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春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...肝我们常听到“以形补形”的说法,这是一种深入人心的养生哲学。那么,在众多的食材中,鸡肝无疑是这一理念的杰出代表。它不仅仅是一种美味的佳肴,更是一种理想的养肝食材。每当我们谈及鸡肝,首先跃入脑海的便是它...……更多
夜市飘出中药香,重庆“中医药文化夜市”受青睐
...利。夜市里正在排队等候义诊的市民。人民网 陈琦摄在养生功法区,来自多家中医院的医护人员,手把手向市民讲授八段锦、太极拳等中医养生功法,指导市民健康养生。品尝糕点、茶饮、酒酿等食疗产品……在中医药文化互...……更多
不再迷信!解读那些健康产品的神奇效果背后的真相
...如何选择和使用呢?其实,最重要的还是坚持科学的健康养生方法。良好的饮食习惯、适度的运动、规律的作息时间才是真正带来健康的关键。当然,如果你确实需要使用某些健康产品,记得选择可靠的品牌和产品,并且谨慎使...……更多
老人说:春天吃二草,百岁不显老!
...正是我们今天要讨论的主角——艾草。艾草被誉为春天的养生宝物,不仅在中药领域有着悠久的历史,同时在食疗保健方面也有着丰富的应用。本文将深入探讨艾草的营养成分、药用价值以及食用方式,并结合传统食谱,为您呈...……更多
奔跑吧,少年!儿童青少年主题健身活动举行畅享体育魅力
...,2023年全国“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动(上海会场)暨“庆六一”上海市青少年体育俱乐部开放日主会场活动在徐家汇体育公园举行。乒乓球奥运冠军许昕与400多名小朋友共同欢度节日。活动以“欢乐童年”为基...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...高人体的免疫力。在现代生活中,枸杞已经成为了许多人养生保健的必备之选。枸杞茶、枸杞糖、枸杞糕点等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,枸杞的味道甘甜,无论是搭配茶饮、糖果,还是制作糕点、菜肴,...……更多
寓教于乐!青岛市举办庆“六一”送中医药文化进校园活动
...理局)、青岛市教育局主办,青岛市疾病预防控制中心、上海医药集团青岛国风药业股份有限公司承办,以“传承岐黄智慧 助力垂髫成长”为主题的青岛市庆“六一”送中医药文化进校园活动在青岛中医药文化博物馆举办。活...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
本文转自:中国中医药报正值立冬,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕——“岳阳膏方”开炉制作本报记者 沈莉药工在热气腾腾的火炉边不断搅拌,黑色的汤汁在锅里“翻滚跳跃”,一阵阵浓郁的...……更多
探访烟台核医疗科技馆 共鉴科技新纪元
...壁垒和高成长性的核医药行业,通过并购成都云克药业、上海益泰医药、GMS(中国)等核医药企业,完成了从诊断用核药到治疗用核药的全产业链布局。2017年,东诚药业公司收购南京安迪科正电子研究发展有限公司100%股权,进...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉具有补益气血的功效。中医认为,灵芝性平,味甘,归心...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医...……更多
拉美友人的春节记忆|“我在上一个龙年遇到了我的妻子”
...“每次春节旅行我们都玩得很开心。”马克西米与妻子在上海。图片由受访者提供马克西米在中国从事贸易交流工作。他告诉我们,如今,阿根廷的肉类和葡萄酒等产品在中国市场上脱颖而出,中国市场给阿根廷相关行业带来迅...……更多
年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...以根据个人喜好加入一些香菜、花生碎等增添口感。三、上海青:上海青是一种绿叶蔬菜,富含叶绿素和维生素,有助于提高肝脏的解毒功能。其中的微量元素如硒等对肝脏保健具有积极作用。推荐做法:蚝油上海青材料:上海...……更多
“走红”亚运的中医推拿,“奥妙”何在?
...有一个环幕投影区,来访者可跟随互动软件学习中国传统养生功法八段锦,还能学习怎样包出清香醒神的香囊,认识穴位进行自我保健按压……在不同的体验活动中近距离触摸中医药文化。“大家能认识并喜爱中医药文化,是对...……更多
踏上足疗征程:新手必知的第一次足疗经验分享!
...的疲惫与不安!足疗并不是一种奢侈品,而是一种珍贵的养生方式。它可以改变你的生活,让你重拾活力,焕发出全新的精神与活力。你有没有想过,只要踏上这一步,你就能够感受到足疗的神奇魅力!在我的预期之外,足疗给...……更多
人参具有大补元气的功效
...补元气、补脾益肺的功效,被广泛应用于中医临床和日常养生保健。今天,让我们一起揭开人参的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,人参具有大补元气的功效。中医认为,人参性微温,味甘、辛,归脾、肺、心、...……更多
青岛队赢上海1分!来看赛后,杨瀚森、刘维伟和刘鹏说了什么?
青岛队赢上海队1分,收获2连胜CBA常规赛第三轮,上海队坐镇主场对阵青岛队,然而,这本来是一场没有太多悬念的比赛,却硬生生打了2个加时赛才分出胜负,最终,青岛队以121-120赢了上海队1分,带走了比赛胜利,拿到了2连...……更多
“烟火气”融“草药香”!东营经济技术开发区举办首场中医药健康夜市
...场设置中医把脉、中医针灸、正骨推拿、穴位贴敷、中药养生茶饮等多个特色区域,吸引了不少群众前来咨询体验,大家在沉浸式“游园”中感受源远流长的中医药文化风采。在知名中医义诊区,中医专家免费为群众进行“一对...……更多
盟可睐Moncler“天才之城”全球大秀亮相浦江之畔,8000余名中外来宾齐聚
本文转自:人民网-上海频道人民网上海10月21日电 (记者葛俊俊)10月19日晚,黄浦滨江的世博会旧址中国船舶馆灯火璀璨,2025春夏上海时装周的“闭门秀”——Moncler Genius2024(盟可睐“天才之城”)活动在此精彩上演,8000余...……更多
...们的好时光》又迎来收官啦!柳岩、铁骨曾曾、张娅姝、上海小阿姨、薛凯琪、疯产姐妹邵雨轩,不一样的阵容带来不一样的故事,三期节目、不同城市,体验不同文化底蕴。截止目前节目账号总播放量破5.1亿,抖音主话题#她...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...吗?在中医的世界里,这些经络不仅是健康的基础,还是养生的秘诀呢!想象一下,你的身体是一座繁忙的城市,而经络就是这座城市里的街道和桥梁;它们负责运输“气”和“血”,这两个东西就像是城市的电力和水源,缺一...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
在深入研究和细致审视传统养生法的长河中,跺脚功以其简单而神奇的效果吸引了众多关注。这种源远流长的健康练习,蕴含着古代智慧,至今仍为现代人所传承。但是,真正了解它的人并不多。跺脚功,不仅仅是一个动作,...……更多
本文转自:解放日报为“上海购物”添新彩彭德倩本报记者 彭德倩记者:为加快建设国际消费中心城市,去年以来,上海把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来,打造消费新空间、构建消费新生态。在您看...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...仅有助于减少痤疮生成,还能减淡色斑,形成食药两用的养生效果。在这养生之道中,古代名言与现代医学的印证相互呼应,个人经验与桑叶的全面益处共同交汇。通过简单而实用的方法,比如早晚空腹喝上一杯桑叶水,许多女...……更多
传承中医药文化 共享健康生活 烟台市福山区举办中医药养生文化周活动
...。当此之时,“传承中医药文化 共享健康生活”中医药养生盛会将启。“补冬不如补霜降”,诚哉斯言,故此次盛会,意在引领民众顺应季节之变化,择中医药之良法,调养生息,以达康健之境。10月23日18:30-20:30,霜降之日,...……更多
老人的心情谁来关照、健康知识如何输送?上海这片老城厢启动“银龄自健行”
...:文汇报互道“侬好”“新年好”,今天(2日)上午,上海老城厢“豫福里”格外热闹,老人们穿着鲜亮的羽绒服,眉眼间满是笑容。抓住正月新春的好彩头,黄浦区豫园街道的“银龄自健行”项目在此启动,给老人们送上2023...……更多
中药冰淇淋卖断货,真能养生吗?医生提醒
近日,上海新开张的一家冰淇淋店凭借中药草本口味,吸引顾客排长队购买,甚至一度断货。网友晒出的菜单显示,每种冰淇淋融入了中药元素,并标注出功效。如“桂圆红枣米浆”能安心宁神、“八仙果”能止痰化咳、“龙...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...。通过肉桂的调理,可以使人体阴阳平衡,从而达到健康养生的目的。肉桂还具有很高的营养价值。肉桂含有丰富的挥发油、有机酸、糖类等成分,这些成分对人体具有很好的滋养作用。肉桂挥发油中的营养成分能够促进人体新...……更多
德州市2023年中医膏方推广活动暨宁津县第十三届膏方节开幕
...,以“每一个人是健康的第一责任人”为切入点,从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述,为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念,分享了她个人经验“童...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...育必修课,成立了马王堆导引术俱乐部、五禽戏俱乐部;上海中医药大学在全校开设中医导引课;宁夏多所高校陆续开设八段锦等传统体育课程……当前,我国慢性病患病呈现出年轻化的趋势。《健康中国行动(2019—2030年)》...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00