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沟通从微笑开始,改掉抱怨的坏习惯
当我下定决心要改变批评的坏习惯,以赞许代替抱怨时,当天竟然又为一件非常小的事情和老婆大吵了一架。现实和理想总是相差很远,人们常常很难控制自己的情绪,行胜于言,肤浅的假笑是无法骗过任何人的,只有发自内心的行为才能够温暖人心。我决定不再一天到晚把我要做什么挂在嘴边……更多
助己的同时助人,真心诚意地关注他人
如果你的出发点是要获得良好的人际关系,那么你首先要做的就是不要让别人反感,不要批评、不要指责、不要抱怨他人。随后要做的就是要获得别人的好感,而获得好感最佳的方式就是真心实意的赞美、感谢他人,这其中的难点在于如何赞美别人而又不至于走上奉承的歪路。紧接着如果你开始进一步思考如何获得别人的好感……更多
普通人永远都只在乎自己的欲望,对别人的欲求毫无兴趣
如果成功有诀窍的话,这个诀窍就是洞悉对方的需求,能够同时兼顾自己和他人的立场。如果影响他人有方法的话,唯一的方法就是就是找出他们的需求,并且交给他们获得的方式。从出生开始,人们每一个行动的背后都隐藏着他内心的欲求,普通人永远都只在乎自己的欲望,对别人想要什么毫无兴趣……更多
暑假毁掉孩子的根本不是手机和游戏,而是父母过度的关注和爱
这两天,跟孩子在相处过程中,时常会发生争执,虽然持续的时间不长,也能及时的去跟孩子和解,没影响亲子关系。但第一次发生争吵后,都有一个副作用,那就是孩子的学习力越来越弱了。有一个很明显的情况是:孩子没有玩,也没有学。哪怕坐在学习桌,也在消磨时间,像极了一句话叫“磨洋工”……更多
看到孩子磨磨蹭蹭学习,想明白“食盐效应”后,我的情绪转悲为喜
这两天在艰难推进孩子的后20天学习计划,比想象中进展不顺利。孩子学习态度很好,也不跟我对坑,就是在落地学习的时候磨磨蹭蹭,很是窝火。终于,昨天我呵斥了他了几分钟。这是放暑假以来,我第一次这么这么大声地朝他嚷:前20来天,你想怎么玩都随你,我不干涉不阻挠。觉得你上了一个学期回来休息是正常的……更多
初中我每天给儿子立“学霸人设”,成绩变好了,高中却被反噬
昨天是我监督孩子执行学习计划,搞英语和语文学习的第一天,很不幸的翻车了,一地鸡毛,鸡飞狗跳。我没有吵孩子,却自己眼泪忍不住吧嗒吧嗒掉下来,心想要督促孩子学习,推进太艰难了。只要稍微增加点要求,孩子就有点完不成。更要命的是,不是孩子的学习能力出了问题,而是他的学习专注度出了问题……更多
暑假相处中,不和青春期的儿子硬碰硬,什么都听他的,结果很惊喜
转眼间,假期已经过去20多天了,这个暑假跟儿子相处得特别和谐,有说有笑的度过每一天,关系好到像铁哥们。有天我在沙发上看书,儿子在沙发上看电视,我没有催他去学习,也没有唠叨他怎么还在玩。只是用自己的自律和努力,来影响孩子慢慢变化。我的耐心也换来了孩子的温和与亲近……更多
稍不如意孩子就大吵大闹,骂骂咧咧,父母是要忍耐还是强硬纠正?
昨天,在跟一个妈妈疏导情绪的过程中,妈妈发出了一句这样的感慨:养个孩子真是太难了,从来没这么难过。求学、毕业、找工作、结婚、生孩子、面对裁员等,我都没觉得是多大点事,就是这孩子可算是愁坏了我。在家都不敢说话,生怕惹闹孩子,又不敢不管,生怕孩子就这么堕落下去。的确……更多
当妈妈不紧盯学习,允许孩子“浪费时间”后,孩子反而更主动学习
暑假里,懒惰的娃千篇一律,焦虑的妈各有不同。同款的娃,不一样的妈。有些妈妈看到孩不学习,用了各种方式倒逼来推动学习,藏手机,摔电子设备,威逼利诱,大声呵斥。结果,不仅没有让孩子重新回到学习的轨道上来,反而直接躺平彻底不学了。还有一些也同样焦虑的妈,但听了我的劝告……更多
孩子稍不顺心不学习大吵大闹,还威胁父母,源于父母做错了这件事
好的亲子关系,是温柔有底线,而不是强硬和纵容。不过大多数父母都是话说得强硬,一见到孩子激烈反抗时,大吵大闹时,又选择退让。父母也很难,打了打了,骂了骂了,吵也吵了,还是搞不赢,孩子脾气反而越来越大了。这两天我疏导一个妈妈跟孩子亲子关系时,就发现了家庭教育里的一些问题……更多
暑假和厌学叛逆的孩子相处,闭嘴是标配,陪伴是高配,共情是顶配
昨天,在疏导一个因叛逆孩子而情绪崩溃妈妈的时候,像是看到了多年前的自己。同款叛逆的娃,同款心如死灰和无法告白,生无可恋的妈。难到极点时,会想把孩子赶出家门,或者彻底不再管孩子了,随便他怎么折腾,随便他以后过什么样的生活,接受他的命运。但痛过之后,又凭着本能的爱……更多
当我每天情绪平和欣赏孩子时,他的厌学叛逆消失了,自驱力大爆发
这个暑假,是有史以来我跟孩子相处最愉快和谐的时光了。关于自主学习方面,孩子虽然学习时也会拖拖拉拉,但每天都会自觉听课写题,虽然走得慢一点,但一直没有停下;关于亲子关系方面,这是10几年来,相处最融洽的一次,我们很少会发生争吵,偶尔有一次我没憋住,也会很快察觉到自己的情绪失控……更多
孩子从自律写作业到一字不写,只因为父母做错一件事,记得避坑!
昨天,发生了一件很让我难过和伤心的事,我跟队友吵架了,而且是当着孩子面。虽然争吵没有持续几分钟,但对孩子的影响还是很大的,原本在写物理作业的孩子,一个字都写不下去了,开始拿起手机看起了视频。还十分不不满对我说:你们吵来吵去,有没有想过伤害的只是我和弟弟。我一时语塞……更多
当我顿悟“超限效应”,不再盯学习变成懒妈后,孩子自驱力回来了
这个暑假,我有个特别大的变化,就是对孩子没有之前那么尽心尽力了,也没那么勤快了。秉承着这样的宗旨:都可以,随便他,我能不管就不管。这跟之前每天的紧盯着催写作业,对电子产品的严防死守不同的时,我大部分时间都在忙自己的事,都在忙着偷懒,忙着补觉,忙着出门溜圈,忙着关爱自己……更多
“反向呈现”用恰当,孩子自驱力回归,开始放下手机主动学习了
转眼间,暑假放假已经有半个月了,虽然偶然因为学习也有一些争吵,但总体还算平稳,关系处得也比较和谐。尤其是这两天,跟孩子关系好到像铁哥们一般,即便偶然我催一句:赶紧去学习。孩子也没有翻脸和对抗,而是跟我说:今天作业已经写了点,能不能让我先玩一会,等会再去学习。通常这个时候……更多
孩子狂玩手机,作业一字不写,妈妈这样做比较好
昨天,我的情绪也有点低落,陷入了emo状态,跟孩子也发生了一些口角冲突。尤其是看着孩子从早上玩到下午一点多,作业一字未写,我心中的怒火再也无法压制了,提高声音怒斥他:放假十几天了,你看看你的计划往前推进了多少?前天的任务,今天还在补,我实在是受不了你了。娃也不甘示弱……更多
当我学会“温暖法则”时,儿子叛逆消失了,主动放下游戏去学习了
暑假是亲子关系容易鸡飞狗跳的时候,尤其是一部分不去补习班上课的娃。会让父母的血压迅速飙升,玩游戏时也会让父母的情绪忽上忽下的波动,想不吵孩子都难。我家娃之前也是同款这样的娃,只要一摸着手机,就开启了“游戏10小时,学习2分钟”的模式,看着眼里,急在心里。各种方法都试过了……更多
孩子沉迷游戏、玻璃心、怕苦、烦躁,好好说没用,父母这样做才行
不提学习母慈子孝,一提学习鸡飞狗跳,似乎成了父母与孩子相处的标配状态。完全不提学习,也是不现实的,说让父母不要看着孩子玩就一阵着急上火,做自己的事情。这句话是正确的道理,但谁的娃谁着急,看着孩子沉迷游戏,说一句就犟三句,一点苦都吃不了,稍微说一句就各种不耐烦……更多
暑假建议父母带孩子做这件小事,更有内驱力,比补课效果好太多了
这个暑假,我娃照例没有补课,而是在家里放养着一边玩,一边自学。虽然状态没有在学校时自律,也没有在补课班被老师倒逼着自律,但整体状态趋向变好。细细算来,放假已经10天了,别的同学不是在上预科班的路上,就是在封闭学校集训。别人已经开始上课了,我娃还在酣睡,别人在上课时……更多
觉醒的妈妈懂得给孩子灌“迷魂汤”,主动学习,亲子关系也融洽
“百合老师,真的很感谢遇到你,你教我的方法真管用,这几天我儿子主动去上了预科班,每天都很开心,和我的关系也越来越好了。”昨天,有个妈妈在咨询时对我说这些的时候,我特别开心。她是通过读我的文章认识并加的微信,她说我每天的文章她都读了,觉得我家娃跟他家孩子特别像……更多
暑假,孩子主动卸载了游戏想学习,回归内驱力源于我做对了3件事
昨天下午,对于我来说是喜大普奔的一个激动时刻。我娃竟然把游戏卸载了,不仅如此他还秒退了七八个游戏群,有任务群、攻略群、代打群等各种各样的联盟赛群。让我更震惊的是,在卸载游戏的前几分钟,他还沉浸在游戏的乐园中无法自拔。自打暑假放假的这一周来,孩子从开始的“充电10小时……更多
妈妈遵循“得寸进尺教育”以后,孩子反而少玩游戏,开始主动学习
得寸进尺听起来像是一个贬义词,不过用到父母教育孩子上,还真是好处多多,昨天我就运用了得寸进尺效应,倒逼着孩背了两个单元的单词,完成了几页练字,还复习了生物。虽然比起别的孩子,这点学习量不算啥,但跟孩子前几天的“充电10小时,学习5分钟“有了天翻地覆的变化。而我用的方法……更多
暑假,当我允许儿子浪费时间后,他终于开始自律,自发主动学习
昨天,儿子也是10点起床,起床后开始扣手机,看视频和玩游戏,做好的饭拖拖拉拉的吃。虽然我有点心焦,但一句也没有吵孩子,不断的调整呼吸练习,给自己做心理暗示和疏导:我的孩子只是普通娃,不和别人家自律的娃攀比。我接受我平庸的娃,不去破坏我和他和谐的亲子关系。所以……更多
孩子厌学,往往是父母管得太多、太宽了,关注越少孩子越有内驱力
昨天晚上,我跟孩子发生了一些言语上的冲突,原因是看不下去他一直在看游戏攻略。我对孩子玩游戏的容忍度已经挺高了,他玩游戏、看电视、看攻略,甚至一天闲暇时间都是跟弟弟讨论得不亦乐乎,我都可以不在意,甚至还加入他们。我以为自己做得已经足够好了,可是在11点多他依然在看游戏攻略时……更多
学霸厌学、沉迷游戏、黑白颠倒,爱怼人和崩溃时,父母不妨这样做
这几天在答疑父母咨询的过程中,惊奇地发现大多数厌学的孩子都曾是学霸或超级学霸。厌学之后,一改往日的自律与勤奋,没日没夜的打游戏,一点作业都不再写了,书也不摸了,跟之前的状态天壤之别。不仅如此,黑白颠倒玩游戏的孩子,还很浮躁,动不动就大吼小叫和怼家人,似乎全天下人的都对不住他们……更多
当孩子学习磨蹭和浪费时间时,我不但允许还鼓励休息,结果很惊喜
昨天跟娃一天都处得很和谐,母慈子孝的相处,有说有笑的闲聊。只因为我做对了一件事,那就是在他浪费时间和磨蹭时,不但没有吵他,反而还鼓励他多休息,孩子反而能静下心学习更多了。按往暑假的惯例,孩子一般是睡到11点,然后看电视到下午,再被我厉声呵斥下,不情不愿去打开作业……更多
面对孩子玻璃心、畏难、厌学,父母逼催吼没啥用,不妨这样做
暑假是亲子关系最容易冲突的时刻,一看到孩子玩手机和游戏,父母就容易情绪失控,怒火中烧,恨不得碎了手机,卸载掉游戏。心想着,孩子要是用玩手机和游戏的时间去搞学习多好呀,奈何孩子一提学习就没半点兴趣,厌学情绪很浓。要么是坐在写字桌上磨磨唧唧,半天写不出来一个字。孩子要么不会写……更多
千万别和沉迷游戏的孩子较劲,父母做好三件事,孩子游戏瘾就少了
这几天,在后台看到很多留言,都是问孩子一放假,天天都打游戏要怎么办?孩子玩游戏这个事,从制止这方面来看是无解的,根本控制不住,无论是用强制手段没收电子设备,还是讲道理玩游戏太多不好,不利于身体健康,不要这么透支自己的健康。无论父母怎么苦口婆心,也无论父母因为游戏的事跟孩子爆发多少冲突……更多
当我学会“多巴胺”思维看见儿子,内驱力爆发,积极主动想学习
昨天晚上刚下晚自习,儿子给我打电话,只说了两句话:第一句:妈,我的手机还能开机吗?你再给我买个新的吧。第二句:我报名了奥林匹克化学竞赛,学校选拔通过了。当时,我听到孩子说这些,迅速在脑子里提取两个关键词:买手机和参加奥林匹克化学竞赛。转而疑惑这两者似乎也没有必然关联……更多
暑假孩子狂玩游戏,要是父母缺乏界限感,只会加速孩子沉迷游戏
暑假面对孩子玩游戏,似乎是一个避不开的普世难题。没有例外的孩子,只有不一样的家长和面对方式的各有不同。我家孩子也特别喜欢玩游戏,经常是哥哥带着弟弟一起玩,玩得嗨时能从早上一睁眼玩到晚上11点多。我对游戏的态度从深恶痛绝到还能接受,到最后孩子一起讨论游戏,甚至也会请教他们一起玩一玩……更多
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