• 我的订阅
  • 健康

常吃什么可以软化血管,抑制癌细胞

类别:健康 发布时间:2023-07-04 14:44:00 来源:康之道

乳腺癌是危害妇女健康最常见的恶性肿瘤。全世界每年约有120万妇女发生乳癌,50万妇女死于乳癌,目前正以每年3%的速度递增。近年来乳癌在我国沪、京、津等大城市的发病率直线上升,已超过官颈癌,跃居女性恶性肿瘤的第一位,成为危害妇女健康的头号杀手,因此早期预防,早期诊断是提高妇女生存率的关键一环。

已证实乳腺的自我检查,乳腺临床检查和乳腺X线照片是三种有效的普查方法,所以对30岁以上妇女推行乳房自我检查,40岁以上每年做一次临床检查,50岁以上妇女进行必要的X线筛查;①大豆

有研究发现,大豆异黄酮具有能与雌激素受体结合诱导产生弱雌激素作用,对绝经前妇女乳腺癌的发生有显著预防作用。所以女性多吃大豆类食品既可以防止发胖、骨质疏松,也可以预防乳腺癌。

②牛油果

牛油果对于肿瘤也有一定的预防作用,脂肪酸中含量最多的是油酸(占总脂肪酸的65.3%),油酸对健康非常有利,其含量可与油橄榄油相媲美。其次是亚油酸(占15.9%),它是人体内不能合成而又必需的一种脂肪酸。

新近研究认为,当油酸与亚油酸含量相同或超过亚油酸时,可降低LDL(低密度)胆固醇浓度(有害胆固醇,它易在血管积聚,引发动脉硬化),相应提高HDL(高密度)胆固醇浓度(好胆固醇,具有排除血管中坏胆固醇的机能)。即油酸具有很强的使血液中胆固醇向好的方向调节的功能。

常吃什么可以软化血管,抑制癌细胞

③白萝卜

白萝卜有一定的防癌作用。日本的一些研究人员认为,在蔬菜中,只有萝卜含有MTBI这种成分,且萝卜越辣,这种成分越多,则防癌性能亦越好。白萝卜中的莱服甙和芥子油的主要成分异硫氰酸丙烯脂是一种抗菌剂,对革兰氏阳性细菌很有效,水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-07-04 18:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

它们是乳腺病的“清洁工”,女人每天吃一点,通乳散结不惹癌
...管,滋润皮肤,延缓衰老。 柿饼含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。常吃柿饼的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%,具有防癌的作用,预防
2024-05-27 11:51:00
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...,心血管疾病风险降低13%。研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了利物浦大学科学家发现花生内的一种成分会刺激内癌细胞的扩散,并且提高癌细胞的生存质量,这
2024-01-20 21:32:00
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...多食物却饱受争议,比如鸡肉,很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”,经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现,那么这样的说法又到底有没有科学依据呢?01癌症的诱因有哪些?遗传因素某
2023-10-08 06:21:00
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,震惊四座。那么,花生究竟还能否放心食用?这个说法的科学依据又是怎样的呢?让我们一起来探究。先了解一下花
2024-02-07 06:23:00
女人冬天吃吃醋 降降血压又养颜
...调节甲状腺的工作,防止白内障的发生;镁一方面能抑制癌细胞的发展,另一方面能加强肠壁蠕动,促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。它含有一种长寿因子——谷胱甘肽,它在硒的参
2023-09-04 12:31:00
哪几种坚果大家一定要注意
...苷受酶的作用生成一种天然的抗癌物质,能选择性地破坏癌细胞。南太平洋斐济人最爱吃杏和杏制品,被称为“无癌长寿国”,苦杏仁治疗咳嗽气喘,有小毒板栗富含手软的膳食纤维、健脾胃、补肾
2023-07-19 14:07:00
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道癌症的发生与多种因素有关,例如感染人乳头瘤病毒会增加宫颈癌等癌症的发生率;长时间酗酒会增加肝癌的发病率;如果食物被黄曲霉毒
2024-07-29 17:57:00
哪3种早餐才真的要少吃
...能与增加患某些癌症的风险有关。二、尽量少吃的早餐1.癌细胞也喜欢高糖食物高糖食物是癌细胞最喜欢的食物之一。过多的糖摄入会导致血糖水平的剧烈波动,不仅增加了肥胖和糖尿病的风险,
2023-07-18 15:39:00
想要防癌抗癌,不妨尝试以下这4点
...年后人类也无法战胜癌症,所以癌症是生命的主要杀手。癌细胞具有自我分裂功能,只要体内一个癌细胞没有被杀死,将会很快分化成数千个癌细胞。然而人体对抗癌细胞的主要能力是T细胞这个细
2023-03-15 09:55:00
更多关于健康的资讯: