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远离一切负面的能量,让自己活成一个小太阳,照亮自己,照亮他人
01人民日报曾有这么一句金句:“与其朋友圈字斟句酌,不如现实中好好生活。”心里苦的时候,我们总想找人说说话,将心里的垃圾倒出来,求个痛快。可行走在人间久了,就会发现,人生的这场旅途注定最后都是孤独的,所有的痛苦还是要自己默默承受。这世上,各人有各人的心事,各人有各人的幸福……更多
心若躁,浮生皆乱;心若静,举世皆安
有句话说得好:“心若躁,浮生皆乱;心若静,举世皆安。”人生过半,就会发现,安静才是立足世间最好的方式。01万千繁华,终归寂静老子说:“归根曰静,静曰复命。”意思是说根是万物生命的来源,回归根才是静,能静才回归生命。万千繁华,终归寂静。世界安静了,才能看清自己……更多
一句承诺义务照顾失明邻居八年的好大姐
俗话说,邻居好,赛金宝。在海安市李堡镇富庄村,55岁的蔡大萍因为一句承诺,悉心照顾失明的邻居大姐,寒来暑往,花开花谢,这一照顾,就是八年。她用最朴实的行动履行着当初的承诺,谱写了一曲诚实守信的人间大爱篇章。“放心,我会照顾好她的。”2015年,李堡镇富庄村61岁的村民褚树林患上了严重的心脏病……更多
没有“已经晚了”,只有“不愿意去做”这件事
01见识越广,计较越少;经历越多,抱怨越少。人活着,就是一个见天地、见众生,见自己的一个过程。困住人思维的,往往是浅薄的见识,和局限的认知。很多人终其一生都只活在自己的世界里,用自己的那套思维方式来处世。他们不知道,原来这世界上,不是所有人都会有饭吃,不是所有人都会有学上……更多
不争辩、不解释、不纠缠,把你的精力留给自己,留给值得的人
看过电视剧《天道》的人,一定还记得这么一个场景,丁元英去早餐摊吃早餐,离开时,摊主说他没有付钱,其实已经付过钱的丁元英没有为自己争辩一句,而是又付了一次钱。像遇到这种情况,绝大多数的人一定会为自己争辩一番,不然就觉得太亏了。可这世界上就是有人甘愿吃亏,也不愿意争辩……更多
用一颗从容淡定的心过生活,活得肆意洒脱
不知不觉,半生已过,昨天的往事还偶尔在眼前晃过。时光如梭,双鬓已添了不少的白发。半生已过,要学会放过,放过自己,放过别人,放下那些曾经的执着,把内心清空,学会轻装上阵。当你胡思乱想时,吃不好,睡不好,书也看不进去,连好看的电视剧都没有心思看了,心里甭提有多难受了……更多
没有人能为你的人生负责,只有你自己
自律的人对自己的人生有一种把控感,他们不想让自己的生活随波逐流,也不想在漫长的岁月中失去对抗生活的能力。真正自律的人,一定会做两件事,一件是读书,一件是运动,因为他们非常清楚,看起来毫不起眼的两件事,却能逐渐改变人生。01读书著名主持人白岩松曾在采访中讲到他最爱阅读的书籍……更多
素衣淡茶,酸甜苦辣,日子闲慢,原来我们都是生活美学家
生活美学家蒋勋曾说过:“所有生活的美学,皆在抵抗一个字——忙。”虽说忙碌是生活的常态,但偶尔学着慢下来,才能更贴近生活。生活因为慢,而有了美感。01生活因为慢,才能听到内心的声音工作可以忙碌,但生活不可以,张弛有度,劳逸结合,才更符合生命的意义。面对千头万绪的人生……更多
对待无能为力的事情,看开一点,看淡一点,笑一笑才能淡定从容
01有句广告词是这样说的:“聪明难,糊涂更难。”年轻时,年轻气盛,为了拼搏,为了生活,很多人都觉得精明一点才能立足于社会。到了一定年龄,就会发现,有些事情真的没有那么重要,没有必要较真。尤其是人过五十,适当糊涂一点,会让自己生活地更轻松一点。对晚辈的事情,不要过多插手……更多
心存善念者,一生都会幸福快乐,平安淡然地度余生
古人云:“爱出者爱返,心善者福来。”善良的人,看似都在做着毫不起眼的小小的善举,但很有可能会在未来的某天,回报于你,祝你顺利行走人间。你的善良,藏着你的福气。01你的善良,终将美好曾看过一个电视剧,剧中有这么一个情节让我印象很深刻:一位中年女性被原来的公司解雇后……更多
生命最好的状态,是静水流深,行稳致远
荷花定律告诉我们,荷花开到一半需要29天,开满池塘需要30天。所有美丽的事物,通常都需要花时间和精力去等待,做人更是如此。俗话说:“心浮气躁者,一事无成。”所有的成功背后,都需要花时间去沉淀,去历炼。如今的人们处于一个快餐时代,什么都追求快。有时候,连想喝一杯奶茶都不愿意去排队等待……更多
慢慢积累,向内求,于时光深处,静守一份美好
心情是一条长长的河,有时平静如镜,有时波涛汹涌。人的一生,会有很多曲折,会有很多输赢,生活起伏不定,命运总是高高低低。生活的质量,取决于心情这条河的状态和深度,只有河流够深,才能容下难容之事,只有河流够静,才能在时光深处,静守一份美好,泰然自若、波澜不惊。当一个人太过关注自己以外的事情时……更多
定期整理心情,将心中过多的杂事剔除,只留下美好的事情
01读书当一个人的智慧不够时,最容易胡思乱想,将自己困住思维的牢笼里。想要开悟,首先要与智者对话,与高人同行,那么与智者对话最经济实惠的方式,莫过于读书了。于时光的静美中,手捧一本高质量的书籍,在书中窥见先贤们的所思所想,仿佛进入了一个平静的世界,让人思绪越来越清晰明了……更多
好好睡觉,明天还是愉快的一天,睡前不忧,醒后依然是岁月静好
哲学家叔本华说过:“睡眠是一切健康和精力的源泉。”深以为然。好的睡眠在压力倍增的今天,变成了一种能力,甚至是一种稀缺的资源。古人说过:“药补不如食补,食补不如睡补。”将睡觉作为一种滋补的方式,可见睡觉的重要性。01好好睡觉,精力充沛禅宗大师白隐慧鹤在进行《息耕录开筵普说》的演讲时……更多
愿你我余生温柔待人,温柔待己,克制情绪,让生活充满欢声笑语
有句话是这么说的:“世界上最没用的两件事,一件是生气,另一件还是生气。”人这一生,会生很多气,有时候还会没有理由地发脾气。都说气大伤身,那些动不动就生气的人,最终伤害的是自己。生气,是拿别人的错误来惩罚自己,不划算,不值得。01生气,是慢性自杀生气,就像是身体引发了一场大地震一般……更多
努力经营当下,直至未来明朗,你必定有一个锦绣前程
人生没有白走的路,每一步都算数,人生没有白流的汗,每一滴都在滋养生命。当你想要驾驭生命时,那就要努力经营当下,而不是对过往纠结愤慨,或是为未来焦虑彷徨。01西方有句谚语是这样说的:“不要为打翻的牛奶哭泣。”一个拥有智慧的人,不会为过往伤心难过,收拾好心情,强大自己的内心……更多
十月的美,那暗香浮动,那云影缭绕,让人感叹,人间最美是清秋
每逢秋天,总能想起刘禹锡的这首诗词——自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。好像一谈到秋天,就有说不完的愁绪,道不完的感伤。空气中弥漫着淡淡的桂花香,那香气都带着些许的感伤。习习的凉风,让路上的行人开始紧裹了外套,黑夜也开始逐渐漫长……更多
保持着心中的光明,人生自然光明,相信美好,终会遇见美好
心中有光,黑夜也能被照亮;心中无光,暖阳也会带来寒凉。万事万物,都是你内心的投射,保持住心中的光亮,就算身处黑暗,也能勇敢前行。一代大儒王阳明,出生于富贵之家。他出生时,祖母梦见身着绯玉、云中鼓吹的神仙,怀抱一儿,从天降下,她从梦中惊醒,王阳明便出生了。王阳明的祖父十分惊异……更多
懂得管理情绪,其实也是在管理人生
情绪是一把双刃剑,可以将一个人拖入深渊,也可以让一个人更加强大。当心烦意乱,心中被负面情绪所侵蚀的时候,就是展现一个人能力的时候。拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”诚然,真正能干的人,懂得管理情绪。01负面情绪会让人走向深渊人是情绪化的动物……更多
生活是自己的,与他人无关,只有自己过得好才是真正的好生活
01哲学家帕斯卡尔说过这么一句话:“几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于独处。”生命有时不会像我们想象中的那么鲜活,不如意的事十之八九。尘世的喧嚣,人与人之间的争吵,不顺心的时刻,都会让我们陷入疲惫之中。生活本就是如此,顺逆同在,悲喜共存,胜败与共,却又无一日不透露着美好……更多
真正的顶尖高手,靠的,从来不是什么运气或者天赋,而是长期主义
只有将时间花在自己身上,你才会闪闪发光。01用追马的时间去种草屠呦呦说过:“不要去追一匹马,你用追马的时间去种草,待春暖花开时,能吸引一批骏马来供你选择;不要刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间去提升自己的能力,待时机成熟时,便有一批朋友与你同行。”很多人通过诺贝尔医学奖认识了屠呦呦……更多
格局大的人,能包容世间万物,眼中全是美景
01远离不守信用的人一直认为,一个成年人说话应该掷地有声、言而有信,而不是像小孩子一样说说笑笑而已。做不到的事情就不要轻易承诺,有时轻飘飘的一句承诺,却没有兑现,只会让人对这种不守信用的人失去信任。尤其是在今天以诚信为本的社会中,人与人的交往,公司与公司的合作……更多
落叶之秋,微风徐来,所有的美好不期而遇
01真快,转眼夏天成了故事,秋天成了眼前的风景。秋天的意味愈来愈浓烈了,真的感叹时间好快啊。回想起童年时,总是期盼着快些长大,快些独立,儿时的天真一下子就涌上了心头。等真的长大了,才发现,原来人生最好的时光还是童年啊!孩童时期,需要考虑的事情很少,就只是玩耍和学习……更多
原来,只言温暖,不语悲伤,才能优雅地过完这一生
杨绛先生有这样一段话:人生是如此漫长,长到有很多的时间去忧愁、去悲伤;人生又是如此短暂,短到没有那么多的来日方长。生命有来有往,回忆总是令人向往,曾经的过往转瞬之间便化作一缕烟尘。身为才女的杨绛先生嫁给了同样才华横溢的大才子钱钟书,开启了她幸福而又多舛的一生……更多
余生短暂,干嘛不让自己放松一下,做一个快乐的人呢?
每个人身边都有这样一种人,他们有着广泛的兴趣爱好,看见有趣的事情喜欢给众人分享,一点点开心的事情,能让他们微笑一整天。如果你问他们有没有烦恼,他们会说有,可是他们也会告诉你,余生短暂,要做个有趣的人。王尔德曾经说过:“这个世界上好看的脸蛋太多,有趣的灵魂太少……更多
丢什么,也别丢乐观,缺什么,也别缺知足
人啊,总是忙忙碌碌。一辈子颠沛流离,一辈子辛辛苦苦,为了家人的期盼,为了实现人生的价值。弹指一挥间,人生不过匆匆百年,过着过着便已经到了暮年。蓦然回首间,看世事纷扰,看人世沧桑,不免感叹道:人忙了一辈子,什么是你的?是爱人吗?不是。夫妻二人要讲究缘分,婚姻还要懂得经营……更多
一个良好的心态,能够帮助人度过困难
人生,就像一场盛大的戏剧,这戏有高潮,就必定有低潮,有开头,就必然有结果。在人生大戏中,擦肩而过的不过都是配角,真正能影响一生的人还是这场戏的主角,那就是自己。所有的祸福,所有的悲喜,不过是这人生大戏中的某个片段,它代表不了全部,更加代表不了人生。所谓的人生……更多
成长的道路还很漫长,请一定要好好珍爱自己
时光如流水,走过无数个寒来暑往,度过无数个春夏秋冬。岁月的长河中,每个人都是这浩瀚宇宙中的沧海一粟。昨日再辉煌,也已经离我们远去,来日既短暂也漫长,不必过于慌张。生命有来有往,人世间还有许多看不透放不下的沧桑。无论物换星移,世界的脚步如何匆匆,今天的生活必须面对……更多
低配生活,反而会让生活更加平静,内心更加充实
01哲学家苏格拉底说过:“当我们为奢侈生活而疲于奔波的时候,幸福的生活已经离我们越来越远。”曾经年轻的我们,渴望拥有很多,以为拥有一两个大牌包包,或是能在咖啡馆泡一下午,便是最惬意的人生。事实上,那些我们以为会给我们带来快乐的物质,只会令我们短暂快乐,当空空的钱包一遍一遍哀嚎的时候……更多
自律,不是被迫选择,而是主动改变
1行动自律,拒绝拖延有句话说得好:“平庸和卓越之间,有时只隔了一个立即开始。”没有行动,理想再美也只是远方的风景。这个世界上,没有什么事情是靠拖就可以完成的。只有立即行动起来,才能告别拖延、作出改变。2生活自律,守住自我别人的路,不是你的路。有些东西可以模仿……更多
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