避免“艾”找上门，这些你要知道 | 世界艾滋病日

今天是世界艾滋病日

热搜榜“含艾量”偏高

“一对艾滋夫妇的第19年”

“感染HIV病毒就是得了艾滋病吗”

“江苏新增艾滋病例3584例”

成为榜上人们关注的话题

大家正以更为积极、坦然的态度去面对艾滋病

生活中不少人谈“艾”色变

艾滋病可防可控

保持谨慎不必过度惊慌

每个人都是自己健康的第一责任人

科学防治，才能避免“艾”找上门

艾滋病是什么

艾滋病(AIDS)是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV)引起，HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞。因此，人体易于感染疾病，发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8-9年，在艾滋病病毒潜伏期内，可以没有任何症状地生活多年。

艾滋病的传播途径

性行为

HIV可以通过不安全的性行为传播，包括口交、肛交和阴道交。无论是异性恋、同性恋还是双性恋，任何人都可能感染HIV，如果其中一方感染了病毒并且没有采取适当的预防措施。

共用注射器

使用感染HIV的注射器或针头进行注射毒品是一种高风险的行为，因为这可以导致HIV传播。不仅限于吸毒者，也可能涉及医疗操作中的注射器共用或未经消毒的注射器。

母婴传播

孕妇感染HIV时，可以通过怀孕、分娩或母乳喂养将病毒传播给婴儿。然而，通过接受适当的医疗护理、抗病毒治疗和母婴预防措施，可以显著减少这种传播的风险。

血液和血液制品

接触被污染的血液或血液制品，如未经消毒的注射器、输血或血制品不合格等，也可能导致HIV传播。

一般情况下，拥抱、握手、接吻、蚊虫叮咬，共用公共设施或生活用具、共餐、咳嗽等行为，是不会造成艾滋病毒传染的。

普通人可以做到的有效预防措施

1、坚持洁身自爱，不嫖娼、不卖淫，避免高危性行为。

2、严禁吸毒，不与他人共用注射器。

3、不擅自输血或使用血液制品，在医生的指导下使用。

4、不借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。

5、使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。

6、要避免与艾滋病患者的血液、精液、乳汁接触，切断传播途径。

把握“黄金72小时”，远离艾滋！

尚未感染HIV的人员，在暴露于高感染风险后，如与HIV感染者或感染状态不明者发生体液交换行为，及早（不超过72小时）服用特定的抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。

发生高危行为后，应及时前往医疗卫生机构进行咨询，在72小时内使用阻断药物，服药时间越早效果越好，24 小时之内服用效果最好，连续服药28天，降低感染HIV的风险。

所有与暴露源发生了可能导致HIV感染行为的人，均推荐尽早使用PEP（HIV暴露后阻断药）。

这些说法错！错！错！

戴套套一定能阻挡艾滋病病毒感染。

安全套的预防效果取决于其质量是否合格，有无划破，使用过程中是否能做到全程规范使用。在性行为过程中坚持全程、正确使用质量合格的安全套是非常重要的保护行为。此外，在使用安全套时还需要注意以下事项：1.选择尺码合适的安全套；2.不要重复使用安全套；3.检查安全套的生产日期和保质期，以及有无破损；4.不要用如牙齿、剪刀等利器来撕开包装；5.不要将安全套置于贴身口袋或靠近其它热源，长时期靠近热源会使橡胶老化。

HIV感染者不能要孩子。

目前，随着医学发展，以抗病毒治疗为核心的孕前、孕期、哺乳期以及新生儿暴露后预防等母婴阻断措施的开展，能使母婴传播的风险下降到2%以下，因此，HIV感染夫妇经过科学的指导是可以生育孩子的。

被“艾滋针”扎一下就能染上艾滋病。

艾滋病病毒由HIV感染者/艾滋病患者传染给他人，必须同时具备以下三个条件：1.皮肤或粘膜上的伤口；2.带有HIV的体液交换；3.HIV有足够的数量和浓度。同时，针头沾染上病毒后所处的环境条件也会影响病毒的存活时间，再者目前暴露后紧急预防措施进一步降低感染的风险。

艾滋病毒感染虽然不可完全治愈，但如果坚持抗逆转录病毒治疗，治疗依从性好，可使病毒载量 (体内病毒数量) 大大降低，艾滋病毒在体内的进展可以放缓到“几近停止”的水平，这样就能够延长人体免疫细胞的寿命并保护人体不受到感染。越来越多的艾滋病毒感染者就会保持良好状态，保持劳动能力，从而延长生命。

本文指导专家

内科、感染科、风湿免疫科主任

黄建林 主任医师

教授、主任医师、医学博士、博士研究生导师

中山大学附属第六医院内科、风湿免疫科、感染科主任，获评“中国好大夫”“岭南名医”“羊城好医生”“民众身边好医生”。

学术任职：兼任广东省医学会风湿病学分会副主任委员、广东省基层医药学会风湿病专委会主任委员、广东省医院协会风湿病专委会副主任委员、广东省老年保健协会风湿免疫专委会副主任委员、广东省医师协会风湿免疫医师分会常委、广东省康复医学会风湿免疫病分会常委、广东省精准医学会风湿免疫病分会常委、广东省中西医结合学会痛风管理专委会常委。

学术专长：擅长类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、免疫不孕与反复流产、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、痛风、干燥综合征、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、白塞病、骨质疏松、骨关节炎等风湿性疾病的诊治，对疑难和重症风湿病的诊治有丰富的经验。

出诊时间：周一、周四下午，周三上午，周六上午；周二上午（名优门诊）。

感谢感染科副主任魏芳芳主治医师对本文的支持

责任编辑：张婷婷

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

审定发布：李汉荣

内容整合自：人民网健康、科普中国、广东疾控、湖南疾控