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...的睡眠才能真正得到有效休息，从而避免因过度劳累引发身体疾病。而在睡眠是否健康的诸多判断标准中，睡眠状态是否能保持连续一直是非常值得大众关注的一点。那么入睡后却经常在半夜两三点醒来的话，到底意味着什么呢...……更多
2024-01-16 11:17:00醒来,原因,睡眠,两三点,问题,身体
众所周知，吸烟是有害人类身体健康的。香烟里面含有许多有害的物质，比如尼古丁就是其中的一种，大家都认为尼古丁这种物质是会导致身体致癌的。许多喜欢抽烟的人一想到尼古丁，心里也会感到一阵悚然。但是尼古丁致...……更多
2023-10-11 06:12:00黑名,烟民,香烟,黑名单,尼古丁,香烟
...一下吧。午睡时间多久为宜中医认为适当的午睡可以调整身体，补充阳气，为下午的工作和学习补充体力，但要注意午睡的时间不易过长，一般午睡20-30分钟左右即可。这样就已经足够让大脑得到很好休息，时间过长反而会扰乱...……更多
2024-04-16 16:31:00时间,时间,身体,疲劳,糖分,工作
本文转自：扬州日报育才实验学校抓学生身体素质有一套一年级新生 一分钟跳绳150个都排不上名次“厉害了！一年级的孩子入学才2个来月，一分钟跳绳150几个都排不上名次。”6日，扬州育才实验学校一年级学生家长李先生由...……更多
2023-11-08 07:54:00名次,新生,年级,育才,孩子,学校
...，注意个人卫生，多吃一些帮助活血暖宫的食物，减少对身体的伤害。子宫肌瘤在中年女性中很常见，与女性内分泌气滞血瘀有着分不开的关系，可也不必过分惊慌，因为子宫肌瘤是一种良性肿瘤，当调理体内雌激素减少时，便...……更多
2024-01-07 11:43:00清出,子宫,废物,食物,健康,子宫
...而活，追求个人的享乐和潇洒，最终只会一无所获。注重身体健康年过半百的人在经历了一段漫长而充实的职业生涯后，往往会以为自己的身体强壮无比，无论如何辛苦也不会有事。然而，身体的健康是需要我们关注和呵护的。...……更多
2023-12-21 09:32:00年过半百,本事,年过半百,家庭,身体,人生
...社会文明和谐中的重要作用，建立370余户“最美家庭”“健康家庭”“五好家庭”等各级各类优秀家庭数据库，深度发掘“好婆媳”“教子有方”“百佳小公民”等市级以上典型40余名，培树8户“家庭教育中心户”，以典型带动...……更多
2023-10-26 09:30:00连云区,连云,温度,生态,家庭,教育
...人来说，是一个容易长胖的季节，因为气候的变化，人的身体的基础代谢也慢慢的开始变慢，“贴秋膘”“冬长胖”慢慢地也成了一个正常的现象。红薯饼By黑暗料理你吃吗
配料：红薯1大个、糯米粉100克、小麦粉(标准粉)100克...……更多
2023-11-30 09:34:00肠道,肥肉,秋冬,减肥,红薯,长胖
...心均经历着翻天覆地的变革，如若未能及时调整和关爱，身体健康亦会随之受影响。人们常言绝经意味着衰老的降临，因此，绝大多数女性对其的到来望而生畏，甚至想方设法去延迟它的脚步。然而，绝经，其实是女性生命长河...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
...教大家如何通过饮食、生活起居等日常养生保健方法调理身体，提升身体健康。哈迪夏·木那甫说，专家们来到家门口科普、义诊，让大家享受到了免费医疗服务，也了解了一些健康生活知识。现在，乡村生活越来越好，大家的...……更多
2024-04-17 03:24:00贴心事,乡村,乌鲁木齐县,农牧民,乌鲁,健康
...的。尤其是现在社会压力大，生活节奏快，往往容易造成身体的营养不足和能量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...老年人来说，面临的健康挑战更多，因此他们需要更强的身体和营养状态来抵御疾病。一个略高于常规的体重指数有助于保持更好的营养状态，从而更有效地应对健康挑战，并有助于延长寿命。有钱难买老来瘦？医生辟谣：随访...……更多
2024-02-25 12:59:00老来,老年人,长寿,千金,道理,老年人
...够被消化吸收，肠胃会进行过滤，然后将多余的食物以及身体产生的废物都需要通过身体代谢排出去，这样既能保证肠胃的健康环境，而且有利于新鲜的营养进入。其实大便也能够在很大程度上反映出身体的健康状态，而且可以...……更多
2024-01-22 11:29:00厕所,身体,食物,肠胃,营养,大肠
...湿度、光照、水肥进行精细化调控，这样种出的草莓不仅健康营养，而且粒大饱满、酸甜可口。李全有告诉记者，他承包的15个温室大棚分别种植了草莓、水果柿子、蓝莓等。在水果柿子温室大棚内，一排排整齐的藤蔓郁郁葱葱...……更多
2024-03-15 03:29:00春意,果蔬,温室,草莓,大棚,棚子
对于家长来说，孩子的健康是全家人最大的心事，通常孩子生病的时候，也是大人最着急的时候，恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷，越来越多的孩子会出现感冒的症状，秋冬季孩子一旦感冒，就会离不开咳嗽，通常秋季...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...气，加重病情。因此，感冒发热者应避免食用西洋参，待身体恢复后再考虑使用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用：孕妇及哺乳期妇女体质特殊，对于药物的反应较为敏感。西洋参中的活性成分可能对胎儿或婴儿造成影响，因此这部...……更多
2024-03-09 15:43:00西洋,西洋参,禁忌,须知,健康,西洋
...男性嘴唇正常时呈现红润状态，湿度适中，富有光泽。当身体出现问题时，嘴唇会变白。那么，导致嘴唇发白的原因是什么呢？主要因为贫血或失血症。如果嘴唇经常是白色的，就需要引起重视，关键是及时就医。另外，如果下...……更多
2024-01-26 13:29:00爷们儿,爷们,信号,变化,时刻,健康
...值不容忽视。它富含维生素A和维生素C，这两种维生素对身体具有重要的保健作用。维生素A能够维持正常的视力和免疫系统功能，同时促进细胞的生长和发育。而维生素C具有抗氧化、抗炎和免疫增强的作用，可以提高人体的抵...……更多
2023-11-28 12:13:00膳食,心血管,心血,纤维,疾病,贝贝
...人们的传统观念中，女性到了50岁就已经步入了更年期，身体机能逐渐衰退，对于生理方面的需求也应该逐渐减弱。然而，这种观念是否正确呢？两个女人说了大实话，让我们一起来了解女性在50岁以后的生理需求。生理变化的...……更多
2023-10-12 06:15:00生理,实话,需求,两个,女性,女人
...入梦乡。突然，就在你即将进入深度睡眠的那一刻，你的身体不由自主地猛地一抖，仿佛是从高空跌落，心脏也随之猛烈跳动。这种现象，你一定不陌生。许多人在入睡时都经历过这样的“脚踩空，身体抖一下”的瞬间。但你知...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
在快节奏的现代生活中，保持身体健康和良好体态成为了越来越多人的追求。对于男士而言，除了均衡的饮食，适当的运动也是维持健康不可或缺的一部分。在众多运动项目中，俯卧撑作为一种简单且高效的身体锻炼方式，备...……更多
2024-03-09 16:11:00俯卧撑,益处,坦诚,男士,俯卧撑,男士
...中，锌可能是一个不经常被提及的微量元素，但它在我们身体的每一个角落发挥着不可或缺的作用。特别是对于我们中老年朋友，锌不仅是保护心脏的守护者，更是防止认知能力下降的重要盾牌。缺乏锌，可能会让我们的心脏承...……更多
2024-01-25 14:07:00心脏,元素,食物,保护,心脏,功能
...颜桂花泡酒中含有比较丰富的维生素B族，这种物质进入身体之后可以起到美容养颜以及抗衰老的作用，适合女性长期坚持服用。2.开胃健食桂花泡酒带有桂花和酒的清香，在饮用时给人一种神清气爽的感觉，并且还带有一点点甜...……更多
2024-04-12 20:03:00桂花,功效,桂花,身体,作用,功效
...能亢进
甲状腺功能亢进是指甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢亢进、神经兴奋性增高而引起的症状，如心悸、多汗、消瘦等。甲状腺炎甲状腺炎是一种炎症性疾病，可以引起甲状腺肿大、疼痛等症状。甲状腺癌甲状腺癌是一...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
...种变化会给人们的生活带来一些不期而遇的挑战。女性的身体会出现一系列的变化，如潮热、心悸、头晕、情绪波动等，这些症状都是更年期的典型表现。此外，更年期还会影响女性的心理健康，有些女性可能会感到焦虑、沮丧...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
...险。这种疾病通常没有明显的症状，但是一旦发病，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食不当、缺乏运动、遗传因素等。饮食不当是高血脂的主要原因之一，摄入过多的高脂肪、高热量食物，导致身体无法...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...性追求‘翘臀’？”这个问题看似简单，却隐藏着我们对身体健康认知的盲点。当大家议论纷纷时，我注意到，其中一位中年女士低声说：“我一直以为翘臀是健康和美的象征，没想到它可能与我最近的腰痛有关。”这句话让我...……更多
2024-03-06 09:16:00骨盆,女人,骨盆,健康,臀部,问题
...前的3个预警信号，知道或能救命首先，冬季气温下降，身体为了保持体温会收缩血管，这会导致血压升高和心脏负担加重。其次，冬季室内外温差大，频繁的冷热交替容易导致血管收缩和舒张异常，从而引发心血管事件。此外...……更多
2023-11-12 10:55:00中老年人,心脏,患者,血管,心脏病,身体
...，价格更便宜。本文将详细介绍西兰花的营养价值以及对身体健康的益处，并分享五种美味的西兰花做法。正文西兰花的营养价值：1.维生素C：西兰花富含维生素C，有助于加强免疫系统，促进伤口愈合，同时也是眼睛和皮肤的...……更多
2024-01-12 09:47:00西兰,西兰花,胡萝卜,营养,价值,价格
...醒大家，枸杞虽好，但若是不合理食用枸杞，就有可能给身体带来麻烦，特别是不合理搭配。枸杞的营养价值维生素含量高：枸杞富含维生素A、B1、B6、C、E等多种维生素，尤以维生素C含量较高。矿物质含量丰富：枸杞含有钙、...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
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中医推拿作为一种传统疗法，对于改善肩颈僵硬和疼痛具有显著的效果。在现代社会，由于长时间坐姿工作、低头玩手机等原因，肩颈僵硬和疼痛已成为许多人的常见问题
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最近的天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。前两天，杭州下半年首次跌破0℃，连西湖都结冰了......天气虽然冷
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鲁网12月20日讯近日，山东大学齐鲁医院普通外科张宗利、徐云飞、刘毅、李广振团队成功完成山东省首例自膨式可载粒子胆道支架置入术治疗胆管癌
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女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则：健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
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国家对于医学界的研发很看重，尤其是心脏康复建设，目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设，为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
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急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现，起病时通常只有一个关节受累，往往在酗酒之后出现，关节迅速出现红肿热痛，多于夜间发作
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本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体，错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电（朱海鹏）近日
2024-12-20 10:46:00
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员，浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
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本文转自：人民网-安徽频道12月18日一大早，在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊，屋外霜冷天寒，屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
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本文转自：人民网-山东频道党建引领发展，思想凝聚合力。近年来，山东省德州市宁津县烟草专卖局（以下简称“宁津烟草”）主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00