为什么现在糖尿病越来越多，胡院士给出答案，不妨看看

1亿多中国人是怎么惹上糖尿病的？为什么现在糖尿病病人越来越多？我想这是很多朋友心中的疑惑

朋友们都知道，糖尿病与高血压，高脂血症并称为“三高”，在我国人群中的发病率是非常高的。已经达到了11.2%。而且，最近这些年呈现逐年增加的趋势。

糖尿病可分为几种，病因一样吗？

糖尿病可以分为1型糖尿病和2型糖尿病：

1型糖尿病大多与遗传因素相关。是因为胰腺先天功能不足，不能为身体提供充足的胰岛素。因此，这类朋友大多数都是在儿童时期发病。

张医生接触过的最年轻的糖尿病患者是一名11岁的儿童。他是在吃了一个西瓜后，出现了酮症酸中毒，才到医院检查，最终被诊断为1型糖尿病。

1型糖尿病需要终生应用胰岛素来治疗。

2型糖尿病也与遗传有一定的关系，但是占比不大，大多数2型糖尿病的朋友发病原因与生活习惯密切相关，其中的机制还是比较复杂的。

朋友们可以简单理解为：这类朋友摄入的能量太多了，而消耗得太少了，最终导致分泌胰岛素的细胞受损，凋亡，分泌的胰岛素不能满足身体需要所导致的。

为什么现在糖尿病患者越来越多？

到底是什么原因导致现在糖尿病的患者越来越多了呢？不同的朋友，可能心中的答案并不相同。

有的朋友认为：是因为生活条件太好了，吃的东西越来越精细，这些食物本身就属于高糖食品，时间久了，就会引发糖尿病。

也有的朋友认为：现在的食物都是用农药和化肥生产出来的，这些食物没有过去的健康，对身体会造成慢性的损害，最终会导致糖尿病发病率居高不下。

还有的朋友认为：现在医疗水平提高了，人们的健康意识提升了，去医院检查得多了，所以发现的就多了，这也是导致糖尿病越来越多的重要因素。

这些朋友的观点都有一定的道理，事实上，糖尿病是一种复杂的疾病，导致发病的原因有很多，不可能用一个简单的答案去套用所有问题。

最近，北京大学的胡大一院士在一篇文章中对这个问题做了一番解释，他是这样讲的：

在计划经济时代，粮食、糖、油、肉、烟酒等，都凭票供应，那时候人们走路去上班，学习，定期下乡劳动，很少见到肥胖的患者。那时候，除了1型糖尿病外，从未在临床上见到2型糖尿病，每年收治的急性心肌梗死患者也仅有20-30例。但是，随着我们国家的发展和人民生活水平的不断提高，人们彻底走出了饥饿的年代。丰衣足食之后，人们的生活方式也随着社会变革发生了巨大变化。最突出的就是人们的运动越来越少，加之不健康饮食，有害健康的烟和酒获取极为方便。同时，我们生活和工作的压力越来越大，睡眠时间不断减少，长时间处于精神紧张的状态，肥胖、血脂异常、代谢综合征在人群中的流行，高血压的患者也越来越多。

胡院士提出的这些因素，都是导致2型糖尿病高发的重要原因。而且，在现有的糖尿病人群中，1型糖尿病的占比不足10%，90%以上都是2型糖尿病患者。这足以证明：不健康生活方式对2型糖尿病的发病率的影响。

所以，在现实生活中，要想预防2型糖尿病，必须在生活方式上下足功夫。主要有健康饮食，合理运动，保持体重在正常范围内，避免不健康的生活方式，还要远离不良情绪。这样不只能大大降低2型糖尿病的发病率，还可以有效降低高血压、高脂血症、痛风等慢性疾病。

其实，我们现在生活中的很多疾病，都是因为我们不健康的生活方式所导致的。要想远离疾病，保持健康的体魄，健康自律的生活方式是必不可少的。