用一颗从容淡定的心过生活，活得肆意洒脱

不知不觉，半生已过，昨天的往事还偶尔在眼前晃过。时光如梭，双鬓已添了不少的白发。半生已过，要学会放过，放过自己，放过别人，放下那些曾经的执着，把内心清空，学会轻装上阵。

当你胡思乱想时，吃不好，睡不好，书也看不进去，连好看的电视剧都没有心思看了，心里甭提有多难受了。生活过得好不好，很多时候是取决于自己的心态，要明白生活原本并没有那么复杂，复杂的往往是人心，用简单的心境过简单的生活，就一定能收获快乐。

学会放过，先放过自己，生活别太较真，只要自己努力过，就问心无愧，战战兢兢地行走，不如潇潇洒洒地前进，照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪，至于其他的，就别想太多了。

过去的事情已经过去，无论是好坏，时光都无法重来了，别让自己瞎琢磨，琢磨着琢磨着，情绪就会慢慢变坏，人到中年，要学着让自己开心快乐，而不是在往事中苦苦纠缠。

想不通的事就不要想了，走不通的路试着换条路走走，你这么为难自己，谁会真正心疼你，到最后，还不是一个人默默地舔伤口。条条大路通罗马，不必非要走大多数人走的路，有时候，转个弯，或许就能迎来柳暗花明。

别想太多了，想得太多真的很累，一定要放过自己，该吃吃，该喝喝，我们内心的容量是有限的，别让心被忧愁装满，别让心被焦虑填满，被负面情绪填满的话，哪里还有空间安放快乐？

你若豁达，就连烦恼都不会欺负你，你若总是愁眉不展，生活就会老是欺负你。你要学着原谅自己，你要学着爱惜自己，只有好好爱自己，才能在岁月漫长中不被春风扰，不被冬雪藏，不被飘荡的尘埃遮盖。

学会放过，还要放过别人，不要总是盯着别人的缺点，无论是父母、爱人、孩子，还是朋友，要善于发现他们的优点，要适当地夸赞对方，没有谁是一无是处的，也没有谁是完美无缺的，这世界从不缺乏美，只缺乏发现美的眼睛，而你要做那个眼明心亮的人，你要做那个唇齿留香的人。

天下无不散之筵席，假如你的爱始终捂不热某个人的心，那就不要捂了，该断的感情，要当断则断，否则只会反受其乱。渐行渐远的朋友道声珍重，这辈子没有谁能够一直与谁同行。兄弟姐妹之间的矛盾要学着释怀，不要总是斤斤计较，有时，放过别人，其实就是放过自己。

生而为人，一生中我们总会做各种各样的错事，知错就改便依然能够轻松前行，与其抓住眼前的错误不放，还不如好好提升自己，争取以后不要再犯同样的错误，争取别再让自己留下遗憾。

一辈子真的不长，要学着自己取悦自己，要学着自己照顾自己，让该放下的放下，让心轻盈一点，让脚步轻盈一点，让生活轻盈一点。真正活得幸福的人，不会斤斤计较，不会时常抱怨，而是用一颗赤诚之心行好事，而不问前程。

记得有人说过：“对自己好一点，那是会跟你在一起最久的人。”学着淡忘那些令人不愉快的人和事，学会忙里偷个闲，再忙碌的生活，也要适当放松自己，给自己一点私人的空间，做些想做的事情，来洗去心灵上的尘埃。愿你所得过少时，不会终日愤愤，用一颗从容淡定的心过生活，活得肆意洒脱！