完美的同时,也注重手术的艺术性。李世荣教授...……更多
不和自己“较劲”,就是女人对自己最好的宠爱
...的本分,尽力而为就好。喜欢和自己较劲的女人,往往过不好自己的这一生。因为她总是处在,对自己的伤害当中;她总是处在,对自己的指责当中;一个总是对自己,充满了批判、指责和伤害的女人,就是在和自己的较劲。你...……更多
接种宫颈癌疫苗的女性,有什么变化?妇科医生提醒:早知早受益
...担,也是接种疫苗的一个重要益处。守护女性健康:妇科医生的关键建议 在接种宫颈癌疫苗的过程中,妇科医生的专业建议起着至关重要的作用。以下是一些专业且实用的建议,旨在帮助女性更好地理解和应对宫颈癌疫苗接种...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...以散步、做家务等,这有助于促进消化,减少不适感。02医生坦言:不仅不长胖,还能收获1个益处首先,我们需要了解吃完饭后身体的变化。当食物进入消化系统时,身体需要分泌大量的消化液来帮助分解食物。如果吃完饭后立...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...提高生活质量。如果您经常遭受偏头痛的困扰,建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。责任编辑:吴英兰 ……更多
“癌王”来得悄咪咪?那是没读懂胰腺的求救信号
...很多胆道疾病,如胆结石、胆囊炎也可能导致黄疸,需要医生为您做进一步检查判断。4号预警:诡异的内分泌变化胰腺是高效的“劳动小能手”,除了消化酶,胰腺还可以分泌胰岛素调节血糖。胰腺癌会导致患者胰腺的结构功...……更多
孩子太实在!记者:武汉热干面好不好吃?全红婵尴尬一笑:不好吃
...媒体记者就对全红婵进行了采访,问全红婵武汉热干面好不好吃,全红婵尴尬一笑并表示:作为我个人看来不好吃。没想到全红婵这么实在,把自己的内心话给说出来。有的网友认为这孩子太实在了。 如果是别的运动员,采访...……更多
什么水果有利于减肥
...么水果有利于减肥1.橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低人体脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感,所以有减肥功效。2.苹果苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪...……更多
...很多人不接受低盐饮食的原因。很多建议病人清淡饮食的医生,都会遇见病人抱怨饮食太淡的情况,有些口腹之欲重的人还觉得自己就算少吃盐,也不见得能多活几年,还不如吃好喝好不亏本。病人为什么不配合限盐呢?因为他...……更多
食品安全消费提示|很多零食都含有的棕榈油,真的不健康吗? 2024-01-31
...应用十分广泛,这主要得益于它得天独厚的优点——饱和脂肪酸含量高达50%左右,跟猪油比都毫不逊色。由于饱和脂肪酸比例较高,棕榈油在高温下不易发生剧烈的氧化反应,更适合煎炸等高温烹调,在油炸类食品中应用最广泛...……更多
糖分虽好,可不能贪多
...伤身」。当我们摄入过量的糖分时,多余的糖分会转化为脂肪并储存起来。尤其是心脏周围和腹部的脂肪堆积,会危害人体的健康。然而,全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是:智利、墨西...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...”上,医生:平时尽量避免3个行为,不要忽视饮食习惯不好有一些女性朋友在日常生活当中存在着不良的生活习惯和饮食习惯,经常会有暴饮暴食和偏食的现象。而长期暴饮暴食以及高脂、高糖、高盐饮食都会容易导致妇科问...……更多
很多人说这是今年最好的恐怖片,我差点不信
...园结识了善良可爱的小男孩卡洛斯。当恼羞成怒的冒牌女医生塞西莉亚把卡洛斯当作人质威胁老头就范,老头为了朋友「第一次」亲自下场,将自己的性命置于极端危险之中。 这些描写都极大地丰富了竖锯的角色弧光,得益于...……更多
...如何应对发烧属于医学范畴,普通人不能等闲视之,应在医生的专业指导下服药降温或物理降温,其前提是手段科学、操作规范,以不给患儿带来不良后果为度。靠自己突发奇想,以“冰镇拉拉裤”降温,显然超越了这个“度”...……更多
2022-12-16 16:58偏方
叮咚,双节结束!您有一份假期后的健康攻略请查收!
...背后是我们的胃担起了一切。过量的暴饮暴食,会使得胃长时间处于膨胀状态,导致胃容量增加,进而导致胃扩张。其次暴饮暴食会刺激胃分泌大量胃酸,长期下来会使胃黏膜分泌功能紊乱,引发胃酸过多或减少。 二、腹泻双...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生。消化系统敏感的人群:对于胃肠道敏感或消化系统问题较多的人,蒜薹可能会引起胃肠不适,如胃灼热、胃胀等。这些人应该减少或避免食用蒜薹,以免加重症状。...……更多
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睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
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谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
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你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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