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“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
...律的作息时间,尽量早睡早起,保证充足的睡眠。忌剧烈运动:虽然运动有助于增强体质,但在伏天进行剧烈运动容易导致大量出汗,耗损体液和阳气,甚至引发中暑。建议选择清晨或傍晚进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、...……更多
见证冠军荣耀 2024-25赛季中国杯短道速滑精英联赛首站圆
...赛季中国杯短道速滑精英联赛第一站由国家体育总局冬季运动管理中心指导,中国滑冰协会主办,七台河市体育局承办,北京夺镖体育文化有限公司支持,龙江体育为赛事提供信号制作。此外,本次赛事还得到了社会各界的广泛...……更多
这些症状如果被我们忽视,可能会带来严重的后果
...种疼痛通常表现为刺痛、酸痛或烧灼感,可能会在行走或运动时加重。这是因为血栓阻碍了血液的流通,导致肌肉和组织得不到足够的氧气和营养,从而产生疼痛。三、手脚肿胀当血栓影响到我们的四肢时,还可能会导致手脚肿...……更多
筑牢健康防线 探索健康城镇建设推进新模式
...第36个爱国卫生月,为深入开展健康中国行动和爱国卫生运动,筑牢人民群众健康防线,日前,由四川省爱国卫生运动委员会主办,成都市爱国卫生运动委员会、成都市精神文明建设办公室、成都市龙泉驿区人民政府共同承办的...……更多
脑卒中患者康复训练与日常护理:重建生活能力的关键步骤
...复身体功能,增强自主生活能力。康复训练可以:1. 改善运动功能:通过锻炼恢复肌肉力量和协调性。2. 提高日常生活能力:通过训练提高患者的自理能力。3. 预防并发症:防止肌肉萎缩、关节僵硬等二次伤害。1. 运动训练a. 被...……更多
“亚海杯”2023年全国掼牌(掼蛋)公开赛总决赛、2024年“亚海杯”全国掼牌(掼蛋)迎新春精英联谊赛在青岛莱西开幕
...区的优胜选手以及亚海体育代表队,共计11个城市近80名运动员参加了总决赛,各省市掼蛋协会组织的160余名掼牌高手参加了精英联谊赛。据悉,本次大赛由国家体育总局棋牌运动管理中心主办,山东省棋牌运动管理中心、青岛...……更多
肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...,这些食物有助于控制体重同时提供足够营养。结合适度运动,如快步走、游泳或骑自行车,这些低冲击运动可以加强膝关节周围的肌肉,减少关节的负担,而不会造成额外压力。2.强化膝关节:运动中的艺术除了减重,加强膝...……更多
王祖贤篮球背景被挖出,20岁时打篮球美照曝光
...。称王祖贤的父亲王耀煌,个人身高193cm,曾为篮球知名运动员。与傅达仁、卢义信等人,曾被誉为“男篮三剑客”。而王祖贤也打过中学女篮赛,及职业女篮赛。徐展元表示,王祖贤旧照此次曝光,让他忍不住做起白日梦。幻...……更多
杭州亚运会贵州第七金!水上健儿黄娟乘风破浪夺冠
...在杭州亚运会皮划艇激流回旋女子单人划艇决赛中,贵州运动员黄娟为中国队夺得冠军。这也是贵州运动员在本届亚运会获得的第七枚金牌。黄娟是国家健将级激流回旋运动员,曾获2022年全国锦标赛皮划艇激流回旋女子单划个...……更多
...年越来越多的孩子选择走出户外,参与各类体育活动,用运动的方式充实假期生活,展现出健康向上的精神风貌。寒假期间,我市的公园、体育馆和冰雪娱乐场成了孩子们的乐园。在这里,他们可以尽情地奔跑、跳跃,释放旺盛...……更多
1金1银1铜!重庆三名青少年在“国象高考”名列前茅
夏锦南。重庆市棋牌运动管理中心供图华龙网讯(记者 邱小雅)近日,记者从重庆市棋牌运动管理中心获悉, 2024年全国国际象棋青少年锦标赛(个人)暨第29届“李成智杯”全国少年儿童冠军赛战罢,重庆众多青少年棋手参与“...……更多
立夏后阳光准时上岗 防病以养心为主
...为避免心气虚,立夏以后,特别是在炎热的气候下,要将运动量减少到冬季运动量的一半以下。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时,并在运动后适当饮温水,补充体液。 ……更多
2024年北京市端午节龙舟大赛举行
...为混合组200米直道竞速赛,来自全市的25支代表队400余名运动员参赛。大赛旨在丰富端午节期间全民健身赛事活动供给,弘扬中华优秀传统文化,推动民族传统体育项目高质量发展。今年,恰逢大运河申遗十周年,十年来,随着...……更多
(杭州亚运会)亚运“新势力”霹雳舞,何以“燃”未来?
...28日,台州队选手薛羽在比赛中。当日,浙江省第十七届运动会街舞项目霹雳舞男子乙组比赛在金华举行,该省多支代表队的“05后”队员角逐赛场。中新社记者 王刚 摄霹雳舞是街舞的一种,兴起于20世纪60年代末、70年代初美国...……更多
匹克球台克球 您想尝试吗?
...匹克球台克球 您想尝试吗?这两种传统球类“融合型”运动最近在厦流行,记者体验新潮玩法 匹克球 ●球体:球体为硬塑料制成的薄壳中空球,表面有26个直径约1厘米的孔●球拍:拍柄与网球拍相似,拍面则像大号乒乓球拍...……更多
秋季,糖友应如何预防糖尿病足?
...皮肤无刺激性的润肤乳或甘油,以防止皮肤干燥。03适当运动,改善下肢血液循环适当的运动可以改善下肢血液循环,预防糖尿病足。糖友可以根据自己的身体状况,选择散步、快步走等运动方式。运动时以不感觉足部疼痛为宜...……更多
朱丹蓬:618战绩刷新历史纪录背后,看王小卤凤爪零食宇宙?
...略延展至凤爪零食多新品策略,王小卤的SKU得到扩容;在安徽、江苏先后落地新工厂,力争打造卤味零食标杆工厂……自2019年聚焦虎皮凤爪以来,王小卤推崇大单品模式,集中资源打造好一款虎皮凤爪,在该品类上占领消费者...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...少肌肉活动,肌肉是推动血液回流心脏的重要因素。缺乏运动,血液循环减慢,气血供应不足,导致身体各部位得不到充足的营养和氧气,从而出现疲劳、头晕等症状。相反,适当的活动如散步、做轻柔伸展运动,能有效促进血...……更多
央视网消息:这些年,不仅我们运动健身的方式越来越多了,“村BA”“村超”等群众体育赛事更是火爆全国。从上世纪五十年代我国的第一套广播体操的问世到今天全民健身蔚然成风,无论是青少年还是老年人,城市或者是乡...……更多
...,打造“一县一品”精品赛事体系,大力开展青少年冰雪运动,助力省内体育产业升级,为建设体育强省、推动全面振兴贡献体育力量。记者在发布会上获悉,省体育局将在2023年12月至2024年3月期间,举办10余项冰雪竞技体育赛...……更多
...会在南昌举行,在会上表彰了19名个人、21个集体,南昌运动员李诗沣和万乐天也在其中。在备受关注的杭州第19届亚运会和第4届亚残运会上,我省体育健儿不畏强手、顽强拼搏,分别取得11金1银2铜和4金2银3铜的优异成绩,创造...……更多
2024年“奔跑吧·少年”儿童青少年足球健身活动(湖北地区)
...小将们在此欢度“六一国际儿童节”。湖北省体育局足球运动管理中心、省足球协会结合5月15日“亚足联草根足球日”开展本次“奔跑吧·少年”系列活动。在启动仪式现场,来自湖北足球U13精英梯队的全体运动员和湖北省100余...……更多
本文转自:南京晨报第十四届全国冬季运动会17日晚在内蒙古呼伦贝尔市开幕,“十四冬”通过对标2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会(以下简称“米兰冬奥会”)全面设项、设定决赛最低成绩标准、引进外籍裁判、设置青年组...……更多
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤。可也有的人发现,经常跑步的人,为什么脚趾甲都变黑了...……更多
“掷”地有声 助力共富浙江省第三十六届地掷球锦标赛在开化举行
...年组与青年组分别组织举行。本次赛事不仅展现了地掷球运动的魅力与活力,更为当地经济社会发展注入了新的动力。 体育赋能,共绘共富新图景浙江省体育助力山区海岛县系列赛事的推出,是体育事业与经济社会发展的深度...……更多
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
世界卫生组织日前警告巴黎奥运会期间已有至少40名运动员感染新冠病毒和其他呼吸道疾病病原体国际社会应关注夏季新冠感染异常增多情况建议为最高危人群接种新冠疫苗世卫组织流行病和大流行病防范与预防部门代理主任玛...……更多
这是体育精神,更是中国精神!
...功举办2022年北京冬奥会、冬残奥会,习近平和奥林匹克运动,结下深厚情缘。一直以来,习近平主席以体育为媒,助推国之交、民相亲。2017年1月,习近平主席在访问瑞士期间,专程来到坐落在洛桑半山腰的国际奥林匹克博物馆...……更多
蔚来李斌完成1000公里续航挑战 13小时直播回应一切
...管是和像小鹏的合作,还有和地平线的合作,包括他们在合肥设立了一个除了狼堡 (大众总部所在地)以外最大的研发中心。这个和他们在三四十年前一样,他们认识到的中国市场巨大的机会,他们认识到把中国作为研发中心...……更多
血管堵没堵,“脚”会了解!脚上这些症状,快去医院检查看看
...乏,然后引起痛苦或麻痹的感觉。这种症状通常在行走或运动后加剧,歇息后可得到缓解。 3.脚部皮肤颜色改变正常的脚部皮肤应该是光润的,有光泽。假如血管阻塞,脚部皮肤的颜色可能会产生改变。可能会呈现苍白、发黄...……更多
专访首位藏族奥运冠军切阳什姐:33岁,从头再来
...在10月4日获得“双金”,这不论对中国田径还是中国藏族运动员都是一个特殊的日子。2012年伦敦奥运会女子20公里竞走金银牌得主先后因禁药问题被取消奖牌,彼时意外创造亚洲纪录并获得铜牌的切阳什姐,去年被国际奥委会确...……更多
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“吹气识病”——澄阳街道社区卫生服务中心引进呼出气一氧化氮检测(FeNO)
江南时报讯 29岁的赵女士,平素体健,近1月来频繁咳嗽,无发热,无鼻塞流涕,无胸闷气喘,遇冷时咳嗽加剧,吃了很多“感冒药”也不见好
2025-02-06 12:20:00
过年“剩宴”如何处理?医生提醒
江南时报讯 过年这几天,家人团圆,灯火可亲,家家尽享饕餮盛宴,不过盛宴一多就容易变“剩宴”,那么这些“剩宴”该如何处理才安全
2025-02-06 12:22:00
让肉鸡长的大点的办法     加快肉鸡长大的办法
在肉鸡养殖中,若想让肉鸡长得更大,以下这些办法值得一试。其一,提供优质且营养均衡的饲料。这就需要精心挑选饲料原料,比如选用富含高蛋白的大豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡长不大能吃什么药   吃什么饲料能让肉鸡长快点
想要让肉鸡长得快,饲料的选择至关重要。以下这些饲料成分能为肉鸡的快速生长提供有力支持。优质的蛋白质来源必不可少,像高蛋白的豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡吃什么容易长得快点     肉鸡长得太慢了怎么办
在肉鸡养殖过程中,饲料的选择对于肉鸡的生长速度起着至关重要的作用。那么,肉鸡吃什么容易长得更快呢?首先,高蛋白饲料是必不可少的
2025-02-06 14:08:00
蛇年想要顺利怀孕,看看这几个条件是不是都具备!
前人们总说生孩子容易养孩子难,但是随着现在社会生活压力的增大,以及生活节奏的加快,怀孕生子这个看起来是一件非常简单的事情
2025-02-06 14:32:00
湘华医院朱湘娣:大爱至上,厚德仁医
本期做客节目的嘉宾,在二十年的临床一线医疗工作中一直以“做一位有温度的医者”为行医宗旨,创办民营医院后以“大爱至上、厚德仁医”为办院宗旨
2025-02-06 14:33:00
实干争春看贵州|贵阳生猪摊主卖完第一头猪
“猪腰子卖完了”“排骨18元一斤”“肥瘦17元一斤”......2月6日一开市,贵阳市云岩区盈佳农贸市场内人潮涌动,猪前黔猪肉连锁店门前顾客络绎不绝
2025-02-06 15:32:00
天津阳光医院:男科健康守护者,实惠医疗新体验
天津阳光医院,以其专业的医疗技术、实惠的价格和贴心的服务,成为了守护男性健康的坚强后盾。医院不仅致力于提升医疗技术水平
2025-02-06 16:35:00
上栗县东源乡刘德文:创业路上“辣”味浓
江西手机报萍乡讯 “这麻辣豆皮味道绝了!今天我专程从萍乡市区赶过来,准备多买点带回去给亲朋好友都尝尝。”近日,在上栗县东源乡田心村江西喷香哥食品有限公司内
2025-02-06 16:29:00
糖友腿疼可能与这4种情况有关,千万别掉以轻心!
在糖尿病的世界里,腿疼可不是一个小问题,它可能是身体向我们发出的重要信号。今天,我们就来聊聊糖友出现腿疼的可能原因!1周围神经病变糖尿病患者长期高血糖可能导致周围神经受损
2025-02-06 11:07:00
换季感冒?白云山感冒灵给您稳稳的安全感!
冬春换季时节,气温忽高忽低,白天和夜晚温差加大,空气湿度也在不断变化。这种多变的天气条件对身体健康构成了挑战,尤其是在人体免疫系统相对脆弱的情况下
2025-02-06 11:09:00
重庆景城胃肠医院:专业守护,健康同行!
重庆景城胃肠医院,作为重庆市卫生局批准设立的正规胃肠、肛肠专科医院,近年来凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及优质的服务态度
2025-02-06 11:13:00
南京玛丽妇产医院:医疗先进 服务到位
近日,南京玛丽妇产医院迎来了刘女士的报喜。刘女士,一位年轻而充满活力的女性,在经历了意外流产和长时间的不孕困扰后,终于在南京玛丽妇产医院实现了生育梦想
2025-02-06 11:16:00
糖尿病食谱--番茄海鲜菇
材料:海鲜菇、番茄、蒜、葱、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将海鲜菇洗净,切去根部;番茄洗净后切成小块;蒜切末,葱切葱花备用
2025-02-06 11:34:00