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放开一个男人最好的办法不是永远远离对方,而是做到“三不”
...白,放手一个人的最好方法不是永远在一起,而是做到“三不”。首先,你要学会不去纠缠。当你和一个男人分手时,你往往会陷入一种情绪状态,不断地想着他,想着他,并试图修复失去的关系。然而,这样的举动只会让我们...……更多
...伴侣或好友陪伴,咨商心理师吴孟真建议,陪伴要遵循“三不三要”原则,即不要简化处境、不要急着下论断、不急着给建议;要有倾听的耐心、要试图更多理解、要找资源协助。据介绍,这项调查共回收1117份网络问卷,其中50...……更多
...文转自:玉林日报★玉林市妇幼保健院 周进春一、做好产后居家基本生活护理居室:产妇居室清洁通风,室温26℃~28℃为宜,湿度55%~65%。每天上下午开窗通风一次,一次30分钟。饮食:产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食...……更多
产后腰痛的来龙去脉
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增...……更多
本文转自:玉林日报产后为什么要进行盆底功能康复治疗盆底肌是指像弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉,具有控制排尿、排便、托起器官、维持阴道紧缩度、增进性快感、保持女性美丽体形...……更多
...云县妇幼保健院积极推动康复医疗与临床多学科模式,对产后42天体检恢复不佳的产妇提供咨询服务及康复治疗,为该县广大妇女产后健康保驾护航。据悉,该县妇幼保健院于2020年12月成立产后康复科,设有门诊病床9张,医生3...……更多
男子之“三不准”,非不爱你,实是热切在乎
...未触碰底线。心心相印,共策未来。尔须明晓,男子之“三不准”,非不爱你,实是热切在乎。不容你孤力,乃是真挚之爱,非单方付出。此谓,长恒之情须双方竭力为之,皆不欲彼此疲累。清澈至纯,心随你动。感情扎实,需...……更多
2023年以来,巴洲产发集团纪委坚持把一体推进“三不腐”与深化改革、完善制度、促进治理“三个关键”贯通起来,全面护航集团高质量发展。抓好关键职责,监督力量协同发力将纪检监督与法务监督、审计监督深度融合,纪...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
导语:“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪...……更多
《产后世界》官宣杀青 李小冉郑恺首次搭档演绎新手爸妈
2月4日,现实主义题材都市话题女性群像剧《产后世界》正式杀青。该剧由优酷视频出品,上象娱乐联合出品,由权香兰担任总制片人,陈畅担任导演,袁子弹担任编剧,李小冉、郑恺、李念、王耀庆、宋妍霏领衔主演,傅菁特...……更多
产后虚脱是什么原因
产后虚脱主要是因为在生产过程中,产妇自身能量,以及氧的消耗量增加,产妇大量出汗,导致轻度的酸碱平衡失调,或轻度电解质紊乱。不要太担心,保持良好心态,做好护理就可以了。产后虚脱要卧床休息,补充液体,短...……更多
...来,新妈妈们往往面临着身体和心理的双重挑战。其中,产后抑郁是一个不容忽视的问题。于小红(化名)是我曾经接待的一位病人,她是刚刚分娩不久的年轻妈妈。怀孕期间,她对新生命充满了期待和喜悦,但分娩后,她的情...……更多
...民日报客户端“您好,宝宝妈妈!我是南昌县妇幼保健院产后访视的医生,您生完宝宝已经7天了,我们想要去您家进行产后访视,看看您和宝宝的健康状况,请问您哪个时间点方便?”10月24日,南昌县妇幼保健院产后访视小组...……更多
中年女人的“三不拒绝”:情感的深沉与真挚
...们的表达方式往往微妙而含蓄,其中最明显的表现便是“三不拒绝”。这“三不拒绝”如同她们情感世界的三重奏,奏响了爱的乐章。让我们一同走进这个充满韵味的世界,去领略中年女人情感的独特魅力。一、不拒绝你的陪伴...……更多
产后用收腹带有什么用
产后收腹带能起到塑性、收缩子宫、防止子宫下垂的作用,还能帮助女性排除产后恶露。由于产后的女性腹肌松弛,腹部脂肪较多,使用收腹带能有助于女性腹直肌的恢复,也能防止腹部脂肪过多。产后收腹带不能长期穿着,...……更多
产后肥胖有什么危害
产后肥胖容易增诱发高血糖、高血压等疾病。产后的妈妈体重容易增加,这和激素紊乱关系很大,影响了正常的新陈代谢,从而出现面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题。此外,产后肥胖还会对心理造成一定的压力,不利...……更多
本文转自:重庆晨报产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。产后要想快速恢复,一般可以通过饮食调节、运动锻炼、母乳喂养等措施进行改善。1.饮食调节生产后应避免食用高...……更多
母猪产后没奶水怎么办?母猪产后奶水少的解决方法,养猪人必看
我们在养殖母猪的时候,会经常遇到母猪产后没有奶水这种情况。为了避免这种情况的发生,我们养猪的朋友可以在母猪产前三天开始,给母猪喂:旺乳太保,这样可以预防母猪产后没有奶水的情况。下面我们讲解一下母猪产...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:身体紧张程度到达顶点
...第二集周琦的采访播出。周琦回应对南苏丹比赛中的罚球三不沾:“还是神经,包括身体的这种紧张程度,到达了当时身体状态的顶点,其实罚完之后我也没想到,我也觉得这种情况不可能,或者很难在我身上发生。出现这种情...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...解它是如何工作的,以及为什么遵循医嘱在服用时“六要三不准”至关重要。在李大爷开始服用格列齐特之后的几周内,他开始注意到自己的身体状况发生了一些微妙的变化。最初,他并没有将这些变化与药物联系起来。毕竟,...……更多
翻腕三不沾打铁技犯,普尔2分钟狂送11分!裁判我举报,勇士6打4
...普尔得到了一个非常好的机会,他在底角出手三分,居然三不沾直接扔给了库里...勇士趁机反击把球打进,分差瞬间来到了11分,这个球确实是太离谱了,普尔实在是个优质喜剧人。 这个三分投了个三不沾过桥就算了,普尔居...……更多
不只宝妈,宝爸也会“产后抑郁”
本文转自:闽南日报不只宝妈,宝爸也会“产后抑郁”市第四医院专家带您了解产后抑郁本期主讲专家:郑锦元 漳州市第四医院心理开放病区负责人,漳州市第四医院临床路径管理领导小组办公室副主任,精神科医师 ■本报记...……更多
王鸥产后亮相,状态惊艳引热议:这哪像刚生过孩子?
嘿,朋友们又见面了,近日,女演员王鸥的一组产后亮相照在网络上引发广泛关注。照片中的她容光焕发,身材纤细,完全看不出是刚刚经历过生育的妈妈。网友纷纷留言赞叹:“这状态哪像刚生过孩子?”的的确确不像。作...……更多
强调“三不做”的重要性,帮助人们保持健康、长久的感情
...普及有关两性情感、夫妻生活和家庭关系的知识,强调“三不做”的重要性,帮助人们保持健康、长久的感情。不批评:批评是夫妻关系中的毒药。当我们深爱一个人时,我们应该尊重对方的感受和努力,而不是不断地指责和批...……更多
王鸥产后首次公开露面,身材略显走样,或许是产后恢复尚未完成
王鸥,这位备受瞩目的女演员,近日在产后首次公开露面,引起了广大粉丝和媒体的极大关注。曾经以优雅长发和完美身材著称的她,如今却以一头短发和略显走样的身材出现在机场,令人不禁感叹岁月的无情。当天,王鸥身...……更多
本文转自:齐鲁晚报 产后反复腰背痛,皮肤松弛,大肚腩……有些宝妈产后数月,依然像怀孕几个月一样。一直减肥,却没什么效果!这要警惕是否发生腹直肌分离。腹直肌分离指女性在怀孕或者在分娩过程中,增大的子宫将腹直肌拉...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
2月底。赵本山的女儿球球在某社交平台上分享了自己的产后经历,引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪,以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑,避免让这一些错误,伤...……更多
加强腹部锻炼 重塑产后腹型
...全州县人民医院长时间久坐容易使小腹脂肪堆积与松弛,产后加强腹部锻炼是关键。如何科学锻炼,减去腹部赘肉,重塑美丽马甲线?一、产后腹型重塑与锻炼的关系产后女性往往渴望迅速恢复体型,特别是希望拥有一个紧致平...……更多
...生做官四十年,直做到尚书,都始终坚持清正廉洁,他有三不喜:一是不喜随意弹劾官吏;二是不喜为子弟亲友争功或谋取好处;三是不喜金钱财物。他初为官时任给事中,给事中是言官,纠劾百官是其份内的事情,可是陈寿却...……更多
本文转自:吕梁日报产后恶露如何进行观察和护理□ 任金香产后恶露是分娩后子宫内膜剥脱后排出的血液和组织残留物,恶露的排出属自然生理现象,这一过程对于新妈妈来说既自然又重要,它标志着子宫的自我清洁和恢复。...……更多
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一个家庭最大的悲剧不是穷,而是父母50岁后,还处于这3种状况
现实里,一个家庭内部的人,是会互相影响的。子女的好坏会影响父母,兄弟姐妹之间会互相影响,而父母,也会带给子女一些影响。优质的家庭
2025-04-03 17:37:00
60岁才明白,兄弟姐妹亲不亲,主要取决于三个人,别不信
在我国的生育观念里,许多朋友都在追求生育二胎。他们给出的理由各种各样,但最常听到的一种就是:希望自己的孩子在这个世界上能多一个亲人相伴
2025-04-03 17:43:00
过了五十岁的70后,才发现“家不待客”成为了一种大趋势
时代在变。以前人们流行串门聊天,现在这样做的人变少了。人和人之间变得陌生。尤其是住在城市里,我们连自己的邻居都认不全,这也是常有的事情
2025-04-03 18:02:00
女人越“狠心”,男人反而越深情!
在做情感咨询的这些年里,我看到了太多人心险恶。你以为相夫教子就能换来岁月静好?抱歉,这个世界从不为圣母心买单。处理了上万案例
2025-04-03 18:03:00
女生父亲殴打男生与“小黄毛想象”
近日,山西长治市实验学校门口,一名成年男子当着两名保安的面揪着一名男生的头发实施殴打。目前,公安机关已对打人的家长原某予以行政拘留
2025-04-03 18:18:00
“自闭症”微纪录片|守光人:在沉默的裂缝里寻找光
“我特别自责,总觉得是自己哪儿做得不好,才让孩子变成这样。”姥姥颤抖的话语,带着无尽的懊悔与疼惜,像一记重锤,敲在家人心上
2025-04-03 20:34:00
12星座最拽的,金牛最拽
#12星座最拽的,金牛最拽在浩瀚星空的神秘符号里,12星座各具魅力,宛如一幅绚丽多彩的画卷。而其中,金牛座以其独特的气质与行事风格
2025-04-03 11:15:00
自动播放近日,王先生拨打现代快报96060热线,反映他64岁的母亲李女士(化姓)入住徐州市铜山区颐慈养护中心期间,遭遇护工粗暴对待和言语恐吓
2025-04-03 11:17:00
12星座对你彻底死心的表现,天秤冷淡独立,天蝎不管不问
#12星座对你彻底死心的表现,天秤冷淡独立,天蝎不管不问在爱情的舞台上,当12星座对你彻底死心时,他们会展现出各自独特的模样
2025-04-03 11:25:00
12星座最大的愿望是什么,天蝎:爱你是一生所求
#12星座最大的愿望:天蝎——爱你是一生所求作为一名对星空下的神秘符号充满好奇的作家,我时常在夜深人静时,对着满天繁星
2025-04-03 11:46:00
12星座字解析金牛座,看看是不是你
标题:12星座字解析金牛座,看看是不是你在这个充满神秘与个性的宇宙里,每个星座都像是一本书,等待着我们去翻阅它的封面,探索其中的故事
2025-04-03 11:48:00
12星座最应该信任的星座(上篇)
#12星座最应该信任的星座(上篇)在浩瀚星空的神秘指引下,12星座各自闪耀着独特的光芒,也有着与生俱来的默契与互补。今天
2025-04-03 11:50:00
微记录·聊城|两代人的归乡路,台湾老兵遗愿终圆
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陶春燕 唐学钰今年的清明节来临之前,李长荣终于完成了父亲的遗愿,从宝岛台湾来到山东高唐,回乡祭祖,告慰先人
2025-04-03 11:55:00
12星座是否爱你的表现,射手:陪伴是最长情的告白!
标题:12星座是否爱你的表现,射手:陪伴是最长情的告白!身为一个探索人心深处秘密的作家,我时常被问及:“星座与爱情,真的相关吗
2025-04-03 10:24:00
12星座找对象看重的是什么?射手座:会不会过日子!
#12星座找对象看重的是什么?射手座:会不会过日子!在浩瀚星空的神秘指引下,12星座宛如各具特色的星辰旅人,于爱情的漫漫征途中寻觅着那个与自己灵魂契合的伴侣
2025-04-03 10:26:00