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本文转自:平顶山日报
支气管炎是发生在气管和支气管黏膜及其周围组织的非特异性炎症,分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种类型,慢性支气管炎往往都由急性支气管炎发展而来。
研究表明,吸烟是引起慢性支气管炎的首要诱发因素。烟草在燃烧的过程中产生了很多有毒有害物质,比如尼古丁、烟碱、焦油等,这些有毒有害气体被人体吸入后,可损伤气道上皮细胞,破坏肺部的自动净化系统——纤毛,使纤毛运动减退,巨噬细胞吞噬能力降低,导致气道净化功能下降。同时,吸入的有害气体会刺激呼吸道黏膜下感受器,使副交感神经功能亢进、引起肺部腺体分泌亢进、黏液分泌增加、气道阻力增加。另外,香烟烟雾可使氧自由基产生增多,诱导中性粒细胞释放蛋白酶,抑制抗胰蛋白酶系统,破坏肺弹力纤维,引发肺气肿的形成。
有一部分支气管炎患者就是因为患者本身吸烟或者吸入他人的二手烟过多而造成的,并非细菌或者病毒感染。如果是急性支气管炎患者,吸烟会加重症状,进一步发展为肺气肿、肺心病、慢性阻塞性肺疾病等。
所以,患上了慢性支气管炎的患者是不建议再继续抽烟的,最好是戒烟,并且避免长期吸入他人的二手烟,这是预防支气管炎的关键。
慢性支气管炎患者除了戒烟之外还要做到以下几点,有助于疾病的好转,减少急性发作。
1.参加体育活动,加强体育锻炼,提高抗病能力。根据自身情况选择参加合适的体育锻炼,如健身操、太极拳、慢跑等,可增加耐寒训练,如冬泳、冷水洗脸等。
2.及时预防和治疗感冒,减少急性发作。感冒是引起支气管炎急性发作的诱因,在预防感冒的同时,要根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染。
3.注意室内空气流通,保持适宜的温湿度,每天室内通风两次,每次30分钟,保持空气新鲜。
4.养成良好的生活习惯,多饮水,饮食清淡,多吃萝卜、梨、冬瓜等新鲜蔬果,少食辛辣、酒类等有刺激性食物。
5.注意劳逸结合,保证充足睡眠。
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快照生成时间:2023-08-01 06:45:24
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