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睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...会影响睡眠质量,导致失眠。此外,肝脏问题还可能导致气血不足、心神不宁等症状,这些症状也可能导致失眠。因此,对于经常失眠的人来说,关注肝脏健康是非常重要的。可以通过调整饮食、作息、情绪等方面来保护肝脏健...……更多
...普及让农民触网、用网不再遥远,但能否充分发挥网络的功效还取决于农民数字素养的高低。笔者认为,要提升农民的数字素养可以从发挥农民群体的主观能动性以及依靠社会各界力量两方面入手。提升数字素养需发挥农民群体...……更多
绿动健康,养生必备——揭秘上海青的神奇魅力
...占有一席之地。它性凉味甘,具有清热解毒、润肠通便等功效。对于肺热咳嗽、便秘等人群来说,适量食用上海青能够起到很好的辅助治疗作用。此外,上海青中所含的多种抗氧化物质还能有效抵抗自由基对细胞的损害,降低患...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
...时可能会产生相互作用。中医认为,人参具有补气等多种功效,但它可能会影响他汀药的药效发挥。人参中的某些成分可能改变药物在体内的分布和代谢,使他汀药不能正常发挥降低血脂的作用,甚至可能引起一些未知的不良反...……更多
家有梅杰综合征病人,亲属都后悔:这几个症状早点重视就好了
...阳;血虚则热,热则风,阳亢则肝风之峰。神农解痉汤的功效有疏通经络、祛风、平肝、滋阴、补气血等。重要的药方都有针对性。它以解痉化痰、收风养阴、祛湿通络为原则。 ……更多
曲靖111条电力线路覆冰供电未受影响
...极与各地村组建立联动服务机制,确保应急服务点发挥好功效。(王吉聪、 杜明彦) ……更多
...食材了,香椿芽不但营养丰富,并且也有较强的饮食疗法功效,在烹制以后是十分香的了,可是大伙儿知道吗,吃香椿芽是有很多要留意的地区的,香椿怎么吃安全性呢?一、吃香椿芽常见问题第一,摘下马上吃。香椿芽应当摘...……更多
介绍2个柔和的清除鼻屎的方法
...文中关键详细介绍的2个柔和的清除鼻屎的方法全是很有功效的。便是根据用寒湿的纯棉毛巾清鼻屎及其用洗鼻液清鼻屎。鼻屎这类叫法尽管不好听,但我们都没法防止它的存有,由于身体的鼻孔会代谢出鼻水来维护鼻黏膜,让...……更多
香港人,为何会如此长寿?一起了解下吧
...营养价值。香港人还有喝早茶的习惯,茶叶具有抗氧化的功效,能够帮助缓解压力。香港人还非常喜欢煲汤,各种各样的汤品,能够帮助调理体质,还能够保持体重,也可以从汤水中获取营养物质。3、经常运动据相关研究发现...……更多
超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
...茸、麝香等药物为主要成分,具有益气养血、健脑醒神的功效。同样地,饮酒也可以起到类似的作用。适量饮酒可以促进血液循环,增加氧气供应到大脑,提高脑细胞的代谢活力。此外,酒精还可以扩张血管,促进微循环,加快...……更多
武陵酒:以酒为媒,书写乡村振兴的时代华章
...品,借以表彰武陵酒为本土品牌发展所作出的引领、带动功效。助力乡村振兴,立足特色是根本,唯有把当地特色产业发展壮大,才能实现产业兴旺,为乡村振兴发展注入勃勃生机。未来,武陵酒将继续深耕酱香型白酒产业,推...……更多
“冬吃3豆,医生搬走”中老年人,多吃这3豆,营养丰富
...对于预防贫血有很好的作用,同时它还具有利尿、消肿的功效;黑豆:黑豆中的花青素含量较高,具有很强的抗氧化作用,有助于延缓衰老,同时还能补肾强身;如何科学食用豆类多样化搭配:豆类可以与谷物、蔬菜、肉类等多...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...,如稀饭、面条、蔬菜等。同时,可以多吃一些具有祛湿功效的食物,如薏仁、红豆、南瓜等。其次,改善生活习惯也是去除湿气的重要方法。应保持充足的睡眠,避免熬夜;保持适当的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以促进身...……更多
...意识;另一方面,加强对相关案件的宣传,增强警示震慑功效。同时,也需要加强科普知识的宣传,让老年人正确认识保健品,理智购买和服用保健品。三则,发挥出企业行业的自律功能。在这方面,辽宁省2022年构建的“一机...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...泻、薏苡仁、防己、茯苓、滑石这些,都具有利水渗湿的功效,不仅如此,这里面还配用麻黄、海藻等利水消肿。当归、川芎活血化瘀,荷叶、荷梗、玫瑰花、木香等这些,行气作用则比较强。所以说,整体上这个方子的功效就...……更多
大暑日燥热心烦,清热安神宜用莲子,莲子煮不烂是为什么?
...、脾、肾经,有清热解暑、养心安神、补脾止泻、益肾的功效,在夏季时,适合用莲子、百合、银耳等食材一同煮粥喝,能够补充水分、养心安神、清热滋阴、润燥通便。另外,还可以用莲子心泡水喝,清热凉血效果更好。莲子...……更多
每天坚持靠墙站十分钟,身体有4大改变,男女老少都合适!
...况靠墙站立还能改善便秘是很多人没想到的,之所以有此功效,是因为在站立时,要采取不同以往的呼吸方式。要求用腹式呼吸法,呼吸之间,胸部保持不动,腹部收紧或放松交替,可以起到按摩腹部的作用,从而起到促进肠胃...……更多
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
...谢,保持皮肤的健康。清肝明目:枸杞叶具有清肝明目的功效,与猪肝和瘦肉搭配,对于因肝火旺盛引起的目赤肿痛、视力模糊等症状有一定的缓解作用。增强免疫力:汤中的各种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有助...……更多
52岁大叔,因挑食躲过甲状腺癌?一文了解下吧
...脚,泡脚能促进全身的血液流通,促进新陈代谢,有利于气血顺畅,这对于甲状腺结节也是有帮助的,日常泡脚还可以放入生姜、花椒、红花以及甘草等等。蒲公英:在喝水的时候,加入一些东西,对身体改善会更好,例如可以...……更多
祛斑口碑最好十大排名,都是实力派,放心选购吧!
...,打开毛孔;精华液深入肌肤底层,发挥美白淡斑的核心功效;祛斑霜则紧贴肌肤,针对色斑进行精准打击。每天早晚坚持使用,三四周周期就可以帮助你有效祛斑哦! 截止目前,有高达95%的用户表示使用后肤色明显改善,已...……更多
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
...5. 桑叶茶桑叶茶是一种药茶,具有降糖、降脂、抗氧化等功效。研究发现,桑叶茶中的生物碱、黄酮类物质可以促进胰岛素分泌,降低血糖。在糖尿病患者的生活中,血糖管理至关重要。作为一名糖尿病患者,我发现血糖管理助...……更多
山西茗玥茶叶入选国家林业重点龙头企业
...,该茶具有降三高、助睡眠、抗粥样动脉硬化、抗氧化等功效,是人们“预防为主”的健康饮品。近年来,山西茗玥茶叶有限公司依托临县82万亩红枣林资源优势,积极响应“山西药茶”发展指引,先后投资近2亿元创新研发出阳...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...戟天15克,黄芪20克,炒白术20克,生姜3-5片,精盐适量。功效:温肾健脾补气。烹制方法:诸物洗净,鸡切块,放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入炖盅,加清水1250毫升(约5碗水量),隔水炖约2小时,放入适量精盐调味即...……更多
失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?不妨学习下
...圆鸡蛋汤补益肾脏,这种食疗具有养血安神和滋补肝肾的功效。无论是成年人还是儿童,一旦出现这些问题之后,就应该多注意滋补身体。除了多吃一些可以补益身体的食疗之外,平时还应该多注意锻炼身体,这样才能提升身体...……更多
6月以上的小宝宝加宝宝辅食便便有点儿干正常吗
...些,让她们多喝一些小米汤,针对便秘也是有很好的改进功效。父母给宝宝辅食添加期内,还要留意给他常常按摩腹部,父母将两手放于小宝宝的肚脐眼的地区,做顺时针方向的按揉。常常给宝宝推拿,能协助她们尽早大便,另...……更多
hpv52阳性可以自愈吗
...做到控制hpv病毒感染的目地。也有便是口服干扰素栓片,功效实际上和干扰素栓类似,只不过是口服药品的速即会更多一些,因此药力也就会更好一些。但假如要想副作用少一点,那麼還是建议应用干扰素栓来医治。以上便是对...……更多
旅行社已退还消费者2000元
...带他们到常山县紫锦商贸公司听课,宣传所谓的有“神奇功效”的厨房用具。由于邱先生的父亲没有带钱,导游王某敏和同伴步步紧逼,表示可以借钱给他购买。最终邱先生的父亲购买了一套标价1900元的厨房用具。邱先生表示...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...最好选择温水而不是冷水。中医认为温水具有温中散寒的功效,能够帮助我们调节胃肠道的功能,促进消化。而冷水则会刺激胃肠道,对于本来就具有胃肠问题的人来说可能会加重症状。其次,我们需要控制喝水的速度。晨起时...……更多
廉颇墓为何传出车马奔腾的声音?1972年,安徽考古队揭开这个
...在石条下面有一个排水渠道,石条也有防止水渗入墓室的功效,这也就是为什么在下雨天的时候廉颇墓会出现车马奔腾的声音了,其实就是水流的声音。如今的廉颇墓早已经是安徽省文物保护单位了。 ……更多
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
...阴,毕竟患者病久,体内阴阳容易失衡,这几味药滋补的功效会更全面些;接下来用茯苓、黄芪、山药、陈皮来健脾益气,因为脾肾是先后天的关系,只有脾胃健康,肾才能得到足够的滋养;最后用当归、覆盆子还有路路通来补...……更多
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
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【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
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眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
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立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
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而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
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11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
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消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
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