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哪三种强致癌物,看见就扔掉

类别:健康 发布时间:2023-08-22 21:49:00 来源:康之道

社会发展的越来越快,各种疾病也随着社会的发展越来越多的涌现出来。让人闻之色变的癌症到现在也没有完全可以根治的医疗手段,所以现在的人们对于癌症一直都是畏惧的,谁也不想跟他打上交道。但是我们不想跟他打交道只是我们单方面的,癌症却自己来骚扰我们。所以我们要对预防癌症上面作出实际的行动,远离自己以前的不良生活习惯,控制自己平日里所吃的不健康食物,加强身体锻炼,通过这些方式我们可以有效地降低自己患癌的几率。像下面的三种致癌物,平日里如果吃了,就能够增加自己患上癌症的概率,一定要不吃或者少吃为妙。

一、腌制品

哪三种强致癌物,看见就扔掉

为了方便日常饮食,很多人喜欢吃被腌制过的食物,显示在中国的沿海地带,很多人都喜欢吃被腌制过的咸鱼。这些腌制食物已经成为了他们的家常便饭,几乎天天吃这样的食物。根据各种各样的研究材料得出结论,无论是咸鱼还是其他的腌制食物,里面都存在着大量的亚硝酸盐,这些物质如果在体内积累太多就会对身体造成严重的威胁,还会增加人体致癌的几率。

二、发霉食物

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在这段时间,无论是天气温度还是湿度都要高于其他季节。所以相比来说,食物会有更大的几率发霉还会滋生出大量有害的细菌。发霉食物中存有大量的碳水化合物,也很容易滋生出大量的黄曲霉毒素。黄曲霉毒素的毒性非常强烈,根据科学家研究出来的结论表明,黄曲霉毒素的毒性是砒霜的六十倍。对于肝脏的伤害可以说是非常大了。

三、海螺

这里说的海螺不是田螺,而是海丝螺。海丝螺在我国的沿海地方分布的十分广泛,也非常受到沿海居民的喜爱。海丝螺十分肥美,吃起来也很好吃。但是海丝螺的食品安全问题却不牢靠,因为海丝螺中有一种毒素,这种毒素就是河豚毒素,自古以来就有冒死吃河豚的说法,可以想象如果经常食用海丝螺会有什么样的后果。而且没有处理好的海丝螺中还存在有大量的寄生虫,为了你的健康还是是少吃这种海螺。

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