新生儿肠胀气怎么办？

新生儿宝宝的消化系统尚未发育成熟，很容易出现消化不良、肠道胀气，不仅肚子胀得鼓鼓的，还会引起肚子疼，宝宝哭闹不止。看着宝宝难受的样子，新手爸爸妈妈们心急如焚，该怎么办呢？

一、如何判断宝宝是否肠胀气？

新生儿科门诊医生被问的最多的问题之一：“医生，你看看我家宝宝是不是肠胀气了啊？”那么，新手爸爸妈妈们该怎么判断宝宝是否肠胀气呢？通常来说，宝宝出生后半个月左右到三四个月，如果肠胀气比较明显，影响宝宝作息，会出现以下表现：宝宝的肚子胀得圆滚滚，摸起来不是软软的，触感像是吹起来的气球；喝奶时不专心，吃一会闹一阵，出现频繁溢奶、吐奶现象；经常哼哼唧唧，扭来扭去，或者憋得小脸通红；睡觉不安稳，需要抱着睡，一放床上就容易醒。

二、宝宝为什么会出现肠胀气？

(一)吃奶时吞入空气：如果喂母乳时姿势不对，宝宝吃奶很费力，或者吃配方奶时没有完全含住奶嘴，奶嘴开口大小不合适，都会使宝宝吞入更多的空气，容易引起胀气；

(二)乳糖不耐受：如果宝宝在吃奶后30分钟~2个小时之间，会出现腹胀腹痛、肚子咕噜咕噜响、拉肚子等表现，而且大便次数很多，甚至达到每天十几次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受“在作祟。

(三)剧烈哭闹吞入空气：孩子在剧烈哭闹的时候会吞进大量的空气，造成恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因吞入气体而腹胀；腹胀又会导致他身体的不舒服，令宝宝哭闹不安。

(四)妈妈饮食问题(母乳喂养)：妈妈进食了油炸肥腻食品，如薯片、蛋糕、碳酸饮料等食物，会加重宝宝肠胀气；

(五)便秘：多见于配方奶喂养的宝宝，宝宝几天没有排便也会导致腹胀；

(六)过敏：部分新生儿肠胀气可能与疾病有关。宝宝如果长时间哭闹、胀气明显或者湿疹较重，可能是牛奶蛋白过敏(需要医生帮助哦)。

三、宝宝肠胀气了，宝爸宝妈们该怎么办？

(一)喂奶时避免误吞空气，避免宝宝剧烈哭闹时喂奶，奶瓶喂养的宝宝避免含住的奶嘴不能有空气，喂奶后需要拍嗝；

(二)戒除产气的食物：建议母乳喂养的妈妈回避油炸肥腻食品，如薯片、蛋糕、碳酸饮料、生冷刺激等食物；

(三)音乐：可以选择轻柔舒缓或者模拟宫内环境，避免宝宝剧烈哭闹；

(四)飞机抱：飞机抱可以帮助宝宝排出肠胃中的空气，缓解肠胀气。家长用手臂托住宝宝的肚子，让宝宝呈飞机状趴在家长的手上；

(五)添加益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，添加益生菌可以一定程度缓解宝宝肠胀气的症状；

(六)腹部按摩：家长用温热手以肚脐为中心做顺时针方向的按摩抚触，注意不要在喂奶后半小时内进行哦，否则会导致宝宝吐奶；

(七)体位改变：改变宝宝姿势，比如趴卧、抬高腿或者侧卧以改善腹部症状；

(八)包裹宝宝：用大方巾紧紧包裹住宝宝(注意不要妨碍宝宝正常呼吸)，给予类似子宫的束缚，让宝宝获得安全感；

(九)解决便秘：可以用儿童型开塞露塞肛，促进排气、排便，如果反复便秘请求助医生。

四、什么情况下需要到医院就诊

如果新生儿持续腹胀，采用上述方法不缓解，怀疑乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，有频繁呕吐、奶量下降、停止排气排便、反应欠佳、便血、大便次数增多或性状改变等表现，需及时带宝宝到医院就诊。

蒙海燕 成都市金牛区妇幼保健院