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高温天气为什么让人感到疲倦？
类别：健康 发布时间：2023-07-17 00:44:00 来源：每日看点快看
本文转自：沈阳晚报
美国《华尔街日报》网站文章《为什么高温天气会让你感到疲倦？》，报道摘要如下：
美国心脏病专家米根·沃斯菲说：尽管人们可在一定程度上适应极热或极寒天气，但人体的耐热力通常不如耐寒力。极高的体温会对器官造成重大损害或使其衰竭。
在潮湿的环境中，当空气也变得更潮湿时，降温就更加困难了。热辐射也会产生影响。在酷热的日子里，人们感到疲倦的另一原因是：睡眠不好。研究表明，气温每升高一度，人们的睡眠时间就会减少一些。当夜间室外温度超过10摄氏度时，每升高1摄氏度，人们每晚的平均睡眠时间就会减少37秒。饮水量也会影响人的体力水平。出汗会流失更多的水分，因此需要多喝水。
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快照生成时间：2023-07-17 05:45:21
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