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肩关节这个位置,对于我们的日常生活,发挥着举足轻重的作用,如果呵护不当,就会诱发关节炎。肩周炎,即肩关节周围炎,是由肩关节炎症而引发的一系列病变,患者会表现出肩关节部位疼痛、活动受限,以及肩关节部位压痛、冷热刺激敏感等问题。
所以,尽早发现相关的问题,可以防患于未然,如果已经确诊患上了肩周炎,就要采取积极的方式去治疗。
目前,有哪些方式可以缓解肩周炎带来的痛苦呢?这4个治疗手段,建议大家都好好了解一下。
1.药物治疗
肩关节部位出现了炎症之后,患者会明显感觉到这个部位有隐痛,随着病情的不断发展,肩关节部位还会表现出持续性的疼痛,甚至还会放射至身体的其他区域。
临床上,疼痛会严重影响患者的日常生活,所以为了减少疼痛带来的不良反应,首先应该考虑药物治疗,抗炎解热镇痛类药物,是常用的镇痛药物,这一类药物可以帮助患者缓解肩关节疼痛,同时消除炎症。
2.物理治疗
物理治疗相比药物治疗,副作用要小一些,但是通过物理手段治疗肩周炎,也只是治标不治本。对于症状轻微的肩周炎患者,可以通过适度的按摩肩部关节,改善局部的血液循环,同时改善肩关节的灵活度。
但是需要提醒大家一点,物理方法治疗肩周炎,并非任何人都适合,一定要在使用之前,请专业人士做一个充分评估。对于比较严重的肩周炎患者,比如出现按压肩关节就表现出疼痛的患者,就不建议采用这样的治疗方式。
3.运动疗法
运动对于肩关节有一定的积极作用,这是毋庸置疑的。因为从肩周炎的发病诱因来看,有一条重要的因素,是因为很多人平时保持一种姿势,这样就很容易导致关节僵硬,继而会出现“凝肩”,也就是俗称的“五十肩”。
所以,通过适当的运动可以帮助改善肩关节的活动度,比如经常打羽毛球,就可以很好的帮助练习肩关节的外展、屈曲等动作,长期坚持,也可以明显改善肩关节活动受限等问题。
4.手术治疗
对于其他的治疗方式都无法取得积极效果的,最终只能够采用手术方式解决问题。
手术可以消除关节炎症,但是也存在一定的风险,所以由此提醒大家,不到万不得已,最好不要选择手术治疗,而且要做到防患于未然,早干预、早防患,才能够使自己的身体更健康。
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快照生成时间:2023-06-18 22:45:27
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