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老年大学里的新学问
...过60岁,在他们看来,无人机航拍并不是年轻人的专属,中老年人同样可以玩得很溜。不只有无人机,如今,在江苏各地的老年大学里,除了传统的琴棋书画等课程,还涌现出了短视频剪辑、老年主播、形象设计等潮流课程。这...……更多
...等在内的各类特色课程;课程设计更是保持多元化,根据中老年人的喜好,开设书画艺术、舞蹈戏曲、国学经典、现代智能、音乐艺术等课程,类别丰富多样;为保证授课质量,特聘请行业内专业名师、银行合作机构特聘师资以...……更多
...障?市政协委员、市高级人民法院副院长李颖从司法案件中老年人再就业经常遇到的“雷区”给出规避建议。她说,我市2017年至2021年间涉老年人劳动纠纷案件的诉讼案由较为集中,其中提供劳务者受害或致害责任纠纷案件数量...……更多
中老年人应该注重蛋白质的摄入,而瘦肉是一种理想的选择
对于中老年人来说,蛋白质摄入不足往往导致肌肉流失,使他们在走远路、上下楼梯时感到吃力。相比老年人,中老年人可能更容易因为觉得瘦肉不好吃而减少蛋白质摄入,甚至一日三餐只吃咸菜。然而,这种清淡的饮食无法...……更多
拾青学堂:探索中医之道,为中老年群体创新健康美好生活
...堂的使命不仅是将这千年医者智慧的养生之道,帮助更多中老年人提高健康认知,享受健康美好生活。更是将中医这份文化瑰宝进行传承,让更多人切实的感受到这份健康之美。拾青学堂表示健康的构成是一个多元化的组成。在...……更多
“冬吃3豆,医生搬走”中老年人,多吃这3豆,营养丰富
...的蛋白质,还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维;对于中老年人来说,适量食用豆类有助于增强体质,提高免疫力;冬日里的“3豆”推荐黄豆:黄豆被称为“豆中之王”,含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸,对于降低胆固...……更多
一看就停不下来!微短剧为何如此抓人眼球?
...双》号称“上线8天,充值破1亿元”《拜托啦奶奶》瞄准中老年受众群体羊城晚报记者 詹锡伟 龚卫锋 微短剧这团2023年年底的“火”果然烧到了2024年。新年伊始,国家广播电视总局办公厅发布了关于开展“跟着微短剧去旅行”...……更多
...江日报本报讯(记者 张翼)12月28日,镇江开放大学首届中老年文化艺术节颁奖典礼暨教学成果汇报演出举行,本次活动由镇江高专、镇江开放大学、市社会教育服务指导中心主办,银潮老年艺术学院、镇江高专团委、镇江高专...……更多
50岁以后的中老年男人,最喜欢在哪些场合发生外遇?
...近几乎都有小公园小广场。每天早上和晚上,都会有很多中老年人聚在一起聊天,锻炼身体,或者跳广场舞。而广场舞伴,是50岁以后男人最喜欢发展的外遇对象。小区邻居中,有一位大爷就是这么一个套路。退休之后无聊,大...……更多
建议:年纪大了,宁愿躺在家里,也别轻易尝试这5种活动
...在想,自己是不是真的老了,不适合这些运动了? 很多中老年人都面临着同样的问题: 年纪大了,身体也大不如以前。 那么,对于中老年人来说,应该如何选择合适的运动方式呢? 哪些运动既能锻炼身体,又不会对身体造成...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通在当今社会,随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化,心血管疾病已成为困扰许多人的健康难题,尤其是中老年人群。维护心血管健康不仅仅是通过药物治疗,...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...人们对于保持大脑健康和智力活力的需求变得愈发迫切。中老年人特别需要关注膳食中的营养摄入,以补充脑部活动所需的营养物质,延缓脑部衰老,提高记忆力和认知功能。在日常饮食中,选择一些被称为“黄金食物”的食材...……更多
...湖区、拱墅区部分社区,发放这份调查问卷。结果发现,中老年人正在展现出庞大的网络购买力,消费结构也从基本需求向健康、兴趣、体验、形象等方向转移。但有不少老年人呼吁:线上消费环境仍需“适老化”提升。从“舍...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...指同时使用,有助于活跃大脑,促进脑代谢。此外,部分中老年群体由于子女忙于家庭和工作等原因,长期处于孤身独居状态,这种长期的封闭状态可能造成脑功能加速衰退,极大增加老年痴呆的患病风险。打麻将属于社交类的...……更多
是什么偷走了快乐?原来这3点才是焦虑的真正原因,很多人都有
...的快乐。它就是——焦虑。根据最新的研究,超过一半的中老年人表示,他们在日常生活中经常感受到焦虑和压力。但是,很多人并不知道,造成这种状态的真正原因,以及如何有效地应对。生活习惯的影响:让快乐重回生活焦...……更多
邀请专家开展巡诊活动
...光性白内障手术视频,同步为大家解析手术过程,让现场中老年朋友更清晰、直观地了解屈光性白内障手术,消除了广大中老年朋友对手术的畏惧和紧张心理。活动现场,不少患者对屈光性白内障手术有着浓厚的兴趣,也提出自...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...,使死亡率提高一倍以上。这一发现强调了身体活动对于中老年人健康和寿命的重要性。进化论和生物学为我们有提关供专了家答案指出,随着年龄的增长,身体的代谢逐渐减缓,免疫力也会如下果降不。进行适当的锻炼,身体...……更多
这三种豆类食物,无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱
入秋之后,中老年人的身体会消耗加大,从而产生疲惫和手脚无力的现象。而豆类是秋天正当吃的食物,它们新鲜且软糯,只要稍微制作一下,就能成为极其可口的美食。无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱!那接下来...……更多
...开设成人课程,尤其是针对中老年群体的小提琴课程,为中老年人的生活带去更多色彩。 ……更多
给中老年推荐3种适合冬季严寒吃的美食,学会记得常做给家人吃
...机体各系统功能逐渐下降,衰老现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康,年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构,适当的运动,充足的睡眠,都是维持身体健康的不可忽视的...……更多
尖峰眼科全视觉老视健康科普行正式启动
来源:极目新闻为增强中老年人护眼意识、提升眼健康素养,2023年11月23日,“行走的蔡司镜头”尖峰眼科医院全视觉老视健康科普行正式启动,旨在聚焦高发于中老年群体的白内障、老花眼等年龄相关性眼病,从影响因素、预...……更多
临近供暖季,养老机构迎来咨询入住高峰期
...者在山东健康济南颐养中心了解到,最近中心接到了很多中老年人的来电咨询,想要解决老年人过冬的问题。“冬季是各类老年病的高发季节,对于老年人和有照护需求的家庭来说,转凉的气温和频繁的就医需求让他们深受困扰...……更多
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
...,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔。心血管疾病,这个如影随形的“隐形杀手”,在季节更迭时尤为活跃,让无数患者及家属的心头笼上了一层...……更多
你发现自己的身体越来越差了吗?这6个要点要注意,健康属于你
...得病的危险,延缓衰老,一定要有正确的保养方式。对于中老年人,在生活中应该注意什么?1、调节好自己的心情中老年人的生活压力之大,超乎常人的想象,加之缺乏足够的运动,以及不合理的饮食,导致了各种各样的疾病...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...,随着年龄的增长,心脏健康变得更加重要,尤其是对于中老年人来说,维护心脏功能是保持健康生活的关键。不健康的饮食习惯,如高脂肪、高胆固醇的饮食,是导致心脏疾病的主要原因之一。这样的饮食不仅增加心脏负担,...……更多
真正聪明的人,退休后要懂得戒掉4样东西,让晚年生活幸福安康
...细胞易感性增加、端粒不断缩短等。想要预防癌症发生,中老年人一定要重视癌症筛查,一些家族内有癌症病史、长期罹患慢性炎症以及重度吸烟的人群,建议40~45岁时开始相关筛查。同时,一定要尽快戒掉烟酒,这两个物质都...……更多
老了还想走得快,中老年常吃4道“补钙菜”,增强骨骼,强化关节
...身体吸收这些钙质。因此,选择富含这些营养素的食物对中老年人来说尤为重要。今天,我将为大家介绍四道既美味又能补充钙质,帮助增强骨骼和强化关节的菜肴。这些菜肴不仅富含高质量的钙源,还包含其他助力吸收的关键...……更多
南京沿江街道:党建引领“旭日式”养老 书法、摄影、模特齐开班
...们逐渐找到了自己的步伐和节奏。几十位怀揣爱美之心的中老年学员,面带微笑,迈着轻盈的模特步,缓缓走在“舞台”上,“秀”出最美的自己。旭日社区的老年模特队迅迅速“出圈”,展现了女性良好的精神面貌和风采。住...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...长,衰老和死亡是每个人都会经历的,正常生理阶段对于中老年人而言,他们在日常生活里最关注的问题是什么呢?那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好,所以人们在进入到中老年阶...……更多
老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
...碘的摄入过量时,可能导致甲状腺功能异常。尤其是对于中老年人来说,由于身体各系统功能逐渐下降,无节制地摄入高碘食品更是可能带来甲状腺亢进或其他相关疾病。在这个背景下,我们也需要意识到,随着年龄的增长,身...……更多
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当涂警方救助国家保护动物!
2月17日上午,年陡派出所接到群众报警称农田里有一只小动物被夹子夹住了,疑似是保护动物,请求民警救助。接警后,民警迅速驱车赶往现场
2025-02-19 21:14:00
自动播放一份看似正规的劳动合同缘何成为诈骗工具?笔试、面试、体检、培训,这些常规就业程序的背后究竟隐藏着怎样的骗局?这是一场持续近三年的特大诈骗案件
2025-02-19 21:16:00
晚高峰龙翔桥 姑娘突然倒地!男子这操作太关键
2月14日晚高峰龙翔桥地铁站一名女子突发癫痫路过的杭州富阳医生林泓现场上演“教科书”式救援帮女子成功度过关键的一分钟随后全程守护至120将女子接走突遇女子癫痫急性发作就地取材紧急制作救治工具林泓回忆起当时的情景
2025-02-19 21:19:00
痛心!杭州知名网红去世,很多00后泪奔……
2025蛇年央视春晚小品节目《借伞》中许仙和白娘子的亮相冲上热搜,节目中著名越剧演员陈丽君出场时,带着一把伞面为渐变蓝的伞
2025-02-19 21:19:00
重庆大渡口:民警倾力相助,为收银员挽回1500元损失
日前,重庆市大渡口区某服装店收银员龙女士向区公安分局茄子溪派出所报警求助,称一笔1500元的订单因网络故障未能成功收款
2025-02-19 21:20:00
江南时报讯 为积极营造安全、健康、文明、和谐的育人环境,进一步推动社区青少年保护工作,激发孩子们的创造力与想象力,2月17日
2025-02-19 21:30:00
中新社北京2月19日电 (记者 刘育英)2月19日,中国工业和信息化部公开征求《稀土开采和稀土冶炼分离总量调控管理办法(暂行)(公开征求意见稿)》《稀土产品信息追溯管理办法(暂行)(公开征求意见稿)》的意见
2025-02-19 21:35:00
陕西一男子灌面汤呛死妻子案庭审现场:被告当庭认罪认罚
去年9月4日凌晨,陕西白水县39岁的小吴死在了自家面馆内,涉嫌故意杀人者系其丈夫李某。案发面馆。上游新闻记者 贾晨 摄2月19日
2025-02-19 21:50:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张荐博 通讯员 李芳芳一日平凡的下午,突然一阵急促的电话铃声响起,打破了北大医疗鲁中医院重症医学科的宁静
2025-02-19 21:50:00
今日辟谣(2025年2月19日)
2025年2月19日谣言:河南漯河“名下无房都可申请公租房”“一次申请永久居住”? 真相:近日,多个网络账号编造传播“漯河好政策来了”的消息
2025-02-19 21:50:00
日照市2025年度校外培训机构黑白名单公布!
近期,日照市各区县教育行政部门根据《日照市校外培训黑白名单和收退费风险预警名单管理办法(试行)》分别组织认定了2025年度校外培训机构黑名单
2025-02-19 21:51:00
2月17日,西安交警经开大队一名辅警在泾渭新城辖区陕汽路疏导交通时,纠正一违法逆行三轮车,被该三轮车撞倒致腿部多处骨折
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都市快报讯 “我觉得只要还有希望,一切都会好起来!”徐女士静静地躺在病床上,脸上布满了大块的瘢痕。她的左手被纱布紧紧包裹
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新华社讯 外贸,拉动经济增长的“三驾马车”之一,也是观察经济活力的“晴雨表”。当前,国际风云变幻,外部环境不确定性进一步上升
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 许衍涛2月18日下午3时许,一名男性客户神色慌张地冲进邮储银行莒南县筵宾支行营业大厅,称其孩子在家使用手机学习时误点不明链接
2025-02-19 22:26:00