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即墨区中医医院专家权威解密三伏天热射病防治全方案
大众网记者 李丹青岛报道
烈日灼城，即墨区中医医院急诊内科诊室内，主任林辉刚刚就诊完一位因高温中暑突发抽搐的市民，他的白大褂后背透出一片汗渍。
“其实现在还没到中暑的高峰期，伴随着气温逐渐攀升，高峰期时我们一天会接诊5位以上中暑患者，热射病是最严重的中暑类型，它是以40℃以上超高体温和意识障碍为特征的致命急症，死亡率可高达50%，即使幸存也可能留下永久性脑损伤。”林辉说。
据介绍，热射病的阴影在高温下快速蔓延，建筑工人、外卖骑手等户外劳动者，老人、儿童、孕妇，以及慢性病患者构成了高危人群的脆弱防线。林辉特别提醒市民警惕“高温信号链”，当头晕头痛与体温飙升相伴，大汗淋漓突然转为“无汗”状态，甚至出现意识模糊或肢体抽搐时，这些正是身体发出的最后求救信号。
当热射病猝然袭来，急救的每一秒都关乎生死。林辉强调“急救五步法”： 迅速转移患者至树荫等阴凉通风处，解开衣扣；物理降温，重点覆盖颈部、腋窝等大血管区域，切记禁用酒精与冰水直淋防止引起休克；谨慎补水，仅对清醒者小口喂服淡盐水，且要让其侧躺，平躺如遇呕吐现象易引起窒息造成二次伤害；足部垫高15厘米，改善脑部供血；立即拨打120，若呼吸停止需即刻心肺复苏。
“我们医院已为热射病救治铺设绿色通道。急诊科内，2-5℃的冰盐水注射液在保温箱中严阵以待，患者抵达后即可启动快速降温治疗。”林辉说，他们还会同步进行肝肾保护干预，为多器官衰竭风险筑起“防火墙”。
此外，面对酷暑威胁，中医传统防暑智慧也成为即墨市民的清凉盾牌。临床药学科中药师刘苗苗指出，防暑需从根本入手：市民的起居应顺应“夜卧早起”的夏时规律，晚上十点前入睡，晨间七点前起身，午间小憩一刻钟以养心神；在饮食方面绿豆汤、冬瓜薏米汤、酸梅汤也成为解暑三剑客——绿豆凉血解毒，冬瓜薏米祛湿消肿，酸梅生津开胃。市民还可按压合谷穴缓解头晕头痛，按揉内关穴平息胸闷恶心。刘苗苗还展示了小巧的避暑香囊，内含藿香、佩兰等药材，芳香化湿，随身佩戴能形成微型“清凉结界”。
林辉还强调，热射病虽凶险，却非不可战胜，科学认知是盾，中医智慧为矛，及时急救作甲胄。
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