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掌握同房频率，轻松提升怀孕几率！
对于备孕夫妻而言
同房“造人”可是头等大事 部分夫妻则习惯养“精”蓄锐等到排卵期再集中兵力打算“一击即中”
也有部分夫妻夜夜笙歌靠次数多来博取成功率认为没有百发百中至少也有百发五中
问题来了，上面哪种方式比较好呢？备孕期间一周同房几次容易怀孕？今天一起来聊一聊吧！
排卵期同房之备孕
如果备孕夫妻只是在排卵期同房备孕，反而容易适得其反。一方面，男性如果长时间禁欲不同房，会使精子失去活力，容易老化。老化的精子不断增多，最终导致精子质量欠佳，不是“老弱”就是“病残”，并不利于受孕。
另一方面，备孕夫妻如果只想在排卵期同房，久而久之，可能会因为雷打不动的生育任务，而逐渐影响夫妻感情，长期如此，可能会加重夫妻精神负担，影响怀孕。
夜夜笙歌之备孕
“夜夜笙歌”式备孕，属于典型的欲速则不达的类型。
01
精子数量减少备孕期间，当夫妻同房过于频繁时，会导致男性精子数量减少，精液量也变少，从而导致受孕的几率降低。
当精子并没有完全发育成熟，与卵子相遇的“后劲”会大大减弱，受孕机会自然就降低。
02
影响女性排卵同房次数过多，以任务式同房，也会影响女性排卵，还容易让夫妻双方精神疲惫，产生厌恶心理，甚至排斥同房。
正确备孕方式
一般来说，正常夫妻每周同房2-3次为宜。在排卵期可以适当增加同房次数（可隔天一次），主要是因为在排卵期，女性卵子会从卵巢释放出来，如果与男性同房，也容易形成比较优质的受精卵。
除了注意同房频率和时机外，备孕期间的营养和健康生活方式也非常重要。双方都应该保持良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠，避免吸烟、饮酒等不良嗜好。这些都有助于提高生育能力，为怀孕创造更有利的条件。
若备孕超过了一年以上仍未能怀上，夫妻俩就应该去进行孕前检查，及早检查出原因，及早治疗，才能更快好孕。若想准确掌握排卵期，可到医院进行B超监测排卵，提高受孕成功率。
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快照生成时间：2024-12-03 11:45:01
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