日常坚持做好这几项护理，可减少支气管炎发作次数

易玉英 玉林市红十字会医院

患上支气管炎后会出现多种不良症状，给患者会带来很大的痛苦。那么，日常应该怎样护理才能减少支气管炎发作次数呢？下面让我们一起来看一看。

支气管炎是什么？

支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，是呼吸道疾病中常见、多发的一种疾病。支气管炎年老体弱者、吸烟者较多发，主要是由于病毒感染、细菌感染、支原体感染或吸入粉尘、烟雾等刺激性物质造成，过敏、吸烟等也容易诱发支气管黏膜炎症。

支气管炎的症状

支气管炎的症状具体如下：

急性支气管炎：多数是急性上呼吸道感染引起，感染的病原体可以是细菌、病毒、支原体或者其他微生物。早期病毒感染可出现咳嗽、咳痰，伴随咽疼、发烧等症状，后期若继发细菌感染，可能出现黄痰。若控制较差，可能会发展成肺炎，出现高热、咳嗽、咳痰、呼吸困难或胸闷、气短等表现。部分频繁发作的急性支气管炎可以迁延不愈而形成慢性支气管炎。

慢性支气管炎：慢性支气管炎是小气道的结构发生变化，常见于有吸烟史的中老年人，长期吸烟、空气污染或者职业暴露可导致小气道的炎症改变，使肺泡的肺泡壁破坏，肺泡融合形成肺大疱。病人主要表现为慢性的咳嗽、咳痰，还可以表现为肺功能下降、活动后气短以及活动耐量下降，在天气变化、寒冷季节交换时出现反复呼吸道感染。慢性支气管炎在病情稳定阶段一般不会发热，在感染诱发急性发作或急性加重时，可能出现发热症状。

支气管炎的原因

支气管炎常由以下几种原因造成：

感染性因素：支气管炎一般是感染性因素占据多数，比如细菌感染、病毒感染，尤其是儿童，病毒感染还可以诱发毛细支气管炎。

非感染性因素：非感染性因素，比如最常见的烟草、粉尘的刺激，可以引起慢性支气管的炎症。

免疫因素：比如做了器官移植之后，移植物抗宿主病，可引起闭塞性支气管炎的改变。

支气管炎的危害

支气管炎的危害主要有以下几方面：

降低肺功能：发病后气管黏膜的腺体分泌增多，即痰液增多，机体需要通过咳嗽将痰液排出，长期咳嗽会导致肺功能下降，加速病程进展。

降低生活质量：频繁咳嗽使患者无法平卧，甚至无法正常入睡。

产生并发症：易并发慢性阻塞性肺疾病、肺气肿以及肺源性心脏病等疾病。

导致慢性支气管炎：病情迁延不愈易导致慢性支气管炎，随季节变换反复发作、难以治愈。

支气管炎的日常护理要点你知道多少

患有支气管炎需要尽早地治疗，而且在治疗的过程中要加强疾病护理，只有护理得当才能让支气管炎得到更好的治疗效果。针对支气管炎的护理方法，主要可分为以下几个方面。

(一)督促患者多喝水

支气管炎患者在日常生活中应该多喝水，有助于痰液的稀释，对于局部炎症的恢复以及痰液的排出也都是有帮助的。支气管炎患者一般每天喝水2000毫升左右，可以适当多喝一些。

(二)合理控制患者饮食

在治疗支气管炎疾病中，合理饮食非常重要。对于患者来说，食物不仅可以为身体提供营养、帮助增强体质，而且一些食物有助于减少疾病发作次数。支气管炎患者平时要禁食油腻、辛辣、刺激食物，保持清淡饮食，可以多吃流质食物，如米汤、稀饭。同时，可多食用萝卜、菠萝等蔬菜，祛火、祛痰，或加百合、枸杞、山药、枇杷、川贝等，起到化痰作用，也可起到增强免疫力作用。同时，根据病人的基础代谢和营养状态补充营养，多食新鲜食物，忌食腌制食品，避免过硬、过烫、油炸、烟熏类食物，坚持规律饮食，避免暴饮暴食。需要注意的是，一些有基础疾病的患者有呛咳、脑梗后遗症等症状，在喂食过程中应尽量避免呛咳。

(三)协助患者咳嗽、排痰

乏力、营养不良、年老体弱或无法咳嗽的患者，应结合日常护理做一些排痰护理，例如利用管道吸痰或者排后背的方法，将痰液稀释，有利于排出。必要的时候可借助超声雾化的方法，鼓励患者咳嗽、排痰，并协同抗感染治疗，让急性支气管炎尽快好转。

(四)合理用药

喘息性支气管炎患者有不同程度的气喘，支气管痉挛除了要进行超声雾化和帮助咳嗽、排痰以外，还要借助解痉平喘药，让支气管痉挛得到很好的缓解，痰液引流才能通畅。

(五)注意体位控制

患者的体位应采取高枕卧位、坐位，有利于排痰，如果患者长期平卧，低垂部位的痰受体位的影响很难被排出来。因此，患者要适时变换体位。家属可教会患者咳痰的技巧，或者协助拍背，利用重力作用排痰。

(六)养成良好生活习惯

支气管炎患者应留意气温的变化，根据气温的变化适当增减衣物，做好保暖工作，避免着凉。特别是在寒冷的环境下，应采取防寒保暖措施，比如适时地增减衣物，晚上睡觉时将被子盖好，维持体温在36.5℃左右，以免受到冷空气刺激而降低支气管黏膜的局部免疫力，从而加重病情。同时，合理安排休息时间，避免劳累过度。此外，患者应加强呼吸训练，改善护理系统机能。

(七)注意心理状态护理

慢性支气管炎病程漫长，易反复发作，逐渐加重。支气管炎患者长期受到疾病的折磨，容易出现焦虑、易怒以及绝望等不良情绪，部分患者可能不愿意配合治疗。对此，建议家属为患者创造温馨舒适的生活环境，多鼓励患者，使患者增强自信心，保持愉悦的心情。在治疗期间，监督患者遵医嘱按时按剂量服用药物，切忌随意加减药量或停药，以免对病情恢复造成不利的影响。

(八)避毒消敏

在支气管炎发作早期，接受治疗是至关重要的。在治疗过程中，需要注意避毒消敏，因为氧化气体和其他有毒物质，如一氧化碳、二氧化硫和粉尘等，可能会加重病情。如果患者没有采取正确的护理措施，可能会导致疾病加重，严重时会危及生命。此外，煤气炉所释放的煤气可能引起咳喘，因此，在厨房和卧室中必须注意通风，以确保室内空气的新鲜度。另外，室内的灰尘、霉菌等污染物也会导致呼吸道疾病，为了避免支气管特异性过敏反应的发生，必须保持室内和室外环境的卫生清洁，经常进行消毒，及时清除有害物质，以消除过敏原。

以上是关于支气管炎护理的相关知识，支气管炎患者还需要注意加强锻炼，保持良好的生活习惯，尤其是戒烟戒酒等，同时应积极地控制感染，进而减少发作次数，避免出现其他的危险情况。