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作为人体不可缺少的微量元素,钾有什么作用?科普下新知识
我们都知道,钾既是化学元素周期表上常见的化学元素,同时,也是人体运行所必须的一种微量元素。钾对人体来说,其实是十分重要的存在,它不仅会参与到人体的神经和肌肉组织活动之中,更是会参与人体的呼吸活动,对于维持人体心脏的跳动具有重要意义。而且,一般情况下,人体若是有缺钾现象……更多
产后多久可以给宝宝开始喂养母乳?科普小知识
对于刚刚生完宝宝的宝妈们而言,身体亟待恢复,所以需要有充足的时间和营养来支撑。但是,宝妈们生完宝宝以后,还有更重要的任务需要去做,那就是喂养宝宝,这是产后必须修好的一门功课。很多年轻的妈妈初为人母,对于很多细节并不了解,所以很可能会犯错误,比如说产后喂养母乳这件事儿……更多
下肢静脉曲张都会引发哪些并发症呢?一文了解清楚
下肢静脉曲张在临床上是一种比较常见的疾病,在早期,除了影响美观外,这种疾病几乎不会出现什么症状,只有一小部分人会出现轻度不适的情况。而随着时间的不断推移,患者就会逐渐出现一系列症状,例如久站后双腿乏力、酸胀、肿痛等,在夜间甚至还会出现腿部痉挛的情况。随着病情的进一步加重……更多
带状疱疹留下的后遗神经痛,应该如何进行防护?可参考这3个方法
病毒对人体健康造成的损害,相信大家都不会轻视。我们生活在这个地球上,很多病毒都需要借助于我们的身体,才能够完成生息繁衍,否则就无法生存,而病毒一旦寄生在人体内,就容易使机体患病。比如,带状疱疹病毒,这种病毒就喜欢在人体内寄生,并且会对人体的皮肤和神经造成损害……更多
头痛反复发作?背后或“藏”有4个原因,建议早些了解
大脑是人体活动的“控制中枢”,在日常生活中,悉心呵护脑组织健康对人类而言是颇为重要的。而若是头部出现了无征兆、反复性的阵痛不适,大家就一定要引起足够的重视。在临床上,引起头疼的原因有很多,比如着凉、睡眠不足、发热等,都与头痛的出现有关。但大多数情况下,头痛都是短时性的……更多
常吃这些常见食材,或能解决孩子积食问题
对于绝大多数父母来说,孩子不爱吃饭就是一个亟待解决的烦恼,而很多时候,为了不让孩子营养缺失,只能追着孩子喂饭,可一旦孩子吃得太多,妈妈们又会开始担心孩子的积食问题,毕竟积食对孩子的肠胃的影响是比较大的。那么,孩子易积食,究竟应该怎么解决呢?对此,儿科医生表示……更多
温泉镇人大:引导农民种植太空种子 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“太新奇了,想不到我们普通百姓也有机会种植到太空种子培育出来的菜苗,好期待蔬菜成熟的那天。这些菜苗特别好,根部还有营养土,成活率肯定很高,我一定认真细心的种植,以后吃不完的菜还可以拿到街上卖钱,补贴家用。”近日,陆川县温泉镇洞心村吕阿姨领到菜苗高兴地说……更多
覃塘区三里镇:生态轮种效益好 特色产业助振兴
本文转自:人民网-广西频道翻地。刘琼华摄眼下正是中草药种植的黄金期,近日,在贵港市覃塘区三里镇石社村的允一中药材种植基地里,村民们正抢抓农时种植穿心莲,起垄、撒种……呈现一片忙碌景象。“我们基地刚收完贝贝南瓜,现在正在种植穿心莲,已经种了200亩,预计五月中旬种完400亩……更多
靖西:村企“联姻”共促振兴
本文转自:人民网-广西频道近日,靖西市安德镇誉宏原生态蔬菜种植基地里的第一批大白菜喜迎丰收,村民们忙着采收、分拣大白菜,脸上洋溢着丰收的喜悦。“过去我们一直愁增收、愁发展,现在有企业与我们结对共建,发展产业,给村民提供就业岗位,村民的腰包鼓了,村集体经济也实现了增收……更多
乡村干部强 发展思路多
本文转自:人民日报“经核算,我们2022年村集体经济收入为319万元,可支配收入179万元,按规定程序,提取102万元进行分红!”在广西壮族自治区贵港市港南区桥圩镇新华村村集体经济分红大会上,乡亲们笑容洋溢。曾经的新华村,耕地撂荒严重,村集体经济疲软不振。在4年时间里……更多
服务乡亲 医人暖心(追梦路上)
本文转自:人民日报屋场贴心会上,周自根给村民讲解保健知识。周自根走在义诊的路上。周自根在给村民测量血压。“老叶,最近身体咋样?”一大早,江西省上栗县洪东村村医周自根就忙碌起来,为村民们进行义诊。听到熟悉的声音,患有高血压的叶光文很高兴:“多亏了周医生,我的身体已经好多了……更多
阿尔茨海默病新药可减缓早期认知衰退
本文转自:中国科学报本报讯 一种名为Donanemab(多奈单抗)的实验性治疗药物已被证明可以减缓早期阿尔茨海默病患者的认知衰退,但其实际疗效和安全性仍然存疑。多奈单抗是美国礼来制药公司正在开发的一种抗体治疗药物,可以与阿尔茨海默病患者大脑中堆积的淀粉样蛋白斑块结合……更多
深蹲与睾丸激素有联系吗
深蹲与睾丸激素有一定的关系,主要是由于通过深蹲的方式可以起到增加腿部力量的效果,这样就可以促进男性朋友的睾丸激素分泌增多,进而有利于全身肌肉的增长,也可以提高男性朋友的性功能质量。通过深蹲锻炼的方式,主要是可以促进腿部和臀部血液循环,这样就会对体内的激素分泌情况造成一定的影响……更多
初茶花月正式官宣首位品牌星推官,掀起Z世代“鲜”风潮
初茶花月正式官宣首位品牌星推官,掀起Z世代“鲜”风潮5月13日,重庆本土新茶饮品牌初茶花月在官方自媒体宣布了品牌新动作,官宣新生代歌手、演员敖子逸担任品牌星推官,正式打响了品牌全面升级和“破圈”全国的新征程。品牌官宣艺人联动,线上线下全域霸屏据官方社交媒体显示……更多
均衡营养,享受轻盈——了解全麦吐司的热量含量
全麦吐司,相比于其他经过生产加工的面包,不仅能够提供均衡的营养,还能够帮助您保持净重。这是否是一个令人振奋的产品亮点呢?您可能意想不到,一片全麦吐司面包也含有69卡路里的热量。全麦吐司以全麦面粉为主要原料,相对于普通白面包而言,它富含膳食纤维、维生素和矿物质……更多
6个小妙招,让你降低内脏脂肪,减掉腹部赘肉,建议收藏
很多人四肢不胖,腰围却突出,这很大几率是内脏脂肪超标的表现。怎么减掉腹部赘肉,恢复平坦小腹呢?作为一个有着内脏脂肪困扰的人,我深深理解这种烦恼。下面我来分享一些我自己尝试过的小妙招,希望能给大家带来一些帮助!学习6个小妙招,让你降低内脏脂肪,轻松减掉腹部赘肉……更多
5大妙招,让你保持健身动力,收获一副好身材
想要健身却没有行动力?想要坚持健身,却不知道从哪里开始锻炼?作为一个健身爱好者,我想和大家分享一些开启健身之旅的技巧,让你更好的坚持下去,更快收获一副好身材。下面这些方法不仅适用于健身新手,也适用于想要坚持健身的人,让我们一起来看看吧!1、制定目标在开始健身之前……更多
每天坚持500个开合跳,能收获什么好处?一文了解下
每天坚持500个开合跳,能收获什么好处?开合跳是一种常见的有氧运动,不仅能增强体能耐力,还能锻炼身体的协调性和灵活性。坚持每天做500个开合跳,不仅可以达到健身减肥的效果,还有以下好处:1、改善肥胖开合跳可以提升活动代谢,帮你降低体脂率,改善肥胖问题,减轻体重负担……更多
几个跑步方法,让你花费最短时间,减掉最多脂肪
跑步是一项公认的燃脂运动,可以提升活动代谢,促进脂肪的分解,还能强身健体,提升免疫力,让你保持年轻的身体状态。但是,不少人却并不知道如何跑步才能达到最佳效果。下面介绍几个跑步方法,让你花费最短时间,减掉最多脂肪。1、匀速慢跑匀速慢跑是可持续坚持的有氧运动,可以帮助身体燃烧脂肪……更多
坚持跑步,带给你怎样的变化?不妨了解下
你是否经常跑步呢?你是否曾经想过,为什么有些人每天都坚持跑步,而你却总是坚持不下去?你是否曾经尝试过跑步,但是很快就放弃了,因为感觉没有什么变化?坚持跑步,带给你怎样的变化?自从我开始坚持每天跑步之后,我的生活发生了很大的变化,不仅身体变得更健康,而且心态也变得更加平静和积极……更多
如何在短短3个月里,减掉20斤体重?学习下
“想减肥却没有动力,总是坚持不下来。”“想运动,却没时间去健身房呢!”减肥过来人分享:只需要3个月时间就减掉20斤,这些方法我试过了!作为一个曾经的胖子,我对减肥这件事可谓是深有感触。但是,我发现许多人减肥的过程中都会遇到很多困难,很难坚持下来。今天我想分享一下我是如何在短短的3个月时间里……更多
如何减掉腹部赘肉,练出马甲线身材?一文参考下
好身材是每个女生的追求,马甲线、翘臀是好身材的标准,但是,大部分女生拥有的不是小蛮腰,而是小肚腩。那么,如何减掉腹部赘肉,练出迷人的马甲线身材?步骤1️⃣:减脂腹部赘肉的形成主要是因为脂肪过多,所以,你要减掉脂肪才能看到马甲线的轮廓。想要快速减脂,不能只进行腹肌训练……更多
几种适合减肥的食物,不吃药、不挨饿也能健康瘦下来,建议试试
“减肥不敢吃,吃了又胖回来。”“减肥好难,饮食不能乱吃,到底可以吃什么呢?”减肥看似艰难无比,但是,你可以通过合理饮食来控制体重。今天分享几种适合减肥的食物,让大家健康减肥,不吃药、不挨饿、不痛苦!1️⃣低糖分水果水果中富含的纤维素和维生素,可以帮助身体排毒……更多
为什么健身效率差?或是几个常犯的误区导致
为什么健身效率差,健身进度总是比别人慢?几个容易犯的健身误区,会影响增肌减脂效率,让你无法练出好身材,可能你一直在这样练习!1、不注重饮食很多人在健身的时候只注重运动,却忽略了饮食的重要性。其实,饮食对于身材的塑造同样重要。正确的饮食习惯,能够帮助你达到更好的增肌减脂效果……更多
每天做到这几件事,让你身体持续燃脂,成功瘦下来,试试吧
❓“我总是觉得自己吃的不多,可还是胖!”❓“要怎么才能瘦下来呢?”每天做到这几件事,让你身体持续燃脂,成功瘦下来!作为一个资深的健身达人,我想和大家分享一些我在瘦身过程中的经验和妙招,希望能帮到大家。1、早餐要吃得好早餐是一天中最重要的一餐,可以帮您开启身体代谢……更多
5个练腿动图,帮你练出发达下肢
健身练腿有多重要?腿部肌肉群是身体最大、最强壮的部位之一。练腿是健身中非常重要的一部分,可以预防肌肉流失,很多人却忽略它的重要性。那么,练腿的意义是什么?1、增强下肢肌肉力量和耐力:练腿可以锻炼大腿前肌、大腿后肌、小腿肌群等肌肉,增强肌肉力量和耐力,有助于提高身体的平衡性和稳定性……更多
要增肌训练的人,怎么才能练出出色的肌肉身材呢?参考下
健身训练中,有的人想要减肥,有的人想要增肌,而增肌、减脂的方法各不同。想要增肌训练的人,怎么才能练出出色的肌肉身材呢?科学增肌的五大法则,让你花最短时间,增长最多肌肉!法则1、复合动作为主增肌训练要以抗阻力训练为主,才能提升肌肉维度,而选择动作的时候要以复合动作为主……更多
为什么不建议肥胖的人跑步?一文解开疑惑
你喜欢跑步锻炼吗?跑步是一项促进血液循环,激活身体肌群、强化心肺功能,提升活动代谢的有效方法。长期跑步锻炼的人,肺活量会变旺盛,腰酸背痛、肌肉劳损问题会改善,免疫力也会有所提升。跑步的过程中,身体也会释放更多的多巴胺,让你提升抗压力,保持积极乐观的心态,颜值也会不知不觉得到提升……更多
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杨旦炎 灵山县人民医院提到手术风险,很多人会想到出血、感染,却很少关注“压疮”这个隐形威胁。手术中,患者长时间保持固定姿势
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肖善招 百色市妇幼保健院0~6岁宝宝脏腑娇嫩,发烧、便秘、打嗝是成长路上的“高频小麻烦”。喂药担心副作用,硬扛又心疼宝宝不适
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蒙爱逊 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,我们往往能关注到常见的疾病,却容易忽略一些特殊的泌尿系统问题,比如神经源性膀胱
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春菜“卷”出花 价格“亲民”品种多样
这几天的春菜很新鲜,价格又实惠,卖得很快。杭州日报讯 春分刚过,杭州迎来春菜销售高峰。记者近日走访杭城多家农贸市场和生鲜超市发现
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贵州省人民医院副院长、心内科主任医师吴强指出,当下心血管疾病呈现年轻化趋势,工作生活压力大、运动量少、精神高度紧张、生活不规律以及不良饮食习惯等
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烟台毓璜顶医院公益直播课第234课:脑出血健康宣教
胶东在线3月23日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)脑出血作为脑卒中的重要类型,约占全部脑卒中的 20%-30%,是指非外伤性脑实质内血管破裂引发的出血
2026-03-25 05:01:00
胶东在线3月24日讯(通讯员 袁绍康)去医院做梅毒筛查的人,拿到报告单时常会疑惑:明明查的是同一种疾病,怎么同时出现Trust和TPPA两项结果
2026-03-25 05:02:00
3月4日至12日,十四届全国人大四次会议和全国政协十四届四次会议在北京召开,贵阳市白云区老干部和老干部工作者通过报纸、广播
2026-03-24 23:00:00
广州健肤“全国胎记患者祛记逐梦帮扶计划”引关注,推动社会对胎记群体重视
3月28日-3月29日(本周末),广州健肤正式启动“全国胎记患者祛记逐梦帮扶计划”,旨在为胎记患者提供专业医疗援助与心理支持
2026-03-24 20:23:00
新品发布 | 细胞培养迎来“温和”新选择,华辰生物Trypure™温和重组胰酶消化液正式发布
在细胞培养的日常实验中,消化传代是再熟悉不过的环节。但传统胰蛋白酶的反复冻融、储存不便以及消化后需终止的繁琐步骤,始终困扰着许多科研人员
2026-03-24 20:26:00
天津普瑞眼科医院专注屈光矫正服务,结合每个人的眼部条件、近视度数和日常摘镜需求,覆盖全飞秒、半飞秒、全激光、晶体植入全品类术式
2026-03-24 20:26:00
为严肃党内政治生活,强化党员教育管理,近日,遵义市国动办离退休党支部召开2025年度组织生活会,开展民主评议党员。会议紧扣主题
2026-03-24 21:26:00
以专业与温度守护心灵之光——吉林省首大心理咨询有限公司用爱点亮心理健康之路
在快节奏的现代社会,心理健康已然成为幸福生活的核心底色,备受全社会重视与关注。作为吉林省心理健康服务领域的标杆企业,吉林省首大心理咨询有限公司自创立之初
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欢乐运动 凝心聚力 启东市人民医院举办2026年第一期中层干部团建活动
为丰富职工文化生活,舒缓工作压力,进一步凝聚团队力量,展现全院职工昂扬奋进、团结协作的精神风貌,3月21日晚,启东市人民医院在南通大学杏林学院体育馆举办了以“欢乐运动
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凝心聚力谱新篇 砥砺奋进铸辉煌 启东市人民医院举办2026年第一期中层干部培训班
为实现医院“十五五”战略目标,全方位提升中层干部的领导力与执行力,为医院高质量发展、创建三甲医院提供坚实的人才保障,3月21日至22日
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