• 我的订阅
  • 头条热搜
真正越吃越瘦的8种食物,知道的人都瘦了!
...而不会增加过多的能量摄入,有助于减肥和增加肌肉。3.三文鱼三文鱼是一种营养丰富的食物,热量相对较低,而且大部分是有益健康的不饱和脂肪酸。其有助于提供饱腹感,同时促进体内脂质的代谢。建议将三文鱼搭配低热量...……更多
走进“城市大冰箱”感受“鲜货”新变化
...新疆海鸿国际食品物流港,商户王彬正在为顾客介绍本地三文鱼产品。(本报全媒体记者唐红梅摄)□本报全媒体记者唐红梅1月28日一大早,王彬的手机就开始响个不停,一边是其他省市的客户订购本地的三文鱼产品,另一边是...……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
...沙丁鱼、凤尾鱼、鲳鱼、鲶鱼、蛤蜊、比目鱼、黄花鱼、三文鱼、扇贝、牡蛎、鳎目鱼、鱿鱼、罗非鱼等。深海鱼(如三文鱼、鲭鱼):富含Omega-3脂肪酸,对胎儿大脑和视网膜的发育至关重要;同时,深海鱼中的蛋白质质量高...……更多
为什么患糖尿病的人屡增不减?或许是身体缺少它,要及时补充
...对于提高身体的抵抗力和免疫力也有很好的帮助。第二、三文鱼对于体内维生素d缺乏的人来说,在平时也可以常吃三文鱼,从而补充身体所需的营养物质三文鱼中含有的维生素含量高达75%以上,在平时常见的鱼类中名列前茅。 ...……更多
兴业银行济南分行:发挥绿色金融优势,为高质量发展贡献兴业力量
...的重要方面。2022年,兴业银行济南分行成功为山东日照三文鱼产业科创基地一期项目发放首笔贷款1.83亿元,本笔业务是兴业银行系统内首笔海洋牧场项目贷款,对推动海洋牧场及海洋经济业务合作具有重要示范意义。据悉,该...……更多
告别暗黄粗糙,这些美白食物让你肌肤水嫩透亮
...化,使肌肤更加年轻。但是,要注意选择优质的鱼类,如三文鱼、鲑鱼等,因为这些鱼类含有更多的Omega-3脂肪酸。另外,尽量选择野生捕捞的鱼,避免摄入过量的重金属和毒素。二、蔬菜蔬菜是美白食物的另一重要组成部分。...……更多
养血管等于养命,血管堵塞了怎么打通呢?
...什么食物可以给血管“洗澡”?1.富含欧米伽3的食物,如三文鱼、杏仁、牛油果等,有助于血脂健康;2.富含烟酸的食物,如三文鱼、金枪鱼、葵花籽等;3.含有可可脂的食物,如黑巧克力;4.富含维生素E的食物,如杏仁、花生、...……更多
...‘泡菜炒牛肉盖浇饭’改名叫‘泡菜煎牛肉能量碗’,‘三文鱼盖饭’改名叫‘三文鱼能量碗’,老板真的紧跟潮流啊。”实际上,就在8月初,一场围绕盖浇饭改名的风潮从上海刮到了整个长三角地区。杭州的部分餐饮店紧跟...……更多
这五种抗疲劳饮食 比喝咖啡更健康
...供能量,让你在短时间内恢复活力。五、深海鱼深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鲑鱼等,富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸以及多种维生素和矿物质。Omega-3脂肪酸对心血管健康有益,能够降低炎症水平,缓解疲劳感。同时,深海鱼中的...……更多
高胆固醇食物有哪些?5类人群少吃!多吃8类食物,可减少胆固醇
...高的胆固醇。幸运的是,并非所有海产品都是坏消息,像三文鱼和鲑鱼这样的深海鱼类富含Omega-3脂肪酸,对心血管有益。5. 甜点:蛋糕、曲奇、冰淇淋...这些甜蜜的诱惑往往含有高量的糖分和饱和脂肪,不仅可能引发血糖波动...……更多
山西金融助力下的中部地区崛起“晋”行时
...靠天吃饭”变成数智务农。晋城市沁水县郑庄镇张峰村的三文鱼养殖业也“火出了圈”。王学冕 摄最近,晋城市沁水县郑庄镇张峰村的三文鱼养殖业也“火出了圈”。在其背后,是沁水农商银行累计为三文鱼产业投放贷款3100万...……更多
除了老陈醋,山西还有这些新特产“火出圈儿”?山西省长答央广网记者
...广网央广网北京5月15日消息(记者王晶)“山西大闸蟹、三文鱼、火龙果,这些大家觉得乍一听不大可能在山西生产。”5月15日,国新办举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会,山西省委副书记、省长金湘军在发布会现场...……更多
这3种肉对防治糖尿病并发症有益,秋季吃,正当时!
...的正常代谢功能。三、深海鱼肉鱼肉,特别是深海鱼,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼等,富含Omega-3脂肪酸。这种脂肪酸对心脏健康特别有益,能降低甘油三酯水平,减少糖尿病合并心血管疾病的风险。同时,鱼肉也是优质蛋白质的来...……更多
提醒女人:吃好比穿好更重要这5种美食经常吃,面色红润显年轻
...,有助于维持皮肤弹性,减少皱纹的形成;深海鱼类:如三文鱼、鲑鱼和金枪鱼,它们富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康和大脑功能都有好处,同时还能减少炎症,对皮肤健康至关重要;绿叶蔬菜:如菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝,它们...……更多
观足球盛会 赏臻品盛宴
...部长乔湜高兴地介绍。“来尝尝嘛,很鲜的。”不远处的三文鱼展位人气火爆,青海民泽龙羊峡生态水殖有限公司负责人杨文春正热情地给客人切片、蘸料,让大家品尝三文鱼的鲜美。来自西宁的游客王先生品尝后赞不绝口:“...……更多
半成品年菜春节热销
...蟹、波龙等经典大海鲜依然是年夜饭的“压轴菜”,今年三文鱼、东星斑等相对亲民和日常的水产品也迎来热销,其中三文鱼同比增长38%,东星斑增长10%,一米八大黄鱼环比增长3倍,冷冻帝王蟹蟹腿环比增长5倍,水产礼盒礼券...……更多
肌肤抗衰去皱的法宝:夏季肌肤护理中这6种食物必备
...美容的效果。建议:每周适量食用鲜鱼或者鱼肉制品,如三文鱼、鲑鱼等。第二种食物:杏仁 杏仁富含的维生素E、钙和镁等微量元素,具有滋润肌肤、防止皮肤老化的功效,而且能够抵御紫外线的伤害,防止皮肤晒黑。建议:...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...多对我们有益的成分。例如,含有大量的omega-3脂肪酸的三文鱼和鲑鱼有助于减少皮肤的炎症,保持肌肤弹性,使其更加光滑柔软。此外,海鲜中还含有锌、硒等抗氧化成分,有助于保护皮肤细胞,减少自由基的伤害。5.西兰花西...……更多
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
...的奇迹,其中深海鱼便是大自然赐予我们的心血管卫士。三文鱼、鲭鱼、鲑鱼等富含Omega-3脂肪酸,这种不饱和脂肪酸能够有效降低血液粘稠度,减少血小板聚集,是天然的“血液稀释剂”。定期食用深海鱼,不仅能维护心血管...……更多
六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活
...助于降低胆固醇水平。早餐一碗燕麦粥,既美味又健康。三文鱼图片 2.深海鱼:如三文鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸,有助于降低甘油三酯,维护心血管健康。杏仁图片3.坚果:杏仁、核桃等坚果含有丰富的不饱和脂肪酸,有...……更多
成都市双流区与双流国际机场携手亮相中国航展
...经济圈不断扩大加快打造内陆开放新高地11月4日,一大批三文鱼智利供应商来到成都双流的西部生鲜港,在他们的见证下西部生鲜港一期工程三文鱼智能加工厂开机试运行,日产能提升至25吨。除了冰鲜三文鱼,波士顿龙虾、车...……更多
超4成糖尿病患者血脂异常!除了吃药,这3个方法也能调节血脂
...白胆固醇(坏胆固醇);而富含不饱和脂肪酸的鱼类,如三文鱼和鲑鱼,可以提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平。其次,适量的运动对于改善血脂同样重要。规律的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以提高新陈代...……更多
...加灵活多样的进出通道,同时还在筹备加拿大龙虾、挪威三文鱼、荷兰面包蟹等鲜货的进口本报讯(四川日报全媒体记者陈碧红)1月4日晚,从泰国进口的240公斤斑节对虾,搭乘CA414航班抵达成都天府国际机场,在成都海关快速...……更多
男性乳腺发育激素失衡?吃富含Omega—3的食物能否平衡?
...物有哪些,如何摄入?**富含Omega-3的食物包括深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼,以及亚麻籽、核桃等植物性食物;建议每周至少摄入两次深海鱼类,同时适量食用富含Omega-3的植物性食物;****除了饮食,还有哪些方法可以预防或...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...的身体。1、深海鱼心血管健康的守护神——深海鱼,如三文鱼和鲭鱼,它们是Omega-3脂肪酸的极佳来源。Omega-3脂肪酸已经被科学研究证明可以有效降低血液中的三酰甘油和低密度脂蛋白(即所谓的“坏”胆固醇),从而减少血栓...……更多
新鲜誌餐厅冬日上新
...油花的焦香;烤面包火腿玉米浓汤,奶香醇厚;黄油香煎三文鱼沙拉,绘成一盘冬日的暖阳;芝芝薯条佐牛油果酱、金黄蒜香鸡翅,软糯与酥脆,浓郁与鲜香,迸发出奇妙风味。饮品推荐英式洋甘金丝菊花茶,洋甘菊的馥郁幽香...……更多
七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护
...的抗炎和抗氧化作用,能有效抵抗或降低癌症的发病率。三文鱼图片7.三文鱼:富含Omega-3脂肪酸的鱼类,能够降低患癌风险,提高免疫系统的功能。以上七种食物都是我们日常饮食中常见的食材,它们不仅美味可口,更具有显著...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...食结构。 深海鱼类:免疫力的天然助推器深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼,是增强免疫力的优质选择。它们富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康至关重要,同时这些脂肪酸也被证明能改善免疫系统功能。深海鱼的蛋白质含量高,易于消化...……更多
从内到外焕发青春:这些食物可以帮助你恢复光彩!
...来,我将介绍一些不可错过的食物,帮助你恢复光彩。1.三文鱼三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类,它能够促进细胞再生,使肌肤保持年轻状态,另外还可以预防心血管疾病和改善记忆力。2.红葡萄酒 红葡萄酒中含有丰富的...……更多
...期间翻了一番。品牌实力明显增强,青海省共和县龙羊峡三文鱼入选中国特色农产品优势区,成为中国唯一获准出口欧洲的三文鱼。“热贡唐卡”地理标志保护产品用标实现突破。 ……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00