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天冷羊肉热销 进补有讲究
类别：健康 发布时间：2025-10-13 22:20:00 来源：太原新闻网
天气转凉，羊肉逐渐成为市民餐桌上必备的滋补佳品。羊肉虽补，却也有忌口人群。10月12日下午，滨体社区举办的健康讲座上医生提醒，高血压、高血脂以及肝病患者要慎食。
一场秋雨一场寒，最近几场雨后，气温明显降低。在西矿街的九州农副产品批发市场，羊肉摊位的生意比平时明显火爆，一位摊主表示，销量增幅在20%左右，羊后腿、羊排等最受欢迎。市民周先生买了5斤羊肉，回去炒菜、炖汤用，“天冷了，正合适吃羊肉，滋补暖胃。”
不过，并非所有人都适合吃羊肉。讲座上，滨体社区卫生服务站的医生介绍，患慢性病尤其是患肝病者，以及有发热、咽喉干痛、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用羊肉。患有湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病的人也尽量少吃，否则可能会加重皮肤的过敏反应。
另外，吃羊肉的时候，要适当搭配一些凉性和甘平性的蔬菜，如菠菜、白菜、豆腐等，以保持身体健康。
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快照生成时间：2025-10-13 23:45:01
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