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早餐吃得晚容易得心血管病?管理心血管健康也要重视!
...张送到了医院。经过紧急检查,医生诊断小张患有严重的心血管疾病,这次发作正是由于早餐吃得过晚、营养不均衡导致的。心血管疾病一直以来都是威胁人们生命健康的重要疾病之一。近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯...……更多
羊肉虽好,但5类人最好碰,当心伤身
如今生活中,像一些心血管疾病的发病率也是比较高的,尤其是对于老年人来说,发病率也是逐年增高,严重影响个人的健康。而要说起血管疾病的诱因,也是与日常不良的行为习惯和饮食有着密切的联系,所以在生活中建议...……更多
动脉粥样硬化斑块是怎么形成的?对人体危害有多大?一文揭晓答案
...脉粥样硬化斑块较为稳定,很少会出现斑块破裂引发急性心血管事件,但是不能使其完全消退。我们动脉粥样硬化斑块是软斑块时,要积极治疗干预,尽可能使患者的颈动脉硬化斑块从软斑块变为硬斑块,降低斑块破裂引发心血...……更多
...部位组织器官受到损伤造成的。高血糖引起了神经系统、心血管系统、眼睛、肾脏等多个系统的损伤,这些损伤在长期不控制高血糖的情况下会不断加重,最终导致并发症的发生。糖尿病并发症的危害非常大,影响患者的生活质...……更多
糖尿病患者吃鸡蛋会导致血糖升高吗?一文揭晓答案
...浓稠度的提升,容易引发血栓等因血管堵塞而造成的急性心血管疾病。高脂食物虽然吃起来酣畅淋漓十分痛快,但是特别是对于糖尿病患者而言,所造成的不良影响也是不容小觑的,所以管住嘴也成为了控制糖尿病病情的重中之...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?告诉您答案
...等候着每一个家庭的选购。虽然如此,猪油却背负上了“心血管元凶”的标签,许多人开端对它持有疑虑。难道猪油真的如此不堪吗?01一勺猪油等于五副药?在老一辈人的记忆中,猪油无疑是一个宝贵而崇高的存在。那个时分...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?带你揭秘真相
近年来,心血管疾病成为搅扰人们安康的一大难题。人们关于心血管疾病的预防和治疗越来越关注,各种关于心血管疾病的传言也层出不穷。其中,有一种说法宣称一勺猪油等于五副药,并且猪油是心血管疾病的加速剂。那么...……更多
这3种食物多吃易堵塞血管,中老年人最好不吃
...的正常运作直接关系到全身器官和组织的正常功能。1、心血管健康心血管健康是指心脏和血管系统的健康状况。心脏是人体最重要的器官之一,而血管则是心脏的“输送系统”。心血管疾病是一种常见的疾病,包括冠心病、心...……更多
吃完降压药后,不宜吃什么?一文了解下
...大大增加高血压、高血脂、糖尿病的患病风险,进而增加心血管疾病的发生风险。所以,控制体重,不仅仅是为了形体美,更重要的是为了身体健康。对于高血压患者而言,减重还可增加身体对降压药物的敏感性,有利于高血压...……更多
吃猪油渣,对血管有益还是有害?猪油渣能防癌?告诉你大实话
...一些猪油渣能够防癌抗癌,也有人觉得吃了之后容易患上心血管疾病,关于这个问题我们今天就具体分析一下。 01吃猪油渣,对血管有益还是有害?猪油渣能防癌?告诉你大实话有一些人担心猪油渣当中的脂肪含量比较多,吃...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代...……更多
芥酸对身体有什么危害
...心肌病、血管壁增厚、心肌脂肪沉积等多种的危害,对于心血管疾病人群的健康可能会造成一定的影响,大多数对于身体其他的器官或是身体其他的内脏并没有太大的影响,不用过分担心和焦虑。1、心肌病:芥酸大多数存在食...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...的Omega-3脂肪酸、抗氧化剂,这些成分对维护大脑功能和心血管健康至关重要。随着科学的进步,人们开始探索食物与健康的直接联系。核桃,作为餐桌上的常客,究竟能否对大脑健康产生积极作用?爱吃核桃的人,他们的血管...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...醇激素和胆汁酸的原料,但是,过高的胆固醇程度会增加心血管疾病的风险,所以理解胆固醇的正常值关于维护安康十分重要。在丈量胆固醇程度时,通常会检测总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(H...……更多
维生素B6,一旦缺乏有多可怕?一文解答疑惑
...B6,一旦缺乏有多可怕?体内缺乏维生素b6会累及皮肤,心血管系统,胃肠道,血液系统,神经系统等,皮肤损害包括眼、鼻、口部溢脂样皮肤改变,并且会伴有舌炎和口腔炎。心血管系统损害包括动脉粥样硬化,心肌梗死,脑...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...的饱和脂肪和反式脂肪酸则可能导致动脉硬化,也会增加心血管疾病的风险。一项对成年人的研究表明,减少日常食盐摄入量可以显著降低血压。在另一项研究中,那些食用富含果蔬、全谷类和低脂肪食品的人群,其血压水平较...……更多
高胆固醇食物有哪些?5类人群少吃!多吃8类食物,可减少胆固醇
...魔,通常使用反复加热的植物油炸制而成,其中充满了对心血管不利的反式脂肪。4. 海鲜中的某些选择:虾、龙虾和鱿鱼等海鲜虽然美味,但也含有较高的胆固醇。幸运的是,并非所有海产品都是坏消息,像三文鱼和鲑鱼这样的...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和三酰甘油等脂质物质超过正常范围。高血脂不仅会影响心血管系统,还会对肝脏、胰岛素分泌和代谢等产生不良影响。肥肉中的饱和脂肪酸是导致高血脂的主要罪魁祸首之一,长期过量摄入肥肉容易使体内脂质代谢紊乱,从而...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见,尤其是对于老年人来说,也是逃脱不了这个问题的困扰,而且现在像血管硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
天天吃降压药,会对肾、肝造成损伤吗?一文揭晓答案
根据《中国心血管健康与疾病报告2019》的数据显示,我国的高血压患者高达2.45亿,其中有40.7%的患者正在服用降压药进行治疗,仅有15.3%的患者控制了高血压。绝大多数的高血压患者,可能都要吃一辈子的降压药,但是很多患...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...质在血管壁内堆积,逐步构成斑块,增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。食物中的躲藏要挟我们日常饮食中,特别是高脂、高糖食品,是“血管渣滓”的主要来源。例如,经常食用油炸食品、含糖饮料、加工肉类等,都会增...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...,牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首先,牛奶中的脂肪含量对血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...气;精不足者,补之以味。”在快速变化的现代社会中,心血管健康尤为重要。快节奏的生活和多样化的饮食习惯使得心血管疾病成为了人们健康的“隐形杀手”。高血压、高血脂、动脉硬化以及血栓的威胁常常潜伏在我们身边...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...和血糖的数值也升高。大量吸烟长期大量吸烟的人,患有心血管疾病的风险会比常人要高很多,这是因为烟雾中含有很多的有害物质。这些物质在被人体吸入以后,会损伤到血管的内皮,导致血管发生堵塞,从而导致血流的速度...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...入花生可以为身体提供必要的营养,并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪对心血管健康有益。它们可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,同时提高...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...你能够改掉平时的不良行为习惯,提高睡眠质量。不利于心血管健康 血管是血液循环的场所,心脏源源不断地跳动,才能够维持正常的血液循环,所以心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,长时间睡眠不足很容易加重...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
...入量过多,所以可能会导致体内的胆固醇含量上升,患上心血管疾病的几率会增大。并且在代谢脂肪的过程中,需要分泌一定的酮体。酮体含量升高的情况下,就可能导致机体产生酮症酸中毒的现象,骨骼健康也会受到影响。例...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
颈动脉斑块如何治疗?运动能否缓解?一文了解清楚
随着年龄的增长,越来越多的中老年患者出现了心血管疾病。这类疾病病程长,初期症状不明显,却有可能导致非常严重的后果,所以是一类需要慎重对待的对象,而颈动脉斑块正是其中比较典型的一种。王大妈今年69岁了,除...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...。如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是...……更多
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温性水果有哪些?食用时要注意什么?
很久以前,在一个遥远的村庄里,有一位中医,他擅长用自然疗法。有一天,村里的小明因为感冒发烧来找中医求助。中医只是给了小明一些当地的温性水果
2024-06-26 06:23:00
选盐不迷路,手把手教你挑出合适的食用盐!
在这个快节奏的时代,人们越来越注重健康养生,而日常生活中的一些小细节往往被忽视。本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,想和大家分享一个关于盐的故事
2024-06-26 06:27:00
全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%
本文转自:广西日报健康广西行动取得实效全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%广西云-广西日报记者关海芳本报讯 (广西云-广西日报记者关海芳)健康广西行动于2019年实施以来
2024-06-26 07:38:00
身体这4处越通畅,人就越健康
追求健康长寿是人类永恒的话题,而实现这一目标的关键在于我们如何养护身体。通过一些简单而有效的动作,我们可以促进气血流通
2024-06-26 09:48:00
《庆余年2》范闲妻子不孕?这种疾病千万别忽视
在近期掀起的观剧热潮中,《庆余年2》无疑成为了众多观众心中的璀璨星辰。这部备受瞩目的剧集在续集中,再次将我们带入了一个波澜壮阔
2024-06-26 08:39:00
始基子宫你了解多少,它跟幼稚子宫有什么区别?
养育一个宝宝这个美好的愿望在周边环绕,有些人的备孕之路一直一帆风顺,没有过多的烦恼。但是有些人却因为自身的疾病迟迟陷入自卑自责抑郁的情绪当中
2024-06-26 08:40:00
种出“三好瓜” 农民乐开花
本文转自:科技日报张 晔在江苏省南京市江宁区横溪街道,瓜农在售卖西瓜。 新华社记者 季春鹏摄夏日炎炎,又到了各种瓜类水果上市的季节
2024-06-26 08:55:00
内蒙古喀喇沁旗林下有“蘑”力
本文转自:中国绿色时报刘忠友 朱春领6月中旬,在内蒙古自治区喀喇沁旗美林镇千亩林下食用菌种植基地,工人正在将赤松茸菌棒掰成鸡蛋大小的菌种块
2024-06-26 08:56:00
司法所人员入户调解化解纠纷
本文转自:河北法制报一村民老宅拆迁 街坊四邻想“分一杯羹”司法所人员入户调解化解纠纷河北法治报讯(记者张哲通讯员韩云朝)6月18日
2024-06-26 08:59:00
海头地瓜又软又糯
本文转自:南国都市报儋州海头镇:海头地瓜又软又糯扫码看视频作为传统的沿海种植区域,儋州市海头镇土壤具有含沙量高、沙粒细
2024-06-26 09:05:00
男性朋友们如何养生?山东东方男科医院给出几点建议
盛夏时节,高温加上高湿度,给人以闷热难耐的感觉,炎热的夏季,男性朋友很容易引起上火、发热等问题,男性朋友们该如何进行养生呢
2024-06-26 09:06:00
假果肥坑惨建水果农
本文转自:春城晚报假果肥坑惨建水果农157亩阳光玫瑰葡萄大面积掉果、黑果,有种无收果农损失惨重,愁容满面。 本报记者 夏体雷 摄本报记者辗转张家港仙桃武汉千里追踪假果肥详见08—
2024-06-26 09:12:00
姥姥做的红烧肉
本文转自:春城晚报赵紫暄我最爱吃姥姥做的红烧肉。每天放学前,一想到姥姥做的红烧肉,我就会忍不住直流口水。姥姥做的红烧肉肥瘦相间
2024-06-26 09:12:00
霞浦县科协开展平安 建设宣传进乡村活动
本文转自:闽东日报本报讯(记者 陈莉莉) 6月20日,霞浦县科协组织科普志愿者前往长春镇祖厝村开展平安建设宣传进乡村活动
2024-06-26 09:13:00
昆明送子鸟:输卵管不通有什么危害?备孕的你需要知道!
女性输卵管的作用,就是输送精子、卵子或受精卵。它是精子与卵子结合(怀孕)的必经之路,但有很多女性总是出现输卵管堵塞情况
2024-06-26 09:15:00