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年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...老年健康帮助极大。可以改善肠胃消化功能、控制血糖和血脂、预防心血管疾病、维护牙齿健康,增加饱腹感,减少食欲,对控制体重有一定帮助。提高免疫力,预防感染和慢性疾病的发生。提醒一点,每天吃五谷粗粮的分量要...……更多
重庆大学附属江津医院:牢记“早识别早预防” 告别“卒”不及防
...是一种可以预防的疾病。诱发因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。规律性的体力活动是预防脑卒中的重要方法。科室介绍重庆大学附...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...素可以促进身体胃肠的健康和消化,还可以降低血压、降血脂、降低胆固醇对身体很有好处,我们在平时的餐桌上记得多吃。第二步:橙子我选用的是果冻橙,果冻橙的口感非常好,软软的非常像果冻,汁水非常多。橙子的维生...……更多
智能“掌超”快速分析 颈动脉斑块中风风险
...务中心、滨江街道洪殿社区卫生服务中心)。高血压、高血脂、糖尿病等血管疾病的高危因素,或者有吸烟史、家族遗传史等以及40岁以上人群可以前往上述五家社区医院进行颈动脉斑块早期筛查,积极预防心脑血管疾病发生。...……更多
多吃一些尿酸的“天敌”,这样就会让我们远离痛风
...木籽的话,就能够帮助我们降低尿酸,还能够帮助我们降血脂、降血压、降血糖。对于一些中老年人来说,三高是不可避免的,因为现在生活水平逐渐提高,三高就会慢慢的出现,如果常吃辣木籽的话,就能够帮助我们预防痛风...……更多
腹痛、吐血,年底多人因“吃”进了医院
...外出聚餐要减少高脂食物的摄取,对于高危人群(如有高血脂、糖尿病、肥胖、脂肪肝等市民),建议在进食前用温水涮洗食物后进食,控制进食总量,增加蔬菜水果的摄入;3.如进食后出现消化不良等症状,可先通过控制饮食...……更多
减肥能消除脂肪肝吗?瘦的人就不会得脂肪肝了吗?
...发某些全身性疾病,比如酒精中毒、肝硬化、高血压、高血脂、肥胖症等,所以我们一定要重视才行。另外,很瘦的人也有患脂肪肝的可能。肝脏不仅是用来分解与合成脂肪的器官,还是脂肪储存的中转器官。体型很瘦的人可能...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...清香,让人精神为之一振。如果有兴趣的话,也可以学英国人,在喝红茶时加入两三片柠檬,能使茶的味道更加芳香。另外,汽水等各种饮料中都可以放片柠檬,甚至用它来做点柠檬酱,也是既健康又美味的吃法。本篇文章仅作...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...维生素类补充,还有利于促进肠道菌群的有益因子分泌,调节大脑神经递质。多动症患儿可以多吃新鲜蔬菜和水果,如绿叶蔬菜、苹果、香蕉等。六、避免食用咖啡因类及添加剂零食零食和饮料中往往含有过多的糖分、反式脂肪...……更多
终于被国人“捧红”!800V架构加持,2秒84破百
800V架构加持,2秒84破百,纯电续航可达870km,还定价合理,这款车你一定不能错过!它就是极氪007,一款全系采用800V电气架构的中大型纯电轿车。对于有着25-30万预算的消费者来说,考虑购买带有空气悬架和智驾辅助的极界S7、...……更多
冬天多吃山药好处多,坚持30天,身体的“4个好处”让你乐呵呵
...是血管病人的高发期,如果能每天吃点它,可以起到降低血脂、血压的作用,对这类病人来说有极大的好处。 2、利于健胃、助消化山药有多量的淀粉酶多量营养物质,对人的肠胃也是非常好的。它有健脾胃,促进人消化功能的...……更多
一天一个鸡蛋,世界上最营养的早餐,5大好处,一个比一个棒!
...多人都不愿意吃鸡蛋,因为有人说鸡蛋吃了以后会形成高血脂,其实鸡蛋里面确实有一些胆固醇,但是鸡蛋本身就有降低胆固醇的成分,只要每天坚持,不要吃太多,吃一个就可以了,对我们的身体不但没有损害,而且还有很大...……更多
用血紧张 科室14人1个月献出4000毫升“热血”
...期献血不仅可以降低中风等疾病的风险,同时还可以降低血脂和胆固醇水平。此外,无偿献血者还可以享受优惠政策。比如当献血量达到一定量可以享受本人及其配偶和直系亲属在临床需要用血时可以免费或减免费用,如果献血...……更多
血常规的相关知识
...;第三,要避免在采血前食用过于油腻的食物,这会影响血脂的检查结果;第四,要确保在采血前空腹8~10小时,以便得到准确的血糖和肝功能检查结果;最后,要按照医生的指导进行采血,避免因为操作不当影响检查结果。五...……更多
你会喝水吗,一天之中最重要4个喝水时间,大部分人不知道
...。第1个时间段是早晨起来后,早上醒过来,首先你要喝一杯水,在早上,醒来的第1杯水不可以胡乱喝,比如说果汁,牛奶,饮料,或者是冷水,都不适合作为早上醒来喝的第1杯水,第1杯水须是清淡的,可以降低血液浓度的。...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...。此外,过量食用鸡蛋还或许引起养分过剩,引发瘦弱、血脂反常等问题。因此,适量食用鸡蛋是坚持健康的要害。根据养分学家的倡议,成人每天食用1-2个鸡蛋为宜,关于高胆固醇、高血脂等特殊人群,需求根据自身情况适量...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...内的血压,导致血压升高。通常情况下,肾脏可以很好地调节血液中钠和水的含量。吃太多盐会破坏这种平衡,导致血液中的钠含量升高。这会导致身体保留更多的水分,并增加细胞周围的液体和血液的体积。随着血容量的增加...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...六味地黄丸等。五、针灸疗法:针灸可以刺激身体穴位,调节内分泌和血液循环,有助于降低体内尿酸水平。痛风患者可以在医生的指导下选择针灸治疗。总之,痛风的治疗需要综合多种方法,包括饮食控制、药物治疗、运动疗...……更多
济宁市兖州区龙桥街道:“美德信用+”弘扬文明新风尚
...员为老人免费测量血压、中医把脉,针对患有高血压、高血脂、糖尿病等常见老年病的患者,大夫耐心询问他们的日常生活习惯及身体状况,对其健康状况进行分析并给予饮食建议,让他们及时了解自己的身体状况及相关疾病的...……更多
6种特殊的营养食物,帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新
...够帮助调节口腔菌群平衡,减少恶臭菌的繁殖。每天饮用一杯酸奶,不仅可以改善口臭问题,还有益于肠道健康。5.柠檬水:柠檬中的维生素C和柠檬酸有很好的杀菌作用,能够清除口腔中引起口臭的致病菌。早起空腹喝一杯用柠...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...存在争议,但大概由于病人本身的年龄、病程、高HbA1c、血脂异常等因素,也有研究指出,香烟中的尼古丁可以加重血管内皮损伤,导致皮肤血量减少,是皮肤干燥,引发瘙痒。而在早期发现身体的一些特殊病理特征后,及时前...……更多
...分,含糖量也比细粮低,所以多吃粗粮对易患肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘的老年人而言,是不错的选择。但是长期以杂粮代替细粮对老年人的健康也是不利的。老年人消化、代谢能力降低,长期进食过多的粗粮,会使老年人...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...增加肝脏的负担,导致水肿和高血压;高脂肪饮食会增加血脂水平,导致脂肪肝和胆固醇增高;过量饮酒会直接损害肝脏细胞,导致肝炎和肝硬化。因此,减少糖、盐、油和酒的摄入,对于保护肝脏的健康至关重要。除了“4甜...……更多
调理身体名中医们有妙招
...。此茶饮有凉血止血、清热利湿的功效,可降低血尿酸和血脂。茯苓茶 取茯苓3~5克,洗净放入杯中,倒入开水适量,泡5~10分钟即可饮用。茯苓茶具有缓慢而持久的利尿功效,有助于体内尿酸代谢。车前子茶 取车前子3~5克,洗净...……更多
晚餐做出这两个改变,获益匪浅
...些吃晚餐,有助于改善次日血糖波动,以及次日早餐后的血脂代谢状况。而且,常言道“胃不和则卧不安”,为了不影响夜间睡眠,晚餐后距离入睡尽量有4个小时的时长,以便让食物有充分的时间进行消化。建议朋友们在晚5点-...……更多
“神药”二甲双胍都有哪些功效?
...糖原的分解,还能抑制脂肪酸的分解,这就使得血液中的血脂浓度得到调节,从而能降低动脉粥样硬化的发生几率。在后续的一系列的相关研究中,有科学家发现二甲双胍还能够调节血压,这主要与α受体的抑制有关;据研究,...……更多
咖啡变局丨库迪,激化茶饮“价格战”
...21世纪经济报道记者透露,在单店日均400杯销量基础上,一杯咖啡的成本不会超过9块钱。如此境况意味着,两家均在危险的盈亏线上燃烧。另需注意的是,双方仍在扩大规模。10月22日,钱治亚在内部信中,提出了在2025年实现全...……更多
15岁高中女生查出“尿毒症”,医生提示:可能是这2件事做多了
...多,很多人都喜欢把果汁制成饮品喝。当然还有一些受外国人饮食文化的影响,制作一些碳酸饮料,广受年轻人喜欢。所以说年纪尚小的女孩子之所以出现肾衰竭这一类让人难以理解的疾病。很有可能和肠子以上的这两种食物有...……更多
烤鸭胸配时蔬:美味狂欢,舌尖上的幸福盛宴!
...。这道烤鸭胸配时蔬适合大多数人享用,不过高血压、高血脂的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.烤箱的温度和时间要根据自家烤箱的脾气来调整。2.炒时蔬的时候要少放油,保持清爽的口感。朋友们,快来评论区分享你的...……更多
为超甲级写字楼制作“减压咖啡”
...专设在超甲级写字楼、企业总部大楼。“我希望为白领做一杯减压咖啡,让他们在8小时之外能进入到我们的咖啡场景。在清零情绪、收获能量后再出发。” 在高颖佳看来,咖啡只是一个媒介,它更多的是一种生活方式的表达。...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
2024-11-11 13:41:00
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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11月9日,青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动,标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步,为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
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马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
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出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
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在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
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