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豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
...:①:原发性痛经、②:继发性痛经【原发性痛经】就是身体没有患上什么疾病,只是在女性十几岁第一次来月经之后,往后的日子里每一次来月经都会痛经。因为这种痛经和疾病没有什么关系,所以长也是可以通过改善生活方...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...,颈椎问题就是经络气血不通所致。当风、寒、湿邪侵入身体,流注经络,经络受阻,导致气血运行不畅,从而引起颈部疼痛、酸麻、重着及屈伸不利。特别是痛痹、着痹所致的症状,包括了大部分根性颈椎病和脊髓型颈椎病症...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...idt_ad\">每天运动一分钟,身体也能够获得好处很多人总说自己没有时间锻炼,但相信每天运动...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...液回流,让心脏能得到的氧气供给增加,对于心脏健康有好处。2.改善身体疲劳众所周知的是,人们的日常生活之中,非常容易出现身体疲劳的情况。医学专家们指出,人们的身体疲劳和人们身体内部的乳酸堆积是有着很大关系...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...穴位和经络,从而达到调节身体内部气机的效果。拔罐的好处有很多,下面将详细介绍一些拔罐的好处:1.舒筋活血:拔罐能够刺激穴位和经络,促进血液循环,舒缓肌肉紧张和疼痛,缓解疲劳和僵硬。2.排出体内湿气:拔罐可...……更多
耳朵按摩是一种简单而实用的养生方法
...环,有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾:中医认为,耳朵与肾脏有密切的联系,耳朵是肾的外窍。通过按摩耳朵,可以促进耳朵的血液循环,进而有助于肾脏的气血运...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...生每个月总有那么几天“特殊时期”,稍不注意就会导致身体不适。你是否也因为频繁的痛经而烦恼呢?这里有10个缓解痛经的小妙招,快来学学吧!1、热敷肚子痛经如果特别严重,也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...人实实在在的体验和困惑。这种由内而外的不平衡,既是身体发出的警示,也是现代生活方式对我们健康的挑战。在变换莫测的季节中,尤其是冬春交替时,我们的身体仿佛处在一个微妙的平衡点上,一不小心就可能陷入“寒包...……更多
冬季减肥遇到“瓶颈期”怎么办?学会这4招,或许体重“悄悄”降
1.揉肚子腹部对于我们来说是非常重要的一个身体部位,在我们的肚子当中存在着消化道以及肠胃系统,想要减肥成功,一定要调理好我们的肠胃,将肠胃当中堆积的毒素和宿便极少排出体外,才能够使我们体内的新陈代谢水平...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...脚部有很多穴位,若是每天泡泡脚,便能刺激穴位,放松身体,从而更好的入眠。尤其是来月经之后的女性,因为激素的变化,不仅心情烦躁,有时还有痛经的问题发生,而在这种情况下,不妨使用下文中提到的几种食材来泡脚...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...每周进行适量的运动,持之以恒,必能收获健康好气色的好处。总之,拥有好气色需要从多个方面入手,包括饮食、作息、运动等生活习惯的调整。通过这些小习惯的养成,你会发现自己的气色越来越好,魅力无限。最后,我想...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...法。据说,每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处。那么,揉揉肚子到底有什么好处呢?本文将从中医的角度来解析这个问题,并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先,让我们了解一下中医的观点。根据中...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...的改善作用。此外,需要注意的是,虽然艾叶泡脚有很多好处,但并不是所有人都适合用这种方法养生。对于有严重心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的患者,建议在医生的指导下进行泡脚。同时,对于过敏体质的人群,也需要在...……更多
女性朋友常喝红糖水,可能收获3个好处,早了解早受益
...内而外散发着健康的状态。女性多喝红糖水,会收获这些好处 1、改善气色红糖性温,是以蔗糖为主要成分,属于天然健康的食材。里面蕴含的丰富元素,像铁元素、维他命和矿物质等等,每一种营养成分都是人体必须。所以经...……更多
3个“免费”的养气血方法,女性每天照做,气血充足,面色红润
前言女性气血充足,是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中,有一些简单易行的方法,可以帮助女性充盈气血,使面色红润,神采奕奕。在这篇文章中,将分享三个不花钱的养气血方法,让女性每天做,受益终身...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
本文转自:海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法,近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等,帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵,尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部保暖。2.艾灸时间,晚上9点之前完成艾灸。艾灸主生发,9点之后百脉休养,呈收敛状...……更多
女性睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,4个好处随之而来
...子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,可能会带来4个意想不到的好处。好处1:改善消化功能肚脐眼附近的穴位与消化系统密切相关,而橘子皮中的膳食纤维和挥发油等成分可以刺激肠道蠕动,促进消化液的分,帮助改善便秘、腹胀、腹...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
...,很多人心情会变得沉闷,各种疼痛借着寒冷也开始侵扰身体的各个部位。在这种情况下,可能会导致人的胃口不太好,甚至出现胃肠不舒服。许多人可能有过这样的经历,如面临考试或突如其来的事件时,会感到有如厕的冲动...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...惯,促进身体的新陈代谢和排毒功能。虽然拔火罐有很多好处,但并不适合某些人。1. 皮肤敏感或受损的人:拔罐需要与皮肤直接接触。如果皮肤敏感或受损,可能会引起感染或不适。2. 患有严重心脏病、肝病、肺病等严重疾病...……更多
冬日泡脚秘籍!中医足病修治师不会告诉你的秘密,泡脚好处多多
来源:极目新闻冬日来临,寒气逼人。中医足病修治师会建议你做一件事:泡脚!你可能觉得泡脚只是一种简单的舒缓方式,但其实它背后隐藏着巨大的健康秘密。今天,就让我们一起探讨泡脚的奥秘,颠覆你对泡脚的认知!...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...不仅能够帮助女性补血活血、缓解手脚冰冷,还能够提高身体耐寒的能力。在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既祛寒,又营养。 NO.3 手脚总是冰冰凉?两个穴位让你快速暖暖暖!冬天气温降低会使血管收缩,血液回流...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...正的深入每个中国人的心。爱喝热水,身体或会收获4大好处1.镇静中枢神经系统热水对中枢神经系统有镇静作用,并作为所有身体机能的润滑剂。这使神经系统为健康、可控的反应做好准备。多亏了这一点,您可以感到舒适,压...……更多
红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文了解明白
...起来看看吧。 红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文讲明白,早知早好喝红酒能软化血管?可能很多人都听说过喝红酒能软化血管的效果,并且平时会买一些红酒放在家里,每天都要喝一点。红酒当中也是有酒精成分的...……更多
...,许多人会手脚冰凉。中医认为,这与阳虚体质不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示,改善手脚冰凉,首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...自然清洁。为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?或许与身体的这5点有关1.卵巢早衰的影响卵巢是女性身体特有的,也是非常重要的器官之一,它是人体雌激素孕激素的大本营,可以有效的调节体内激素平衡,促进身体生长发育...……更多
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
昨天收到一位女性粉丝的留言:为什么我的腋毛又浓又密,腿毛也比较多,看上去就像没进化完全的猿人一样,好尴尬。同事身上的体毛就很少,几乎看不到。体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?对于这样的疑问,今...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
身体自带的几种“养生药”你要知道,药不外求,自己的健康自己调
...说,笑一笑,十年少,可见笑一笑对我们的身心健康都有好处,大笑的优点在于能够使我们的心率加速,增加大脑供氧,可以把心肌梗死的几率降低40%左右,平均寿命提高4年半左右。第三:最好的护心“药’——打坐打坐能够...……更多
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【天眼问医】定期进行口腔检查,有助于及早发现口腔癌前期病变和口腔其他疾病
近年来,口腔癌越来越受到关注。此前,有一名抗癌网友因口腔癌去世的消息引发关注,该网友曾发视频呼吁不要咀嚼槟榔……谈到口腔癌许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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【天眼问医】罹患口腔癌与长期咀嚼槟榔直接相关
近年来,口腔癌越来越受到关注。此前,有一名抗癌网友因口腔癌去世的消息引发关注,该网友曾发视频呼吁不要咀嚼槟榔……谈到口腔癌许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-08 02:53:00
孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状,你会怎么做?近日,在一些社交平台上,有网友分享了“电吹风暖背法”,即通过电吹风产生的热风来温暖孩子的背部以缓解各种不适
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节后第一周,趁脂肪还在懵圈 快“打”它个措手不及!
春节前,你是都市丽人、精致boy;春节后你成了“年兽附体·膨胀版”,衣柜里所有裤子都在无声抗议。年夜饭的红烧肉、奶奶塞的砂糖橘
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节后易“偏头痛”?专家:诱因很多,建议患者做好笔记有助找病因
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开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
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当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
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降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
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全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
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江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
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江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
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有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
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