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看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟近期空气质量下降,窗外雾气弥漫,气象预报指出大部分地区空气污染气象条件...……更多
菠菜加它,变成了钙片、强心剂、护肝药!现在不吃,太吃亏
...。是的,菠菜不仅仅是一道菜,它有着转化为钙质来源、心脏守护者和肝脏的保护伞等多重身份。菠菜与牛奶:天然钙片的完美结合菠菜,作为含铁量颇丰的蔬菜,与牛奶中丰富的钙质搭配似乎有违常识。人们常认为,菠菜中的...……更多
...满足动物药材的医疗需求,使药用动物野生资源得到有力保护,大力发展药用动物养殖已成为药用动物使用可持续发展的重要举措。该《目录》是依据药用动物资源、经济效益、生态效益等指标制定,能够较为客观地反映出适宜...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...对健康产生不利影响。以下三种人要注意:1、高血压及心脏疾病患者 近年来,有研究表明,过量食用瓜子可能增加患心脏病、高血压等疾病的风险。这是因为高盐分的瓜子可能导致血压升高,给心脏带来额外的压力。而长期的...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
《黄帝内经》中说,心为君主之官。由此可见心脏对我们的重要性。心脏是我们身体的核心,是我们体内最重要的器官之一,我们要学会保护它,然而很多人的心脏,保护的并不是很好。我们都知道,早晨是心梗的“魔鬼时刻...……更多
心脏“喝醉”了,后果很严重!别让心脏“喝得太醉”!
...,有一个不那么被人注意的真相正在悄悄发生——我们的心脏可能正在“喝醉”。让我告诉你一个真实的故事。张先生,一位有着20年饮酒历史的中年男士,常以“一杯酒能抒解一天的疲惫”为由,每天晚上都要喝上几杯。直到...……更多
“十四冬”冰壶混双黑龙江、福建挺进决赛
...1分,以8:7险胜北京队晋级决赛。“今天高开低走,现在心脏还突突的,好在我们顶住了压力。”福建队选手王智宇赛后表示,后半场他们有些松懈,出现了一些失误。决赛将在20日进行。(来源:新华社) ……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...血压的两大因素。过多的盐分会导致体内水分保留,增加心脏负担,从而引起血压升高。而过量的饱和脂肪和反式脂肪酸则可能导致动脉硬化,也会增加心血管疾病的风险。一项对成年人的研究表明,减少日常食盐摄入量可以显...……更多
咖啡对健康有哪些影响?10道咖啡知识题,你能拿满分么?
...过量饮用咖啡可能会导致心跳加速、血压升高,甚至增加心脏病的风险。咖啡与心脏健康:一杯咖啡的心跳效应咖啡含有咖啡因,一种能刺激心脏和血压的物质。然而,科学研究表明,适量饮用咖啡(每日2-3杯)对心脏健康的影...……更多
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...,可以减少炎症反应,提高身体的抵抗力。其次,石榴对心脏健康有益。石榴中的多酚类化合物可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的风险,从而保护心脏健康。此外,石榴还可以降低血压,减少心脏病和中风的风险。第三,石...……更多
天和防务:亮相丝博会,算力方向纵深拓展、发展动能愈发强劲
...合治理方向的案例及解决方案。其中,数字技术赋能秦岭保护、黄河生态环境保护等领域的实践成效,为治理体系和治理能力现代化提供坚实保障;在数字海洋装备领域,天和防务研制生产的系列AUV,重量10-1000kg,航速3-16kn,最...……更多
心脏是人体的重要器官,《内经》中说:“心者,五脏六腑之大主。”意思是说,身体各个脏腑都在心的领导下分工合作,维持机体的运转。日常生活中,有些行为对心脏健康很不利,恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...力,结果被诊断为心力衰竭。原来,过量的水摄入给他的心脏带来了沉重负担。喝水过多,心脏告急?揭秘水摄入与心力衰竭的微妙关系在探讨心力衰竭的成因时,我们往往会忽视一个看似简单却极其重要的日常行为——喝水。...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...:通过体育锻炼促进整体新陈代谢,帮助减少脂肪积聚。心脏健康与啤酒:一杯之差啤酒,作为一种广泛消费的饮品,其对心血管系统的影响引起了广泛关注。适量饮用啤酒可能对心脏有益,但过量则可能带来风险。啤酒与心脏...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...的社会,健康逐渐成为了我们生活中的重要课题,尤其是心脏健康,它如同一颗永不停歇的引擎,支撑着我们的生命运转。然而,生活中的不规律饮食和生活压力,使得心脑血管疾病的阴影悄悄笼罩在许多人的头上。如何保持心...……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
当务之急:重视心脏健康,延长寿命沙丁鱼:维护心脏,增强心脏功能沙丁鱼脂肪低,富含蛋白质、钙质和烟酸,可增强心脏功能,避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学,肉质鲜嫩,外焦内嫩,口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
中新健康丨化疗导致白血病患儿心脏损伤怎么破?中国专家研究提供新思路
...:中国新闻网中新网上海4月17日电 (陈静姜蓉)化疗导致的心脏损伤让白血病幸存患儿面临着沉重的心血管疾病负担。记者17日获悉,中国医学专家的最新研究揭示了白血病化疗的心脏毒性新机制。国家儿童医学中心(上海)、上海...……更多
推进健康中国建设 滨海新区医务工作者用一颗“火箭心”讲透大道理
...中国建设”的内容,为社区居民们带来一堂“接地气”的心脏健康知识讲座,传播健康知识和理念。郭志鹏主任从事心血管外科临床、科研工作10余年,主刀、参与心脏手术3000余例,擅长先天性心脏病、冠心病、瓣膜病、终末期...……更多
患者跨越300多公里,来青岛大学附属日照医院就医
青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院作为省内最大的以心脑血管及泛血管疾病为学科特色的综合性医疗机构,一直以来以技术创新为引领,新技术层出涌现,高难度手术不断突破,赢得了百姓们的口碑相传和高度赞誉,同时...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...:隐藏的血压危机盐分摄入过多,易导致血压升高,增加心脏病和中风的风险。家常菜中的隐形杀手,如咸鱼、腌菜等,虽美味却是高盐食品的代表。建议:尝试以香草和香料增添食物风味,减少食盐的使用,同时留意加工食品...……更多
“滨滨”“妮妮”原型小东北虎主打可爱
...宽敞明亮。据了解,4号虎舍经过改建今年投入使用,全智能化控制,实时监测东北虎的体温、呼吸、心率、饮水量等指标,虎舍始终处于20℃恒温,确保东北虎安全健康成长,是黑龙江东北虎林园顶级虎舍。在4号虎舍01室,两只...……更多
oppoohealthh1是怎么做到家庭健康管理的?
...可轻松帮助判断肺部是否产生病变,同时还可以帮助提示心脏疾病。心脏听诊的内容主要包括心率、心律、心音、杂音等方面。体温测量: 如今体温越来越能够反映出一个人的健康状况,这次OHealthH1借助热电堆传感器和TOF接近...……更多
经常心慌心悸,检查后却被告知不需治疗?关于心脏早搏,一文讲清
当心脏突然不规律地急速跳动,好似一群惊慌失措的鹿在胸腔内乱窜,这种感觉既熟悉又令人不安。许多人在经历这种心悸之后,怀着忐忑的心情前往医院进行全面检查,期待得到明确的解答。然而,当检查结果显示一切正常...……更多
武大人民医院携前沿医疗科技,闪耀亮相2024年世界大健康博览
...”联合创新、服务人民健康的重大创举。形似动感单车的心脏功能检查设备形似动感单车的“运动人群心血管风险评估”,同样吸引了不少参观者上阵“打卡”体验。这是武汉大学人民医院心血管医院心脏功能检查中心开设的特...……更多
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...出危险了!65岁、22岁都中招,喝水喝不对也会惹“病”上身65岁的李伯没有基础疾病,12月底感染新冠病毒、“阳了”之后全身酸痛,发烧至39℃。日常,李伯治疗常见小病小痛的“法宝”就是多喝开水,在吃了退烧药后,他一...……更多
...右,侧躺和站立时腰椎负荷分别为75kg和100kg左右,坐姿时上身直立腰椎负荷为140kg左右。需要注意的是,无论站着还是坐着,姿势前倾的时候,腰椎的负荷都会大大增加。◆平躺时,压力最小 “我不坐,我躺总行了吧?”事实上...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
如果把我们的心脏比作城市,心肌梗死(简称心梗)就像城市中的某一个区域突然交通瘫痪,无法正常工作。简单地说,心肌梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季,人体血管收缩,血液循环不畅...……更多
每天吃一个苹果居然还有这么多好处!
...这么多好处!感兴趣的话一起接着往下看吧~1、可以保护心脏苹果当中的果胶和膳食纤维含量多,它们可以避免肠道吸收胆固醇,在一定程度上有效减少脂质物质堆积在血管与心脏。苹果所含的镁元素也有利于保护心脏,改善心...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...么要特别关注它呢?1.LDL与心血管风险相关:LDL胆固醇与心脏疾病和中风的风险密切相关。当LDL水平升高时,它可以在血管内沉积,形成斑块,阻塞血流。这就是为什么有时LDL被称为“动脉粥样硬化”的始作俑者。如果这些斑块...……更多
“智”造未来、夯实经济稳定运行“压舱石” 锚定高质量发展奋进正当时
...体验很逼真,戴上它甚至还能够“进入”到人类的血管、心脏等器官里,更直观地去了解一些医学知识。随着人工智能技术的飞速发展,虚拟现实正逐渐融入我们的日常生活,而材料技术的突破更是让电视屏幕实现了从平面到卷...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00