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女子喝了一杯外卖奶茶后头晕心慌,竟是店主添加了它
...中添加了“西布曲明”常州市新北区一名女子在网上点了一杯奶茶,喝下去之后没多久,发现自己心慌、头晕、肚子不舒服,就把情况和新北区监管部门反映了。资料照片监管部门研判后怀疑是食品添加方面的问题,于是朝着这...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...身体的免疫力,有助于减轻疲劳和改善记忆能力。黄芪+山楂黄芪和山楂的搭配是一种非常健康的泡水方式,这种组合不仅具有味觉上的美感,还具有许多重要的健康益处。山楂富含有机酸和维生素C,这些成分可以刺激胃液分泌...……更多
晨起喝牛奶易吸收?最佳的喝牛奶时间,建议参考下
晨起一杯牛奶,开启元气满满的一天,这是很多人早餐不可少的食物;睡前一杯牛奶,有安神助眠的作用。不知何时起,一天两杯牛奶,成了很多人的必修课,总觉得多喝牛奶对身体好。不可否认,牛奶确实很有营养,尤其是...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...新陈代谢水平,促进减肥效率。养成每天多喝水的习惯,身材就会慢慢瘦下来。2.适当的补充铁质营养不良的不仅仅是瘦人,许多肥胖的人也营养不良,原因是这些人的体重增加了很多,是由于吃了很多的高热量的食物,这是没...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持健康,不少的人都在减肥的道路上努力着。而减肥的方式多种多样,有的人选择服用减肥药,有的人选择运动,也有的人想要靠节食来减轻体重。...……更多
吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!
...或者是要照顾家庭,几乎没有更多的精力用来管理自己的身材,容易出现减肥失败现象。而对于这类女性来讲,会采取吃减肥药减肥的方法。殊不知,吃减肥药减肥对身体会带来非常大的损害,一文带你了解!吃减肥药减肥对身...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...切。年龄的增长往往伴随着新陈代谢的减缓,保持苗条的身材变得越来越有挑战。而今天,我要介绍的这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋。这种低热量、高纤维的食材不仅能帮助刮油清肠,还能在你享受美食的...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...对于降低一些血管类疾病的发病率,有着很好的作用。2.山楂山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂功...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...女性在月经期间尽量少吃柿子以及用柿子制作的果脯。4.山楂 山楂属于酸性水果,有着健脾开胃,增进食欲的功效,不过,山楂也是引发宫寒的一种水果,并不适合月经期间的女性朋友们食用。酸性水果具收敛之效,大量食用...……更多
了解一下饭后养生的秘诀
...按摩腹部,每次按摩10-15分钟,每日2-3次。六、饭后宜喝一杯茶茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用,可以帮助消化、降脂、减肥。饭后喝一杯茶,既可以解腻,又有助于养生。七、饭后宜走一走俗语说:“...……更多
每天食用一些山楂果,可以帮助消化食物,减少脂肪的堆积
山楂果,这个小小的红色水果,不仅价格亲民,而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂,开胃增食,让女人们瘦出小蛮腰,孩子们胃口大开!山楂果含有丰富的维生素C和纤维素,具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...理气活血,有助于舒缓神经衰弱的症状,女性在睡觉前喝一杯玫瑰花茶,能够帮助镇静安神,提高睡眠质量,缓解失眠的症状。 有些女性会存在经血不畅或者月经不调的现象,而玫瑰花茶具有活血化瘀调理月经的作用,所以女...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...的食物消耗代谢也差不多了,如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话,不仅能够帮助身体及时补充水分,还能够有效的清除口腔和肠道内的垃圾,将体内的毒素和垃圾顺利的代谢出体外。而且晨起喝一杯温水的话,还能够加快...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...解程度,避免炒制过程中糖过度焦糖化,影响口感。四、山楂: 山楂富含维生素C、维生素E、纤维素等营养成分,具有健脾消食、助消化、降脂减肥、调节血压等功效。山楂还具有清热解毒、健胃消食、促进血液循环等作用,有...……更多
狐大医 | 代谢越快,减肥越轻松?营养师这四招让你快速“享瘦”
...如俯卧撑、深蹲、引体向上等,对于增强肌肉耐力和塑造身材有很好的效果。有氧运动如慢跑、游泳和跳绳等可以提高心率和呼吸频率,进而加速代谢过程。对于想要减肥的人来说,每周进行至少150分钟的有氧运动是一个非常不...……更多
快速健康减肥法有哪些
...,可以使减肥的效果更好。健康减肥餐1、每天醒来要喝一杯温水,可以有助于肠道消化,排出体内的毒素。2、早餐可以吃燕麦,燕麦的脂肪低,有饱腹感,也可以吃蔬菜和牛奶。3、午餐少吃荤类,适当吃些水果,中午不用吃太...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...要求是BMI>25只要体重或体脂在正常范围内就属于正常的身材这部分同学是不需要减重的”张老师也希望通过这个有些特别又非常明确的选课要求呼吁那些不需要减重的同学正确看待自己的身材“针对超重或肥胖及体质测试成绩...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...注意饮酒适量做到吃动平衡春节聚会,不少朋友都会喝上一杯,所谓小酌怡情,多喝伤身,过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调,还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载,适量饮酒可和血行气,御寒消愁,但若过量则会导致气血损...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...“碱性菜”的食材,能够帮助我们消除小肚子,塑造苗条身材。本文将介绍三道简单易做的“碱性菜”食谱,让我们一起来看看吧。 红心萝卜——凉拌红心萝卜丝红心萝卜,不仅热量低,纤维素含量也较高,吃后容易产生饱胀...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...氨酸。因此,建议男性平时可以适当进食海参。第5种:山楂 山楂,又叫山果果、山里红,含有丰富的维生素C,可以降低精液的凝集力,有利于精液液化。实验研究也表明,山楂可以提升精子活力。中医认为山楂还有消食、活...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...相信对于很多女性朋友来说,都希望自己能够拥有苗条的身材,拥有苗条的身材才能够彰显个人的魅力,所以多数女性也是为了减肥煞费苦心。有些女性会通过服用减肥药或者是节食的方式来减肥,但是长期以往的话,可能也会...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
追求美丽是每个人的权利,而拥有完美身材是众多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食,打造瘦身基础1.控制热量摄入:摄入热量低于消耗热量,是实现减肥的基...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...你“掉秤”,让你在享受美食的同时,还能轻松维持苗条身材。我们常说,“你是你吃的东西”,这话一点也不假。选择正确的食物,不仅能让你的身体更健康,还能帮助你达到理想的体重。想象一下,如果有一种方法,既能让...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...到降低血压、降低血脂等方面的目的。山楂山楂的味道吃起来酸酸甜甜的,能够带来非常好的开胃效果,但是本身胃酸过多的人却不太适合吃山楂,否则就不容易带来严重的反酸问题。...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
何超盈减肥成功,展现自信魅力,引发社会热议
...成功减肥,引发了社会的广泛关注。她晒出的伴娘照片,身材纤瘦,满脸自信,让人惊艳。与好友林心儿站在一起,不相上下,魅力四溢。何超盈的减肥之路并不容易。身为公众人物,她的每一次变化都成为了公众的焦点。然而...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
最近,我注意到一件事情——我的老朋友李先生,一位曾经体型匀称的中年人,开始在社交聚会中谈论起了他的‘中年发福’。他的经历并不孤单。事实上,这种困境是许多中年人共同的挑战。随着年龄的增长,我们的体形似...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...和健康。相信通过我们的努力,每个人都能够拥有理想的身材和健康的生活! ……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...、一些让人放松的活动等来放松身心。总之,在追求苗条身材的过程中,要学会辨识并避免这些常见的减肥误区,以实现真正的健康减肥 ! ……更多
减肥有误区,记住“4点”,助你健康瘦身!
...而言,一个普通大小的橘子的热量大约在50卡路里,但是一杯果汁的热量大约就在100卡里路。因此,建议减肥的时候不要喝果汁,可以吃一些新鲜的水果。减肥人士在减肥期间也要控制酒精的摄入量,酒精不仅会影响身体健康,...……更多
白芸豆,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减肥
如今的人们越来越注重健康饮食,追求苗条的身材已成为当代人的共同目标。然而,面对琳琅满目的美食诱惑,减肥之路并不容易。但不用担心,我们只需找到一种美味又健康的食物,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减...……更多
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小店里的幸福年|在一碗热腾腾的小面中开启新一年
编者按:新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-02-01 13:32:00
央视新闻客户端讯 2月1日,湖南省永州市零陵区应急管理局发布通报,1月31日4时40分,车牌为陕E·F5115(挂车牌为陕E·265C挂)的过境罐车(从广西梧州开往河南濮阳)在零陵区康济大道和朝阳大道交会处发生侧翻
2025-02-01 14:26:00
寻找山东最美大学|山东商业职业技术学院高翔:《秋影学途》等
作品名称:《秋影学途》《校园小憩》参赛类别:摄影作者姓名:高翔所属高校:山东商业职业技术学院院系专业:文化创意产业学院融媒体技术与运营指导老师
2025-02-01 14:29:00
镜里年味(92) | 上游2025春节摄影作品展——鲍赣生作品
随着农历乙巳年来临,巴渝大地大街小巷弥漫着浓浓的年味,家家户户张灯结彩,喜迎新春。为了记录这一温馨、祥和、充满传统韵味的时刻
2025-02-01 14:34:00
山西万荣一马戏团狮子表演时抓倒驯兽师?涉事农庄:人未受伤,狮子也无大牙
近日,一段题为“山西万荣一马戏团狮子表演时抓倒男子”的视频在社交平台引发关注。视频中,一头狮子在笼内突然扑向一名男子,将其拉倒在地
2025-02-01 15:06:00
初战、坚守、陪伴、配合……这是春运故事会
本文转自:人民网-安徽频道2025年的春运,在这场规模宏大的“迁徙盛宴”中,六安西高速人用他们的行动书写着令人动容的故事
2025-02-01 15:27:00
凡人微光|听见有人落水,他没有丝毫犹豫跳江救人
“救人要注意安全哟,幺儿!”“要得,要得!”1月30日,大年初二晚上,正在休假的长江航运公安局重庆分局治安支队民警丁官甲
2025-02-01 16:07:00
新春“食”光在玄武:多元体验掀起消费热潮
江南时报讯 春节期间,南京玄武区化身美食与欢乐的海洋,“食在玄武”系列活动火热开展,为市民游客打造出一场“吃、喝、游、购
2025-02-01 16:09:00
北京大学第三医院运动医学科主任王健全日前表示,劳逸结合有助于孩子们提高学习效率和质量,建议儿童青少年在寒假每天进行60分钟以上中高强度的运动
2025-02-01 16:28:00
本文转自:人民网人民网北京2月1日电 (记者乔雪峰)记者从交通运输部获悉,2025年2月1日(春运第19日,农历正月初四)
2025-02-01 16:54:00
春节假期往往是心血管疾病高发期。专家提醒,老年人、有心血管疾病家族史的人群、慢性病患者等都应当关注心血管疾病风险,要注重饮食健康和作息规律
2025-02-01 17:59:00
2月,你好!
今天,2月第1天。2月,立春,一起期待春天;2月,哈尔滨亚冬会即将举办;2月,元宵节,月圆人圆事事圆。崭新的一个月,一起重新开始! 来源 央视新闻客户端编辑 骆航念二审
2025-02-01 19:05:00
蛇年春节,当多数人沉浸在阖家团圆的喜悦中,山东夏津鸿泰鼎新材料科技有限公司的车间里却是一片“火力全开”的生产场景,企业正在赶制江苏互邦
2025-02-01 20:03:00
巨野县吕官屯小学开展迎春贺年活动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 程建华 通讯员 于亚丽“灵蛇纳福 己巳如意。”春节期间,巨野县吕官屯小学的孩子们以实际行动感受传统节日——春节的魅力
2025-02-01 21:43:00
菏泽华厦眼科医院:春节期间摘镜热持续火爆,这份摘镜攻略请收好
大众网记者 王文文 菏泽报道春节假期,许多年轻的近视朋友都把摘镜也纳入过年必做的清单中了。1月31日(大年初三),大众网记者走进菏泽华厦眼科医院
2025-02-01 19:27:00