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...、低油的情形下尽量做到荤素搭配、营养均衡。
3、适量运动养成良好的运动习惯对于促进消化、预防肠癌所起到的帮助作用可谓是非常巨大。只不过在现实生活中，很多人都会出于工作繁忙而选择忽略积极运动的重要性，这种...……更多
2024-01-20 10:19:00阿司匹林,肠癌,疾病,肠癌,长时,阿司匹林
12月17日，国家能源集团日发电量完成40.1亿千瓦时，供热量完成365万吉焦，较2022年同期最高值分别增长5.2亿千瓦时、39万吉焦，双双创下迎峰度冬期间电热量历史最高纪录。进入12月份以来，受全国出现大范围寒潮天气影响，多...……更多
2023-12-18 15:52:00供热量,发电量,发电,纪录,能源,集团
...此前相比，他明显瘦了很多。有粉丝调侃，原来潘帅急着减肥，是为了婚礼上更上镜呀。夫妻俩深情对望，宣读婚礼誓词。报道称，不少宾客被现场的气氛感动得热泪盈眶。夫妻俩持手捧花与四位伴郎、四位伴娘合影。有眼尖网...……更多
2023-11-30 14:55:00多张,爱妻,潘玮柏,高清,婚纱,婚礼
...自己本身自导自演的身份，也加了很多热度，最重要的是减肥100斤的悬念感十足，这些都是卖点。但随着张艺谋携新片再次加入春节档，贾玲的压力剧增。虽然说张艺谋迎战贾玲，听起来好像有点颠倒主次，但也不无道理。因为...……更多
2024-01-12 13:57:00张艺谋,佳音,赢家,神仙,名字,张艺谋
...未干时勿吹风，还要避免淋雨；天晴时晒太阳，平时适当运动出汗。五防：防大汗。谷雨正值春夏交接之际，此时人体集体发散，容易出汗，而汗出过度则会影响夏季的气血健康。因此，谷雨时期运动养生谨记遵循“懒散形骸，...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
...这种宽大风对明星来说并不友好，毕竟不少女明星拼命的减肥就是为了在镜头面前有个好的体态和身材，结果这次大秀基本就看不出女性的体态，就连天天健身的钟楚曦，这次也是选了枣红色的大袍子，虽然有点收腰设计，但配...……更多
2024-04-20 17:21:00冬雨,钢丝,刘亦菲,服装,欧阳,冬雨
...担心自己会因为体重的原因，会孤寡一生，于是下了狠心减肥，现在的他体重稳定保持在130斤左右，整个人帅气清爽了不少。瘦下来后他的桃花运也跟着来了，在一次聚会中他邂逅了一个让他无比心动的女人，在他多番主动撩拨...……更多
2023-01-09 10:53:00男人,同居,心声,老实,女人,女人
...觉得穿薄一点无所谓，可要是上了年龄呢？第三个：适量运动
秋冬季节，该有的运动项目，还是要坚持起来。不为别的，就为了拥有好的抵抗力和免疫力，在病毒面前，能够更好的保护自己。很多女性既想要保持好身材，又不...……更多
2023-11-09 16:50:00素质,状态,身体,只有,身体,秋冬
...疼得满床打滚。白天起不来吃早饭，晚上没时间吃晚饭；减肥吃太少、周末吃太多都可能引发肠胃问题。骨骼出问题的频率也很高。下楼骨折、下床骨折、打太极骨折、上厕所骨折……年纪轻轻就一身脆骨的大学生们，致力于“...……更多
2023-12-11 21:20:00大学生,大学,大学,大学生,及格线,网易
...入，避免食用富含碘的食物，如海带、紫菜等。2.休息与运动：甲亢患者应保证充足的睡眠，避免熬夜。适当的运动有助于病情恢复，如散步、太极拳等，但应避免剧烈运动，以免加重心脏负担。3.情绪调节：情绪波动是甲亢的...……更多
2024-02-01 00:02:00亢进症,甲状,家庭护理,甲状腺,康复,护理
...粥样硬化等危险因素。落实到日常生活中：要控制体重或减肥、调整饮食结构、保持心理平衡和戒烟限酒等。留意面部潮红可能为中风前兆，避免用眼过度，不要熬夜，定期进行眼部、眼底检查。注意劳逸结合，要参加适度的体...……更多
2024-04-20 16:34:00右眼,时机,醒来,错过,女子,视网
...，人体就可以不依靠寒颤产热，而是通过规律的肌肉收缩运动产生对寒冷的抵御和适应。提升耐力。人体在冷环境下运动时无氧代谢能量的比例、游离脂肪酸的代谢及氧化作用会显著降低，肌肉使用葡萄糖的比例增加，容易造成...……更多
2024-01-05 10:59:00训练,力量,耐力,肌肉,人体,收缩
...日（休息日）训练可以进行低强度有氧活动或瑜伽等伸展运动，或者直接休息饮食早餐可以选择自己喜欢的食物，但要注意均衡营养的摄入。上午小吃可以选择一些健康的小食如坚果或水果。午餐可以选择家庭聚餐式食物或外出...……更多
2023-12-18 09:11:00饮食,运动,训练,饮食,调整,效果
...进行温补，多吃点羊肉、生姜、胡椒等，同时适量多进行运动，长期运动可有效改善阳虚体质！”朱明娟称。
阳气虚弱者等四类人群可进补冬至进补必须到达到既能防病治病，又能保健养生的目的。那么，哪些人群最需要冬至...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...，能让我们跑步水平快速提成。冬训的重要性，对于专业运动员来说，是非常最重要的一个训练周期。第二，冬天跑步可以提高身体的抵抗力冬天天气寒冷，室内和室外的温差比较大。突破室内舒适的温度，在寒冷的天气中跑步...……更多
2023-11-27 16:01:00寒冷,天气,意志力,身体,自律性,意志
...产非法添加双辛酚汀成分、具有严重致泻功能的有毒有害减肥食品对外销售。案件侦办过程中，公安机关紧盯食品领域非法添加新物质犯罪，加强与行政主管部门协作配合，检测确定涉案物质属性，组织专家论证认定其毒害性，...……更多
2023-12-19 22:18:00食品安全,万余,案件,犯罪,公安,机关
...这些模型还假设一个人完全久坐不动，没有考虑其会通过运动产生热量等情况。悉尼大学团队正在寻找更准确的人类温度生存极限。他们正在测量体温达到39.5℃时，试验对象的心脏承受能力和肾功能，同时开发可穿戴设备，用...……更多
2023-10-23 02:52:00热浪,极端,难题,人类,高温,温度
...含量和脂肪含量。”张田解释道，“比如，对肌肉发达的运动员来说，BMI可能过高地估计了其肥胖程度；对肌肉组织较少的老年人，BMI可能会低估其肥胖程度。”有些人BMI在正常范围内，但腰围不正常——脂肪异常堆积在腹部，...……更多
2023-10-23 09:35:00肥胖,缺陷,现象,自然,专家,肥胖
...白质、钙、维生素D、锌、维生素A等元素的充分摄入。02.运动运动可以促进身高的发展，但这项运动必须保证是“有效运动”。有效运动是指中高强度的运动，如跑步、球类运动、体能训练等，每天至少运动一小时，户外运动效...……更多
2023-12-25 10:53:00家长,特点,孩子,孩子,身高,运动
...性味，调和饮食。冬季，除了增加热量驱寒外，还应适量运动，提高新陈代谢，预防肌肉衰减，还可以愉悦身心。可以选择太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽等运动，天气好，可以到户外跑步、骑车等。冬季不建议夜跑，以免损伤...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...。今天市场热点仍旧延续9月中下旬热炒的华为产业链、减肥药概念等，同时延伸到消费电子、汽车配件等相关领域，大消费明显下挫，旅游出行、免税店、网红经济、预制菜等概念跌幅靠前。Wind数据显示，10月9日272个Wind热门概...……更多
2023-10-10 17:26:00华为,底部,概念,消费,交易,汽车
...羽绒服现身机场
王栎鑫身上的这款羽绒服来自新锐国产运动品牌HOTSUIT后秀，除了版型好看，羽绒服不管是从填充材料还是外部面料，都选用的是优质原料，以达到更高的保暖性和舒适的触感。HOTSUIT后秀鹅绒面包服采用的填充...……更多
2023-11-17 22:10:00牌子,衣服,明星,羽绒服,羽绒,鹅绒
...衣，会给人一种腿都在胸部以下的感觉，让你显得更高。减肥效果很棒。我们还可以人为地打造高腰线，比如隐藏在衣服的角落里。
将山茱萸粉色毛衣搭配海军蓝色牛仔裤。你只能把毛衣的前角塞进裤子里。这样您就不必将其...……更多
2023-10-28 16:06:00女人味,风衣,姐妹,准备,女人,选择
...友说她皮肤变黑，不像以前那样肤色如雪，而且因为孤独减肥，脸看上去有些凹陷，颧骨格外突出。有料君觉得大家对志玲姐姐真的太过于苛刻，年龄肯定赋予了志玲姐姐一些变化，但不变的是她的女王气场和举手投足之间的自...……更多
2024-04-21 14:17:00女家,北影,日本,长裙,林志玲,妻子
...我们也不能忽视其他健康生活方式的重要性，比如适量的运动、保证充足的睡眠和有效的压力管理。所以，亲爱的朋友们，让我们在这个冬季多关注我们的饮食，尝试着将这些有益于肝脏健康的食物融入到我们的日常饮食中。同...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...塑造人物，符合角色要求，被称为“戏痴”的马少骅节食减肥，抓紧一切时间熟悉剧本台词，只为演绎好心中的丁宝桢。事实上，从剧本创作阶段，《丁宝桢》主创团队便在贵州进行了深入的采风调研，并多次赶赴四川、山东等...……更多
2023-10-27 19:03:00家乡人,家乡,收视率,全国,贵州,蔡元培
...处。莲藕的全身都是宝，它的叶子可以晒干后泡水喝，有减肥瘦身的作用，它的花朵，就是莲花，经常被古代文人墨客所赞美，是出淤泥而不染的圣洁之物，它的种子就是莲子，经常被人们用来做汤羹，有化痰祛湿的功效，它的...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...的，三个月内没喝过冷饮的可以大方在留言区举手，正在减肥的，节食或以沙拉蔬果为食的为数不少。2. 穿得寒天气冷了，一大群冷美人就会上线，加上近两年流行的露脐露腰装，寒气从外面往体内钻，部分栖居在胃里，就会加...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...系都处理不来，全要靠妻子帮他撑着。袁弘刚不是给贾玲减肥一事倒了油直接翻车，被网友吐槽了一通，赶紧重新编辑文案。这两年，袁弘演艺事业没有太多的上升空间，角色资源很少，偶尔有进组的项目，也多半是客串戏份，...……更多
2024-01-14 01:11:00杨洋,一山,热巴,水军,小花,杨洋
...四小时待命的女仆。叫醒她，买早餐，穿衣服，撑伞，吃减肥餐，给明星洗内裤，擦厕所，这都是助理的基本职责。
现在的明星为了取悦粉丝，经常会发一些图片和视频给粉丝看，而助理也要会剪辑，经常熬夜。一线明星都很...……更多
2023-11-24 10:02:00卑微,助理,工资,明星,工作,助理
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
十堰广电讯 近日，记者探访城区农贸市场、超市发现，蔬菜价格涨跌不一，肉类价格比较稳定，大闸蟹价格下降明显。记者探市场：蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
本文转自：人民网-江西频道在药交会上，国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道金秋十月，江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头，机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道他曾是城市白领，一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业，成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
本文转自：人民网-江西频道10月15日，“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日晚
2024-10-16 20:56:00
本文转自：人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 （记者李平）10月16日，世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月，柑橘飘香。10月15日，记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师，麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日，“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 （记者刘宾）金秋时节
2024-10-16 21:14:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧）俗话说：“人老骨先衰，骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病，是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00