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若是一不小心吃撑,该怎么做?
...快则会容易影响信号的释放,导致自己吃的太撑。04若是一不小心吃撑,该怎么做?散步散步能够帮助消化,而且多散步还可以加速能量的消散,但是大家要注意一点,刚吃完饭以后不要剧烈运动,否则会增加心率,加重肠胃负...……更多
胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...而增加患有各种胃病的风险。 除此之外,一定不要出现身体受寒的情况。如果身体受寒会胃部异常痉挛,胃部血流会出现异常,使得胃部功能快速下降。而且一定要做好饮食安全以及个人卫生工作,否则很容易感染上幽门螺旋...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...做好相关的保暖工作,千万别太着急穿一些清凉的衣服。若是胃部受寒了,那么胃部就会疼痛,特别影响人们的生活。2.自我按摩适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部,两手相叠,于上腹部按顺、...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...收器官,对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养,因此,肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高,越来...……更多
冬季进补一不小心补过火?试试3碗“消食汤”
在冬季进行适当的进补是非常重要的,但有时候可能会进补过火,导致身体不适。这时,可以尝试喝一些“消食汤”,来缓解不适感。下面介绍三款消食汤的做法:1.木耳猪肚汤:材料:木耳、猪肚、姜片、葱段、盐、料酒。做...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的原因有哪些?具体来说,以下因素易导致胃病发生:1、急性胃炎...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...呈现炎症呢?炎症其实是机体的一种自我维护反响,它是身体关于外界刺激或损伤所做出的生理性反响。当机体遭到损伤或感染时,它会释放一系列信号用来激活免疫细胞,这些免疫细胞会在炎症部位吞噬并消灭有害物质,如细...……更多
七分饱究竟是什么程度?不妨多了解下
...质。十分:十分饱是吃了足够自身能量消耗的食物之后,身体接收到了停止进食的信号,我们就不会再有进食的欲望,就是说我们达到了十分饱,但是这种状态对人体很不好,如果我们吃的过于多的话,我们所进食的食物会有一...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...碌的生活。但是,如果我告诉你,长期的消化不良可能是身体发出的一个严重健康警告,你会感到惊讶吗?张阿姨是一个热爱生活的退休老师,饮食规律,生活有序。但近一年来,她经常抱怨吃不下饭、胃口差,刚开始她以为这...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...喝柠檬水会出现胃痛、胃酸逆流、胃灼热、干咳等不适。若是用热水泡浓柠檬水,高温会使柠檬外皮释出更多鞣酸质,长期饮用易使胃部收缩,导致胃痛及胃酸逆流加剧。5.豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉,豆类所...……更多
喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒
...导致血管扩张,热量散发出来,等到热量散发没了之后,身体就会感觉到更冷,所以喝酒并不会暖胃和暖身。《柳叶刀》早就发布研究结论,不管喝什么种类的酒,只要其中含有酒精成分,喝多少都会对身体有害。01长期酗酒对...……更多
被称作癌中之王的胰腺癌,早期这4个迹象,很难发现
...体重下降也是胰腺癌的常见早期症状。由于肿瘤的存在,身体会消耗更多的能量,导致体重减轻。中医认为,胰腺癌症状与脾胃虚弱有关,可采用健脾益胃的中药治疗,如四君子汤、六君子丸等,以增加体力和促进食欲。第三,...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...胃和肠道在摄入食物后,无法进行正常消化和吸收,导致身体出现不适症状。消化不良可能由多种原因引起,如胃动力障碍、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等。消化不良的症状通常包括腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。腹胀是消...……更多
“癌中之王”!吃饭时出现的3个异样,或是胰腺癌来临信号
...周后,体重无故下降,伴随着腹部隐痛。这些看似普通的身体变化,竟是隐匿在日常生活中的健康杀手——胰腺癌的早期信号。被誉为“癌中之王”的胰腺癌,以其隐匿性和高致命性而闻名。它不仅狡猾地隐藏在常见症状之中,...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...症。所以大家一定要注意,工作间隙不妨多走动走动,让身体得到舒展。“养胃高手”或被发现,花生排名垫底,看完榜首,麻烦正确对待1、山药多糖对胃黏膜会有保护作用,而山药就是一种富含多糖的食物。只是通过食物能...……更多
胃癌早期,身体会发出3大求救“信号”,发现一个也最好检查下
...们日常吃进的食物都要经过人的胃部来进行消化和吸收,若是人的胃部出现了毛病,这就会导致食物中的营养不能及时吸收和利用,这就会造成人们身体不能及时补充营养而出现各种问题,由此看来胃癌是十分可怕的,但其实就...……更多
胃镜检查选普通还是无痛?医生:无痛胃镜并不适合这5类人!
...可能会对患者的呼吸功能造成一定程度的抑制作用,患者若是病情较重就有可能引起呼吸骤停,导致检查的中途出现意外,导致检查无法顺利完成。2、颅内疾病患者在临床上,患有脑血管疾病、脑瘤、出现了颅内感染或者颅内...……更多
炎症离癌症有多远?医生告诫:这4种炎症别耽搁,及早治疗为妙!
...者看似相距甚远,实践上却有着千丝万缕的联络。炎症是身体对刺激的一种防御反响,而癌症则是细胞异常增殖招致的疾病。当炎症持续存在或重复发作时,它可能会对身体形成伤害,以至为癌症的发作提供“温床”。本文将经...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...表达的意思是胃病的发病率是相对非常高的。但胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,如果胃部功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到食物的正常消化吸收也会给身体造成一定的伤害。医生认为...……更多
感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!
...门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!若是有下面的几种现象,还是尽早去医院做深入的检查为好。一、胃泛酸幽门螺杆菌主要存在于胃部,它会破坏我们的胃部黏膜,引起胃酸过量分泌,出现胃泛酸、烧心等...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...多朋友喜欢在晚饭时配一点白酒,以此来缓解压力、放松身体,还能保证快速入眠,不知道大家有没有这个习惯呢?吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案首先,白酒适量的饮用可以促进胃口。研究表明...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...人喜欢在餐后进行散步,这不仅有助于食物的消化,还对身体健康有着积极的作用,特别是中老年人群,他们特别喜欢在晚饭后出门走走,时常念叨着那句俗语:“饭后走一走,活到九十九”。然而,对于一些人来说,如果饭后...……更多
反酸、烧心就吃奥美拉唑?一文了解清楚
...解和改善,所以每次都会如此乐此不疲。或许吃完药之后身体不适的感觉的确得到了相应的调理和改善,但不建议盲目服用或者是频繁服用奥美拉唑。 如果长时间服用的话,可能会导致身体那药性增强,比如刚开始感觉到反酸...……更多
从炎症到癌症,大概要10年以上的时间
...累积而生成恶性肿瘤。炎症分为急性的和慢性的,前者是身体对有害物质做出来的应激反应,只要及时清除炎症物质,身体功能就会恢复正常;后者发生跟病毒和微生物感染有关,没有及时处理就会发展成癌变。可见炎症它本身...……更多
宁津县中医院:胃充盈超声检查技术,胃部健康新保障
...行了无痛胃部检查。这一技术的应用,不仅解决了患者因身体状况不佳而无法进行胃镜检查的问题,更让胃部疾病的诊断变得更加安全、便捷和舒适。据了解,患者因恶心、呕吐和胃部不适就诊。考虑到患者年龄较大,重度贫血...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
俗话说“十人九胃病”,足以反映出了胃病的患病人数之多。我们通常所说的胃病并不是整个胃壁受损,胃的上皮层受损就有可能会导致糜烂、溃疡,如果再进一步受损,就会产生比较严重的疾病。根据一份权威的数据显示,...……更多
这些“节日病”频繁造访
...分,加之瘦身心切,秦女士在运动过程中“发力过猛”,一不小心崴了脚。让她没想到的是,这一“崴”竟让自己大过年住进了医院,还不得不接受手术治疗。沈阳市第六人民医院骨一科主任王天胜为秦女士检查后发现,秦女士...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...的人来说,有很好的治疗效果,但如果长期吃这种药物对身体健康也非常不利。经过调查发现吃一些食物的效果和吃“奥美拉唑”功效相同,经常吃这些食物也能够很好地保护胃部健康。我们一起去看一下有哪些食物可以保护胃...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...中医的观念中,自然界存在着很多湿气的源头,一旦身体一不小心被这些湿气“盯上”,那么就会促使湿气在体内越积越多,如此一来,便会伤及体内的阳气。而若是人体内的阴阳平衡被湿气这一不速之客打乱,就会出现很多的...……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
...诱发胰腺癌。冠心病或中风人在睡眠时血流速度会减慢,若是晚饭吃太晚,未分解掉的血脂易累积在血管壁上,形成动脉硬化,最终可能发展成冠心病。●晚餐怎么吃才健康建议尽量保持规律的晚餐时间,在晚上7点前完成;晚...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00