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济南肤康科普：得了斑秃别紧张，及时就诊和科学治疗很重要
斑秃在民间也被称为“鬼剃头”，属于一种突发的局限性斑片状脱发，由于症状出现的不知不觉，且严重影响外观，容易给患者的心理上带来很大的精神压力。
为什么会出现斑秃?
为什么会突然出现斑秃且出现时无任何自觉症状，其原因尚不明确，但普遍原因认同的是：
1、精神压力： 秃可由精神压力触发，如紧张、焦虑、抑郁、失眠、神经衰弱等。
2、毒副作用： 从饮食中摄入了有毒有害物质，或者身体的皮肤接触了不良物质。
3、免疫系统： 局部的噬菌细胞可能会将毛囊判定为异常的入侵者，从而对其进行攻击，引起短时间内的脱发。
4、内分泌异常： 女性容易在产后出现斑秃，主要是因为体内女性荷尔蒙分泌减少，无法给头发提供充足的生长激素。
5、环境因素： 在某个特定的环境生活时，斑秃的发病率就会增高，这主要与水土、饮食、过敏等因素有关系。
另外，感染因素、精神心理因素、神经创伤以及内分泌也会对斑秃产生一定影响。
调整生活习惯的3个建议？
1、在日常生活中，除了放慢生活节奏、放松精神外，还要少食辛辣、醇甘厚味之品，多吃谷物和蔬果，防止便秘，因为经常便秘会加速头顶部脱发。
还需要戒烟和节制饮酒，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。经常喝白酒，特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，即使是啤酒和葡萄酒，也应适量。
2、同时，应避免使用强脱脂性或碱性洗发剂，这类洗发剂会引起头发脱脂和脱水，从而出现头发干燥、头皮坏死等，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
而空调的暖湿风和冷风也可成为脱发和白发的原因，因为空气过于干燥或湿度过大对保护头发不利。
3、此外，经常戴帽子或头盔的市民还要注意帽子、头盔的通风，不透气会“闷”坏头发，尤其是发际处的毛孔、肌肉，长时间受帽子或头盔的压迫容易引起松弛，从而出现脱发。
如需要长时间戴帽子或头盔者，可在帽子或头盔内面垫上空心帽衬或增加小孔等。
济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合，临床经验丰富，技术精湛医疗团队。对复杂性疑难性皮肤疾病诊治有丰富的经验，积累了多年诊疗经验已形成了独具特色的诊疗方法。
责任编辑：吴英兰
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快照生成时间：2023-11-14 20:45:02
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