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武汉新洲这位老寿星,112岁还能穿针引线
...怡通讯员陈全胜覃佐丹叶东辉俗话说,“家有一老,如有一宝”,武汉市新洲区112岁老人陈桃伢,是当地有名的老寿星,也是一家人的“宝贝”。老人历经一个世纪风霜,却仍耳聪目明,能穿针引线,闲时还帮着晚辈做家务。矫...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...择至关重要。有一些蔬菜被誉为“天然瘦身菜”,它们低热量、高纤维,是减脂期间的理想选择。这些蔬菜不仅能够帮助控制摄入的热量,增加饱腹感,还具有润肠通便的功效,有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...在炎热的夏季,适量食用西瓜,可以帮助我们调节体内的热量,达到阴阳平衡;养生功效大揭秘1.清热解暑夏天气温高,人体容易积聚热量,导致上火;西瓜的高水分含量和清凉属性,可以帮助我们迅速降温,缓解因高温带来的...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...冷天气时,体内能量更多地用于保持生命活动,而非产生热量,使得感觉寒冷更加明显。提升新陈代谢率,比如通过定期适量的运动,可以有效提高体内热量产生,减少冷感。血液循环:温暖的关键输送带血液循环的质量直接影...……更多
湘潭七旬老人卖菜被撞索赔“误工费”
...。 老人卖菜遭遇车祸,索赔“误工费” 家有一老,如有一宝,家住湘潭市雨湖区的刘奶奶虽然已经年逾70,但并没有赋闲在家含饴弄孙。勤劳的她开辟了一块菜园,不仅可以满足家人的需求,多出来的青菜还可以出售赚钱。一...……更多
绿豆搭配一宝,一吃消暑,二吃健脾,三吃通便,建议中老年要多吃
...相得益彰,既能解暑又能健脾,真是一举两得。绿豆搭配一宝,一吃消暑,二吃健脾,三吃通便,香甜又清凉,三伏天就要这样吃!接下来,给大家分享绿豆+红枣,以及绿豆+红薯的吃法,三伏天大家一定要试一试,做法非常简...……更多
...个家庭、一个社区、一个国家的大事。“家有一老,如有一宝。”各地要建立健全党委领导、政府负责、部门协同、社会参与、家庭尽责。让我们群策群力,加柴添火,切实解决好老人吃饭这个民生课题,共同提升亿万老年人的...……更多
男人过了40岁,喝水加“一宝”,激发雄激素,让肾轻松“回春”
...的方式,将肾一点一点养起来。男人过了40岁,喝水加“一宝”,激发雄激素,让肾轻松“回春”!1、何首乌2、辣木籽辣木籽当之无愧是对男人好的食材,辣木籽可以有效帮助人体激发雄激素,增强男性的肾功能,雄激素充足...……更多
...疾病冲击。脂肪是人体必要的构成物质,我们每天需要的热量约有30%是由脂肪提供的。当人体消耗超过摄入时,脂肪便会调集储存供人体使用。脂肪还是关节组织的隔离层,同时可以保护和固定心、肺、胃等器官。当受外力冲击...……更多
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
...低糖、低盐的饮食,确实有助于减重;最重要的是制造了热量缺口,每100克馒头大约产生224大卡的热量,每天进食4-5个馒头所产生的热量一般会低于一个成年人日常所消耗的热量,最终达到减重的效果。长期使用馒头减肥法,可...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...维护他们的身体健康。正如古语所说:“家有一老,如有一宝”。老年人的健康是每个子女都牵挂的重要问题。因此,为了让老年人保持良好的身体状态,他们的早餐选择至关重要。在本文中,我将介绍三种营养丰富、好消化的...……更多
...四成,光老人就有1200多人。俗话说:“家有一老,如有一宝”。要做好社区工作,必须得照顾好这些老人。我们社区有个日间照料中心,老年人经常过去活动。【记者】老人去了日间照料中心都能干啥?【关虎跃代表】他们可...……更多
本文转自:北海日报 本报讯 我市一宝妈产后发生堵奶症状,疼痛难忍且伴有发烧,找了几个催乳师通乳效果都不好,近日到市人民医院康复医学科就诊后,终于解决了堵奶烦恼,她为此送上锦旗表达谢意。据了解,去年9月,...……更多
李一桐体重不到90斤,李冰冰的「精神吃饭大法」火了?
...来看????~1.可以放心吃的调味料粉状和天然的草本香料,热量可以忽略不计,是调味的首选。醋和料酒本身热量就很低,虽然也会加少量糖或盐调味,但用量少,完全不需要担心。2.可以适量吃的调味料盐是身体必须营养素之一,...……更多
查出这8种“病”,或不用过度治疗,别再花那冤枉钱
...最后医生说没什么问题,心里的石头才会落地。其实很多老人在体检时查出的“病”也并不算病,不需要过度治疗,所以医生才什么都没有说,只会告诉患者以后要改掉一些不好的习惯。人老了之后身体就会出现一些变化,不能...……更多
减肥也能天天都吃肉,热量低又好吃还便宜,关键再也不用啃黄瓜
...的人变得越来越胖!对此营养学家介绍说,黄瓜等蔬菜的热量少,但长期以这些青菜为食经常会有饥饿感,主食就会吃得多,而且主食中的碳水化合物转化化为脂肪的速度就会提高,结果反而造成体内脂肪的堆积和血糖下降,血...……更多
如何识别低温和冻伤:寒冷天气下的自我保护
...处理措施,对于保障我们在寒冷环境中的安全至关重要。热量流失大于热量补给导致失温什么是人体失温失温,又称为低体温症,发生在体温下降至35°C以下时。初期表现包括发抖、疲倦、肌肉僵硬、言语不清和判断力减退。随...……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...的哦。 最后为大家推荐蒲公英。蒲公英根号称“护肝第一宝”且又有“野菜之王”之称。蒲公英通肝经去肝火,对慢性肝炎及服药、喝酒等其他原因造成的肝损伤有良好的修复作用。长饮蒲公英根茶修复肝脏恢复肝功能。 ……更多
...式胃造瘘。同时,通过制定综合营养治疗方案,适度增加热量和蛋白质,调节患者炎症反应和缓解便秘情况。1个月后,何阿姨各项指标得到改善,为抗肿瘤治疗奠定了良好基础。 ……更多
长治圣爱妇产医院:健康饮食的误区我们都要了解
...认为只要摄入一点脂肪就会导致肥胖。事实上,脂肪中的热量确实比蛋白质和其他营养成分高很多,但它能使人长时间保持饱腹感,降低摄入零食的几率,反而有助于维持正常体重。此外,脂肪也是身体必需的营养物质,能促进...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...到来,很多地方的气温开始大幅降温,身体也需要更多的热量来保持体温,要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材,帮助温暖身体,提高抵抗力,预防感冒等疾病。以下8种“火力旺”的食材...……更多
“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
...提到黄瓜具有甘甜清凉的特性,能够净化血液,驱散体内热量,并具有解毒和消炎的作用。中医学中,黄瓜被认为能够生发津液,止渴,并且因为其高含水量,对于促进排尿和消暑解毒特别有益。黄瓜中的嘌呤含量较低,经常食...……更多
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
...食用坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。 控制总热量:减少晚餐总热量的摄入,避免血糖波动过大。 三、8个月后身体指标变化经过8个月的饮食调整,张先生的身体指标有了以下变化:血糖控制:张先生的空腹血糖和餐...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...配等;注意烹调方法。过节期间,难免大鱼大肉吃得多,热量不经意间容易摄入过多,所以在烹调食物的时候,要注意少盐、少油、少糖;控制每餐食量,建议做到每顿饭吃八分饱,不要吃得太撑,尤其是超重和肥胖人群,吃得...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...素,还能补充必需脂肪酸。但需注意,红枣与高糖分或高热量食物的搭配应避免,以免造成营养过剩。特殊情况下的食用指导对于上述四类特殊人群,红枣的食用需要更加慎重。糖尿病患者在食用红枣时,应监测血糖变化,并控...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...外,还可做汤、干腌、清炒、做泡菜等。而且青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱腹感,很适合正在减肥的人食用。青萝卜含有大量的水分,以及多种维生素、矿物质,尤其是维生素C和膳食纤维含量极高,能有效...……更多
110岁!合肥最年长老人心态好胃口也好
...这可是一位已经110周岁老人的生活日常。家有一老,如有一宝。在肥西县三河镇木兰家园,今年已经110周岁的楚学珍是远近闻名的寿星,她也是目前合肥市最年长的百岁老人。干净整洁爱打扮10月20日,在社区工作人员的带领下...……更多
初夏绝不能错过这“超级水果”,通便防癌护血管!味道还特棒
...度来说,李子对人体的益处更是数不胜数。1. 不含脂肪、热量低、含糖量低李子含水量高、不含脂肪、热量低,且含果糖量也比较少,GI值较低,食用后不易引起血糖快速升高,适合糖尿病患者以及肥胖者适量使用。美国得克萨...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...成功瘦身,除了迈开腿以外,还要管住嘴,如果吃过多高热量的食物,不仅不助于瘦身,反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食,尤其是在休闲时间,也受到人们的欢迎,可是这两种食物的热量...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...冷的冬天,当长期待在户外低气温的环境下,人体产生的热量远不及流失的热量多,最终会导致体温下降、偏低。体温过低会影响大脑,导致人意识不清或行动不便。这使得人无法意识到身体已陷入危机,从而没有能力进行自救...……更多
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贵州日报天眼新闻记者 欧阳海南 汪韵“你入伍的动机是什么?”“报告!我就想接过家中先辈手里的钢枪,当一名边防军人!”这是去年毕节市威宁自治县新兵入伍大会上最清晰
2024-10-05 05:53:00
杭州日报讯 记者从日前召开的绍兴黄酒产业发展振兴重要成果新闻发布会上获悉,今年1至8月,绍兴11家规上黄酒企业实现营业收入同比增长9
2024-10-05 07:07:00
商报讯 秋高气爽,走到户外吹吹风是一件十分惬意的事。但也要小心,蚊虫正对你虎视眈眈。近日,46岁的邹女士(化名)右腿就被蚊子叮咬了
2024-10-05 07:07:00
“投诉”变“表扬” 他的效率和态度获游客点赞
大皖新闻讯 10月1日,来自江苏的4名游客在黄山市黄山区汤口镇域内某旅舍网上预定房间后,因个人原因要求退款遭拒,产生了矛盾
2024-10-05 01:15:00
【国庆我在岗 】赫章公安节日硬核守护之打击有力度,服务有温度
多彩贵州网讯(通讯员 李敏)国庆长假,您打算怎么度过呢?是来一场说走就走的旅行,还是与阔别已久的好友相聚诉说往事?..
2024-10-04 23:58:00
“我是医生!”紧急时刻,徽州西溪南一名游客挺身而出
大皖新闻讯10月3日中午12时许,黄山市徽州区西溪南景区,一名游客突发疾病,正在执勤的辅警及城管队员赶到场紧急施救,但因伤者意识模糊不能配合
2024-10-05 00:05:00
武警官兵全时坚守战位 守护人民平安
国庆假期,山城重庆再度吸引了八方游客。针对车站、码头和商圈景点等地客流量增多的实际,武警重庆总队执勤第二支队采取定点武装警戒
2024-10-04 15:43:00
十堰房县首部文旅爱情网络短剧浪漫开机
十堰广电讯(全媒体记者 郭梅 通讯员 陆红霞)10月4日,由房县文化和旅游局特别支持、武汉传媒学院电影与电视学院师生主创的网络短剧《醉是人间一回眸》在房县正式开机
2024-10-04 17:45:00
橙柿互动消息 北京时间10月4日晚,2024中国网球公开赛女单1/4决赛一场焦点战正在进行,由赛事5号种子、中国选手郑钦文对阵17号种子
2024-10-04 20:26:00
郑钦文:非常、非常、非常期待和张雨霏去海上漂一周
中新网北京10月4日电 在4日晚于北京进行的2024中国网球公开赛女单1/4决赛中,中国选手郑钦文2:1(5:7、6:0
2024-10-04 23:33:00
10月1日当天在一列从南昌开往宁波的高铁上两个年轻人蜷缩在车厢角落异常显眼当列车员叫醒二人后他们竟说自己是警察咋回事?原来他们是浙江省宁波市公安局江北分局庄桥派出所的青年民警何韬
2024-10-04 16:15:00
广州近视眼手术最好的医院?排行榜top10公开一览2025年~
被“吹捧”的近视手术真的安全吗?没有弄清楚这2点,千万别轻易去做!随着电子时代的来临,人们的目光停留在“屏幕”上的时间也越来越长
2024-10-04 16:34:00
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极目新闻记者 曹雪娇国庆期间,各地景区持续迎来人流高峰。在安徽黄山山上,甚至有游客在公厕和酒店大厅过夜。10月4日,体验了在黄山公厕过夜的游客表示
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“你告诉我你哪个学校的!不要那么拽!”10月3日,网传一名学生向江苏徐州睢宁县教育局举报学校补课,遭到教育局工作人员连番怒怼
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