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如何促进精子和卵子的结合，提高自然怀孕的几率呢？
类别：健康 发布时间：2023-10-13 15:42:00 来源：送子鸟窝
生命的开始源于精子和卵子的结合，那么如何促进精子和卵子的结合，提高自然怀孕的几率呢？
昆明送子鸟讲如何提高自然怀孕几率？
1、做好孕前检查
备孕前检查夫妻两一起进行，时间较好在计划怀孕的前三个月，这样有利于了解夫妻的生育条件，发现不利于妊娠的因素也有时间进行治疗。
2、做好怀孕准备
准备怀孕前，建议夫妻俩戒烟戒酒，远离有害环境；在饮食上注意营养均衡，多吃新鲜果蔬，注意提前补充叶酸；日常生活中可以加入适当运动，有利于提高精卵质量。
3、把握受孕时机
育龄女性每个月可排出1-2枚卵子，因此想怀孕的夫妻可以选择排卵期时同房，此时的怀孕几率是很高的。如果是月经正常的女性，排卵期一般在下次月经的前十四天。B
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快照生成时间：2023-10-14 00:45:02
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