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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
...是食物中毒?食物中毒,是指因食用了被有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品后,出现的急性、亚急性疾病。食物中毒的原因多种多样,包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染、化学物质污染和食物本身含有...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮助人们解决什么问题?一文揭开答案
大蒜是生活的调味品,现在很多人喜欢吃新鲜的大蒜,但有些人特别讨厌,主要原因是大蒜中含有大蒜素,大蒜素在你吃完后会有一种特殊的味道。对于需要说话的人来说,吃大蒜会让周围的人特别讨厌,当你吃了但别人不吃...……更多
吃腌制食品需要注意哪些问题?湖南疾控发布相关提示
...现在高盐、高脂以及亚硝酸盐等问题上。科学健康吃腌制食品,需要注意以下事项。控制食用量,减少用盐量限制食用频率,偶尔吃即可,比如每周吃1次,每次咸鱼、腊肉的摄入量不超过100克。如果当天吃腌制食品,其他菜肴...……更多
8种有助于降低胆固醇的食物,不妨试试
...作为食用油或酱料使用,可以为您的心脏健康带来好处。大蒜 大蒜被认为是一种天然的胆固醇降低剂,可以帮助降低总胆固醇和LDL-C水平。大蒜可以加入到您的菜肴中,或者可以作为蒜粉或蒜油的形式食用。燕麦燕麦中富含可...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...缓慢释放糖分,避免血糖急剧升高。与此同时,减少加工食品和高糖食物的摄入,有助于避免血糖波动。增加膳食纤维摄入膳食纤维有助于延缓食物中糖分的吸收,对于维持血糖平稳非常重要。建议每日摄入足量的膳食纤维,来...……更多
癌症害怕的东西,非洋葱和大蒜,主要是坚持做好3件事
一、真实的抗癌故事:张阿姨的坚持与胜利张阿姨是个普通的退休老人,平日里喜欢种种花、跳跳舞。然而,生活却在不经意间给了她一个沉重的打击。在一次例行体检中,她被诊断出患有早期乳腺癌。这个消息对张阿姨来说...……更多
高血压患者在晚上应该少吃哪类食物,多吃哪些食物
...胰岛素的分泌,从而影响血管的弹性。二、多吃食物 1、大蒜大蒜被誉为天然降压剂,因为它中的大蒜素有助于扩张血管,降低血压。同时,大蒜还具有防止血栓的作用,能够减少心血管疾病的发生。2、番茄番茄中含有比较丰...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...行分解,而且还能够预防大肠癌,是非常不错的排毒减肥食品。4、西兰花 西兰花中含有非常丰富的膳食纤维,而且能够阻碍食物的吸收,西兰花饱腹感也极强,能够减少人们对食物的食量,同时西兰花中含有的热量也非常的低...……更多
...维他命C能够清除能对双眼导致损害的氧自由基。4、豆类食品豆类食品中带有身体必不可少的对双眼有利的油酸,天然植物雌性激素,维生素E和纯天然抗炎症剂。酸奶,大豆,黄豆奶酪这类豆类食品有利双眼身心健康。植物油和...……更多
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
...属、有机物等,可导致肝脏解毒功能下降,诱发肝病。3. 食品污染:农药、添加剂等有害物质残留于食品中,长期摄入对肝脏造成损伤。三、病毒感染是肝病的重要诱因1. 乙型肝炎病毒:乙型肝炎是我国最常见的肝病类型,主要...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...6.5%可以被诊断为糖尿病,这一结果同样需要重复确认。大蒜是糖尿病的“发物”?有一些研究表明,大蒜可能对糖尿病患者有一定的好处,首先,大蒜被认为能够降低血糖水平,一些动物实验显示,大蒜可以增加胰岛素的释放...……更多
2024全球高端食品及优质农产品博览会在深圳举行
...品涵盖大湾区美食及“圳品”、优质农产品、休闲食品、健康食品、创新配料/餐饮食材及预制菜、肉类/水产及冷冻食品、进口食品、咖啡/酒类及饮料、食品包装及设备、方便食品。大会设置开幕式、FoodXplorer食饮创新论坛&...……更多
喜悦之源,纯净之选:新悦纯牧JOYHANA举办\\\
...OYHANA精心打造\"GO JOY!GO HANA\"主题分享会,结合对中国烘焙食品行业现状与未来趋势的深刻剖析,以源自新西兰南岛坎特伯雷平原的新悦纯牧稀奶油为媒介,通过三款节日氛围的甜点配方分享与品鉴,让每位来宾深刻体验新悦纯牧...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利1.大蒜大蒜被誉为“长在地里的青霉素”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不...……更多
本文转自:中国市场监管报推动食品和营养健康领域高质量发展人工智能驱动食品产业变革与升级专题论坛举行本报讯 (记者 宿志红)科技创新是驱动新质生产力发展的核心要素。4月26日,由中国食品科学技术学会主办,玛氏...……更多
...需要事前解除冻结。别的有关表明尽可能地多吃一些偏碱食品,如海带丝、蔬菜水果、新鲜水果等,以促进草酸钙融解排出来,以促进草酸钙融解排出来,避免结石。 ……更多
虾皮是血栓的\\\
...,这对于需要控制血糖的血栓患者来说可能会带来风险。大蒜虽然是一种有着诸多健康益处的调味料,被誉为天然的抗生素,对心血管健康也大有裨益。然而,大蒜的抗凝作用可能对正在服用抗凝药物的血栓患者构成额外的风险...……更多
肝不好的人这5种食物平时要多吃,可保持肝脏健康
...延缓衰老作用,男性朋友可常常服用滋润肾脏功能。2、大蒜大蒜以新鲜的鲜蒜为原材料,带皮在发酵箱中发酵,90~120天之后制作的食品类具备很好的排毒作用,平常常常吃黑大蒜,可以协助身体祛毒,缓解肝脏压力,蒜头中富...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...重养生的人群。所需材料:花生米:1盘;温水:适量;大蒜:2头;陈醋:4大勺;白糖:1大勺;蚝油:1大勺;盐:1匙;香油:1大勺;生抽:2大勺;味极鲜:1大勺;从超市买回来的花生米用清水淘洗干净;将清洗干净的花生米...……更多
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
...感,帮助排便。魔芋常用于制作低热量、低碳水化合物的食品,是减肥和调节肠道功能的理想选择。推荐食谱:鸭血魔芋粉材料:粉丝1小盒、鸭血1小盒、韭菜1小把、郫县豆瓣酱1勺、蒜瓣3瓣、油盐少许。制作步骤:烧热锅放入...……更多
...清,觉得味儿酸的食物便是酸性水果,味儿涩的便是碱性食品;也许多人用石蕊试纸检验食材液汁,依据验孕纸呈鲜红色或呈深蓝色来分辨酸碱度。实际上正好相反,许多味儿酸的食物,如青柠檬、柑桔、青枣、食用醋等,进到...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...这种常常被忽视的根茎类蔬菜,其实是一种性价比极高的健康食品。它不仅价格亲民,而且营养价值出众,蕴含丰富的维生素和矿物质,对维护人体健康具有多重益处。在当今市场上,萝卜的种类繁多,包括水果萝卜、冰激凌萝...……更多
女人养颜先养肝,建议女人多吃这4种“清肝菜”,你气色越来越好
...气色。女性朋友们可以将枸杞泡水喝,或者加入粥、汤等食品中食用,既方便又有效。四、西兰花:清肝解毒的蔬菜之王西兰花是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“蔬菜之王”。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸等营养成分,...……更多
预防癌症的方法和措施,建议大家收藏
...能,并提供身体所需的能量。调味料:一些调味料如姜、大蒜、洋葱等富含天然抗氧化剂和抗炎物质,可以帮助降低患结肠癌和胃癌等癌症的风险。 ……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...,是一道健康又美味的选择。主要食材:魔芋丝、牛肉、大蒜、生姜、青椒、酱油、料酒、盐具体做法:将牛肉切片,用酱油、料酒腌制20分钟。魔芋丝用开水焯一下,捞出沥干水分。大蒜和生姜切片,青椒切丝备用。锅热油后...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
...比如缺乏锻炼,熬夜,暴饮暴食等等。但现在有些人认为大蒜是诱发糖尿病的“发物”,许多人认为大蒜味道辛辣刺激,如果吃太多大蒜容易抑制胰岛素分泌,容易加重病情,那么针对于此说法是真还是假的呢?01早期糖尿病的...……更多
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
...则容易伤害肝脏以及心脑血管,进而加速疾病发生。2.吃大蒜这些年来,大蒜已经被很多人当成了养生的食物,因为网上有部分人说大蒜能够抗氧化和软化血管,但从科学的角度分析,这些所谓的功效只是在动物实验中所发现的...……更多
食物也能“抗炎”?
...橄榄油要多。香辛料:姜黄、生姜、肉桂、八角、桂皮、大蒜、葱等香辛料不仅可以使食物更可口,而且可以通过调味减少食物中盐和糖的使用量,进而减少体内炎症。黑巧克力:研究表明,可可含量至少为70%的黑巧克力,有益...……更多
它是身体的“清道夫”,芒种前后要多吃,解腻刮油,让你越吃越瘦
...在高脂饮食较多的现代生活中,成为一种既简单又有效的健康食品选择。而且,黑木耳的烹饪方式多样,无论是清淡的凉拌,还是丰富的炖菜,都能发挥其独特的风味和健康价值。推荐食谱一:黑木耳拌黄瓜黑木耳和黄瓜的组合...……更多
高培草饲奶粉全球首发上市仪式在海南举办
...上市发布会。本次大会由海南省工商联指导,新西兰高培健康食品有限公司和海南高培乳业有限公司联合主办,恒天然商贸(上海)有限公司支持,来自国内外政商学界300余位嘉宾代表共同见证高培草饲奶粉上市,探讨全家草饲奶...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
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专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
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滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
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本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
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