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...的情况下，怎么吃比较健康?建议少吃精致的小麦制品，食物变得精细之后，虽然口感提升了，但是当中的营养元素却减少了，所以最好是少吃。想吃面食的话，建议是吃点黑麦、荞麦等原始一些的麦类，吃了对身体的影响会小...……更多
2023-12-12 06:10:00大悟,面食,面食,老年痴呆,美国,糖分
...于老年人脾胃运化功能的下降，大量摄入具有滋补功效的食物及药物，非但无益于脏腑功能的提升，反而使内湿壅盛，阻碍体内气血运行，可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下：体形肥胖，总是觉得浑身困重、乏力；...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...前正值候鸟迁徙季，赤山湖湿地良好的生态环境、充足的食物来源，吸引了包括小天鹅在内的众多雁鸭类候鸟驻足或栖息。赤山湖国家湿地公园位于我国长江中下游地区，地处“东亚——澳大利西亚”候鸟迁飞通道的关键节点，...……更多
2023-12-07 23:45:00句容,小天鹅,赤山,湿地,公园,国家
...本文转自：京九晚报蔬菜，是人们餐桌上必不可少的一类食物，但是，蔬菜并不是可以随意吃的，在食用蔬菜时还要注意食用方法，因为稍有不慎就可能会对人体造成一定的伤害，特别是以下几种蔬菜，如果使用时不小心，很有...……更多
2024-03-25 00:59:00毒素,蔬菜,蔬菜,食用,亚硝酸盐,亚硝酸
...免造成伤害。春节期间要注意不要暴饮暴食，减少刺激性食物、过油、过甜食物的过多摄入。预祝大家度过一个幸福祥和、健康安全的节日。来源：周到上海 作者：周到君 ……更多
2023-01-16 16:18:00联防,返乡,发布会,旅途,防护,细节
...健康老年人：正常饮食但多予以高纤维、高维生素与高钙食物，以此提升老年人免疫力以及避免便秘、骨质疏松等发生；（2）糖尿病老年人：合理控糖，日常饮食应以高纤维且低糖食物为主，但为避免低血糖发生，需要在老年...……更多
2023-12-08 00:46:00老年人,护理,知识,老年人,护理,居室
...龄，就加了这项检查。没想到，这次做胃镜，意外发现了胃部肿瘤病变。胃镜报告显示，曾女士的胃体黏膜下面有个隆起型病变，初步考虑是胃肠间质瘤（GIST），这可把曾女士紧张坏了，“从没有听说过这个肿瘤，该去看胃外...……更多
2024-01-20 07:11:00癌症,胃肠道,胃肠,杀手,胃肠,胃肠道
...道的影响。在饮食方面，咳嗽期间，不建议食用很辛辣的食物或者很油腻的食物。 ……更多
2024-01-25 17:39:00患者,感冒,专家,李燕,李燕明,呼吸道
...不决？是否因为害怕伤口愈合不良，而将这些营养丰富的食物拒之门外？让我们从一个真实的故事开始谈起。张先生，一位65岁的退休教师，近期经历了一次小手术。术后，他的家人坚决禁止他接触任何鱼肉和牛羊肉，认为这些...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
本文转自：许昌日报撑起儿童健康成长保护伞——记许昌市妇幼保健院儿童保健科主任魏秀芳魏秀芳 资料图片□本报记者张炜华摸摸小肚子、检查小手和小腿、看看皮肤、听听心率……这一系列看似简单的“小动作”，在从事...……更多
2023-10-09 10:48:00儿童健康,保护伞,儿童,保护,健康,儿童
...着重要的调节作用。现在，人们会吃很多经过杀菌消毒的食物，长此以往，本该菌群“昌盛”的肠道，微生物的种类变得越来越单一，从而可能导致过敏。总的来说，人们多吃益生菌可能对减少过敏有一定帮助，但并不能作为过...……更多
2024-04-02 00:59:00认识误区,误区,对抗,花粉,孩子,接触
...的食欲增加，加上天气变冷，许多人更愿意选择热腾腾的食物来抵御寒冷。那么，有没有什么美食，可以在享受美食的同时，还能有效地控制体重呢？我今天给你推荐这道减脂菜：秋葵炒鸡丁。秋葵和鸡肉这两种食材，都含有丰...……更多
2023-10-23 19:40:00膳食,肠胃,纤维,帮助,鸡丁,切成
...这个阶段，合理的饮食对于维持身体健康至关重要。有些食物不仅提供了丰富的营养，而且易于消化吸收，能够为中年人提供充足的能量，让他们精力更旺盛，保持身体的良好状态。以下介绍的四种菜品，就是中年人不容错过的...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...！说起吃应该是很多人感兴趣的事情，毕竟民以食为天，食物不但能填饱肚子，吃的过程也会让人快乐，一日三餐，一顿不吃就会饿，所以对于食物的做法自古都是有讲究的。不知道你家是男人做饭还是女人做饭？在我们家都是...……更多
2023-12-22 06:07:00老祖,老祖宗,寒冷,天气,东西,女人
...。同时，不合理的饮食习惯，如过多摄入高脂肪、高蛋白食物，而忽视蔬菜、水果的摄入，也可能增加患肠癌的风险。因此，肠癌并非“拖”出来的，它的发生是一个长期、复杂的过程，涉及到多种因素的相互作用。我们不能简...……更多
2024-01-01 11:26:00肠镜,平安,肠癌,直肠,人群,生活
...激动，过度劳累；应戒烟，少饮酒，少吃富含动物脂肪的食物，多食清淡易于消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；积极参加体育锻炼。另外，为了防止脑溢血的发生，平时应按时服用降压药，切勿擅自停药。糖尿病患者要忌大吃...……更多
2023-01-09 08:03:00旅客,手册,健康,长时,扬州,建议
...白面的2.5—10倍多，还是B族维生素和膳食纤维的最佳天然食物来源之一。促进全谷物发展对促进个体营养健康和国家可持续膳食方面有积极意义。”
提升全谷物摄入有利于降低慢病风险目前已有多项研究证实，经常食用全谷物...……更多
2023-11-21 15:57:00谷物,国人,多种,风险,谷物,营养
...在营养因素—大脑发育必需营养素。因而在婴幼儿或成人食物添加中，作为安全有效的促进脑发育的有效物质，“神经酸”成为愈发热门和备受追捧的存在。多国专业认证，产品落地持续加速中在营养保健品领域更成熟的国家里...……更多
2023-12-11 19:19:00发育,神经,认证,权威,孩子,安全
...重要作用。因此，雄性激素分泌旺盛的男性会注重高蛋白食物的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，他们也会适量摄入健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，以维持身体的正常生理功能。此外，维生素和矿物质的摄入也不容忽视。...……更多
2024-01-24 12:19:00雄性,激素,男性,雄性,激素,男性
...，放疗期间的饮食策略对患者至关重要。其中，高蛋白质食物尤为重要。蛋白质不仅是身体修复受损组织和重建新组织的基本元素，还有助于维持健康的免疫系统。他推荐肿瘤患者在日常饮食中增加精瘦肉类、鸡肉、鱼类等高蛋...……更多
2024-04-20 18:23:00放射医学,上海,科普,医学,活动,肿瘤
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：薛庆鑫要说什么花既香味扑鼻又美味可口，桂花必须榜上有名。不过，你可能不知道的是，桂花不仅能吃，营养还怪好的呢！桂花为啥这么香？经过鉴定，桂花中的香气成分大...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
大家好我是大强，现代人们的生活条件越来越好，吃得食物也是丰富多彩，各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康，不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌，那就是据近几年的调查结果显示，我国患慢性胃...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...二、合理饮食:现在很多年轻人都喜欢吃辣和刺激性大的食物，如辣椒、胡椒等，而这些食物容易刺激到血管造成充血现象，也就容易导致前列腺炎的发作。因此，在日常一些刺激性比较大的食物最好不要吃，多吃些清淡以及蔬...……更多
2023-11-10 11:50:00腺炎,诱因,前列腺炎,前列,前列,前列腺
...进行辅食添加是，希望家长能给孩子添加富含铁的泥糊状食物，如果这种食物摄入不足，需要进行额外的铁剂补充，因为六个月以上的孩子在辅食添加还没有很理想的情况下，是很容易铁缺乏或者缺铁性贫血的。还有的家长表示...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
...无需囤积生鲜食品。对于蔬菜、鱼类、鲜肉等容易腐坏的食物来说，只需购买三四天食用的量即可。否则，花新鲜食品的价钱，吃到不新鲜的食物，甚至有安全风险，不值得。求质量，选精品。如今人们日常三餐的食物就很丰富...……更多
2024-01-20 08:44:00年货,陷阱,安全,年货,消费,食品
...湿热则会引发血糖升高。因此，我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能，从而达到控制高血糖的目的。首先，我们要多吃蔬菜。蔬菜富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快排泄湿热物质，从而有助于降低血糖。常见的...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
...狭小的空间内也可以起到一定的保暖作用。5.摄取高热量食物食物是热量的来源，摄取高热量食物可以帮助身体产生热量并抵御寒冷。在寒冬地震后，应优先选择高糖、高脂肪和高蛋白质的食物，如巧克力、坚果、肉类等。同时...……更多
2024-01-24 12:56:00寒冬,体温,地震,措施,风险,体温
...大的不便。这种巨大老鼠的出现可能是由于环境变化或者食物变化导致的，也有人猜测这些老鼠可能是由于受到污染或者辐射影响而发生了基因突变。当地政府已经对此事展开调查，并提醒居民们注意家中的食物和水源是否被污...……更多
2023-11-06 16:20:00英国,体型,恐慌,老鼠,老鼠,居民
...来治疗勃起功能障碍，即建议患者吃一些有益于性功能的食物，如绿茶、黑芝麻、五谷杂粮、海参等富含锌元素和维生素E的食物。避免刺激性食物，如辛辣食品、烟酒等。中医男科推拿按摩是通过手掌及指尖刺激人体特定穴位...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...显示，三分之一的受访者认为脱脂奶更健康。农业农村部食物与营养发展研究所所长王加启表示，尽管有些国际组织和国家的膳食建议是饮用脱脂奶，但这个建议与膳食结构和乳制品摄入量有关。“我国膳食指南推荐普通成人每...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
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近日，南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式，开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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11月15日，铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座，邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲，李春老师从大疆无人机的机器设置
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为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色，深化局机关与街道“共助共建”工作，发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
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近日，贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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