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这些小零食 适合老人吃
...融媒体记者 宋云层坚果:坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪,是老年人理想的零食选择。选择混合坚果,如核桃、杏仁、腰果等。坚果含有丰富的不饱和脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸是人体不能合成但又必不可少的。这些脂肪...……更多
这是一场没有硝烟的战争 | 血色2023
...,谁的家底更厚,谁的执行能力更强,能够抵挡住价格战一波又一波的消耗。” 谁是刀下魂?聊过了价格战缘何而起,本段开篇继续聚焦新的问题:“价格战会造成怎样的影响?”经历了2023年,答案其实已经非常明显。首先,...……更多
血脂高的表现有哪些?
...步检查。二、如何控制血脂水平?1、从饮食开始采取低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食原则,严格控制总热量的摄入,特别是胆固醇和动物脂肪。但也需要注意烹调的方式,少取油、少取盐烹调,有利于减少...……更多
网红减肥食品黑产终于被连根拔起?水这么深难怪之前死活查不出来
...部分路人就已经很难主动去质疑产品了,再找一些水军刷一波好评,就问你还能不能挡住?第三步:赚了钱,躲监管不能停啊!这些生产商以正规合法公司做外壳,暗地里却做非法添加的事,所以要尽可能地分散经营,避免被一...……更多
日发件峰值预计突破400万件
...讯 各电商平台的“双11”大促已全面启动,快递业务的第一波高峰也如约而至。记者日前从市邮政管理局获悉,11月1日起至2024年春节前夕,为我市的快递旺季,其中“双11”“双12”以及2024年元旦和春节前的电商集中促销,都将...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...誉为“纯阳之果”。核桃富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸、矿物质等,这些成分不仅有助于提高免疫力,还能够帮助调节体内的阴阳平衡,增强阳气。你可能好奇,核桃是如何成为“纯阳之果”的呢?这要归功于它的性味...……更多
贾玲消失8个月,暴瘦100斤,整个人脱胎换骨!
...的表现,也期待她的电影《热辣滚烫》能够在观众中掀起一波热潮,大卖一番。 ……更多
比尔缺阵库兹马20+6奇才送黄蜂5连败
...查兹迅速连拿4分迫近,但是奇才连续冲击内线得分又是一波10-3再度拉开分差。首节战罢奇才以26-18领先8分。次节上来,奇才先拿4分领先到两位数,黄蜂不甘示弱打出一波10-0迫近比分!波尔津吉斯迅速飚中三分稳住局势,但是...……更多
35亿!独行侠交易大获成功,詹姆斯再次受伤,追梦向勇士队友道歉
NBA交易市场掀起狂潮,独行侠完成超级交易,湖人伤病如潮,格林道歉却成疑,杜兰特复出成关键!在这个疯狂的NBA赛季中,各支球队为了争夺荣誉和季后赛席位,展开了一场激烈的较量。而近期,独行侠完成了一笔震惊全球...……更多
...股将公布财报,有望接力谷歌Gemini大模型,继续为美股AI狂潮注入强心剂。 15、下周国际三大能源机构将陆续发布原油市场月报。12月13日1:00,美国能源信息署(EIA)将发布月度短期能源展望报告,欧佩克将于当日发布月度原油...……更多
厉害炸了,哈利爆砍21+20+0失误!步行者轻取公牛,23年完美收官
...拉开到20分以上,但此后却突然断电,公牛轰出30-6的进攻狂潮反超比分,步行者及时回暖完成16-2重获两位数优势,公牛苦苦追赶无果,最终,步行者120-104击败公牛,客场过关。 数据方面,步行者(16-14):哈利伯顿21分20助攻2...……更多
特惠即将结束!入手猛男捆绑包在太空杀虫子杀到爽!
...疫清零计划ProjectZero》的全新篇章,再度掀起生存之战的狂潮!新的征程已经启幕,你将穿越时空,踏入中世纪的世界。在这里,你将逐步精通枪械射击、冷兵器交锋、法术施展、诅咒巫术以及召唤等各种超凡能力。通过每一个...……更多
炎热的夏季,绿豆汤作为一种营养丰富、口感鲜美的消暑佳品
...的豆类食材,营养价值丰富。绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,蛋白质含量较高,可以增强人体的免疫力;脂肪中含有的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂和胆固醇;绿豆中的...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...能够帮助我们保持精力充沛和注意力集中。2.丰富的Omega-3脂肪酸:鱼类是最为丰富的Omega-3脂肪酸来源之一。这些健康的脂肪酸对于脑部功能发挥着重要作用,有助于改善认知功能、促进神经传递物质的形成,并具有抗炎和抗氧...……更多
豆腐营养价值到底有多高?8种豆腐做法,老人小孩都爱吃!
...来源,含有优质的蛋白质,其中包括多种必需氨基酸。2.脂肪:豆腐中的脂肪主要是不饱和脂肪酸,对心脑血管健康有益。3.矿物质:豆腐富含钙、铁、镁、锌、磷等矿物质,有助于骨骼健康、血液循环和其他生理功能。4.维生素...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...性化合物能够激活消化酶,这些酶是分解食物中蛋白质和脂肪的关键。例如,山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适感。实际应用中,坚持饮用山楂干泡水的个体报告了他们的消化功能有了明显提升...……更多
31岁小伙体检得肠癌,什么原因导致?上厕所有4种表现小心肠癌
...因食谱里的隐患:从餐桌到疾病现代饮食习惯,特别是高脂肪、低纤维的饮食结构,是推动肠癌发病率上升的隐形杀手。高脂肪食品增加了肠道内胆酸和脂肪酸的浓度,这些物质被证明可以促进肠道细胞的异常增生,从而增加肠...……更多
“手脚”出现2种征兆,最好去查一下,血管可能“堵”得不轻
...堵塞。在两餐之间,冲泡一杯元和苦丁茶,可以帮助减少脂肪,预防血栓。还可以帮助减脂减肥。用蒲公英、元禾、苦丁小叶。将三者混合在一起,用热水冲泡。喝茶就好。 元和是很常见的。将其浸泡在水中可降低总胆固醇和...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...功能也会产生负面影响。许多奶茶中还含有植脂末,反式脂肪含量比较高,如果长期饮用,可能会增加患心血管疾病的风险。值得一提的是,奶茶中的植脂末常常成为话题的中心,随着消费者对茶饮中的植脂末越来越在意,今年...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。尽量不吃大量饱和脂肪酸、反式脂肪酸食物尽量不吃饱和脂肪酸含量高的肥肉、动物油脂、鸡皮、鸭皮以及植物油中的棕榈油、椰子油等。此外,反式脂肪酸含量高的食物也应尽量不吃,如...……更多
“努力哥”李佳琦竟然洗白了?网友:你们就是嫉妒
前段时间,直播间掀起了一阵狂潮。署名:国货。当时还有很多人说,要把9月10日设置成国货节。而这一切,都起源于43天前的一场直播。直播内容很简单:卖货。直播主播很眼熟:李佳琦。直播商品更熟悉:花西子。当天,一...……更多
荣耀X50 GT定档1月4日:即将掀起“满帧战神”风暴
...。他表示,这款新机将在性能和档位市场上掀起一场越级狂潮。从已知的爆料来看,荣耀X50GT在配置方面相当豪华。它将可能采用骁龙8+旗舰移动平台,这是目前市面上最强大的移动处理器之一,能够为用户带来流畅无比的游戏...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。5.石榴石榴虽然有果糖,但是碳水化合物和热量很少,膳食纤维的含...……更多
下周初广东开启“换季式降温”有望全面入秋
...冬了还在穿短袖?天气画风,即将有变!明天(10日)起一波接一波货真价实的冷空气即将来袭广东将迎来“换季式降温”!阿冷明起“N连击”换季终于轮到广东了?据@广东天气明天起冷空气将频繁造访它们一股接一股主打一...……更多
火爆全网的淀粉肠成本只有五六毛,配料表第一位居然是肉!
...肉粉肠企业标准截图淀粉肠无专门国标企业标准里的水和脂肪含量越来越高“淀粉肠其实不是新东西,十几年前就有了,这两年搞地摊带火了,因为利润足够高。”一位行业人士称。根据企业标准备案情况可查到,早在2013年5月...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
...身体的警觉性和集中力,从而在短时间内提高能量消耗和脂肪氧化。2.抗氧化剂:健康的盾牌咖啡富含抗氧化剂,如氯酸和咖啡酸。这些抗氧化剂有助于对抗自由基,减缓细胞老化,对心脏健康和预防某些疾病有益。3.矿物质与...……更多
詹姆斯33+10廖三宁21+11 北控大胜天津迎4连胜
...行者进行了一场CBA比赛。在第一节比赛中,北京控股通过一波进攻扩大分差至13分,但是天津先行者在小节后段重新将比分拉近。第一节结束时,北京控股以30-21领先。第二节比赛开始后,天津先行者试图缩小劣势,成功将比分...……更多
68岁TVB御用恶人深圳坐地铁!大腿粗壮似牛蛙,面相凶狠气场强
...参演TVB剧集《龙虎豹》、《书剑恩仇录》、《家变》及《狂潮》等,当中以《包青天》饰演马汉一角较为多戏份。御用恶人郑恕峰曾被亚视炒鱿鱼至2000年左右亚视减少制作,郑恕峰仍有少量剧集出演,包括《我和僵尸有个约会...……更多
CBA爆大冷!上海男篮不敌福建,王哲林13+12外援11中1 陈林坚29分
...后三分球一箭穿心,陈林坚也三分球命中,福建男篮打出一波10-4将比分超出,以20-14领先。郭昊文篮下打成2+1止血,陈林坚三分球继续命中。节末阶段,王化东连续三分球命中,福建男篮扩大优势以29-22领先结束了首节比赛。上...……更多
逆转!东部第一轰然倒下,库里33+6克莱梦回巅峰,塔图姆难辞其咎
...斯基、克莱、库明加和卢尼。 第一节比赛凯尔特人打出一波10-4,关键时刻克莱命中三分,接下来的比赛两队打得混乱,在库里、库明加的发挥下勇士将比分追到只差2分。暂停后勇士频频出现失误,库里还遭遇封盖,这个时候...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00