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本文转自:劳动午报
来月经时,适当吃点榴莲可以缓解痛经。榴莲中维生素C、B族维生素以及矿物质锰含量丰富,还含有一定量的烟酸、叶酸、磷、镁、钾,是水果里的维生素佼佼者,适当吃对提高免疫力有益,榴莲还含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血的情况。此外,榴莲性热大补,可以温经通脉、活血散寒,对痛经、月经量少的女性非常有好处。
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快照生成时间:2024-04-19 06:45:05
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