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高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩...……更多
54岁天后往肚子里塞球扮孕妇!大腹便便做瑜伽找回24年前怀孕记忆
...淡出乐坛专心相夫教女,生活非常低调。近年彭羚爱上做瑜伽,更开设社交平台上载不少瑜伽教学视频,受到不少关注。近日,彭羚突然上载教孕妇瑜伽的教学视频,更认真到塞东西在衣服内扮成孕妇。彭羚近年考获Gyrokinesis禅...……更多
婴儿蓝运动内衣搭配同色系瑜伽裤,展现出清纯活力的感觉
时尚界一直在不断创新,而婴儿蓝运动内衣搭配同色系瑜伽裤正是一种引人注目的时尚趋势。这种搭配不仅展现出清纯活力的感觉,仿佛是大学学妹刚运动完回家时那种神采,同时也呈现出一种独特的时尚魅力。婴儿蓝运动内...……更多
幸福女人,大多会坚持的4个习惯
...的心。她说:“当我感到焦虑和不安时,我会通过冥想、瑜伽和深呼吸来放松自己。”正是这种平和的心态,让她在生活中始终保持清醒和理智,更好地应对各种问题。02坚持自我成长女性的自我成长并不仅仅局限于事业上的成...……更多
勤练瑜伽 有助改善心衰患者双心室收缩功能
...发表在2023年美国心脏病学会(ACC)亚洲会议上的研究表明,瑜伽疗法有助于改善心衰患者的双心室收缩功能。该研究以印度一家三级护理中心的75名心衰患者为研究对象。受试者在半年至一年内接受过冠状动脉介入治疗、血运重建...……更多
微胖女性瑜伽裤的搭配优选法则是要绝对展现身材优势
相信大家对于瑜伽裤一定不陌生了,随着时尚圈的发展和流行,这款本身作为健身的裤装已经被完美的塑造成为了当下十分经典时髦的单品运用,穿对瑜伽裤是非常具有高级感的,学着ins博主这样穿。时髦和显瘦感的魅力值是...……更多
惊险!TVB小花台庆表演空中瑜伽,背心移位惹走光疑云
...表演,非常精彩,而郭柏妍(Rosita)更一支独秀表演空中瑜伽,在舞台的半空中做出多个高难度动作,不过期间瑜伽绳缠住上衣,一度令上衣移位,几乎走光。 Rosita穿上全身粉红色的瑜伽服装,不过上衣就较宽鬆,没想到在...……更多
朱珠晒瑜伽照秀曼妙曲线 比例完美柔韧性一绝
...卧动作性感又有力量。 朱珠长发四散尽显温柔。朱珠在瑜伽球上伸展,柔韧性超好。 朱珠做瑜伽,核心超稳定。朱珠精心凝气,气场柔和。 ……更多
“悦己经济”驱动女性运动消费热
...济”驱动女性运动消费热作者 钱晨菲 董易鑫给客户介绍瑜伽服款式、整理货架上的商品……在浙江义乌国际商贸城,商户吴梅芳忙得热火朝天。“现在的年轻人把瑜伽服当休闲服穿,甚至成为‘Z世代’的时尚单品。为了迎合潮...……更多
冬季外套这样穿,时髦保暖不说还特高级
...彩色系款式,如姜黄色或暗红色,这些颜色不仅让人眼前一亮,更能为你的整体着装增添几分活力。同时,短款的设计也使得呢子外套看起来更加利落,有助于塑造知性的形象。 第三件:休闲西装在穿西装时,首先我们要选择...……更多
郑佩佩45岁女儿倒立做瑜伽,撑足20秒!腿部不停变换动作双手超稳
...佩团聚。原子鏸不时在社交网分享生活点滴,亦经常上传瑜伽视频,一向以好身材见称的她,生孩子后身形也完全没走样。现时一家三口定居美国的原子鏸,前日(17日)在社交平台上传了一段做瑜伽的视频,只见她穿上小背心...……更多
长沙一瑜伽馆承诺退费,连续换理由爽约!最新进展:又换理由了
...晨意帮忙记者报道了长沙市民黄女士与长沙市开福区YuPlus瑜伽生活空间(英祥春天店)因为4620元退费4个月都没退下来的事情。彼时,YuPlus瑜伽生活空间总部一位运营人员王女士称,这笔钱将在3月22日退还给黄女士。但截至3月27...……更多
体形不完美?常练习瑜伽几招体式,赛如西施,练出苗条身材
小慧语录体形不完美?常练习瑜伽几招体式,赛如西施,练出苗条身材追求美,是一个姑娘正常的心态.在这个对女性要求比较高的时代,不仅要上得厅堂,下得厨房,还兼备美貌与智慧更完美.我们可以努力读书,努力学习丰富自己的内在....……更多
洪金宝儿媳疑怀三胎!穿瑜伽裤出街下身勒痕明显,网友直呼好尴尬
...拍摄一条香港地道美食的影片,穿上红色中国风上衣搭配瑜伽裤出门,由于瑜伽裤太过贴身痕迹略有明显,让网友惊叹好尴尬,坐在车上更见到她肚凸凸,引起讨论是否已怀第三胎。40岁的前港姐亚军周家蔚,与洪天明结婚11年...……更多
小白鞋和瑜伽裤的搭配在时尚界日益流行
小白鞋和瑜伽裤的搭配在时尚界日益流行,成为青春活力的象征。这种时尚趋势融合了舒适与时尚的元素,为穿着者展现出一种自在又时尚的风采。小白鞋作为潮流的代表,以其简洁清新的外观和百搭性质受到了广泛喜爱。瑜...……更多
41岁孙俪练瑜伽秀高难度倒立,自谦不够柔软太凡尔赛
11月11日下午,演员孙俪在个人社交平台分享了一组练习瑜伽的美照,她还发文称跟同事说自己太硬不够柔软,结果被对方调侃在凡尔赛。不过孙俪平时就有在练习瑜伽,以及各种拳击运动,身体柔韧度自然不在话下,所以她自...……更多
白色牛仔衣配玫红色9分裤,时髦又减龄
...则可以穿出舒适度和修饰腿型的效果。白色长袖T恤+黑色瑜伽裤基础的白色长袖T恤简单清爽又非常百搭,运用适度宽松的款式设计方式则可以彰显出足够的舒适度,下半身搭配修身款式的瑜伽裤,在上下身搭配上使用非常经典的...……更多
春天的“奶奶西装”如何穿出高级感
...露肤,便于优化身材比例。当然,还可以在西服下面搭配瑜伽裤,利用瑜伽裤版型对身材的包裹性,强调出纤细有型的腿部线条,松紧结合的“下衣失踪”穿法,看起来时髦又显高。思路②利用叠穿,时髦保暖春夏季节,肯定是...……更多
本文转自:周到上海网去年10月,上海知名瑜伽馆MySoul南京西路馆突然闭店。最近,有部分消费者投诉称该店负责人近日表示公司已经清算,无法退款,仅表示可以把会员转至一家“infinitymotion恒动普拉提”上普拉提课程。消费...……更多
安踏收购国产瑜伽服饰品牌MAIA ACTIVE业务
...洲女性设计的运动服饰品牌MAIA ACTIVE的主营业务,尤其是瑜伽服饰。此前已经完成多轮融资,投资方包括红杉资本、华人文化、华创资本和百丽国际等。 ……更多
陈妍希陈乔恩穿瑜伽服拍大片 身材曼妙健康有型
...交平台上发布了一组和陈乔恩写真。陈妍希和陈乔恩身穿瑜伽练功服,身材曼妙,健康有型。陈妍希和陈乔恩微闭双眼,眉目如画。 陈妍希白色背心搭配长裙,发丝飞扬。陈妍希穿微喇阔腿裤,双腿修长,身材优越。 陈妍希...……更多
运动风穿搭,白色无袖上衣搭配黑系瑜伽裤,时尚独特
...美搭配,不再是以前的单一感觉了。其中不得不提的就是瑜伽裤的穿搭。这种流行起来的运动休闲单品可是不同于以往的宽松运动裤,不仅保持了运动服饰的休闲舒适,而且修身的设计更是很好地提高动作的舒展度。 这期小编...……更多
北上广中产白领,再也看不上“都市丽人”风
...风潮有两个,一个是结合了运动与户外的urbancore风,套着瑜伽裤运动装,讲究随性自然。好像上着班,能立刻从办公椅弹开,趴地板上做十个俯卧撑。再不就是透着慵懒松弛感的cleanfit风,主打一个下班开溜不动声色。全身上下...……更多
这些运动可以帮助您在室内锻炼身体,保持健康
...运动。本文将为您介绍三种适合室内的运动,它们分别是瑜伽、跳绳和健身操。这些运动可以帮助您在室内锻炼身体,保持健康。一、瑜伽瑜伽是一种源于印度的运动方式,已有数千年的历史。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式...……更多
...师:我是在中国读书的外籍留学生,2023年在中国办理了瑜伽私教课程。我与瑜伽工作室签订了课程协议,约定若因我的原因不能继续学习,则无法退款。现在我只练习了少部分课程,因身体原因,无法继续练习,我能否要求瑜...……更多
夏季穿搭不仅是一种时尚表达,更是一种对天气的应对策略
...清凉解暑的颜色不仅能在炎炎夏日中带来凉爽感受,而且瑜伽服的颜色和材质更是对穿着体验产生深远影响。夏季的穿搭不仅仅是一种时尚表达,更是一种对天气的应对策略。选择清凉的颜色如浅蓝、淡绿和粉色,不仅在视觉上...……更多
前TVB女星自爆同老公没房事需要:这方面大家都很闷
...说可能有一个原因令她至今都未能怀上第二胎。在Coffee教瑜伽时,曾有不少生完BB的学生问她怎样可以收紧私处?究竟瑜伽可不可以帮到她们? Coffee日前到杨诗敏和练美娟主持的网上节目《丝打围炉》接受访问,很多人都以为Co...……更多
37岁袁姗姗练瑜伽,这身材好让人羡慕,身姿矫健,柔韧性好
...这背后的付出和努力却鲜为人知。近日,袁姗姗的一组练瑜伽的照片引发了网友们的热议。照片中的她,身姿矫健,柔韧性惊人,完全看不出已经37岁了。照片中的袁姗姗,身着一袭瑜伽服,仿佛从画中走出的仙子,清新脱俗。...……更多
这3个简单的瑜伽动作,是非常好的减肥瘦大腿的方法
...“大象腿”,也不是没有办法。快来看看,这3个简单的瑜伽动作,坚持练一段时间,告别“大象腿”,腿越来越细了。深蹲是个复合的、全身性的练习动作,可以运用到大小腿和臀部的肌肉,有助于塑造下半身的线条,对下半...……更多
伊周周六热推:电视剧《南来北往》、综艺《offer尽调局》.
...局不同,天黑天亮,一切尽在选择之中。书籍《断舍离·瑜伽智慧》书店有售《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本...……更多
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健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00