- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
多吃这6种刮油食物，甩掉大肚腩
女人肚子鼓鼓很难看，多吃这6种刮油食物，甩掉大肚腩。久坐腹部堆积脂肪，试试冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶又被叫做大肚子茶，具有排水利尿，减肥消脂的作用。冬瓜荷叶茶中的芳香族化合物可以有效的溶解脂肪，刮油防止脂肪积滞，每天喝一杯，和大肚腩说拜拜
饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，不仅能够帮助你甩掉大肚腩，还能够加强脂肪代谢
红薯中含有的膳食纤维丰富，能起到饱腹作用，将红薯当主食食用，能够有效减少其他食物摄取，阻止糖类变成脂肪，达到减肥的目的。
红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，符合减肥人群的基本要求
酸性体质易发胖，大麦若叶是公认的碱性食物，能够加快身体的新陈代谢，并且能清除多余的皮脂胆固醇，阻止脂肪和糖分的吸收
大麦若叶青汁粉是天然的代餐粉，富含植物膳食纤维，能均衡膳食营养，减少脂肪的吸收，养成易瘦体质
红豆薏米粉是一款美味又营养的谷物代餐粉，每天一杯红豆薏米粉，祛湿又刮油，具有良好的润肠通便，纤体瘦身的作用
减肥期间就用它来代餐，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，祛湿消脂的作用
银耳是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条
现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用
由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥
很多超模都用燕麦来做代餐，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-08-01 00:45:06
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
