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...进冠脉血流的食物，如大蒜、山楂、芹菜等。此外，中医养生法也能为高血压和冠心病患者提供一定的帮助。我们可以建议患者进行适当的锻炼，如散步、太极拳等。这样能够增强心肺功能、促进血液循环，缓解患者的症状。同...……更多
2024-01-16 06:45:00冠心,冠心病,病例,高血压,患者,管理
记者 马雪婷 通讯员 赵艳2023年，鄄城农商银行团委在党委的坚强领导下砥砺奋进、追梦前行，工作开展呈现稳中有进、进中向好的良好态势。在创新形式中筑牢思想根基。通过开展“智慧团建”等青年座谈会及各类主题团日活...……更多
2024-02-24 09:15:00鄄城,共青,扬帆,共青团,农商,青年
...于掘金的外线攻守是巨大的打击，穆雷失去了一个能够从一防到三而且有稳定三分输出的可靠帮手，今天首发的波普和贾斯汀.霍勒迪，包括替补的雷吉都很优秀，但是他们都起不到布朗的作用。失去布朗，使掘金的外线实力下...……更多
2023-10-11 16:59:00基奇,努尔,太阳,命题,成功,基奇
...至，寒冷干燥的天气会让人体出现不适，这个节气区间的养生保健应该如何做呢？一起来看看南京市中西医结合医院专家们的建议吧。【忌整天不开窗】冬天来临，很多人怕受凉影响健康，不喜欢开窗。殊不知，这样反而容易诱...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...：枸杞
中医记载：枸杞有滋补肝肾的作用，是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞，能够缓解身体的很多问题，就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性的问题就出在内分泌方面，需要重视起来。枸杞还有一...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
...能量，是一道营养又美味的早餐选择。“蒸秋葵”：清爽养生菜蒸秋葵是一道简单健康的菜品，适合任何想要改善肠道健康和促进消化的人群。秋葵被誉为“黏液的宝库”，富含可溶性和不可溶性纤维，这些纤维有助于肠道蠕动...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...效，提高卵巢功能。2.葛根可能日常生活中一些非常注重养生的人，对于葛根这种食材应该是比较了解的，葛根是一种养生价值较高的食材。日常生活中很多人也可能会通过饮用葛根泡水的方式来给身体提供所需的营养物质。葛...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...衰老等功效。每天喝泡在水里的枸杞，是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分，滋补身体，提高免疫力，还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水，或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾，强化肝肾功能，对...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
王大叔是一个养生达人，平常很关注自己的身体健康，退休之后为了让自己的身体更好，每天都会进行锻炼，而且在饮食上也很注意周末王大叔的儿子一家会回家吃饭，王大叔让老伴儿给孩子们多做几道菜，并且叮嘱要少放点...……更多
2023-10-10 16:40:00帮凶,调料,癌症,厨房,酱油,致癌
...让您在品尝美食的同时，保持良好的身体状况。总之，在养生饮食的道路上，每天坚持食用豆腐，必将带来健康的变革。让我们从现在开始，每天都坚持吃豆腐吧！相信我，您会发现不久之后，小肚腩不见了，曾经的烦恼不复存...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...煮干。-枸杞子的加入不仅增添了汤的口感，还具有滋补养生的功效，让汤更有滋味。这道莲藕山药排骨汤，清甜可口，老少皆宜，是秋冬时节的温暖佳品！不仅味道鲜美，还能帮助补充能量，给你一天的好心情。快动手试试吧...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...果盛宴中，枇杷尤为出色。它富含多种营养成分，被誉为养生大师。枇杷不易保存，但可制成枇杷干或果酱。果酱香甜可口，用途广泛，深受喜爱。这个四月，不妨品尝或亲手制作枇杷果酱，延续美味。春日的四月，是水果的盛...……更多
2024-05-06 14:26:00止咳,枇杷,果酱,果实,制作,美味
...述这些常常会被忌口的食物，主要就是民间所说的一些‘发物’，还有就是蛋、奶、肉这些食物高蛋白食物。”李红叶主任分析，首先“发物”本身并不存在，而高蛋白食物之所以被忌口，主要是有一个“蛋白质食物不利于高烧...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
...量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气异常闷热。其时养生的饮食方案如下。1、鲜藕蛋羹 鲜藕500克，鸡蛋2个，油少许，盐等调味品适量。制作方法：将鸡蛋打入碗内调匀，将鲜藕榨成汁，与蛋液混合，加入少许油、盐等调料...……更多
2023-01-10 21:32:00饮食,推荐,草果,红小豆,百合,维生素
...这些不同的野菜，是清明前后最鲜嫩的野菜，会吃和懂得养生的人一定要多吃。
今天给大家介绍的这种野菜就是艾草，清明前后艾草是最鲜嫩，营养最高的时候。艾草，又称艾蒿、艾叶，一种具有丰富营养价值和多种功效的中...……更多
2024-04-24 12:37:00一清,止咳,全身,野菜,鸡蛋,放进
...所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健作用，极有可能会对健康造成一定的危害，甚至会有诱发癌症的风险。那么到底哪些食物大量食用，会对健康造成较大的影响呢？哪些食物大量摄入会对健康造成...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
...三、脂肪肝最怕的是这种食物除了运动，消除脂肪肝的另一重要举措便是注意饮食。7月4日，《营养素》杂志上一篇来自北京工商大学食品与健康学院、江南大学食品科学与技术学院团队的研究显示，日常食用四季豆能够有效减...……更多
2023-10-28 19:28:00脂肪肝,脂肪,饮食,控制,脂肪肝,脂肪
...节甲状腺功能，维护心脏的正常代谢和运转，是中老年人养生保健的好帮手。结语中老年人在日常饮食中多加入花生、菠菜和海带等养心食材，可有效保护心脏健康、延缓衰老，让身体更加年轻健康。同时，注意合理膳食搭配，...……更多
2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议
...肴更加美味可口。尤其适合寻常家庭日常膳食，既美味又养生，营养均衡。3、文化美食交融，探求更多美味可能除了炖鸡块这一经典做法，慈姑还有着更多不一样的烹饪方式。可以搭配其他食材，制作出更多口感丰富的美食佳...……更多
2024-03-30 10:55:00年长者,芋头,红薯,慈姑,美味,佳肴
...不仅是口中的美味，更是一种健康的享受，体现了“食疗养生”的美好理念。结语：车前草，一种看似普通却蕴藏着丰富药用价值的植物，被誉为“天然排毒王”。常食用车前草，对于身体健康大有裨益，特别是中老年人更应该...……更多
2024-03-30 10:49:00中老年,解毒,天然,车前草,鸡蛋,健康
随着人们健康意识的提高，养生就成了当下的大热词，市面上各类保健品层出不穷，网红产品的更迭更是目不暇接，但是在这些保健品的背后，可能有着许多未知的隐患。近日，萧山的王女士就因服用过多保健品，变成了“小...……更多
2023-12-20 11:53:00萧山,全身,女子,问题,肝脏,保健
...年学子的担当意识和奋斗精神，山东外事职业大学联合共青团乳山市委、乳山市民政局开展“汇聚青春光芒，点亮乳山地名”五四青年节地名文化宣传活动。讲座伊始，威海市地名专家辛明路老师为师生们讲解乳山地名文化，从...……更多
2024-05-04 21:50:00乳山,共青,共青团,地名,市委,宣传
...困难党员送去米、面、油、调料等慰问品。 1月17日，共青团泰山区委联合公益组织和山大志愿服务团队开展希望小屋受助儿童走访慰问活动，为受助儿童送去衣物、鞋子等“温暖包”，切实为受助儿童办实事、办好事，让他们...……更多
2023-01-21 12:32:00泰山区,泰山,迎新,困难,群众,活动
...周左右，症状会有明显好转。此外，我们还可以通过中医养生的方法来缓解咽喉不适感。如保持良好的作息习惯，避免熬夜；适度运动，增强体质；多吃新鲜水果和蔬菜，保持营养均衡；保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物的摄入...……更多
2024-01-18 10:38:00不适感,咽炎,不适,喉咙,方法,中药
...，一生容颜都不老。”这是宋朝文学家苏轼创作关于生姜养生的诗，被后人称为“驻颜不老方”并收载于《苏沈良方》中。姜原产于我国和东南亚的热带地区。作为调味品，姜的作用不可替代，因其辛辣的味道受到各地人们的喜...……更多
2024-03-24 09:41:00闽南,闽南,麻油,厦门,生姜,糯米
...55”“110”热线并轨运行模式，标志着当地“司法行政+共青团+公安”联动服务模式启动。据悉，1月10日，第四个“中国人民警察节”当天，黑龙江省司法厅联合团省委、省公安厅共同举办了“12348”“12355”“110”热线联动启动...……更多
2024-01-10 15:14:00共青,黑龙,共青团,司法行政,黑龙江,司法
...持人为船员们详细讲解了中国的踏青和民俗文化，介绍了青团的起源、历史以及它在中国文化中的重要地位。船员们听得津津有味，不时点头表示赞同和钦佩。丽驰烘焙的烘焙师们热情洋溢地迎接了远道而来的客人们。他们不仅...……更多
2024-03-24 22:35:00克利,帆船赛,民俗文化,船员,环球,帆船
...南客户端、南海网1月2日消息（记者 张宏波）近年来，共青团乐东黎族自治县委员会（以下简称“共青团乐东县委”）通过整合社会资源、健全服务机制等方式，不断培育壮大青年志愿服务队伍，推进青年志愿服务品牌化、常态...……更多
2024-01-03 13:13:00乐东,万余人,志愿服务,万余,集市,志愿者
...分释放食材的营养，又能保证食物的温热性质，符合冬季养生的要求。研究显示，低温烹饪能最大限度地保留食物中的营养素，如维生素C和多种矿物质。滋阴补血汤：冬季养生的暖心选择冬天是养生的最佳时机，尤其是滋阴补...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...视起这个话题。一天晚上，张伯在书房里翻阅着关于健康养生的书籍，他的眼前突然闪过一个念头：“如果我能找到合适的方法来守住我的阳气，或许我就能重拾那份失去的活力。”这个想法像一颗种子，在张伯心中生根发芽。...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
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11月21日，毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任谢正发到大方县对有关项目进行检查验收。大方县关工委主任陈祖军、顾问武孟伟
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二十多年如一日，她用行动诠释着“长嫂如母”的好家风，细心照料瘫痪在床的小叔子，她的善行感动邻里，她就是遵义市赤水市白云乡平滩村村民——廖英儒
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为进一步推动老年教育社会赋能，彰显校园人文关怀，筑牢老年群体反诈防骗思想防线，近日，黔西南州老年大学联合兴义市公安局、交通银行黔西南分行开展“敬老爱老 与您交心”预防养老诈骗宣传教育公益课堂
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为进一步提高学员自我服务管理水平，促进遵义市老年大学规范化管理工作再上新台阶，11月20日，遵义市老年大学2024级学员委员会正式成立
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近日，遵义市新蒲新区积极组织全体干部职工开展以“警惕线上诈骗＋线下取现”为主题的宣传活动。活动主要以集中观看+自主学习的方式进行
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为进一步弘扬爱国主义精神，强化民族自豪感和历史感，近日，遵义市务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“重寻红军足迹 传承红色精神”主题党日活动
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数据显示，我国18岁以上群体的高血压患病率高达27.9%，这意味着平均每4个成年人中就有1人患病。特别是老年人，由于血管弹性差以及对周围环境温度变化的适应性差
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