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1.计划晚餐制定一个晚餐计划，并在一周的开始时购买所需的食材。这有助于确保您选择了健康的食品，并避免在晚餐时选择不健康的快餐或外卖食品。2.少吃加工食品尽可能少食用加工过的食品，如罐装食品、快餐、冷冻食品...……更多
2023-05-18 22:01:00一文,晚餐,学习,健康,食品,晚餐
乙肝孕妇可以在医生指导下口服替诺福韦、丙酚替诺福韦等核苷类似物，联合新生儿出生后接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白来母婴阻断。乙肝孕妇如果乙肝病毒定量高，发生母婴传播的风险高，需要在妊娠晚期进行抗病毒。若...……更多
2023-05-03 20:32:00一文,乙肝,母婴,孕妇,传播,学习
有重度高血压的患者只靠饮食调理是不够的，必须马上到医院就诊及时进行降压治疗。重症高血压，为失代偿期高血压，随时可能出现心力衰竭、肾功能衰竭、脑出血、急性脑梗死、急性心肌梗死等高风险病变。特别是受到外...……更多
2023-05-03 05:53:00一文,高血压,学习,患者,治疗,高血压
（1）肝开窍于目，目为肝之候。中医讲“目者，肝之官也”就是说肝外侯于目。是中医看诊的理论基础。（2）肝气通与目，肝和则能辨色视物。目为肝窍，肝气可直接通达于目，所以肝气的调和直接影响到眼的视觉功能。肝可...……更多
2023-04-17 06:50:00一文,从中,角度,眼睛,学习,肝气
幼儿急疹是一种常见的传染病，也称为“三日疹”或“腮腺样病毒性皮炎”。它主要会在1-3岁的儿童中发生，但也可在婴儿或成人中发现。该病毒通过呼吸道传播，以口腔或肠道中的病毒粒子为主要传播途径。潜伏期长约7-14天...……更多
2023-05-17 22:25:00一文,幼儿,学习,孩子,症状,幼儿
飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其是看白色明亮背景时症状更明显，可伴有闪光感。高度近视的人患飞蚊症的风险更高，而且年纪较小的时候就可能出现，近视患者发生视网膜撕裂和脱落的风险也更高。近视患者发生视网...……更多
2023-04-17 06:49:00一文,学习,视网,近视,视网膜,眼镜
女性总有那么几天会不舒适，因为这几天会来大姨妈，血流量飙升。而且肚子还会疼痛，会导致自己的身体出现一些异常的反应，久而久之还会影响自己的正常生活。所以在日常生活中，一定要加强月经调理。来月经应该吃什...……更多
2022-12-10 18:21:00一文,经期,禁忌,生理,保养,学习
不一定。一般是1勺奶粉30毫升水，具体还是看各种奶粉的冲调说明。这里需要说明一下，冲调比例上的1勺指的是1平勺，这样可以保证浓度的精确。大部分奶粉关口处舍友特定的刮口，可以把每勺中多余的奶粉刮走。如何正确给...……更多
2023-03-08 20:15:00一文,奶粉,宝宝,学习,奶粉,宝宝
年龄相关性白内障又称老年性白内障，是最为常见的白内障类型,多见于50岁以上的中老年人,随年龄增加其发病率明显升高。它是晶状体老化后的退行性改变,是多种因素综合作用的结果。年龄、职业、性别、紫外线辐射、糖尿病...……更多
2023-04-16 21:45:00一文,老年性,白内障,处理,学习,白内障
我们介绍粪菌移植（也叫肠菌移植，FMT）来改善糖尿病、肠道疾病、精神疾病等问题，很多传统医学爱好者与从业者就评论说我国中医几千年前就有粪便入药经验，没什么稀奇的。今天，我们就介绍一下相关知识，分析粪菌移...……更多
2022-12-12 14:31:00一文,粪便,移植,中医,分析,学习
感冒是生活中较为常见的一种疾病，感冒可能是由于病毒，细菌导致上呼吸道感染。感冒通常容易发生在免疫力低下的儿童。儿童在生活中很容易出现反复发作的可能性，如果经常反复发作，就可能会影响儿童的正常生活和学...……更多
2023-05-14 21:04:00一文,免疫力,免疫,孩子,学习,孩子
1.叶黄素如何护眼？叶黄素是一种脂溶性维生素，可以帮助眼睛的视网膜抵抗紫外线。叶黄素是一种对眼睛有重要作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素有助于保持视力持久性，改善视觉反应时间，减少视觉损伤。简单地说，...……更多
2023-04-17 06:45:00叶黄素,一文,学习,蓝光,叶黄素,黄斑
哪个年龄段的男性压力最大？答案是中年男性，除了照顾家中年迈的父母和子女，还要奔波于职场，面临着复杂的人际关系，种种行为压得男性喘不上气来。45岁正是男性健康的分水岭，45岁后体质逐渐走下坡路，身体功能下降...……更多
2023-03-05 20:50:00能达,一文,长寿,男性,学习,健康
根据发表于《美国皮肤病学会杂志》上的一项研究显示，银屑病患者存在糖代谢及嘌呤代谢障碍，导致罹患糖尿病、高血压等疾病的危险性升高。为什么银屑病会引发糖尿病？1、遗传因素糖尿病及银屑病都存在分子遗传病学相...……更多
2023-05-13 21:39:00一文,糖尿,银屑病,糖尿病,护理,学习
子宫是女人最重要的器官，但也是最脆弱的地方。宫颈癌是一种常见的妇科疾病，对妇女的健康构成了极大的威胁。而hpv是女性感染较多的病毒，也是导致宫颈癌的重要因素。并且HPV和宫颈问题都不是悄无声息的，在被感染的...……更多
2023-03-01 22:24:00一文,宫颈癌,宫颈,病毒,学习,生活
在面对流鼻血这件事情上，大多数人的做法都是举胳膊、塞卫生纸。但这并非是正确的做法，下次在面对流鼻血时，可以试试以下这些做法！一、流鼻血时大家的3种常见做法1、塞卫生纸塞卫生纸的做法其实就是为了堵住鼻血，...……更多
2023-02-14 21:33:00一文,鼻血,次数,学习,鼻血,常流
顾名思义，“棘上韧带炎”就是由“棘上韧带”病变引起的一种疾病，通常会给患者的生活质量带来严重的影响。但是很多人并不清楚，自己是否患有这种疾病，容易与其他疾病混淆。那么，对于“棘上韧带炎”，该怎样正确...……更多
2023-04-30 21:26:00一文,韧带,学习,韧带,疼痛,患者
根据2021年欧洲心脏病学会（ESC）报道的一项，来自美国国家心肺血液研究所的研究指出，长期好好喝水有助于降低心力衰竭风险。这是因为，当一个人缺水时，血钠水平就会上升，而机体为了保存水分，就会激活已知的导致心...……更多
2023-04-27 20:50:00一文,心力衰竭,心力,方面,学习,心力衰竭
肾脏肩负着全身的代谢，能排出体内多余水分、代谢废物和毒素，维持水电解质平衡，同时也能调节血压，调控红细胞生成，维持正常的骨代谢等。对高血压和糖尿病患者来说，肾脏是无辜的器官，这两种疾病可影响肾脏健康...……更多
2022-12-07 11:20:00一文,糖尿,高血压,糖尿病,影响,学习
如今，随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，导致人们的体育活动的减少，越来越多的疾病不断跻身于影响人们的健康、生活质量甚至生命的因素行列，我们也不得不再加一高，那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高...……更多
2023-01-05 21:04:00一文,慢性病,中老年人,防治,学习,尿酸
说到足跟痛这种疾病，相信大家不会觉得陌生，因为很多人都经历过。一旦这种疾病找上门，患者最为典型的临床表现，就是不能够走路，只要稍微走一段路，就会表现出足跟疼痛，所以不得不躺卧着休息，一般经过休息之后...……更多
2023-04-30 05:43:00一文,治疗,学习,疼痛,治疗,药物
根据国际癌症研究机构的数据，我国肠癌发病人数已经从2015年的30万增加到了55万左右，并且以每年4.%左右的涨幅在提升。越来越多的人患有肠癌，一方面在于日常生活习惯的不足，另一方面则在于没有及时的发现并且治疗。早...……更多
2022-12-16 11:00:00先知,一文,肠道,变化,学习
肝脏、肾脏、心脏、脾胃和肺部是最为重要的内脏器官，五脏各司其职又相互协调，维持机体健康。然而，随着年龄增长，再加上不良的行为习惯，使得内脏堆积太多毒素，从而引发一系列身体不适，那该如何排毒呢。内脏毒...……更多
2023-03-06 20:48:00一文,内脏,毒素,症状,学习,毒素
外阴硬化性苔藓是女性私处经常患的一类皮肤疾病，由于其病因尚且不是很清楚，所以至今没有明确其发病机制。有研究认为，外阴硬化性苔藓发病可能与这些因素存在着千丝万缕的联系，比如说有些患者存在遗传问题，受基...……更多
2023-05-02 20:04:00一文,苔藓,外阴,护理,学习,外阴
念珠菌阴道炎，又称霉菌性阴道炎，是一种在临床上非常常见的妇科疾病。由于这种疾病在女性中发病率很高，所以大家对此也是见怪不怪了。之所以会与这种疾病打交道，其背后的推手，是一种名为外阴假丝酵母菌的真菌。...……更多
2023-05-02 20:37:00一文,念珠,阴道炎,阴道,治疗,学习
心肺复苏是唯一可以抢救心脏骤停患者生命的急救方法，也是现场急救必不可少的。相信大家在电视剧中也见过胸压+人工呼吸，这种急救方法能不能救人，需要根据不同情况来判断。而这两种抢救方法是有要求的，如果方式不...……更多
2023-05-19 22:25:00一文,心肺,步骤,学习,胸外,急救
前庭大腺炎是一种很常见的妇科疾病，以育龄期女性最为常见。由于其临床表现比较有区分度，所以，患者一般能够较为明显地感受到，这种疾病带来的影响。被确诊为前庭大腺炎的患者，临床表现通常会有外阴出现包块，且...……更多
2023-05-02 19:51:00一文,前庭,腺炎,护理,学习,工作
脑梗死即缺血性脑卒中，常见于中老年人，是致残、致死的高危因素。由于某些因素而使得大脑中的血管被堵塞，无法为大脑提供血液和氧气，造成大脑部分区域缺血性坏死，不能像以前一样掌控机体，从而出现偏瘫甚至更严...……更多
2023-02-11 21:17:00一文,人到中年,学习,汞柱,动脉,斑块
附件炎是一种发病率比较高的妇科疾病，对女性的身体伤害很大，严重时甚至会影响女性的生育能力。甚至很多未婚女性也被这种疾病所困扰，附件炎的诱发因素除了性接触外，如不注意保健、人工流产等也是致病因素。因此...……更多
2023-05-20 01:04:00一文,附件炎,附件,女性,学习,附件炎
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近日，滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队，成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者，并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
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1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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近日，滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者，女，72岁，因“上腹部不适
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近日，气温回暖，京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲，想让身体拥抱春天，最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不，顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈，给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店，货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱，导购员的推荐也总带着几分商业气息
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来源 | 北京积水潭医院作者 | 北京积水潭医院中医科 王洋编辑 | 原野清明，是承载着追思先人与踏青赏春双重意味的节气
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三月春盛，万象更新。海普诺凯1897以母婴营养科研先锋之姿，深度参与第十八届山东省护士长大会与第十一届安徽省妇幼保健协会健康发展年会
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在中国，体重管理已经成为一个不可忽视的健康问题。中国儿童及成年人超重和肥胖率逐年递增，并且增长趋势惊人，肥胖不仅影响个人外在形象
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咽炎是上呼吸道常见的炎症，常常伴随喉咙痛、干痒、肿胀等不适感。特别是当咽炎加重时，连吞口水、说话或者吞咽食物都变得异常痛苦
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