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做对四件事气血补回来
...持良好的生活作息。保持规律作息、避免熬夜、保持规律饮食、戒烟戒酒、避免久坐不动等,都有助于改善血虚。养好肝血。中医认为肝藏血,是贮藏血液、调整血量的重要脏器。想要养好气血,一定要注意养肝,建议多吃一些...……更多
...、中医诊脉等服务。工作人员细心叮嘱大家要养成健康的饮食方式、良好的生活习惯,同时告诉大家如何预防高血压、心脑血管疾病等问题,叮嘱居民们发现不适要及时就医。针对居民们的健康问题,工作人员耐心地给出解答,...……更多
年轻人也要警惕泌尿感染!10个防护措施别忽视!
...、尿痛等泌尿系统不适症状,应及时就医,切勿硬撑。4.饮食调整:少吃辛辣、刺激性食物,多摄入新鲜蔬果,增强身体免疫力。5.性生活卫生:性生活前后,男女双方都应清洗外阴部,避免细菌侵入尿道。6.避免长时间久坐:长...……更多
...府为敬老院送去慰问金,实地查看老人们的住宿、医疗、饮食等情况,并与工作人员深入交流。赵多仙指出,关爱老年人的晚年生活是社会的共同心愿,也是我们义不容辞的责任和义务。要在优化服务、科学管理、医养结合上下...……更多
麦粒肿的忌口食物
...学物质会刺激皮肤,使病情恶化。4、治疗期间,一定要饮食清淡,作息规律,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等。 ……更多
血压高的人不能吃什么
...紧张,过度焦虑等环境中容易引起高血压。另外不合理的饮食结构、身体摄入过多的盐、大量的吸烟喝酒、摄入过多的脂肪酸都会引起血压升高,同时过度的吸烟也会加快动脉硬化的发展。3、药物和疾病的影响:长期使用避孕...……更多
2月26日正式上课!山东艺术学院开学通知来了
...物品不离身;坚决拒绝乘坐无运营资质的非法车辆;关注饮食、交通及个人财产安全。2.警惕诈骗行为:返校途中要保护好个人隐私,妥善保管身份证、学生证等证件。3.关注行程变动:在旅途中,特别是长途行程,要时刻关注...……更多
促进大脑衰老危险因素揭示
...酒、吸烟、抑郁情绪、炎症、污染、听力、睡眠、社交、饮食、体育活动和教育。领导这项研究的格文奈尔·杜奈教授表示,已知大脑的一系列区域在衰老过程中会较早退化。新研究发现,在所有导致痴呆症的常见危险因素中,...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
...是药三分毒,药补不如食补,排毒养肝最好是方法是通过饮食调节。养肝护肝,今古通论茶是你最好的选择葛根茶选取绿茶、葛根、甘草、山楂、决明子、绞股蓝六味草本制成。对于脂肪肝、酒精肝、药物肝等肝病有一定辅助的...……更多
“五一”假期湖南新化各大景点持续火热
...的文化底蕴。湘中娄底素有“吃在新化”一说,新化县的饮食文化源远流长,牛肉面、杯子糕、蒿子粑等新化特色小吃,成为打卡必选项。游客们逛古街、赏美景、品美食,感受古城韵味。乡村旅游人气旺,新化县天门乡土坪村...……更多
...及非遗文化巡演展演等活动,全方位展示老城街道深厚的饮食、武术、民俗等文化底蕴,为广大市民游客献上味觉、视觉、听觉、嗅觉盛宴,助力汉滨文旅事业高质量发展。除此之外,汉滨区还在古西城文化园举办“毛玩新天地、快...……更多
济南市人民医院到寨里镇水西村开展“关爱村民健康,免费体检进乡村”志愿服务活动
...病史,进行生活方式和健康状况评估,提醒村民注意健康饮食、加强锻炼、有病及时就诊。本次免费健康体检活动不仅为村民提供了医疗服务,还增强了他们的健康知识和意识,把温暖和健康真正送到村民的心中,让村民早发现...……更多
向阳而生双向奔赴|无锡职院师生志愿者关爱残障人士心理健康
...术学院辅导员林佳燕两位老师指导下,为百余名残障人士科普心理健康知识、调研心理服务需求、开展心理团辅活动。调研有深度,精准了解残障人士需求清明桥街道残联对残障人士需求的重视,吸引了无锡职院心理健康中心和...……更多
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
...康网,版权或知识产权归原作者所有。本平台选用仅用于科普,不作任何商业用途;若有异议,请及时联系删除。医药汇通每一次分享都想与你同在” ……更多
章子怡离婚,网友集体冲进撒贝宁评论区,各种神评太好笑了
...让他原地扭起来。 网友们到底为何这么激动,谁来给我科普下。一时之间,我都分不清到底谁才是那个前任了。相较于前两类,最后一大类就比较正常了。这类网友喊话撒贝宁:章子怡都离婚了,你是不是也该回归了?但都2023...……更多
...教育结合起来,把重点地区、重点人群宣传教育和大众性科普宣传结合起来,积极普及艾滋病防治知识和政策措施,努力消除对艾滋病患者的歧视和偏见,营造全社会共同参与、反对歧视的良好社会氛围。各地各有关部门以艾滋...……更多
南通崇川经济开发区国胜社区党委、团委收集群众“微心愿”活动
...区的居民们送来了免费的健康检查,同时对现场中老年人科普“如何保护身体,预防老年疾病”的相关知识。活动现场,前来检查咨询的居民络绎不绝,志愿者们耐心解答老年人们的健康咨询,并给予科学的健康宣教,提出合理...……更多
...企业进行了被困车辆的逃生实验,用车内的一些“神器”科普逃生技巧。车里忘了备安全锤,头枕也能救命近几年,全国发生多起车辆因事故坠河,或是在极端天气下车辆涉水,导致人员被困的意外。“有的被困者其实本该有逃...……更多
...认为,预制菜跟人们的生活方式融合度越来越高,要正确科普预制菜知识,同时建立严格的制度约束,让预制菜在品质、安全、营养方面得到保障。通知对加强预制菜食品安全监管提出一系列举措,严格落实企业主体责任和属地...……更多
...年爆红过的文旅案例:西安大唐不夜城中的脱口秀式文史科普表演,一个个热梗在网络流行;哈尔滨冰雪大世界“左右哥”带着千万游客齐跳兔子舞,看着就十分解压;每一年的乌镇戏剧节,都会吸引成千上万的文艺爱好者齐聚...……更多
了解呼吸衰竭 提高防护意识
...竭症状,应及时就医,遵循医嘱进行治疗,以期早日康复。在科普呼吸衰竭的过程中,希望广大读者能够提高自我防护意识,关爱自己的身体健康。让我们一起努力,共同创造一个更健康、更美好的未来。(皖西卫生职业学院附属医院重...……更多
“守护国家安全 共建平安武昌”武昌区开展国家安全主题游园活动
...共建平安武昌”4·15全民国家安全教育日活动,通过游园科普、知识问答、法律服务、书画展览及互动体验等方式,营造浓厚的国家安全宣传氛围,参加活动的居民超过500人次。国家安全主题教育基地参观研学内沙湖国家安全主...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...的必修课。要建立科学合理的生活方式,还是要有一定的饮食文化。制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》的方法是使用简单的食物,如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。而且这套书有10本...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...球一起需求攻克的难题。为何“肠癌”越来越常见?1、饮食不合理:若日子中的饮食偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味...……更多
是什么样的“神器”,助力男孩延缓近视度数增长?
...获了“身边的眼健康专家”。原来,她加入了爱尔眼健康科普群,应邀参与医院举办的多场活动,与孩子同步学习眼健康知识。而因为镜片价格不菲,小武也格外爱惜,更能体恤父母的辛苦不易,变得更加懂事了。更多或励志或...……更多
两会好声音 | 海南省政协委员曾纪川:希望琼澳两地加强教育交流合作
...”曾纪川说,海南有南繁、深海、航天、绿色生态等重要科普生态资源,澳门则有“以中华文化为主流,多元文化共存”的世界文化遗产,让两地学生相互走访,既能开阔眼界和知识面,也能实现整合资源、优势互补、协同发展...……更多
【网络中国节·春节】试压首日,河南省科技馆新馆人气爆棚 科学的种子在萌芽
...日完成后续建设任务。”李莉说,“省科技馆将充分发挥科普主阵地作用,希望能在更多充满好奇心的青少年心中种下一粒科学的种子,也让从事各行各业、各个年龄段的人士,都能在这里有所收获。”来源:河南日报返回搜狐...……更多
...烁形容“宇宙闪烁”,以台球对撞模拟粒子对撞实验,在科普世界观的“射手与农场主”假说桥段使用风格化的3D动画,通过动作捕捉技术和CG手段来还原展示《三体》游戏……多元的表现手法,既提高了观剧趣味,也降低了理...……更多
西安地铁+公安:共同开展“进地铁、进警营”开放日活动
...组成“平安义警”队伍,在活动现场展开了一场急救知识科普讲座,助力提升青少年的安全素养。据平安义警张阳介绍,儿童所受伤害中,意外受伤占主要情况,意外发生时如何救治他人和自救对孩子来说尤为重要。结合实际情...……更多
于正新剧《梦回朝歌》,未播先火,演员一脑袋青铜器,脖子还行吗
...如果网友们的质疑是错误的,那历史顾问有义务帮助大家科普,打消大家对于剧作的负面印象。如果大家的质疑是正确的,那于正新剧既然打着“历史顾问最权威”的旗号,就有义务改正这些错误。 当然,据悉,这部电视剧的...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00