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生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
养生方法千千万,最近在减肥人群中,又出现一个新型养生饮食方法——生酮饮食。听说长期保持这种饮食习惯,可以提高减肥效率,这是真的吗?01我们先来了解下,这个生酮饮食,具体指的是什么?生酮饮食,就是保持低碳水...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
提醒肝病患者:想要病情恢复快,调整好饮食结构是关键,一文科普
肝脏是人体的五脏之一,它是最大的实质性器官和腺体,可以帮助人体起着代谢、去氧化、生成和储藏血液、制造消化系统里面的胆汁之类的作用。如果人们平时不注意保护好肝脏,患上肝病之后就会使肝细胞受损,无法发挥...……更多
都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
近几年,人们的饮食结构发生了很大的改变,许多家庭餐桌上肉类食物的比例越来越高,而长期保持这样的饮食习惯,再加上不爱运动,很容易导致尿酸水平过高,甚至诱发痛风。因此尿酸高的患者生活中应避免吃高嘌呤的食...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
“年轻不再是保护伞。”这不只是一句俗语。今天,糖尿病正在逐渐渗透到年轻人的生活中,挑战着传统观念,即只有中老年人才需要担心这一代谢性疾病。如今,从事信息技术工作的张先生,只有28岁,却因为长时间久坐、不...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象,比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。...……更多
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀。一位九十岁的老人,身体硬朗,精神矍铄,他笑着告诉我:“这都是雪莲果的功劳。”他...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文科普下涨知识
... class=\"widt_ad\">高血压和糖尿病是如何影响肾的?1、高血压持续处于高血压状态...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
...d\">为何尿毒症越来越多?有一些人把尿毒症看作是富贵病,也有一些人认为尿毒症是贫穷病...……更多
2022-12-14 22:26尿毒症,一文,科普
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
高血压是血液在流动过程中给血管造成的压力,如果血压的数值比较高的话,那么就可能会给血管造成一定的冲击,也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状,因此日常生活中的情况有高血压...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕,从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人...……更多
这5种病遗传率高,隔代也可能中招,一文科普下
如果父母双方患有某种疾病,那么孩子患有此类病的概率就会比其他人大一些。当然,遗传病只是理论上父母遗传给孩子的概率会大一些,并不是说百分之百的遗传,也不必太过于担心。哪些病的遗传性会比较高呢?01.过敏日...……更多
心肌缺血的这些常用药物,你了解过几个?一文科普下
心肌缺血是一种发生几率比较高的心血管疾病,轻则会影响患者的生活能力,比如一旦运动量变大,则会胸闷或者气短,重则可能会引发其他相关疾病,比如冠心病,因此确诊为心肌缺血之后要积极的进行改善,比如在服用药...……更多
几分钱一片的氨氯地平天天吃,一定要知道这几件事,一文科普
在我的医疗生涯中,曾遇到一位中年患者张先生,他因高血压长期服用氨氯地平。某日,张先生因头晕入院,经检查发现是血压异常波动造成。深入了解后,我发现问题出在他对氨氯地平使用方法的误解上。张先生时常错过服...……更多
“胖子”极易被乳腺癌盯上?女性究竟怎样才算胖?一文科普!
乳房关乎于女性的形象,还和健康与有着极大的关系,若是女性平时没有保护好自己的乳房,乳腺内部的组织长出癌细胞之后,就会对身体造成严重的损害。而临床上患上乳腺癌的女性大多数有着家族遗传史,内分泌异常、长...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
“唉呀妈呀,这溃疡真是把人折磨死了,反反复复的长真是烦人,好久都没有吃点辣的开开胃了......”小思早上醒来刷牙的时候,牙刷不小心用力的捣到了嘴巴,突然一阵刺痛让小思瞬间清醒,原来是自己的嘴巴里面又长溃疡...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
每个人都会变老,而长出白头发就是主要的表现之一。因为人在衰老之后,头上的黑色素细胞就会萎缩,不再产生黑色素,所以就会慢慢的长出白色的头发。但是不一定老人才会长白头发,也有一些年轻人的头皮里面缺乏黑色...……更多
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些。有相关数据调查显示,近些年我国直肠癌的病发率在不断升高,且逐...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话,因为夏天温度较高,为了达到散热的目的,毛孔处于张开状态,所以体内阳气较少,如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃,而生姜具有暖身体的效果,适量的吃些便可以驱寒保...……更多
辣椒真的是子宫肌瘤的“发物”吗?一文科普下
小王是一名27岁的职场女性,作为一个江西女生,从小就被“培养”出了吃辣的习惯。也正因为如此,现在的小王嗜辣如命,什么朝天椒,二荆条,吃几口都不带皱眉头的,几乎每天都要有辣椒才能吃得下饭。自己的男朋友每次...……更多
在乳房上摸到一个肿块,是怎么回事?一文科普下
若说女性对身体哪个部位重视度较高,那应该是乳房了,它是性感的象征,还承担着养育众人,最重要的是,它还和女性发病率最高的癌症有关。通过平时的科普文章介绍,想必大家对一些异常变化有所了解,甚至有的人洗澡...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
冠状动脉狭窄是很多中老年人常见的疾病,且这种疾病往往伴随着冠状动脉粥样硬化,提到冠状动脉粥样硬化,可能有些人并不熟悉,但其实它就是人们熟知的冠心病的患病原因。冠心病指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病,而...……更多
有的女性一咳嗽就漏尿,是什么原因?一文科普下
原本以为只要生完孩子就好了,但让陈女士没想到的是,遇到了一个比较尴尬的问题:她经常一咳嗽就漏尿。一开始她没太当回事,觉得这可能跟生孩子有关,但一年多过去了还没好,她不由得担心了起来,但又觉得太尴尬了...……更多
2022-12-19 11:07一文,科普,原因,女性
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
目前正是人们吃玉米的季节,大家都知道玉米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有...……更多
花生和胰岛素的关系,一文科普下
近20年来,我国人民的生活水平越来越好,主要体现的就是吃的比以前更好了。但同时我国一些慢性基础疾病也开始越来越多。最常见的就是“三高”:高血糖、高血压、高血脂这三种疾病了,虽然对在疾病初期并不会对生活造...……更多
腐乳对人体的好处,一文科普下涨知识
腐乳是我国的特色食物,制造腐乳的原材料是豆腐,制作腐乳之前,要先将大豆制成豆腐,然后再将豆腐充分冷却。豆腐冷却后,腐乳的制造进入关键环节,这个关键环节就是发酵,要将具有强活性的菌种接种到豆腐的表面,...……更多
心力衰竭是什么原因造成的?一文科普下
盐,生活中的调味品,不可或缺。但是摄入的多与少的讲究也大有文章,甚至可以关乎性命!各位基础病的患者非常清楚,盐的摄入与他们息息相关,达到牵一发而动全身。但是柳叶刀最新的一篇医学报告称:少吃盐,无法降...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
在一个温暖的下午,张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题:“我每天坚持喝酸奶,为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来,酸奶被视为健康食...……更多
心血管疾病和牙病之间有怎样的关联?一文科普下
表面上看心血管疾病和牙病是完全独立的疾病,但两者却有着千丝万缕的关系。不少老年人同时伴有心血管病和牙病,科学处理两者之间的关系,能降低患并发症风险,同时也能延长预期寿命。心血管疾病和牙病之间有怎样的...……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
炎症和肿瘤都有可能发生在咽喉部位,但是严重程度却不一样,不过,因为症状很像,很多人无法分清,尤其是平时用嗓子比较多的人,他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤,到底应该怎么区分呢?炎症和肿瘤要如何区分...……更多
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【中科御方】山药,健脾益胃的“神仙食材”!
在我们日常的饮食中,有这样一种看似普通,实则功效非凡的食材——山药,它堪称健脾益胃的“神仙食材”,由中科御方中医医学研究院研究发现
2025-03-31 11:15:00
【中科御方】桂圆虽好,食用也有讲究!
桂圆,那可是水果中的明星,不仅味道甜美,还富含多种营养。中科御方中医医学研究院指出,桂圆含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质等,能提高热能
2025-03-31 11:16:00
【中科御方】喝中药加糖,会影响药效吗?
大家都知道中药苦口,很多人喝中药时总想加点糖来改善口感。那么,喝中药加糖,会影响药效吗?中科御方中医医学研究院来为大家科普一下
2025-03-31 11:17:00
【中科御方】春季养肝,夏季养心,四季养生计划来了!
在时光的流转中,四季更迭,每个季节都有着独特的气候特点,也对应着人体不同脏器的养护重点。中科御方中医医学研提醒大家,顺应四季变化来养生
2025-03-31 11:18:00
【中科御方】盐水漱口,真的能消炎杀菌吗?
在日常生活中,很多人会用盐水漱口,认为这样能消炎杀菌。盐水漱口真有这么神奇的功效吗?盐水漱口确实有一定的清洁和抑菌作用
2025-03-31 11:21:00
古井健康打造中国本草发酵营养专家,激发东方本草新价值
本文转自:人民网-安徽频道3月29日,以“立足本草发酵,引领产业创新”为主题的“第八届桃花春曲节暨2025首届本草发酵营养高峰论坛”在安徽亳州召开
2025-03-31 11:40:00
南陵:开展“村企联姻”助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,安徽省南陵县档案馆积极为双联系村籍山镇石铺村集体经济发展想点子、找法子、谋路子。该馆在得知石铺村曾有过发展烟叶种植的历史
2025-03-31 11:45:00
重庆丰益肛肠医院:以病人为中心,专病专治,收费透明化
重庆丰益肛肠医院相关费用全程透明,可查可询,始终坚持平价医疗,所有收费严格按照国家物价局和重庆市药品监督管理局规定的标准收取
2025-03-31 11:45:00
成都西部白癜风医院提醒:白癜风抗复发,不可忽视的关键环节
白癜风作为一种由免疫紊乱引发的慢性皮肤疾病,复发问题一直困扰着患者。成都西部白癜风医院作为 “全国十佳白癜风专科医院”
2025-03-31 11:47:00
菏泽市牡丹人民医院:传承药膳文化 共建健康食堂
鲁网3月31日讯为充分发挥中医药“治未病”优势,进一步弘扬中医药传统养生文化,发挥药膳在养生保健中的特色优势,菏泽市牡丹人民医院临床营养科与中医科将在职工餐厅联合推出中医药膳
2025-03-31 11:47:00
安全塑美步履不停,用匠心做到医美行业领跑者
在郑州,提起本土整形美容行业的佼佼者——“广运”,大家自然不会陌生。19年前后,这家起于“医疗美容外科门诊部”的机构,经过多年发展形成了自身“医生创办
2025-03-31 11:50:00
中医技术赋能社区,筑就基层健康防线
近日,合缘成(厦门)医学研究院院长黄建达、首席讲师黄秋因带领一支专业医学专家团队奔赴甘肃省天水市清水县,开展了一场富有成效的中医技术普及活动
2025-03-31 11:50:00
宁国市茶园开启采摘“黄金季”
本文转自:人民网-安徽频道日前,宁国市恒发白茶种植专业合作社位于港口镇凉亭村的600亩白化品种茶园迎来了“头采”,标志着该市春茶采摘季正式拉开帷幕
2025-03-31 12:00:00
汤池镇百花村:“长在树上的菜”助力百花村踏上乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道近日,在安徽汤池镇百花村,一场别样的丰收正如火如荼地展开。当地特色作物百花菜进入收获季,漫山遍野的植株上
2025-03-31 12:05:00
聪明树冷榨有机山茶油 食用油领域传统与创新品质的厨房首选
在食用油领域,山茶油以其独特的魅力和卓越的品质在当今逐渐受到人们的关注,山茶油被西方人称之为“东方橄榄油”,而营养价值却远超橄榄油
2025-03-31 12:58:00